«Я зверь!»: почему Ева Мендес вынуждена делать депиляцию лица
 

Подпишись на нас в соц. сетях!


«Я зверь!»: почему Ева Мендес вынуждена делать депиляцию лица



ева.jpg

Побрить лицо?! Для многих людей сама мысль об этом — дикость. Однако актриса видит в этой процедуре свое спасение.




Когда у знаменитостей спрашивают об их главных бьюти-секретах, ответы обычно оказываются довольно примитивными: не забывать об увлажнении и солнцезащитных средствах, пить больше воды и регулярно посещать косметолога. Куда более оригинальный совет по уходу за кожей дает 49-летняя Ева Мендес, и, глядя на ее всегда сияющее свежестью и юностью лицо, его не хочется сразу сбрасывать со счетов. Однако и спешить здесь тоже не стоит — излюбленная процедура актрисы вызывает противоречивые эмоции у бьюти-специалистов.


Речь идет о дермапланинге — соскабливании рогового слоя кожи и сбривании пушковых волосков на лице под углом 45 градусов с помощью специального лезвия. В своем аккаунте в запрещенной соцсети Ева опубликовала фотографии из кабинета косметолога во время проведения именно этой процедуры, чем спровоцировала огромное количество вопросов от подписчиков, недоумевающих, зачем звезда прибегает к столь радикальной манипуляции. «Брею лицо! Мне это нравится!» — подписала она серию снимков.


ева20.jpg


Поспешила она ответить и на все вопросы поклонников. Как выяснилось, возлюбленная Райана Гослинга уже не в первый раз обращается к дермапланингу. Более того, она уверена: брать лезвие в руки ей необходимо как минимум через день, в то время как большинство женщин ограничивается одной-двумя процедурами в месяц. И у Мендес есть этому объяснение — всему виной кубинские корни. «Я зверь! У меня очень много волос. Мой кубинский папочка — человек-медведь, а я его мини-версия», — отшучивается в своем блоге звезда, рожденная в семье кубинских эмигрантов.




Мендес также рассказала и о других плюсах дермапланинга: по ее словам, благодаря удалению волосков и ороговевших частиц кожи уходовые средства и макияж ложатся гораздо ровнее. Однако она забыла рассказать о побочных эффектах и мерах предосторожности этой процедуры, коих тоже немало. Например, специалисты выделяют как минимум три минуса бритья лица:


  • риск возникновения раздражения;
  • опасность образования шрамов при неправильном выполнении процедуры;
  • увеличение количества воспалений.


ева17.jpg


Кроме того, от дермапланинга лучше воздержаться обладательницам кожи проблемного типа, а также тем, кто склонен к образованию розацеа или экземы. Бритье может травмировать волосяные фолликулы и привести к микротравмам, что обострит уже имеющиеся проблемы. Не стоит забывать, что выполнять процедуру самостоятельно категорически не рекомендуется — возрастают риски травмировать кожу или занести инфекцию из-за антисанитарных условий.


Кстати, депиляция лица с помощью лезвия — не единственный необычный бьюти-секрет, которым когда-либо делилась Ева Мендес. В своем блоге актриса рассказывала, что уже давно перестала умываться по утрам — мол, это помогает матери двоих детей сэкономить уйму времени, а очередной контакт с водой лишь пересушивает ее кожу. Чтобы компенсировать это, звезда каждый вечер прибегает к трехступенчатому уходу, включающему снятие макияжа, тщательное умывание и тонизирование. И уже после этого она наносит свое излюбленное кокосовое масло, давно заменившее лучшие увлажняющие кремы. И хотя многие дерматологи не рекомендуют использовать это средство в уходе за лицом, сияющая кожа Мендес подсказывает, что ее бьюти-рутина все же приносит свои плоды.


дзен.jpg


«Все сами»: Ева Мендес рассказала, как они с Райаном Гослингом воспитывают детей
Без усов и бороды: как избавиться от волос на лице с помощью IPL-технологии
Это не норма! Каких реакций кожи не должно возникать после косметологических процедур
Поделиться:
Автор:
Фото: соцсети
08.06.2023
Наши рассылки

Новые бьюти-тенденции, которые появились благодаря миллениалам


Миллениалы3.jpg

Как миллениалы создали совершенно новые тенденции бьюти-индустрии и за что мы должны сказать им спасибо.



