Многие женщины мечтают никогда не сталкиваться с признаками старения — или хотя бы обнаруживать их на лице как можно позже. Но если кожа уже стала менее эластичной и появились первые морщины, хочется поскорее от них избавиться. Рассказываем, как это сделать без похода к косметологу.
Шея и область декольте — те зоны, которыми чаще всего пренебрегают в уходе. Именно это становится причиной преждевременного старения кожи в этих местах. Тара Фармер — бьюти-эксперт с 17-летним стажем, и она поделилась советами, как за неделю помолодеть на 10 лет. Звучит нереалистично? Попробуйте следовать ее советам и сами увидите эффект.
Двойное очищение
Помимо того, что очищать нужно не только кожу лица, но и шею, делать это следует в два этапа.Тренд на двойное очищение зародился в корейском уходе, но на данный момент популярен по всему миру и стал привычным ритуалом многих девушек. Его суть заключается в том, чтобы сначала очистить кожу гидрофильным маслом, а затем — мицеллярной водой.
В основе метода научно обоснованный принцип, согласно которому очищающее средство на масляной основе удалит излишки кожного сала и остатки косметических продуктов на масляной основе, а мицеллярная вода избавит от любой оставшейся грязи, закупоривающей поры.
Однако обладательницам проблемной кожи стоит быть аккуратнее с использованием гидрофильного масла. Из-за комедогенного чаще всего состава оно может спровоцировать появление высыпаний.
Массаж шеи перед сном и после
Во время сна мы можем принимать самые причудливые позы, даже не догадываясь, как это вредит коже. С утра количество морщин может быть больше, чем обычно, беспокоить могут также и отеки.
Тара советует пользоваться несложной массажной техникой. Нанесите жирный увлажняющих крем на зону шеи и декольте и интенсивными поглаживающими движениями «подтягивайте» кожу от шеи к челюсти.
Регулярное выполнение такого массажа улучшит приток крови к коже, а благодаря увлажняющему крему эта зона получит нужное количество питательных веществ, станет более эластичной.
Используйте холодильник
Если вы до сих пор используете холодильник только для хранения продуктов, то скорее освобождайте в нем полочку и ставьте на нее свой увлажняющий крем.Подождите, пока продукт охладится, а затем нанесите его на кожу шеи снизу вверх, как и во время массажа. Вы увидите мгновенный лифтинг-эффект.
Ухаживайте даже во сне
Очищение кожи перед сном — обязательная процедура, но на ней вечерний уход не должен завершаться. Ночь — оптимальное время для восстановления кожи.Используйте охлажденный увлажняющий крем перед сном, это позволит вам проснуться с более упругой кожей шеи. Также обязательно выпейте стакан воды, что также поможет увлажнить кожу, но уже изнутри.
Помните, что после нанесения ухода должно пройти около 20 минут для полного впитывания продукта, иначе он увлажнит не ваше лицо, а наволочку.
Не забывайте про защиту от солнца
О важности солнцезащитного крема вам должно быть известно, ведь он предотвращает преждевременное старение.Также равномерное использование SPF поможет избежать неровного тона кожи во время загара, солнечных ожогов, появления пигментации. Не будет лишним надеть шляпу с широкими полями — она вместе с кремом защитит вашу кожу.
Используйте ретинол
Если в вашем уходе до сих пор нет средств с ретинолом, пора это срочно исправить. Польза компонента доказана научно, что подтверждает и Тара:
«Польза от использования 1% ретинола 2–3 раза в неделю на шее, декольте, а также на лице клинически доказана. Он вызывает выработку коллагена, что, в свою очередь, улучшает эластичность и структуру кожи, уменьшая любые признаки старения».
Занимайтесь йогой
Вы могли об этом не задумываться, но физические упражнения, в частности йога, — прекрасные помощники в вашем желании сохранить молодость.Как и массаж, йога улучшает приток крови, что, в свою очередь, сделает вашу кожу более подтянутой и упругой.
