Подпишись на нас в соц. сетях!


Как дефицит белка может повлиять на кожу, волосы и ногти



Дефицит белка и кожа2.jpg

Белок необходим не только для наращивания мышечной массы. Этот важный компонент — питательное вещество и строительный материал для всех тканей тела.




Для сохранения здоровья и поддержания внешности в ухоженном и привлекательном виде необходимо ежедневно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, в том числе качественным белком. Дефицит этого компонента в рационе питания сказывается не только на состоянии мышц, но также на качестве кожи, волос и ногтей.

Функции белка не ограничиваются построением мышечных волокон, он важен и для многих других процессов и влияет на кости, суставы, обмен веществ, иммунитет. В том числе поэтому дефицит белка может привести к проблемам с кожей и ухудшению внешнего вида.

Важно соблюдать богатую белком диету, чтобы эпидермис оставался упругим и эластичным, а волосы и ногти — крепкими и блестящими. Это позволяет поддерживать способность организма вырабатывать необходимые для построения кожи, волос и ногтей типы белков — кератин, коллаген и эластин. А кроме того, аминокислоты, содержащиеся в белке, помогают лучше усваивать биотин — витамин, который поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей.

Белок и здоровье кожи

Рацион питания с достаточным количеством высококачественного белка (как правило, животного происхождения) позволяет организму использовать аминокислоты из него для формирования волокон коллагена, эластина и кератина. В противном случае, если диета скудная и содержит мало белка, происходит деградация коллагена и вследствие этого повреждение кожи, ее чрезмерная чувствительность, сухость, нарушение пигментации, преждевременное старение. Кроме того, дефицит белка может вызвать атопический дерматит и различные другие проблемы с кожей.


В то же время недостаток белка в пище сказывается и на состоянии ногтей и волос. Они становятся ломкими, истончаются, теряют эластичность и блеск.


Волосы кожа ногти.jpg

Витамины и акне: могут ли дефициты питательных веществ привести к появлению прыщей


Специалисты утверждают, что при дефиците белка может поменяться состав тела. Организм, нуждаясь в питательных веществах, начинает «съедать» мышечную массу, на месте которой начинают формироваться жировые отложения. Все это приводит к дряблости тканей, нечетким контурам фигуры.

Как восполнить дефицит

Лучший способ справиться со всеми этими проблемами — есть продукты, богатые белком, или при необходимости принимать белковые добавки по согласованию с врачом.


Специалисты утверждают, что взрослому человеку ежедневно нужно не менее 0,8 грамма белка на килограмм веса тела. Этот минимум поможет избежать дисбаланса и связанных с ним проблем.

Необходимость в том или ином количестве белка может варьироваться у разных людей. Так, например, при активной физической активности, а также беременности или в период менопаузы его может потребоваться больше, чем обычно. Однако в любом случае необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы узнать индивидуальные потребности организма в белке.

Кроме высокобелковых продуктов (яйца, мясо, птица, молочные продукты), можно обогатить свой рацион жирной рыбой, зеленым горошком, авокадо, грецкими орехами, семенами подсолнечника, бататом, сладким перцем, брокколи, помидорами, соей, темным шоколадом, зеленым чаем, красным виноградом — все эти продукты помогут поддерживать кожу, волосы и ногти в прекрасном состоянии.


дзен.jpg



Великий и могучий: зачем нашей коже нужен коллаген
Будет упруго: на что способны коллагенстимулирующие инъекции
Крепкий тип: какой именно коллаген важен для кожи
Поделиться:
Автор:
Фото: Fotodom/Shutterstock
16.11.2023
Наши рассылки

На лице написано: что происходит с кожей, когда мы испытываем стресс


Кожа и стресс3.jpg


Негативные эмоции, напряжение, переживания — все это так или иначе отражается на состоянии организма, в том числе и на коже.