Вы наверняка слышали о «миллениалах» — этим словом называют людей, которые были совсем юными, когда новые технологии, и особенно Интернет и соцсети, вошли в наш мир. Формально считается, что миллениалы, или поколение Y, как их еще называют, — это те, кто родился после 1981 года. Но их отличает не дата в паспорте, а сознание, взгляды на мир и привычки, которые формировались под влиянием развитых технологий. Пока мамы по полчаса искали кнопку «пуск» на десктопе, их дети вместо казаков-разбойников играли в онлайн-игры, а вместо мультфильмов смотрели видео на YouTube. Их детство и юность, кардинально отличающиеся от тех, что были у родителей, повлияли на жизнь во всех сферах. У миллениалов на все есть свое мнение, у них свои особенные привычки и желания, даже в том, что касается косметики. Они рождают новый спрос! И бьюти-брендам приходится подстраиваться под нужды новых потребителей. Так появляются новые тренды, формулы и необычные средства. 

Макияж: новые правила

Бьюти-брендам повезло: миллениалы косметику просто обожают! Для них нормально провести перед зеркалом несколько часов, делая макияж на каждый день. А как иначе, если будничный мейкап состоит не из туши и блеска для губ, а из праймера, корректоров (лучше нескольких — разных цветов), консилера, тона (опять же лучше нескольких, чтобы смешать и получить идеальный оттенок), бронзера, румян, контуринга, дрейпинга… Миллениалы знают: с помощью косметики можно полностью переделать свою внешность. Поэтому контуринг стал настолько популярен — с помощью игры света и тени подростки «лепят» скулы, меняют форму носа и увеличивают глаза. Очевидно, что для всего этого нужна внушительная косметичка. Поэтому увлеченные косметикой миллениалы, как правило, покупают очень много средств, охотятся за новыми оттенками теней и помад, пробуют самые яркие хайлайтеры и цветные туши. Постоянные коллекции брендов интересуют их не так сильно, как лимитированная коллекция теней, созданных совместно с известным блогером или моделью.

Бьюти-бренды подстраиваются под новые запросы потребителей и стараются выпускать новинки чаще, делать их необычнее и интереснее. Самый простой путь — коллаборация с героиней, которую они обожают. Так, например, известные марки делали совместные коллекции с Джиджи Хадид, Клаудией Шиффер, Викторией Бекхэм, а также актрисами, певицами, блогерами, ювелирами, фотографами, спортивными марками и даже героинями мультиков. Практически все — в яркой упаковке с необычными оттенками. 

С яркими оттенками вообще отдельная история. Еще несколько лет назад мы и представить не могли, что зеленые, черные, синие помады вообще могут быть кому-то интересны, кроме закоренелых неформалов. Посмотрите на рынок сейчас: мы видели и ярко-­изумрудные помады, и черные, и красную тушь… Яркие цвета вносят в свои постоянные коллекции даже представители классического стиля. За это бренды должны быть благодарны миллениалам, все это — порождение их спроса.


Миллениалы (2).jpg

Преомоложение: кто задает и продвигает новый тренд в уходе за кожей


Без скуки: новые правила ухода за собой

В уходовой косметике миллениалы тоже перевернули все с ног на голову. Им не интересно покупать одну дорогую люксовую сыворотку и месяц ждать результат. Они хотят иметь в косметичке много средств в яркой упаковке, с необычными текстурами, которые дадут моментальный эффект. Еще лучше, если они будут не только ухаживать за кожей, но и улучшать ее визуально. Миллениалы ценят BB- и CC-кремы, которые выравнивают тон кожи и при этом увлажняют и защищают ее, средства для бровей и ресниц, стимулирующие их рост, питательные помады, увлажняющие консилеры и т. д… Но даже если среди всего разнообразия средств миллениал не найдет то, что нужно, он это придумает сам. Новое поколение не любит следовать инструкциям и предпочитает экспериментировать самостоятельно, по-разному используя уже существующие средства. «Не можешь найти идеальную маску для лица? Нанеси сразу несколько на разные зоны!» — решили миллениалы и усиленно стали практиковать то, что позже назовут «мультимаскингом». 


