Вы их удаляете, а они появляются снова и снова. Надоедливые угри могут утомить кого угодно. Дерматологи рассказывают, как правильно с ними бороться.
Что такое черные точки
Прежде чем пытаться в очередной раз избавиться от черных точек, полезно сначала узнать, что они, собственно, собой представляют и почему появляются. Доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка Рейчел Назарян объясняет: «Черные точки — это смесь кожного сала и мертвых клеток кожи, которая собирается в порах. Под воздействием кислорода она окисляется и становится черной». В медицине черные точки (черные угри) носят название открытые комедоны. Также есть закрытые комедоны, так называемые белые угри. По словам Шари Марчбейн, доктора медицины, дерматолога и клинического доцента дерматологии Нью-Йоркского университета, черные точки характеризуются расширенным устьем волосяного фолликула вследствие избытка кожного сала. Затем подключаются бактерии P. Acnes, которые в свою очередь вызывают воспалительный процесс».
Одним словом, черные точки — это, по сути, волосяной фолликул, который настолько забит мертвыми клетками кожи, жиром и бактериями, что его устье сильно расширяется. Когда это содержимое выходит на поверхность, оно окисляется и чернеет. Несмотря на темный цвет — это не имеет ничего общего с грязью. Доктор Назарян продолжает: «Хорошая новость заключается в том, что черные точки вовсе не являются признаком грязной кожи». Плохая же в том, что очень часто возникновение комедонов имеет генетическую природу. То есть некоторые люди просто более склонны к их развитию, и основная причина этого до конца не известна.
Как лечить черные точки
В серьезных, стойких случаях, конечно, лучше обратиться к дерматологу. Но если вы решили пойти по пути самостоятельного решения проблемы, можно обратить внимание на следующие пункты.
1. Средства с салициловой кислотой
«Если у вас черные точки, следует использовать средства с салициловой кислотой, — объясняет дерматолог из Нью-Йорка, доктор Джошуа Цайхнер. — Эта бета-гидроксикислота помогает удалить излишки кожного сала и отшелушить омертвевшие клетки с поверхности кожи». Здесь лучше использовать скраб для лица, который действует вдвое эффективнее. «Сочетание механического отшелушивания скрабом с химическим за счет салициловой кислоты может помочь сохранить поры чистыми», — говорит доктор Цайхнер.
2. Средства с ретиноидами (для более стойких черных точек)
«Ретиноиды могут помочь в лечении угрей и закупоренных пор, уменьшая липкость клеток, которые закупоривают поры, а также повышая скорость обновления и восстановления кожи», — говорит доктор Марчбейн. Хотя о ретиноле ходит множество мифов, правильно подобранная концентрация ретинола и режим применения такого средства могут существенно улучшить состояние кожи и помочь устранить и предотвратить появление черных точек.
3. Лекарственная терапия (в тяжелых случаях угревой болезни)
Когда все остальное не помогает, дерматолог назначает лекарственные пероральные препараты. Среди них могут быть средства с содержанием гормонов, которые снижают выработку кожного сала, антибиотики, а также наружные рецептурные кремы с ретиноидами. Все эти рекомендации подходят для лечения акне средней и тяжелой степени.
4. Увлажняющие средства
Увлажнение — важный этап ухода при любом типе кожи. Кожа с акне — не исключение. Доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка Джереми С. Фентон подтверждает: «Все вышеперечисленные методы могут не только удалить жир с кожи, но и подсушить кожу, поэтому важно поддерживать ее нормальный гидробаланс. Увлажнение позволит вам продолжать использовать отшелушивающие продукты без каких-либо проблем». Так, например, если крем с ретиноидами слишком сушит вашу кожу, то попробуйте нанести его поверх (или даже между слоями) увлажняющего средства. А перед применением убедитесь, что он не является комедогенным.
Все эти нехитрые советы помогут эффективнее бороться с черными точками и устранить саму причину их появления.
Об аппаратных методах решения проблемы читайте здесь.