Конечно, любой из нас хоть раз в своей жизни делал что-то не слишком полезное для своей кожи. Среди распространенных шалостей и отступлений — вредная еда, чрезмерный загар, слишком агрессивный уход, например, скраб, или ночные вечеринки, которые нередко приводят к отекам, тусклости кожи и темным кругам под глазами на следующий день. Однако большинство этих последствий можно достаточно быстро нивелировать с помощью экспресс-средств — SOS-масок, массажа и так далее.


Куда более серьезными могут быть последствия длительного стресса, которые часто поначалу скрыты и медленно воздействуют на кожный барьер, пока в один момент разрушения не накапливаются и не выливаются в одну из перечисленных ниже проблем (а иногда и их комбинацию).


Прыщи, обострение акне

Вовсе необязательно, чтобы прыщи появлялись лишь тогда, когда было съедено слишком много сладкого или выпечки. На фоне переживаний может наблюдаться подобрый системный эффект. Уровень гормона стресса кортизола резко возрастает, что заставляет сальные железы производить больше кожного сала (себума). Затем этот себум питает патогенные бактерии, а они в свою очередь вызывают образование воспалительных элементов — прыщей.


Что делать: Конечно, изменить работу внутренней системы нельзя, но помочь снизить уровень кортизола — можно. В этом отношении хорошо работают дыхательные упражнения, определенные физические тренировки, расслабляющие массажи. 

Что касается ухода за кожей, то можно добавить очищающие средства с салициловой кислотой или сделать маску с серой. Это поможет сохранить поры чистыми на фоне увеличения выработки кожного сала.


Специалисты отмечают, что в период стресса человек склонен часто трогать свое лицо, и у него появляется желание контролировать все несовершенства, которые на нем появляются. Все это результат тревожного состояния. Стресс усиливает передачу нервных сигналов, что вызывает зуд кожи, повышает чувствительность. А появление прыщей усугубляет желание расковырять кожу, выдавить элемент, что может привести к воспалению.


Что делать: Чтобы избежать соблазна трогать прыщи, стоит воспользоваться пластырями от акне. Так кожа сохранится чистой и на нее не попадут бактерии.


Кожа и стресс3 (2).jpg




Сухость, обострение экземы

Раньше скачки кортизола выполняли важную роль в инстинкте выживания древнего человека. Повышение гормона способствовало притоку крови к жизненно важным органам и повышению активности и энергии, чтобы бежать или сражаться. В современном мире зачастую этот механизм приводит к сбоям в работе организма и ухудшению качества кожи, в частности, к обезвоживанию, нарушению кожного барьера, обострению заболеваний кожи.


Что делать: Во время стресса стоит использовать более интенсивный увлажняющий крем, чем обычно.


Покраснение, обострение розацеа

Когда сердце учащенно бьется из-за стресса, кровеносные сосуды переполнены, а капилляры расширены, то это может вызвать покраснение лица или обострение розацеа. Поскольку кортизол обладает провоспалительным действием, вместе с покраснением выброс гормонов способствует появлению прыщей и раздражения.


Что делать: Следует добавить в свой уход средства с ниацинамидом, который помогает успокоить воспаление и покраснение, а также растительными экстрактами: центеллы азиатской, алоэ вера, календулы, зеленого чая.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
04.12.2023

Мультрифракционная биоиндукция: вау-эффект за одну процедуру


Bioregen_900x600.jpg

Сегодня развитие инъекционной косметологии направлено в сторону безопасности и экологичности. Препараты бренда Regenyal laboratories, которые имеют статус Green Injection (так называемые «Зеленые Инъекции») на основе гиалуроновой кислоты, отличаются не только отменным качеством, но и самой высокой степенью очистки. Эти препараты очень эффективны для восстановления качества, здоровья и молодости кожи.



На сегодняшний день важным трендом является введение ультрачистой гиалуролновой кислоты разной молекулярной массы. Именно такая формула представлена в Bioregen – первом в эстетической медицине уникальном препарате на основе ультрачистой мультифракционной гиалуроновой кислоты
Bioregen используется как для борьбы с возрастными изменениями, так и для стимуляции сосудов, максимального увлажнения, восстановления и реконструкции тканей и антиоксидатного эффекта.