В плане ухода марки очень быстро среагировали на запросы миллениалов. Бренды выпускают линии для молодой кожи, придающие сияние и энергию, средства в забавных ярких упаковках, дающие моментальный результат, разноцветные продукты с необычными текстурами, а также средства, совмещающие в себе несколько, например, хайлайтер, тональное средство и увлажняющий крем. 


Что придет на смену эйджизму

Подход к старению у миллениалов тоже кардинально отличается от того, который был еще у предыдущего поколения. Сейчас их не интересуют средства anti-age, которые так ценили их мамы. С одной стороны, сегодняшние представители поколения Y еще слишком молоды, чтобы переживать из-за морщин (самым старшим из них не больше 30), с другой — они и к старению относятся по-другому. Читая западные бьюти-издания, где не встретишь сочетания anti-age, рассматривая модные съемки моделей, которые и в 70 лет выглядят потрясающе, они приходят к мысли, что в старении есть своя красота, которую прятать просто нет смысла. Ведущие марки уже подстраиваются под новую реальность. Вместо того чтобы предлагать миллениалам мощные омолаживающие сыворотки, они выпускают средства, направленные на профилактику старения. Наглядный пример — средства с антиоксидантами. Яркие сыворотки разных цветов, которые следует использовать уже в юности, чтобы задержать наступление признаков возраста. 

Миллениалы очень заботятся о здоровье кожи: используют санскрины даже зимой, уважают аптечные марки, сами разбираются в компонентах. Это способствует появлению новых брендов с концепцией, которая в другое время оказалась бы провальной. Например, состоящих из одного-двух активных компонентов. На упаковках нет красивых обещаний маркетологов, а только названия работающих ингредиентов, например Hyaluronic Acid 2 % + B5 (гиалуроновая кислота и витамин В5). Звучит сложно? Миллениалы справляются на пять с плюсом!

Среди старшего поколения миллениалов принято побаиваться и ругать: они не признают авторитетов, не вылезают из Интернета, каждый свой шаг выкладывают в соцсети и живут так, как им хочется. Да, возможно, с поколением Y непросто найти общий язык, потому что они совершенно другие и поразительно «новые» люди. Но именно это отличие смогло так растормошить бьюти-индустрию и способствовало рождению стольких интересных трендов и средств! Миллениалы не дают скучать ни нам, ни самым успешным бьюти-профессионалам. За одно это они достойны благодарности. 

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Миронова
Фото: Pexels.com/CC0; Fotodom/Shutterstock
27.09.2023

7 актуальных секретов красоты со всего мира, которые вам стоит взять на заметку


Секреты красоты3.jpg

Все женщины прекрасны, без исключения. Но чтобы раскрыть свою красоту в полной мере, рекомендуем воспользоваться актуальными советами, которым следуют в разных странах мира.  Поверьте, данные рекомендации не требуют определенных навыков и сноровки. Нужно лишь приложить немного усилий и научиться грамотно использовать то, чем одарила вас природа.



Австралия 

Австралийки заботятся о красоте и здоровье своей кожи, запасаясь в первую очередь внушительным арсеналом солнцезащитных средств. Кроме того, все женщины этой страны знают о чудодейственных свойствах сливы какаду. Именно этот продукт, богатый витамином С, калием и рибофлавином, обладает противовоспалительным и антиоксидантным эффектом, входит в состав многих косметических средств, а также используется в медицинских целях.


Япония 

Жительницы этой страны используют чай матча, обладающий жиросжигающими свойствами, в качестве укрепляющего средства для своей роскошной шевелюры. Напиток предварительно смешивают с куриным яйцом и небольшим количеством кокосового масла, а затем как маску наносят по всей длине волос. Регулярное использование данного средства помогает увлажнить локоны, сделать их блестящими и здоровыми.

 

Корея 

Корейские дамы знают, что регулярный утренний массаж помогает поддерживать кожу лица и тела в тонусе и, соответственно, сохранять красоту и молодость. Чтобы повысить эффективность воздействия кремов и сывороток, они наносят бьюти-средства плавными массажными движениями, одновременно расслабляя мышцы и стимулируя приток крови.

