Акне — заболевание кожи, которое может досаждать не только молодым, но и взрослым людям. Главное — не пускать процесс на самотек, тем более что есть современные способы успешной борьбы с этой проблемой.

Ксения Малышева, врач-косметолог




Ретиноиды — это общее название группы веществ витамина А, которые близки к нему по составу и обладают его свойствами. В то время как сам витамин А — признанный помощник коже при акне, постакне и возрастных изменениях.


Ретиноиды обладают уникальным влиянием на клетки кожи. Они снижают секрецию себума, способствуют отшелушиванию ороговевших клеток и обновлению эпидермиса, разрушают бактериальные пленки на поверхности колоний бактерий и делают их доступными для уничтожения антибиотиками, останавливают воспалительные реакции в коже, растворяют сальные пробки в устьях сальных желез и многое другое.


При этом все ретиноиды, которые используют в лечении акне, делят на две большие группы: топические и системные.

1. Топические ретиноиды

В эту группу входят средства для наружного применения (кремы, сыворотки, гели и так далее), содержащие в своем составе вещества такие производные витамина А как третиноин, изотретиноин, адапален.


Надо учитывать, что гели и спреи с ретиноидами, как правило, более концентрированные, соответственно, могут более ощутимо раздражать и сушить кожу. В то время как лосьоны, сыворотки, масла и кремы — менее концентрированные. Поэтому их можно распределить таким образом:

• гели и спреи — для жирной кожи;
• лосьоны и сыворотки — для комбинированной;
• масла, кремы, мазь — для сухой.

Конечно, бывают и исключения, поэтому всегда нужно узнавать процент и форму ретиноидов на упаковке, чтобы лишний раз не подвергать кожу стрессу.



Высокая эффективность топических ретиноидов от акне научно доказана. Подобные препараты обладают кератолитическим, противомикробным и противовоспалительным эффектами. Они показаны при любом течении акне — как при комедональном, так и при воспалительном. Их назначают обычно в форме геля или крема 1 раз в день на ночь. Терапевтический эффект развивается после 4-8 недель лечения, а стойкое улучшение заметно примерно в течение 3-4 месяцев.


Также эффективным средством против акне и постакне может являться ретиноевый (желтый) пилинг. Он тоже включает ретиноиды — ретиноевую кислоту. Однако выполняется эта процедура только вне стадии обострения заболевания.

2. Системные ретиноиды

Когда мы говорим о системном применении ретиноидов, то имеем в виду такое вещество как изотретиноин, которое принимают внутрь.


Суть подобных препаратов заключается в том, что они нормализуют функцию сальных желез, препятствуют образованию новых микрокомедонов и нормализуют фолликулярную кератинизацию, что приводит к уменьшению роста пропионбактерий акне и воспалений.


Стоит учитывать, что любой препарат, который назначается для лечения акне так или иначе оказывает раздражающие и подсушивающее действие.




Сэндвич с ретинолом: полезный вечерний «перекус» для сухой и чувствительной кожи

Нюансы применения ретиноидов

Наружные ретиноиды являются первой линией для лечения акне, то есть назначаются в первую очередь. Эти вещества воздействуют на основные звенья патогенеза, проще говоря, воздействуют сразу на все причины возникновения акне. Очень важно при применении ретиноидов компенсировать их негативный эффект увлажняющими средствами. Их подбирает врач-дерматолог непосредственно на приеме. Также рекомендуется деликатное очищение для чувствительной кожи без кислот и любых других агрессивных компонентов.


Помимо кожи, при лечении ретиноидами могут сохнуть губы, глаза и тело в целом. Поэтому включение увлажняющих средств — обязательная составляющая. Стоит использовать питательный бальзам для губ или специальные препараты, а также по мере необходимости увлажняющие глазные капли. Возможно, понадобится защищать особенно чувствительные участки кожи, например, под глазами или на подбородке. Наносите на ваши слабые места защитные кремы или мази перед нанесением ретиноидов.

Есть исключения

Однако не у всех кожа шелушится и сохнет от производных витамина А. Поэтому не стоит думать, что отсутствие шелушения означает, что ретинол не работает. Возможно, вы часто делали пилинги до применения ретиноидов или использовали тоники с высокой концентрацией кислот, то есть кожа просто и без того хорошо отшелушена.