Как может быть столько различных направлений применения у одного вещества? Можно ли от одной процедуры с участием гиалуроновой кислоты получить сразу несколько эффектов? И что такое мультифракционная биоиндукция, о которой совсем недавно стали говорить врачи-косметологи?

Такая разная гиалуроновая кислота: в чем же разница?

Гиалуроновая кислота (ГК) – вещество, которое, попадая в ткани нашего организма, начинает биодеградировать и, спустя некоторое время, полностью выводится. За это время она успевает оказать увлажняющее действие на кожу, а также, воздействуя на фибробласты, запустить естественные процессы омоложения.

Однако есть разные типы гиалуроновой кислоты, и различие их – в размерах молекулы. Чем крупнее молекула, тем выше молекулярный вес ГК. Гиалуроновая кислота с большой молекулярной массой удерживает больше воды. При этом мелкие частицы увлажняют ткани быстрее и интенсивнее.

Что будет, если в одной процедуре использовать гиалуроновую кислоту с разной массой?

Теперь представьте, что препараты гиалуроновой кислоты с разной молекулярной массой одновременно воздействуют на кожу. Какого эффекта можно ожидать? Естественно предположить, что результат от такой процедуры будет быстрым, выраженным и длительным одновременно.


Такая процедура – настоящая «скорая помощь» для кожи, запускающая одновременно процессы регенерации, реструктуризации, гидратации и защиты.


Именно на этом эффекте и основано действие единственного на сегодняшний день инъекционного препарата на основе ультрачистой мультифракционной гиалуроновой кислоты 1,6% - Bioregen.



Снимок.JPG

Справка

Производитель препарата Bioregen – итальянская компания Regenyal Laboratories, продукция которой на сегодняшний день зарегистрирована в 70 странах мира. Компания производит препараты на основе фармацевтической гиалуроновой кислоты высочайшей степени очистки от международного концерна Fidia Farmaceutici.

Bioregen: новая эра в косметической индустрии

Препарат Bioregen содержит 5 молекулярных фракций гиалуроновой кислоты. Каждая фракция работает на устранение определенных проблем кожи.

  1. Низкомолекулярная фракция 2 кДа обеспечивает регенерацию, стимулирует клетки эндотелия, форсирует процессы неоангиогенеза и выработку коллагена. Эта фракция способна проникать в глубокие слои кожи, оказывая противовоспалительный, увлажняющий и омолаживающий эффект, усиливая действие других косметологических препаратов и процедур.


  2. Среднемолекулярная фракция 500 кДа, 200 кДа и 100 кДа обеспечивает реструктуризацию, ускоряет пролиферацию фибробластов и базальных клеток эпидермиса. Она работает в эпидермисе и средних слоях кожи, запуская естественные процессы омоложения.



  3. Высокомолекулярная фракция – 1 млн Да – отвечает за гидратацию и защиту, привлекает и удерживает молекулы воды, поглощает свободные радикалы, ускоряет метаболизм. Крупные молекулы – это своеобразный «насос», который помогает активным веществам проникать глубже в ткани.

В результате кожа получает:
  • увлажнение;

  • защиту от свободных радикалов;

  • стимуляцию работы фибробластов, отвечающих за синтез коллагена;

  • выравнивание рельефа и сужение пор, что делает кожу матовой;

  • разглаживание мелких морщин;

  • уменьшение проявлений угревой сыпи и купероза;

  • выравнивание тона кожи, осветление следов постакне и пигментации;

  • уменьшение темных кругов под глазами.

Очевидно, что такой эффект – результат синергии: совместное действие фракций ГК в Bioregen выше, чем могло бы быть от последовательного применения тех же фракций в отдельных процедурах. Именно синергия и приводит к тому, что эффект омоложения достигается моментально.


Постоянные посетители врачей-косметологов знают, что гиалуроновая кислота сегодня применяется во многих популярных процедурах, но инъекции Bioregen – это не биоревитализация, не мезотерапия и вообще не какая-либо из известных ранее процедур. Она получила название мультифракционной биоиндукции и является запатентованной технологией, не имеющей аналогов в мире.