Секреты красоты4.jpg
     
Свежи, как утро: какие способы ухода кореянки используют против морщин


Марокко 

Жительницы этой страны активно используют марокканскую глину в качестве своеобразного детокса. Из этой глины, которая отлично устраняет сухость кожи, придавая ей свежий и отдохнувший вид, делают обертывания и даже маски для лица, тела и волос.

 

Мексика 

Представительницы этой страны активно используют сок агавы, из которой также готовят популярный напиток текилу. Мексиканские женщины смешивают сок агавы, богатый цинком, калием и железом, с овсяной крупой или вареным рисом и полученную смесь используют в качестве скраба для кожи. Эффект, по их словам, получается действительно впечатляющий.

 

Перу и Эквадор 

Для жительниц этих стран именно алоэ является универсальным средством для сохранения красоты, молодости и здоровья кожи. Вместо масок для лица они используют измельченную мякоть листьев, а также этим нехитрым способом избавляются от ожогов и воспалений на коже. Получается очень полезно и экономично. 

 

Занзибар 

У женщин этой страны тоже есть чему поучиться. Так, например, они не мыслят свой день без специального мыла с водорослями. Этот продукт содержит витамины группы А, витамин В12, цинк, железо и другие полезные микроэлементы. По мнению экспертов, средства с водорослями прекрасно очищают поры кожи от загрязнений, увлажняют и предотвращают появление воспалительных процессов.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
27.09.2023

Ни туда, ни сюда: как понять, что кожа комбинированная


Ни туда ни сюда3.jpg

Каждое человек сам по себе уникален, но иногда один и тот же элемент в организме может иметь вариации. Как, например, кожа, которая может быть не сухой, не жирной, не чувствительной...




Действительно, чаще всего мы склонны считать, что кожа может быть сухой или жирной. Но на самом деле в большинстве случаев она комбинированная. В одних местах сухая, а в других — жирная. Причем это касается как лица, так и тела.


Если есть сомнения, то существует несколько советов и приемов, которые помогут точно определить тип кожи. Специалисты отмечают, что он различается в зависимости от активности сальных желез, которые производят кожный жир — себум. Люди с комбинированной кожей могут заметить, что больше себума появляется в так называемой T-зоне — центре лба, межбровной области, носу и подбородке.

Зная свой тип кожи, можно легче адаптировать косметический уход для решения тех или иных проблем.


Признаки комбинированной кожи

Есть несколько признаков, на которые следует обратить внимание при попытке определить тип кожи. К ним относятся очевидные признаки жирности на определенных частях лица, в то время как другие выглядят более сухими или нормальными.


Так, например, после очищения кожи можно почувствовать необходимость увлажнить какие-то определенные участки лица, в то время как с остальными все в порядке. Тогда как области носа, лба и подбородка могут оставаться заметно жирными и даже блестеть.


Ни туда ни сюда4.jpg

Относительная влажность: чем обезвоженная кожа отличается от сухой



То, что кожа комбинированная, может стать очевидным, если при использовании определенного продукта по уходу за кожей на разных участках лица получаются разные результаты. Например, где-то увлажняющий крем быстро впитывается, а где-то — нет.

Некоторые эксперты указывают и на другие характерные признаки. Например, возможным индикатором может быть перхоть. Люди с комбинированной кожей могут иметь шелушащиеся зоны на голове. Другими индикаторами являются высыпания прыщей и одновременное наличие сухих пятен на лице. Также в жаркое время года комбинированная кожа кажется более жирной, а в холодное становится сухой и шелушится.

Как проверить свой тип кожи

Нет сомнений, что вышеуказанные признаки могут помочь определить тип кожи. Однако, кроме того, можно протестировать ее. Для этого существует два простых метода.


Первый из них называется «Метод голого лица». Тестирование рекомендуется начать с тщательно умывания. Затем следует высушить его полотенцем и не трогать в течение получаса. По истечении этого времени нужно внимательно осмотреть кожу и обратить внимание на блеск, который появляется на разных участках лица, включая щеки, нос, лоб и подбородок. Подождите еще полчаса, а затем оцените ощущение стянутости, которая может указывать на сухость кожи. Если заметный блеск в одних зонах сопровождается стянутостью в других, то кожа комбинированная. Если она блестит везде, значит, тип жирный, при общей стянутости — сухой.