Следует подготовиться

Перед тем, как начать применять ретиноиды, рекомендуется сделать чистку лица. Дело в том, что есть такое понятие, как микрокомедон. Это комедон, который нас уже имеется, но мы его еще не видим. Поэтому первый месяц-полтора после начала использования ретиноидов часто случается обострение. Это объясняется тем, что попросту выходит все то, что должно выйти. Микрокомедоны выходят через воспалительные элементы и переживать по этому поводу не стоит.

Назначение ретиноидов

Если топический (наружный) изотретиноин назначается практически всегда, то применение системного препарата имеет конкретные показания:

• тяжелая степень акне;
• при среднем течении акне, когда нет эффекта от наружной терапии;
• при склонности к рубцеванию;
• при сильном психоэмоциональном расстройстве, вызванным акне.

При планировании лечения пероральными средствами перед началом курса потребуется сдать биохимический анализ крови для оценки функции печеночных ферментов, так как такие препараты оказывают системное воздействие на этот орган. В ходе лечения, которое может продолжаться от 6 до 12 месяцев, эти показатели будут регулярно контролироваться. Изотретионин, принимаемый внутрь, имеет накопительный эффект, поэтому дозировка назначается исходя из веса пациента. Этот курс очень индивидуален для каждого пациента.


После того как закончился курс приема препарата внутрь, назначается поддерживающая терапия, к примеру, только наружный ретиноид. Это может быть азелаиновая кислота или бензоил пероксид. Терапия продолжается до года, чтобы не случилось рецидива.


Обязательным условием при лечении ретиноидами (и топическими, и системными) является использование солнцезащитных средств независимо от времени года. Ретиноиды значительно повышают фоточувствительность кожи, поэтому их мы наносим строго на ночь, а SPF 50+ — утром на все открытые участки кожи.


При планировании лечения ретиноидами следует проконсультироваться с дерматологом. Важно понять, какие могут быть побочные эффекты и какой план лечения подходит именно вам.

Открытие гиалуроновой кислоты около 90 лет назад дало ученым новые возможности не только в области здоровья, но и в поддержании молодости кожи. В результате она стала своего рода универсальной молекулой красоты.

Гиалуроновая кислота — это вещество, гликозаминогликан (полисахарид), которое естественным образом вырабатывается в теле живых существ, входит в состав соединительной, нервной и эпителиальной ткани и имеет большое значение для нормального функционирования организма. Благодаря своим свойствам, а именно способности удерживать молекулы воды и связывать их в межклеточном пространстве, гиалуроновая кислота поддерживает гидробаланс в клетках — это ее главная задача. Именно это позволяет тканям сохранять свою функциональность и молодость.



Первоначально это вещество было обнаружено в глазу быка, и поэтому первое время препараты на основе гиалуроновой кислоты имели так называемое животное происхождение. Его выделяли преимущественно из стекловидного тела глаз крупного рогатого скота и гребней петухов. Однако в настоящее время разработаны технологии синтеза гиалуроновой кислоты из зерновых культур с помощью особых бактерий.



На фото: Гель-филлер база под макияж, Skeyndor; Жидкий бальзам для губ Powerfull 5 Liquid Lip Balm, Catrice; Преображающая сыворотка-спрей для тела и лица, Sammy Beauty; Укрепляющий дневной флюид с кашемировой текстурой Resveratrol Lift, Caudalie; Тоник для лица Rose Mist, LiA Craft



Косметические формулы с содержанием молекул гиалуроновой кислоты и инъекционные препараты оказывают увлажняющее, успокаивающее и антивозрастное действие. Проникая глубоко в клетки кожи, это вещество обеспечивает необходимую увлажненность, а также создает на поверхности влагоудерживающий барьер.


При этом гиалуроновая кислота может быть разной молекулярной массы, то есть размеры ее молекул могут быть как крупными (высокомолекулярная), так маленькими (низкомолекулярная). Первый тип вещества хорошо работает на поверхности кожи, так как не может проникнуть вглубь из-за своих размеров, создает увлажняющую пленку и восстанавливает ткань. Второй тип идеален для работы в глубине тканей: удерживает влагу в клетках, повышает эластичность, упругость, сохраняет молодые контуры.




