Подпишись на нас в соц. сетях!


Рецепт от шефа: щи из квашеной капусты



Это сытное блюдо с кислинкой, которую придает щам именно квашеная капуста, получается очень вкусным и питательным. Мы попросили шеф-повара ресторана дикой кухни «Шотландская клетка» Юрия Ламонова поделиться фирменным рецептом постного супа, который понравится даже тем, кто старается питаться правильно и следит за своей фигурой. 

kapust1.jpg

Ингредиенты на 1 порцию:

  • Капуста квашеная - 600 г

  • Гренки из черного хлеба - 10 г

  • Укроп - 2 г

  • Лук зеленый - 6 г

  • Перец черный - 3 г

  • Сахар - 10 г

  • Соль - 10 г

  • Вешенки жаренные - 215 г

  • Грибной бульон - 500 г

  • Фасоль консервированная - 200 г

  • Масло растительное - 100 мл.

Приготовление:

Подготовить ингредиенты. Капусту мелко нарезать и потушить в растительном масле до готовности.

В кастрюлю налить грибной бульон, добавить остальные ингредиенты (оставив 15 г вешенок для украшения) и варить на медленном огне до готовности. При необходимости можно добавить соль и перец. 

Готовые щи хорошо прогреть и вылить в посуду. При подаче украсить жареными вешенками и добавить гренки. Лук зеленый мелко порубить и подать в соуснике.

Приятного аппетита!





Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Почему кожа стареет быстрее: главные ошибки, которые совершают почти все женщины
Одни женщины сталкиваются с ранними морщинами, другие — с пигментными пятнами, а третьи замечают, что кожа внезапно теряет упругость и сияние. При этом старение — это не только возраст. На состояние кожи влияют солнце, стресс, питание, гормоны, сон и даже окружение.
вчера
Пошло не так: что делать, если вы совершили ошибку на публике
Ошибки могут допустить все. Другой вопрос – как вы на них реагируете? Если всем своим видом показываете растерянность, то заранее расписываетесь в фиаско. Если умеете владеть ситуацией – скорее всего, публика даже не заметит небольшого нюанса.

вчера
Я сам! До скольки лет маме чистить ребенку зубы?
Задача родителей – приучать малыша к стоматологической гигиене с раннего возраста, пока он еще не может сам ухаживать за собой. Как понять, что ребенок уже освоил технику чистки зубов и может обойтись без помощи взрослых?
вчера
Сок на завтрак: полезно ли пить его ежедневно и повышает ли он энергию
Фрукты и овощи известны своими полезными свойствами, поэтому многие включают их сок в свой рацион питания. Одни используют соки как обычный напиток, другие — для очищения организма. А еще говорят, что они помогают получить больше энергии в течение дня. Узнаем, правда ли это.
вчера
Холодность и безразличие: правда ли, что виртуальное общение снижает эмпатию, разъясняет врач-психотерапевт
В эпоху онлайн-коммуникации многие задаются вопросом, как она влияет на эмоциональный интеллект. Становятся ли от этого люди холодными и бесчувственными.
15 мая 2026
Показать еще