Второй метод называется «Промокательный лист». Все, что нужно для этого сделать, это промокнуть тонкой бумагой или салфеткой лицо (плотно приложить его к лицу на несколько секунд). Если на бумаге останутся отдельные жирные пятна, то ваш тип кожи комбинированный.

Надо отметить, что комбинированный тип кожи является самым распространенным. В 80% случаев комбинированная кожа встречается у подростков, в 40% — у молодых людей до 25 лет и в 15% случаев у пожилых.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
26.09.2023

Пойти пятнами: какая бывает гиперпигментация и есть ли различия в ее лечении


Пятнами пойти3.jpg

Рыжина веснушек очаровательна, хотя это один из видов гиперпигментации, которая бывает очень разной: может проявляться в разных формах и возникать от множества факторов.



Гиперпигментация — это появление на коже пятен более темного оттенка вследствие избыточного синтеза пигмента меланина. Они могут быть различной локализации, размера и формы. Каждый тип гиперпигментации имеет свои собственные причины. Такие пятна могут появляться при рождении, с возрастом, под действием солнца, воспалительных процессов, бактериальных или грибковых инфекций. Кроме того, некоторые из них могут сигнализировать об опасных процессах в коже, поэтому появление необычного пятна или родинки, которая стала изменять цвет, форму и расти, следует незамедлительно обратиться к дерматологу.

По современным данным факторами патологического пигментообразования являются избыточное ультрафиолетовое излучение — 50-60%, гормональные нарушения и воспалительные процессы — 25-30% и беременность — 18-20%.

Мелазма и солнечное лентиго

Если чрезмерно увлекаться солнечными ваннами или проводить много времени под яркими лучами, то можно столкнуться с так называемыми солнечными пятнами или попросту пигментным поражением кожи от ультрафиолета. Обычно они имеют коричневатый цвет и могут варьироваться от крошечных точек до пятен размером с небольшую монету. С возрастом такие солнечные пятна проявляются все сильнее, а их количество может увеличиваться.

Что поможет: В зависимости от свежести такого пигментного пятна снизить их выраженность помогут косметические средства с отбеливающим эффектом, то есть с компонентами воздействующими на синтез меланина (например, арбутин, азелаиновая и койевая кислота, сок цитрусовых, экстракт корня солодки и другие), а также химические пилинги и мезотерапия. Если пятно достаточно старое, то избавиться от него помогут аппаратные процедуры, в частности, воздействие широкополосного импульсного света.

Родинки и веснушки

Веснушки отличаются от родинок тем, что совершенно плоские и особенно распространены у людей со светлой кожей. Родинки же могут быть плоскими или приподнятыми и встречаются на любом цвете лица. Веснушки — это доброкачественная гиперпигментация, и родинки, как правило, тоже. Однако последние могут перерасти в меланому, поэтому всегда следует следить за изменением их формы, цвета или размера.

Что поможет: Если с веснушками можно побороться с помощью пилингов и аппаратных процедур, то удалить родинку придется более радикальными методами — лазерной или криодеструкцией.


Пятнами пойти4.jpg


Ваша светлость: какие компоненты включает отбеливающая косметика


Гиперпигментация после акне

Угри как легкой, так и тяжелой степени могут привести к временной гиперпигментации кожи. Эти пятна обычно коричневые и представляют собой форму поствоспалительной гиперпигментации. Конечно, чем сильнее было воспаление, чем глубже оно проникло в ткани, тем выше вероятность нарушения пигментации и тем сложнее с этим справиться.

Кстати, есть еще одна причина, по которой часто возникает поствоспалительная гиперпигментация, и это грибок. Это заразное кожное заболевание легко передается через предметы общего пользования: бытовые принадлежности, одежду, обувь, поверхности в душе или бассейне. Сначала на коже появляются зудящие красные пятна, а после заживления могут формироваться темные пятна, на исчезновение которых могут потребоваться недели или даже месяцы.