На фото: Крем для лица с гиалуроновой кислотой, dr. brandt; Увлажняющая ночная маска, d’Alba; Сыворотка для заполнения морщин с гиалуроновой кислотой большой и малой молекулярной массы Fillderma, Sesderma; Сыворотка Гиалуроновая, Librederm; Гиалуроновая тканевая алоэ-маска, Garnier; Увлажняющая тональная основа True Skin Hydrating Foundation, Catrice; Лифтинг-маска для лица Sweet Skin, Mixit





Гиалуроновая кислота содержится не только в косметических средствах и препаратах для биоревитализации или мезотерапии. Также на ее основе выполнены многие филлеры — наполнители для контурной пластики. Они представляют собой гелеобразное вещество — молекулы гиалуроновой кислоты плотно связаны между собой, за счет чего создают в тканях объем и долго не рассасываются, поддерживая необходимый эффект. Тогда как для биоревитализации применяется свободная гиалуроновая кислота, молекулы которой не связаны. Она больше направлена на увлажнение тканей и быстро биодеградирует.


Гиалуроновая кислота хорошо сочетается с большинством косметических компонентов. В антивозрастных средствах она часто встречается в комплексе с витамином С, пептидами, ниацинамидом. Это позволяет получить общий омолаживающий эффект. Также прекрасно гиалуроновая кислота сочетается с пилингами. Ее увлажняющее и успокаивающее свойство позволяет смягчить несколько агрессивное действие кислот. В том числе и поэтому она входит в состав косметики для жирной и проблемной кожи, где зачастую содержится, например, салициловая кислота. А маски с гиалуроновой кислотой — оптимальное средство для восстановления после косметологических процедур.



На фото: Гиалуроновая алоэ-сыворотка «Супергладкость», Garnier; Филлер для губ what the fake! Plumping Lip Filler, essence; Гелевая сыворотка Hyaluronic acid 3,0%, True Alchemy; Сыворотка с гиалуроновой кислотой, Planeta Organica; Ультраувлажняющий крем для лица, Lifecode

Часто можно услышать, что спирты в косметике нежелательны и даже опасны. Однако не ко всем из них следует относиться столько категорично.

Цетеариловый спирт — это косметический компонент растительного происхождения. Он состоит из цетилового и стеаринового спиртов и производится из пальмового и кокосового масел. Вещество не похоже на спирт как таковой и не имеет к нему по большому счету никакого отношения. Оно представляет собой твердые беловатые гранулы и относится к так называемым жирным спиртам. Такой спирт не сушит кожу, как обычные (например, этанол), и имеет ряд полезных свойств, поэтому может применяться даже при чувствительной коже.

Что он умеет

Цетеариловый спирт используется в различных косметических средствах для кожи и волос в качестве загустителя, соэмульгатора и стабилизатора. Вещество не дает текстуре продукта расслоиться и придает ему густоту. Дело в том, что этот спирт не подвержен окислению, не разрушается щелочами и кислотами и устойчив в воздействию света и воздуха. Он улучшает способность различных средств впитывать воду и делает текстуру с водой и маслом в составе стабильной и вязкой, то есть позволяет ей хорошо, равномерно смешаться и регулирует ее консистенцию.

В чем польза для кожи

При этом цетеариловый спирт не оказывает никакого негативного действия на кожу и волосы. Он не раздражает эпидермис, а, наоборот, обладает антисептическим эффектом, обеззараживает ткани и ускоряет заживление.


Также его применение способствует стягиванию пор, нормализует выработку кожного сала, предупреждает возникновение угревой сыпи и кроме этого, позволяет различным питательным веществам (витаминам и минералам) проникнуть глубже в кожу. Последнее происходит за счет того, что во-первых все компоненты равномерно перемешаны между собой, а во-вторых цетеариловый спирт хорошо смягчает ткани и умеет удерживать влагу внутри.



Ароматерапевтический подход: эфирные масла в косметике



Цетеариловый спирт добавляют в кремы для лица и зоны вокруг глаз, губную помаду и бальзамы, масла для ресниц и кутикулы, сыворотки, лосьоны, скрабы, шампуни, ополаскиватели, лаки и маски для волос. Нередко его можно увидеть и в составе твердых дезодорантов.


Средства с цетеариловым спиртом в составе можно применять для любого типа кожи и волос, в том числе детской, чувствительной и увядающей.

Кто опасен

В косметических средствах следует опасаться простых спиртов. Они могут повредить сухую и чувствительную кожу, а на жирной спровоцировать еще большую выработку кожного сала и повысить риск возникновения воспалительных процессов. Например, этиловый спирт может способствовать растворению гидролипидной мантии кожи, что лишает ее защиты, приводит к обезвоживанию и раннему старению.


Однако и по отношению к этиловому спирту нельзя быть слишком строгими, так как многое решает концентрация вещества. Этанол также может быть полезным в косметических средствах в разумных пределах. Он прекрасный консервант, позволяет сохранить ценные вещества в растительных настойках и экстрактах, обладает мощным дезинфицирующим свойством. А его агрессивные свойства могут быть легко смягчены другими активными компонентами в том или ином косметическом средстве.