55.jpg

Мультифракционная биоиндукция: вам это нужно

Портрет пациента, которому идеально подойдет процедура с одновременным воздействием разных видов гиалуроновой кислоты, нам всем хорошо знаком. Это жительница (или житель) большого города, в котором уже так привычны плохая экология, стрессы и регулярный недосып. Ускоренному старению кожи способствуют загар летом и холод зимой (а также отопительный сезон). Как правило, времени на то, чтобы регулярно и систематически посещать врача-косметолога, у такого пациента нет.


Инъекции Bioregen буквально реанимируют кожу, регулярно страдающую от последствий негативного воздействия окружающей среды и образа жизни в целом. Особенной популярностью процедура пользуется у людей, живущих в напряженном ритме жизни, в том числе с частыми перелетами, сменой часовых поясов, климата и сбоем биологических ритмов.

Уже от первой процедуры даже самая «измученная» кожа увлажняется и разглаживается. Для достижения максимально выраженного и стойкого эффекта (который сохраняется в течение полугода) обычно рекомендуют курс из 3 процедур с интервалом 10 дней. Отметим, что препарат может применяться не только на лице, но и на теле (например, в зоне декольте или кистей рук).

Еще одно показание для инъекций Bioregen– подготовка к лазерным процедурам, пилингу и другим эстетическим методикам, агрессивно воздействующим на кожу, а также период восстановления после них. Кроме того, Bioregen может применяться в комплексе с другими эстетическими процедурами – например, контурной пластикой, инъекциями ботулотоксина, полимолочной кислоты, пилингами, - усиливая и продлевая их омолаживающий эффект.


Подробнее ознакомиться с новинкой можно на официальном сайте, а также в сообществах группы компаний «Фитоджен» и «Экология красоты» в Телеграм 
или ВКонтакте.


Получить консультацию специалиста и вау-эффект для кожи за одну процедуру препаратом Bioregen можно в клиниках:


Frau Klinik – г. Москва, Пуговишников пер., д. 11, тел: +7 (495) 120-06-10


Клиника Пирогова – г. Санкт-Петербург, Большой пр. В.О., д. 49-52, тел: +7 (812) 320-70-70


Реклама
ООО «Экология красоты»
ИНН 7705549314

дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Пресс-служба ООО «Экология красоты»
30.11.2023

3 способа смягчить сухую и потрескавшуюся кожу губ


Сухая кожа губ.jpg


Холодная погода — не единственная причина сухости губ. Все - от облизывания и диеты до типов бальзамов для губ, которые используются, может иметь значение.



Узнаем, что может буквально высасывать влагу из губ, вызывая неприятную сухость и шелушение.

Причины сухости губ

Губы — очень чувствительная зона, которая часто подвергается достаточно суровым условиям. При этом кожа здесь тонкая, как слизистая оболочка, и имеет другой баланс влаги, нежели в других зонах. С одной стороны, она поглощает ингредиенты местного воздействия значительно быстрее кожи на других участках, но вместе с тем и чаше испытывает дефицит влаги.

Это подтверждает тот факт, что на губах нет сальных желез, поэтому они высыхают в 10 раз быстрее, чем кожа на лице или теле.

Губы становятся особенно склонными к сухости если:

  • Проводить слишком много времени на холоде или солнце. Холодный воздух точно так же, как и горячий, может вытягивать влагу из тонкой кожи губ. Кроме того, ультрафиолетовое излучение тоже не идет ей на пользу;

  • Находиться на улице в ветреную погоду, кататься на лыжах, бегать на морозе и заниматься другими зимними видами спорта без оптимальной защиты кожи губ;

  • Облизывать губы. Дело в том, что в слюне содержатся ферменты, которые предназначены для расщепления пищи, поэтому нанесение таким образом их на тонкую кожу губ может ее повредить;

  • Использовать средства для губ, содержащие алкоголь или ароматизаторы.


