Подпишись на нас в соц. сетях!


Кодекс ухода за кожей 30+ от косметолога



MyCollages - 2025-05-05T173746.851.jpg

Каждая женщина хочет всегда выглядеть молодо и привлекательно. Для этого необходимо соблюдать несколько важных правил, которые помогут надолго сохранить кожу лица молодой и подтянутой.


Ткаченко.png


Наталья Ткаченко, химик – косметолог, основатель бьюти бренда Roz Mary



Один из признаков, которые выдают наш возраст, являются морщины, которые можно разделить на несколько видов: возрастные и морщинки сухости. Они образовываются из-за снижения выработки кожного сала и потери коллагена. После 30 лет появляются мимические морщинки вокруг глаз. Чтобы избавиться от нежелательных предвестников возраста подберите для себя хороший крем, в состав которого будут входить пептиды, аминокислоты, гиалуроновая кислота и эктоин.

Еще один незаменимый компонент для молодости кожи вокруг ваших глаз — специальный пептид под названием айсерил, который разработали химики. При его использовании происходит уплотнение кожи вокруг глаз и укрепление сосудов. Как следствие — пропадает отек из этой зоны.
Чтобы дольше сохранять свою кожу молодой и сияющей, следите за уровнем пигментации! Противные коричневые пятна добавляют возраст. Чтобы предотвратить их появление, используйте солнцезащитный крем, подбирая уровень защиты в зависимости от времени года. Летом в условиях города можно пользоваться кремом с SPF уровнем 50, зимой и осенью — SPF 10 и 20.
Если пигментные пятна уже появились, поможет отшелушивание клеток кожи, которые «забиты» пигментом. Вам поможет использование домашних поверхностных пилингов. Если пигментация достаточно сильная можно обратиться к косметологу, который сделает срединный пилинг.

Еще одно важное правило для поддержания молодости кожи — использование кислот. Они могут содержаться в тониках, сыворотке, масках или специальных кислотных пилингах. Они также убирают лишние ороговевшие чешуйки, выравнивают тон и рельеф кожи. За счет их использования происходит сужение пор. И наша кожа имеет более здоровый и сияющий вид. Благодаря эффекту отшелушивания кислоты будут способствовать тому, что полезные вещества из косметических продуктов, которыми мы будем пользоваться после, будут лучше в нее проникать.

MyCollages - 2025-05-05T174149.951.jpg

Терапия углекислым газом (карбокситерапия) также в числе наших помощников, сохраняющих молодость нашей кожи. Она состоит из двух этапов поверхностного пилинга и активатора. При их взаимодействии происходит образование СО2. Повышенная концентрация углекислого газа на поверхности кожи лица приводит к тому, что расширяются кровеносные сосуды, улучшается кровообращение и питание тканей. Когда она возрастает, кожа начинает быстрей набирать кислород из крови, что также продлевает ее молодость.
Еще одно важное правило и шаг в борьбе за молодость вашей кожи — массаж лица. Массаж будет усиливать кровообращение и стимулировать синтез коллагена. Он подходит практически всем, главное грамотно подобрать вид, который будет отвечать запросам именно вашей кожи. Антивозрастнной массаж лица бывает лимфодренажный, миофасциальный, разных видов: классический, буккальный, массаж Гуаша. Вы можете подобрать тот, который будет для вас наиболее действенным и комфортным. Или сочетать несколько видов.
Дело молодое: инъекции ботокса до 30 лет

Для сохранения молодости и упругости кожи используйте средства, в состав которых входит ретинол, который является жирорастворимым витамином А и мощным антиоксидантом. Уходовая косметика, содержащая это вещество, будет сужать поры на вашем лице. После ее нанесения кожа станет более гладкой и сияющей. Ретинол стимулирует выработку коллагена, повышает плотность нашей кожи, убирает ороговевшие чешуйки и борется с пигментацией.

Помните, что применять данный компонент следует в вечернее время, а утром перед выходом на улицу обязательно наносить солнцезащитный крем. 
Соблюдение этих простых шагов поможет вам дольше сохранить красоту вашей кожи продлить ее молодость, а также получить удовольствие от заботы о себе.
дзен.jpg



Что входит в базовый уход за кожей: рекомендации дерматологов
Как убрать морщины на лице в возрасте 30, 40 и 50+ (рекомендации косметолога)
Есть ли смысл ставить брекеты после 30 лет?
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Нити vs филлеры: что выбрать для подтяжки овала лица в 40+
Не секрет, что по достижению определенного возраста привычный уход перестает давать выраженный эффект, а лицо начинает выглядеть «уставшим» даже при хорошем качестве кожи. Эксперт рассказывает в чем тут дело и как удержать молодость.  
2 часа назад
Микродиффузия, LED-терапия и пептиды: 3 новинки, которые обещают заметное преображение
Комплексы эффективных компонентов, удобные приспособления и высокотехнологичные девайсы — обо всем этом вы узнаете из нашего обзора.

4 часа назад
Ретинол для тела, пептиды для губ, нейрокосметика: тренды в уходе за кожей в 2026 году
Еще недавно мир жил по принципу «чем сложнее — тем лучше»: многоступенчатый уход, агрессивные активы и десятки баночек на полке. В 2026 году в центре внимания — уход, который действительно работает на здоровье кожи.
сегодня
Что взять в отпуск с маленьким ребенком: советы от блогера Александры Селивановой
Александра Селиванова — популярный блогер, мама троих детей и жена актера и певца Владимира Селиванова. Она поделилась с читателями «Красота и Здоровье» проверенным чек листом, который поможет собраться без стресса и избежать неловких ситуаций.
сегодня
Терапия волос обогащенной плазмой (PRP): вся правда об уколах в кожу головы
PRP-терапия для волос давно стала популярной процедурой, но при этом многие имеют завышенные ожидания на ее счет. Разберем, что реально может и чего не может PRP-терапия, кому подходит, а для кого бесполезна.
вчера
Показать еще