Каждый знает, что ретинол — эффективный современный компонент, нацеленный на омоложение кожи. Однако прежде чем начинать пользоваться кремом с данным ингредиентомя, нужно узнать особенности его действия.

Ретинол — ингредиент, который может значительно улучшить внешний вид кожи. Он работает как интенсивный пилинг, способствуя обновлению эпидермиса и выравниванию цвета лица. Нормализует работу сальных желез, сужает поры, устраняет воспалительные процессы. Также ретинол работает и в глубоких слоях, активизируя выработку гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина. Это позволяет повысить качество кожи, ее упругость, эластичность и подтянутость. Поэтому средства с ретинолом чаще всего входят в состав косметических линий, нацеленных на борьбу с возрастными признаками или предназначенных для проблемной кожи.


Применение ретинола может сопровождаться некоторыми не сильно выраженными побочными эффектами, которые быстро проходят. Однако, если определенные симптомы сохраняются, возможно, следует пересмотреть свой уход и отдать предпочтение другим активным веществам.

1. Раздражение кожи

Ретинол часто вызывает небольшое раздражение кожи, особенно в начале применения. Но со временем проходит. Если начать использование средства один раз в неделю, это даст время для восстановления. Важно также избегать любых других раздражающих продуктов, кислот и бензоил пероксида. Если раздражение не проходит и при этом чувствительность кожи все больше повышается, то лучше исключить ретинол из своего ухода. Следует посетить дерматолога, чтобы выяснить, какие конкретные ингредиенты лучше подойдут.




Мягкая сила: может ли бакучиол считаться альтернативой ретинолу

2. Изменение цвета кожи

Среди положительных эффектов ретинола — устранение пигментных пятен. Этот компонент может снижать выраженность пятен от ультрафиолета, угревой сыпи, дерматитов. Часто они появляются после воспалительных состояний, которые повреждают клетки кожи и высвобождают пигмент, а ретинол заставляет клетки обновляться и высветляет пигментацию. Однако, если кожа реагирует на ретинол негативно, то темные пятна могут не исчезнуть, а, наоборот, усилиться или осветлиться слишком сильно.

3. Шелушение кожи

Известно, что использование ретинола сопровождается небольшим шелушением. Поскольку ретинол побуждает кожу быстро обновлять свои клетки, он также способствует отшелушиванию старых клеток, подобно пилингу. Это нормальная часть процесса только тогда, когда имеет временный характер. Если же кожа продолжает шелушиться дольше полутора месяцев, возможно, вы просто не переносите ретинол и от его применения следует отказаться.

4. Кожа горит

Чувствительность, покраснение, шелушение — все эти временные побочные эффекты могут быть вызваны ретинолом. Но если кожа буквально горит после его нанесения, то, возможно, речь идет о контактном дерматите.


Обычно такая ситуация развивается в первые 24 часа после использования ретинола. Она может быть вызвана применением слишком большого количества продукта или высокой концентрацией мощного ингредиента. Последствия этого ожога могут оставаться на коже в течение недели. Если же такая реакция возникает каждый раз, а вместе с этим появляется крапивница и волдыри, то использовать ретинол точно не следует.

Чтобы ответить на вопрос, что такое пептиды и зачем они нужны, прежде всего стоит разобраться, что такое белки. Ведь пептиды имеют белковое происхождение.

Люсинэ Алексанян, ведущий тренер-косметолог бренда Babor в России





Пептиды используются в фармакологии, медицине, спортивном питании, но последнее время особенно актуальны для применения в косметике и косметологии. Эти мельчайшие компоненты способствуют активации в коже необходимых процессов, которые позволяют решать самые разные проблемы. Каким образом они работают и что из себя представляют?


Белок — это структурная единица любого живого организма. Среди всех органических соединений клетки белка (протеины) являются наиболее важными, потому что это основной строительный материал. Он необходим для формирования, обновления и роста новых клеток. В процессе пищеварения под воздействием ферментов белковая пища перерабатывается и расщепляется до аминокислот. Они же используются нашим организмом для выработки собственных белков, а в дальнейшем подвергаются распаду для получения энергии. Так вот пептиды состоят из аминокислот, образуя из них целые цепочки (пептидные связи). И чем длиннее эта цепочка, тем больше меняется их воздействие на организм.