Коллаж1.jpg

На фото (в центре): Питательный бальзам для губ, d'Alba
(сверху слева направо): Бальзам для Губ Essential Care, Babor; Бальзам для губ с экстрактом сахарного тростника, St Barth; Бальзам для губ Baume Fusion, Eisenberg; Питательный кондиционер для губ (ночь) и праймер для губ (день) Needles no more, dr.brandt; Бальзам для губ «Ваниль и арбуз», Grown Alchemist; Акварельный тинт-бальзам Тон 1 «Нюдовый шоколад», Botavikos; Бальзам для губ восстанавливающий с маслом карите, Le Petit Olivier («Лэтуаль»); Черный бальзам для губ «Черная Москва», RBGИнтенсивно увлажняющая и восстанавливающий бальзам для губ, Hydra-Essentiel, Clarins

Уголки губ трескаются: как справиться с неприятными симптомами хейлита




Как и на любых других участках тела, кожа губ может реагировать на химические вещества. Когда губы сильно сохнут или трескаются, лучше прекратить использование любых продуктов (в том числе и для лица — они могут непреднамеренно высушить кожу губ), которые содержат спирт, химические эксфолианты или ретиноиды. Ретиноиды и некоторые средства от прыщей могут вызывать сухость и растрескивание губ и их уголков, даже если не наносятся непосредственно на них.

Стоит также знать, что бальзамы для губ, которые содержат камфору, метнол и эвкалипт могут раздражать и сушить кожу.


Как уберечь губы от пересыхания


1. Выбирайте подходящие бальзамы и SOS-средства для губ

В холодную погоду, при резком ветре или палящих лучах солнца следует обязательно использовать бальзам для губ для барьерной защиты их нежной кожи. Оно должно обладать эффектом окклюзии, то есть покрывать губы своего рода пленкой, закрывая влагу внутри. Имейте в виду, что некоторые блески для губ (особенно с эффектом объема) могут провоцировать сухость и шелушение.



Коллаж2.jpg

На фото (в центре): Бальзам для губ, Dr Sebagh
(сверху слева направо): Питательный бальзам для губ Vinotherapist, Caudalie; Блеск для губ Icy Glow, Muzigae Mansion; Набор для ухода за губами, Sammy Beauty; Увлажняющий бальзам для губ с арбузом, ma:nyo; Бальзам для губ «Мелисса», Baikal cosmetics; Сияющий бальзам для губ, Thim; Бальзам для губ SPF 30 Don’t Touch my Face, Адэль Organic Kitchen Bloggers; Бальзам для губ Mystic Wish lip balm, Cha U Kao  



2. Перестаньте облизывать губы

Когда кажется, что губы сухие, хочется их облизать. Однако это действие не помогает, а только провоцирует усиление сухости и шелушения.

3. Используйте домашний уход для губ

Очень часто губы не берутся в расчет при утреннем или вечернем уходе. Однако добавление увлажняющего или питательного бальзама может существенно улучшить их внешний вид. Следует обратить внимание на состав косметического средства и отдать предпочтение продуктам, например, с такими компонентами как масла ши, конопли, миндаля, церамиды, вазелин. Один раз в неделю можно выполнять деликатный скраб губ, специально предназначенными для них средствами.

Если применяется подсушивающее средство для ухода за жирной и проблемной кожей лица, то следует сначала нанести бальзам для губ, чтобы обеспечить им защиту, а затем продукт для лица.

Когда обратиться к дерматологу

Для большинства людей потрескавшиеся губы не являются сигналом посетить врача, с этим можно успешно бороться в домашних условиях. Однако если состояние кожи губ не улучшается в течение нескольких недель при выполнении всех советов, лучше проконсультироваться с дерматологом.


Специалисты отмечают, что дефицит витаминов группы В и железа может привести к раздражению и растрескиванию кожи губ.


