Подпишись на нас в соц. сетях!


Рецепт от шефа: брускетта с томатами и базиликом



Чай с бутербродами на завтрак – это невыносимо скучно. Придайте утреннему приему пищи немного итальянского колорита при помощи очень простого и быстрого в приготовлении блюда. И имя ему брускетта с томатами и базиликом. Рецепт ее любезно предоставил член российской Гильдии шеф-поваров, эксперт по посуде iCook Алексей Семенов.

IMG_7932.jpg

Что нужно на 4 порции:

4 ломтика по 25–30 г злакового хлеба

3 средних томата

1 зубчик чеснока

20 мл оливкового масла «Экстра Вирджин»

15 мл бальзамического уксуса

1 желтый перец

2 веточки базилика

1 перо зеленого лука

16 маслин или оливок без косточек

Соль и перец – по вкусу

Приготовление

Подсушите нарезанный хлеб на сковороде или в сотейнике без масла с обеих сторон.

В кастрюлю с кипящей водой целиком опустите перец и надрезанные томаты, чтобы снять кожу. Томаты достаньте через 5–10 секунд, а перец держите до тех пор, пока кожа не отойдет от мякоти. Снимите с овощей кожицу и удалите семена с жидкостью. Нарежьте перец и томаты на небольшие кубики, сложите в миску, всыпьте нарезанные маслины, залейте маслом, добавьте бальзамический уксус, специи. Мелко порубите базилик и смешайте с овощами. Оставьте все компоненты в миске на 10–15 минут, чтобы они промариновались.

Зубчик чеснока разрежьте в длину и натрите им тосты с обеих сторон. На хлеб выложите маринованные овощи с маслинами и зеленью базилика, а сверху украсьте брускетту перьями зеленого лука. 




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Утром или вечером: в какое время полезнее принимать душ
Кто-то не представляет начало дня без прохладного душа и чашки кофе, а кто-то не может лечь в постель, пока не смоет с себя косметику и городской смог. И если спросить десять человек, когда лучше принимать душ, ответы разделятся поровну.
2 часа назад
14 августа – Медовый спас: сладкий дар природы с горькой правдой
Мед почитали как пищу богов, использовали как лекарство и платили им как валютой. Но так ли он однозначно полезен? Давайте разберемся, что скрывается за сладким вкусом этого янтарного продукта, опираясь на данные доказательной медицины и официальные рекомендации.
вчера
«Я не один такой»: как «кринж контент» в соцсетях помогает справляться с тревогой
Еще несколько лет назад неловкость старались прятать любой ценой: отредактировать,удалить неудачные кадры. Сегодня же именно эти «неидеальные» моменты собирают миллионы просмотров, а их авторы становятся популярнее тех, кто выстраивает безупречный образ в соцсетях.
вчера
«Это не просто старость»: как распознать деменцию у пожилого родственника и как помочь
Старение меняет человека — и порой близкие списывают тревожные перемены на возраст: «стал забывчивым — ну, годы берут свое», «путает дни — с кем не бывает». Но за такими «мелочами» может скрываться деменция — не просто угасание памяти, а серьезное нарушение работы мозга.
14 августа 2026
Когда тревога становится образом жизни: 7 сигналов, которые мы привыкли считать нормой
Мы привыкли оправдывать многое обычной усталостью, и часто не замечаем, как фоновая тревога потихоньку становится фоном жизни. Но за «нормальными» бытовыми переживаниями могут скрываться вполне реальные проявления тревоги.
13 августа 2026
Показать еще