Зачем нужны пептиды в косметике

Пептиды выполняют роль проводников, передающих ту или иную информацию в клетках, например, стимулируя их к делению и, тем самым, омолаживая эпидермис. В косметике пептиды помогают управлять процессами старения. Они имеют низкомолекулярное строение, то есть их молекула настолько мала, что может легко проникать глубоко в дерму и эффективно бороться в том числе с признаками старения.


Надо отметить, что с возрастом количество пептидов в нашем организме уменьшается (это же происходит с коллагеном или гиалуроновой кислотой), поэтому косметика с пептидами рекомендуется в первую очередь для ухода за зрелой кожей, хотя подойдет для любого типа без ограничений, потому что пептиды безопасны и не вызывают аллергии, что подтверждено научными исследованиями.



На фото (в центре): Интенсивная крем-сыворотка двойного действия со стволовыми клетками
и пептидами против морщин, Mila Moursi;
(снизу вверх по часовой стрелке): Питательный полипептидный крем, / skin regimen /; Сыворотка для кожи вокруг глаз Eyelighter против отеков и темных кругов (автор формулы: химик Михаил Видяев), Ostrikov Beauty Publishing; Интенсивно омолаживающий крем для глаз с трипептидом от припухлости и темных кругов линии DNA, dr.brandt; Восстанавливающий дневной крем с эффектом лифтинга для любого типа кожи Multi-Intensive Jour, Clarins; Легкий увлажняющий крем-гель, iSystem; Ампулы с пептидами Power Serum Ampoules Peptides, Doctor Babor; Трипептидный крем, / skin regimen /

Показания для применения косметики с пептидами

• Возрастные изменения;
• Сухость и обезвоженность кожи;
• Раздражение, гиперчувствительность кожи;
• Жирная, пористая кожа, акне, воспаление кожи.

На сегодняшний день науке известно более тысячи пептидных соединений, и регулярно открываются все новые и новые. Существует около 1000 пептидов, доступных для использования в косметических средствах. Их научились синтезировать еще в 1905 году, однако в производстве косметике их стали применять лишь в конце XX века. С тех пор косметические компании ищут все новые решения и сочетания. У многих из них есть свои лаборатории, в которых изучают процессы старения и ищут способы, как их замедлить.





На фото: (сверху вниз по порядку): Пептидный липосомный комплекс против несовершенств, Ilona Lunden; Балансирующий тоник с низкомолекулярными пептидами, d’Alba; Бустер-сыворотка от мимических морщин Botox-Effect, Booster Bar; Концентрат с гиалуроновой кислотой, HistoLab; Крем для заполнения морщин Fillderma Nano One, Sesderma; Антивозрастной подтягивающий дневной крем для лица с матриксилом, Verifique.

Классификация пептидов

1 группа – сигнальные пептиды: обладают способностью инициировать различные процессы внутри клеток кожи. Их название означает, что они сигнализируют клеткам о корректирующих и стимулирующих действиях, например, отвечают за синтез коллагена и эластина или заживление ран;

2 группа – ремоделирующие: эффективны при появлении первых признаков старения, так как способны восстановить процесс «сборки» коллагеновых волокон;

3 группа — миорелаксанты: это релаксирующие вещества, способные расслаблять мышцы, благодаря чему мимические морщины уменьшаются;

4 группа — стимулирующие: активизируют синтез коллагена, который снижается с возрастом. Как результат — уплотнение и восстановление эпидермиса и дермы;

5 группа — пептиды, влияющие на пигментацию: имитируют действие меланоцитостимулирующего гормона, который имеет пептидную природу. Воздействуют на цвет кожи, выравнивая ее тон и придавая красивый здоровый вид;




На фото: (сверху вниз по порядку): Дневной антивозрастной уход Интенсивное Омоложение 55+ с пептидами риса, Garnier; Увлажняющий тоник с олигопептидным комплексом, Mixit; Сыворотка для лица пептидная для ухода за кожей лица и области вокруг глаз с эффектом ботокса, Lifecode; Ночной крем с пептидным комплексом, Sammy Beauty; Антивозрастной увлажняющий крем для лица c Syn-Ake 3% (с пептидом змеиного яда), коллагеном, арбутином и фильтратом секреции улитки, Art&Fact; Мульти-крем ля лица с пептидным комплексом и ниацинамидом, Brand For My Son; Крем восстановление ДНК с пептидами меди для лица, Anna Sharova; Лифтинг-маска для лица и шеи с пептидным комплексом Instensyl, Lifecode.