Коллаж3.jpg

На фото (сверху слева направо): Бальзам для губ Intense Sos Repair, Organic Shop; Питательная гель-маска для губ с экстрактами малины и ежевики, Mixit; SOS-бальзам для губ «Манго», Cafe mimi; Масло для губ Oil Slick Vanilla Whip, Lottie London («Лэтуаль»); Бальзам для губ Rose с шелком и гиалуроновой кислотой, Мастерская Олеси Мустаевой; Бальзам для губ «Ежевика и ваниль», увлажняющий, 4fresh BEAUTYБальзам для губ «Конопляное масло» и Масло для губ с ароматом мяты, Lp Care («Подружка»); Бальзам для губ Labial увлажняющий от трещин, L`oco


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
30.11.2023

Что лучше сделать сейчас, чтобы избежать пластической операции в будущем


Против старения3.jpg


Всем, естественно, хочется стареть красиво, не прибегая к зачастую рискованным хирургическим вмешательствам. И такое вполне возможно.




Некоторые могут весьма скептически отнестись к подобным советам, однако они действительно работают, если относиться к ним серьезно и ответственно. Конечно, никакой крем и никакие упражнения не могут предотвратить возрастные изменения, вернуть молодые черты лица и контуры тела, но поддерживать ухоженный вид и достойное качество кожи они могут.


Это позволит избежать появления слишком ярких проявлений старения, так как их будут усугублять недостаточный уход и неправильный образ жизни. Тогда как следуя простым советам, можно будет значительно смягчить проявления возрастных изменений.


Узнаем, что нужно начать делать прямо сейчас, а чего лучше избегать.

Обогатить уход за кожей средствами с антиоксидантами

Антиоксиданты — это важные компоненты против свободных радикалов, которые исходят от ультрафиолетового излучения, осветительных приборов и, конечно же, от экранов компьютеров и телефонов. Некоторые специалисты утверждают, что именно свободные радикалы являются провокаторами преждевременного старения и усугубляют проявления его естественного процесса. Поэтому стоит добавить в свой уход средства с такими компонентами-антиоксидантами, как витамин С и Е, ниацинамид, ресвератрол, ретинол и коэнзим Q10.

Обязательно увлажнять кожу

Увлажнение сохраняет кожу гладкой и сияющей. Это основной принцип ее здоровья, поэтому не нужно пропускать увлажняющий уход ни летом, ни зимой, ни при жирной коже. Его актуально наносить после применения средств с кислотами или ретинолом, что смягчает их раздражающее действие. Что касается текстур, то для жирного типа подойдет гель, в зимнее время — насыщенный крем, а летом — легкий флюид или лосьон.


Важно ухаживать за кожей регулярно, а не время от времени! Нужно помнить, что в современных условиях жизни она постоянно подвергается различным негативным факторам: загрязнение окружающей среды, вредные излучения (в частности, ультрафиолет и синие экраны гаджетов), стрессы, недостаток сна и так далее.

Ухаживать за кожей вокруг глаз, не тереть и не растягивать ее

Зона вокруг глаз такая тонкая, что банальное растирание, грубые движения при удалении макияжа или нанесении ухода, могут привести к дряблости, провисаниям и морщинам. Это особенно актуально, когда кожа начинает вырабатывать меньше коллагена в силу возрастных изменений и слабеет. Для области вокруг глаз следует использовать специальные средства демакияжа, они быстро растворяют косметику и снимают загрязнения — тереть кожу не потребуется.


Против старения4.jpg

Напрасный труд: 7 ошибок при использовании крема для век


Отказаться от скрабов

Многие скрабы имеют достаточно агрессивные абразивные частички, которые могут повреждать, царапать эпидермис. Тем самым они нарушают ее барьерную функцию, в результате чего влага испаряется, а различные раздражители проникают внутрь. В результате кожа выглядит сухой, чувствительной, теряет здоровое сияние.

Лучше отдать предпочтение профессиональным пилингам или мягким домашним гоммажам.

Больше двигаться

Физические упражнения полезны и для кожи в том числе, потому что они снижают уровень кортизола в крови. А кортизол — это гормон стресса, который вызывает воспаление и негативные изменения кожи. Неслучайно, воспалительные процессы находятся в числе провоцирующих факторов старения.


