Подпишись на нас в соц. сетях!


Рецепт от шефа: телятина в кисло-сладком соусе



Хотите приготовить на ужин что-нибудь необычное? Тогда попробуйте воспользоваться рецептом шеф-повара, эксперта по посуде iCook Алексея Семенова, который поделился с нами простыми советами, как сделать нежную телятину в кисло-сладком соусе. Дерзайте!

телятина.jpg

Что нужно на 6 порций:

  • телячья вырезка – 600 г
  • вешенки ­– 300 г
  • лук репчатый – 1 шт.
  • болгарский перец (красный и желтый) – 2 шт.
  • зубчик чеснока – 1 шт.
  • ананасы консервированные ­– 250 г (одна банка)
  • масло растительное – 100 мл

Для соуса:

  • лимон ­– 1 шт.
  • томаты перетертые – 50 г
  • крахмал – 1 ч. л.
  • соевый соус – 2 ст. л.
  • имбирь – 30 г (2 ломтика)
  • сироп от ананасов 

Как приготовить:

Овощи и грибы нарежьте соломкой, мясо – тонкими полосками, ананасы — кубиками. Чеснок и имбирь натрите на мелкой терке. Рисовую лапшу опустите в кипящую воду. Варите до готовности и промойте в холодной воде. В сковороду вок налейте растительное масло, в течение 2–3 минут обжаривайте мясо, затем выложите его на решетку для стекания лишнего жира.

В этом же масле обжарьте чеснок и имбирь, потом добавьте к ним грибы и овощи. В конце приготовления добавьте нарезанные ананасы и жарьте еще 3–5 минут.

Добавьте туда же протертые помидоры, соевый соус и сок лимона. Если вы хотите, чтобы вкус вашего блюда был кисло-сладким, необходимо добавить в него сироп от консервированных ананасов.

К готовым овощам выложите мясо и рисовую лапшу, хорошо перемешайте и выложите на подготовленное блюдо.

Приятного аппетита!

 




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Это просто шутка»: 5 фраз, которыми люди проверяют, можно ли вами управлять
Наверняка вы хотя бы раз в жизни сталкивались с людьми, которые во время общения прощупывали допустимые границы. Как правило, опытные манипуляторы на первом этапе начинают «закидывать удочку», проверяя, как отреагирует собеседник на будто бы случайно брошенную фразу.
вчера
Бархатная кожа: когда нужен питательный крем для тела и какой вариант выбрать
Летом — воздействие ветра, солнца, кондиционера; зимой — перепада температур, центрального отопления, горячей воды. Все это незаметно лишает кожу тела влаги и питательных веществ, делая ее шероховатой, стянутой, тусклой. Неудивительно, что хороший крем ей нужен круглый год.
вчера
Гормоны против талии: почему появляется «гормональный живот»
Не секрет, что гормоны напрямую влияют на здоровье и самочувствие, и даже малейшие колебания могут вызвать набор веса — особенно в области талии. Поговорим о «гормональном животе», то есть об избыточном весе в области живота, вызванном гормональными изменениями.
вчера
Сладко не будет (и это хорошо): 9 продуктов, которые помогают контролировать тягу к сладкому
Часто тяга к сладкому появляется не просто так. Ее могут спровоцировать пропущенный завтрак, недосып или стресс. Чтобы не тянуться за конфетой каждый раз, когда хочется есть, лучше выбирать продукты с белком, клетчаткой и полезными жирами — они надолго дают чувство сытости.
вчера
Стоит присмотреться: гороскоп на неделю со 2 по 8 ноября
Неделя принесет немало поводов пересмотреть прежние решения, вернуться к незавершенным делам и по-новому взглянуть на отношения, деньги и личные планы. Некоторые возможности, которые казались упущенными, могут снова появиться на горизонте.
вчера
Показать еще