Прыщи — не всегда быстро решаемый вопрос. Иногда они сохраняются надолго, и даже классный консилер не может их надежно замаскировать. Поэтому всегда нужно знать о причинах, чтобы эффективнее бороться с их проявлениями.
Прыщи приходят и уходят, но иногда могут и остаться и надолго. Мы, как правило, склонны винить в своих бедах косметические средства, отказываясь принимать во внимание, что это могут быть сигналы от нашего организма.Действительно, за всеми негативными факторами, влияющими на здоровье кожи, — от неблагоприятной окружающей среды, стресса до неправильного питания и недостаточного употребления воды — сложно разглядеть истинные причины появления прыщей. Специалисты предлагают ориентироваться на своеобразную карту акне, которая подскажет, как определить реальную причину высыпаний.
1. ЛОБ
Внешние факторы: распространенная причина высыпаний в этой области — попадание на кожу средств для волос (кондиционер, лак, краска) или использование неподходящих косметических продуктов (как правило, тональных средств).
Внутренние факторы: прыщи в зоне лба могут сигнализировать о проблемах с мочевым пузырем и пищеварительной системой, говорить о недостаточном употреблении воды, свежих овощей и фруктов. Также в списке причин всплеск кортизола из-за стресса и недостаток сна.
2. БРОВИ
Внешние факторы: перед сном всегда следует тщательно смывать макияж, в том числе с области бровей. Иначе и в этой зоне могут появиться прыщи. Кроме того, нередко воспалительные элементы появляются после удаления волосков, что происходит из-за несоблюдения стандартного уровня гигиены или если кожа слишком чувствительна.
Внутренние факторы: в числе причин гормональный дисбаланс (период полового созревания или нарушения гормонального фона).
3. ЗОНА МЕЖДУ БРОВЯМИ
Внешние факторы: здесь, как и на лбу, частая причина воспалений — неправильно подобранные косметические средства.
Внутренние факторы: так называемая Т-зона насыщена сальными железами, поэтому причиной прыщей здесь могут быть повышенная секреция кожного сала и гормональные изменения (беременность, менструация, заболевания органов малого таза). Пейте больше воды и на всякий случай проведите обследование желчного пузыря.
4. УШИ/ВИСКИ
Прыщи на этих зонах имеют в основном внешние причины. На коже здесь часто оседают средства для волос, а также загрязнения. Поры и сальные протоки закупориваются, что способствует появлению открытых или закрытых комедонов.
5. СКУЛЫ/ЩЕКИ
Внешние факторы: источники проблем — это мобильные телефоны, которые мы прижимаем к щекам, несвежее постельное белье, грязные кисточки и спонжи для макияжа. Ежедневно протирайте гаджеты очищающими салфетками, мойте с мылом кисти и спонжи и соблюдайте общую гигиену.
Внутренние факторы: Специалисты отмечают, что прыщи в области скул говорят о нездоровье легких, тогда как воспаление в нижней части щек связаны с бронхами, воспалительными процессами в ротовой полости и курением.
6. ОБЛАСТЬ ПОД ГЛАЗАМИ
Внешние факторы: первая причина — загрязнение кожи остатками макияжа и аллергические реакции на косметические средства.
Внутренние факторы: недостаток сна и жидкости в организме, а также проявление пищевой аллергии.
7. НОС
Внешние факторы: следите за чистотой спонжей и кистей для макияжа и проводите тщательное очищение кожи перед сном. В зоне носа чаще всего поры расширены, что провоцирует их закупорку и воспаление.
Внутренние факторы: прыщи на носу могут сигнализировать сразу о нескольких проблемах в организме: нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, высоком давлении и стрессе. Плюс не лишне будет воздержаться от острой пищи.
8. ЛИНИЯ ЧЕЛЮСТИ
Эта зона транслирует проблемы переедания и нарушения всасывания питательных веществ. Попробуйте исключить продукты, способствующие проблемам кожи, — глютен, сахар, молоко.
9. ПОДБОРОДОК
Здесь отражается качество работы кишечника. Следите за питанием, хорошим усваиванием всех продуктов и употребляйте достаточное количество воды.
10. ШЕЯ
Внешние факторы: кожа шеи может реагировать появлением воспалительных элементов на некоторые моющие средства, несвежее постельное белье или сигнализировать об аллергии.
Внутренние факторы: прыщи и гиперпигментация в зоне шеи говорят о проблемах в работе печени, высоком уровне прогестерона или заболеваниях яичников.
В любом случае эта карта — лишь примерный ориентир. Если воспалительные элементы на коже лица (а возможно, и тела) постоянно возвращаются или долго не уходят, это веская причина обратиться к дерматологу и пройти комплексное обследование.