Спать не менее восьми часов

Недостаточный сон повышает уровень кортизола в крови, вызывая воспаление и старение. При этом важно, как именно вы спите. Например, сон на животе может способствовать появлению отечности, мешков под глазами, образованию заломов и тому, что кожа на лице быстрее покроется морщинами.


Выполнять косметологические процедуры по показаниям

Не стоит пренебрегать регулярными походами к косметологу. Врач подскажет, какие процедуры особенно актуальны в вашем случае. Например, омоложение с помощью ботулинотерапии — это хорошая профилактика возрастных изменений. Все просто: расслабленные мышцы просто не будут сокращаться и способствовать образованию морщин.


Не стоит слишком сильно худеть

Некоторое количество жира помогает коже сохранять объем и поддерживать ее. Тогда как его дефицит делает лицо осунувшимся, впалым и морщинистым.


Не нужно долго находиться на солнце

Специалисты утверждают, что 90% признаков видимого старения возникает в результате ежедневного незащищенного воздействия ультрафиолета. Это вызывает образование свободных радикалов, которые связываются с коллагеном и эластином и разрушают их, вызывая морщины и обвисание кожи. Поэтому солнцезащитный крем обязательно должен быть в косметичке.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0; Fotodom/Shutterstock
30.11.2023

Этапы старения: 4 типа возрастных изменений лица


Этапы старения3.jpg

Старение является естественным физиологическим процессом любого организма, поэтому исключить увядания кожи, увы, не удастся. При этом каждый человек стареет по-разному, и, зная свой тип, можно подобрать наиболее эффективную антивозрастную программу. 



Принято выделять четыре основных морфотипа старения: усталый, мелкоморщинистый, деформационный и мышечный (мускульный).


Усталый морфотип

Обладательницы данного типа старения, как правило, отличаются нормальной или комбинированной кожей, среднеразвитым уровнем подкожно-жировой клетчатки, также средним мышечным слоем и обладают нормальным или худощавым телосложением.


Лицо «усталого» морфотипа в большинстве случаев утром выглядит свежим и отдохнувшим, а к вечеру, когда на нем проявляются признаки усталости и возраста, становится грустным и несколько изможденным. При этом именно тип «усталое лицо» считается наиболее благоприятным морфотипом для старения и хорошо отвечает на любой косметический уход.

Для данного типа характерны такие возрастные изменения, как:
  • Снижение тургора и эластичности кожи;

  • Ухудшения качества кожи, тусклый цвет лица;

  • Опущение уголков глаз и рта;

  • Появлении носослезной борозды и носогубной складки.


Рекомендованными методиками для поддержания здоровья и молодости кожи являются: моделирование лица филлерами (препаратами на основе гиалуроновой кислоты), процедура биоревитализации, мезотерапия, PRP-терапия, массажи, уходы и пилинги. Не лишним будут и аппаратные методики — например, вакуумный гидропилинг, инфракрасный термолифтинг, лазерные фракционные шлифовки.

     

Мелкоморщинистый морфотип

В большей степени характерен для девушек худощавого телосложения, не склонных к полноте. Кожа лица, как правило, сухая, со слабо развитой подкожно-жировой клетчаткой – именно в силу нехватки собственных жиров (и, как следствие, сухой кожи) представительницы этого морфотипа склонны к раннему появлению морщин.

Но расстраиваться раньше времени не стоит: незначительное развитие подкожно-жировой клетчатки страхует от таких проблем, как птоз тканей (провисание), «поплывший» овал лица.

Для данного типа характерны такие возрастные изменения, как:

  • Сухость и обезвоженность кожи;

  • Ранние мимические морщины (лоб, межбровье, «гусиные лапки»);

  • Снижение упругости кожи (зачастую, истонченной) – и, как результат, появление большого количества мелких морщин;

  • Признаки фотоповреждения кожи.


Для антиэйджинговой программы этому морфотипу подойдут процедуры биоармирования и биоревитализации, мезонити, контурная пластика, ботулинотерапия, методика BBL-омоложения, пилинги.
  

Этапы старения4.jpg

Мелкоморщинистый тип старения: что поможет удержать молодость



Деформационный морфотип

Данный морфотип чаще всего встречается у девушек плотного телосложения с комбинированной или жирной кожей. У них хорошо развита подкожно-жировая клетчаткой, а лицо в большинстве случаев отличается некоторой полнотой, склонностью к покраснению и куперозу.

Для данного типа характерны такие возрастные изменения, как:

  • Изменение овала лица;

  • Усугубление изменений в нижней трети лица (брыли, второй подбородок);

  • Отечность и пастозность век;

  • Выраженные носогубные складки;

  • Углубление губоподбородочных и носослезных борозды, а также дефицит объема в средней трети лица, скул.


Для коррекции возрастных изменений этому морфотипу рекомендуются методики объемного моделирования, контурная пластика, нитевой лифтинг, комплекс процедур на лазерной платформе, BBL-омоложение, процедуры на гибридном лазере, инфракрасный термолифтинг.
     

Мышечный морфотип

Больше характерен для жителей Азии (Японии, Монголии, Средней Азии), а также для представителей других морфотипов, у которых при активных мимических мышцах, наблюдается слаборазвитая подкожно-жировая клетчатка.

Мышечное» лицо стареет довольно медленно: мелкие морщины практически отсутствуют, кожа долго остается упругой, а четкий овал лица сохраняется до глубокой старости. Наиболее распространенные проблемы, с которыми приходится сталкиваться с возрастом — нависание верхнего века, появление заломов и крупных глубоких морщин (образуются резко, буквально за год-два).

Для данного типа характерны такие возрастные изменения, как:

  • Пигментация;

  • Носогубные складки;

  • Дефицит объема в средней трети лица;

  • Опущение уголков рта.

Из методов косметологического ухода наиболее действенными будет объемное моделирование, контурная пластика, лазерные фракционные шлифовки, процедуры на лазерных платформах, ботулинотерапия, биоармирование.


Мелкая сеточка морщин, нечеткий овал лица, второй подбородок – с возрастом каждая девушка сталкивается со своим набором возрастных изменений. Однако замедлить процесс старения вполне реально – и в этом случае рекомендуется учитывать не только тип кожи и существующие проблемы, но и морфологические особенности.

Определив собственный тип старения, можно предугадать, в каких именно зонах на лице появятся первые деформационные изменения, и как именно будут меняться черты лица. А значит, можно продлить молодость и сохранить здоровье кожи, подобрав оптимальный домашний и косметологический уход.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
29.11.2023
 

Актуальные статьи

Истерики и агрессия: как на поведение ребенка влияет оппозиционно-вызывающее расстройство
Это нарушение таит в себе много опасностей, так как его легко спутать с невоспитанностью. Важно отследить признаки проблемы как можно раньше, чтобы ситуация не усугублялась. 
58 минут назад
«Принимайте меня даже пухляшкой»: Ксения Собчак откровенно призналась, что поправилась (но пластику не делала)
За фигурой телеведущей в Сети следят особенно пристально, поэтому ей приходится оправдываться даже за незначительные перемены.
3 часа назад
Слабости сильного пола: как вовремя заметить заболевание и помочь своему мужчине
Здоровье мужчин зависит от их возраста и образа жизни‚ социального положения и устремлений‚ внешних обстоятельств и физической формы. Но в первую очередь — от женской чуткости и наблюдательности.
4 часа назад
Первый день на новой работе: как подготовиться и как себя вести, чтобы легко стать частью компании
Смена рабочего места всегда волнительна, но существует несколько техник, которые помогут добиться успеха.
5 часов назад
На лице написано: что происходит с кожей, когда мы испытываем стресс
Негативные эмоции, напряжение, переживания — все это так или иначе отражается на состоянии организма, в том числе и на коже.
сегодня
Показать еще