Что поможет: Несмотря на то, что нередко поствоспалительные пятна проходят самостоятельно через три-шесть месяцев (и этот процесс можно ускорить, используя местные косметические средства), так бывает не всегда. Если пигментация залегла глубоко, то устранить ее удастся только аппаратными методами. Конечно, в случае акне или заболевания грибком, лучшее решение — получить адекватное лечение, которое устранит проблему и не даст воспалительному процессу нарушить пигментацию.

Хлоазма

Этот тип пигментных пятен встречается почти исключительно у женщин при беременности, приеме противозачаточных препаратов или прохождении заместительной гормональной терапии во время менопаузы. Они также могут возникать и без гормональных нарушений по причинам, которые до сих пор до конца не изучены. Для хлоазмы характерно потемнение кожи от среднего до темно-коричневого цвета, которое проявляется на лбу, щеках, носу или над верхней губой. При этом формируется она симметрично.


Что поможет: Справиться с хлоазмой помогут кремы местного применения, химические пилинги и аппаратные процедуры. Стоит учесть, что хлоазма беременных обычно проходит спустя несколько месяцев после родов. Во время беременности не следует прибегать к аппаратным процедурам или агрессивным пилингам, а отбеливающие кожу средства выбирать только по согласованию с врачом.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/СС0
25.09.2023

7 косметических средств, которые должны быть на вашем рабочем столе


Косметика в офисе3.jpg

Рабочий день и так наполнен проблемами: правки от клиента, отчеты за месяц, сводные таблицы и частые совещания не способствуют здоровому цвету лица и блестящим волосам. Поэтому так важно иметь под рукой эффективных помощников — действенные средства, пользоваться которыми и полезно, и приятно. 



Действительно, нанести бальзам на губы или пройтись по ногтям маслом для кутикулы занимает несколько секунд, а удовольствия дарит немерено. Мы подобрали для вас несколько фаворитов, которые стоит держать в ящике рабочего стола.


1. Очищающий безводный лосьон 

Такой лосьон заменит ненавистные коллегам спиртовые антисептики, которые иногда пахнут так, будто вы открыли бутылку спиртного прямо на рабочем месте. Он содержит экстракты растений (например, алоэ вера, ромашки, мяты), которые успокаивают кожу и не пересушивают ее. Только имейте в виду, что для очищения рук достаточно нескольких капель — средство очень концентрированное.


2. Сухой спрей для дефинирования 

Что-то среднее между сухим шампунем и текстурирующим спреем, это средство освежает волосы и придает им прикорневой объем. Полностью функцию сухого шампуня он не выполнит: откровенно грязные корни после него чистыми не станут. Но если вам нужно освежить прическу перед деловой встречей, то это — идеальный вариант.


3. Карандаш-уход для кутикулы                              

Уход за кутикулой в формате карандаша — спасение, когда вам нужно привести руки в порядок, и при этом не хочется оставить масляные разводы на клавиатуре. Такой стик похож на фломастер: отдает масло понемногу и никогда случайно не капнет на распечатанный годовой отчет. Приятный ритуал помогает ненадолго отвлечься от рабочих мыслей, а сменный наконечник поможет, если ваша коллега тоже захочет попробовать средство.


Косметика в офисе4.jpg

Найдутся на кухне или в аптечке: 4 альтернативы масла для кутикулы



4. Термальная вода 

Спасет вас от одного из главных врагов здоровой кожи в офисе — кондиционера. Только пользуйтесь водой правильно: распыляйте на лицо и промакивайте салфеткой, иначе вода будет испаряться с поверхности, «вытягивая» за собой влагу из кожи. Классическая термальная вода содержит минералы, например, селен — отличный природный антиоксидант, особенно полезный для возрастной кожи.

 

5. Сыворотка с антистатическим эффектом 

Наэлектризованные волосы порой раздражают чаще, чем придирки вашего босса. Если со вторым совладать не получится, то уже первое вы точно терпеть не должны. Если на работе у вас в прямом смысле волосы встают дыбом, сначала попробуйте нанести на сухие волосы несколько капель этой сыворотки — она их разгладит и уберет излишнюю «пушистость». 


6. Крем для рук

Найти подходящий для офиса крем для рук не так просто: он должен не просто ухаживать за руками, но еще мгновенно впитываться и не раздражать коллег сильным запахом. Хорошо, если он будет вообще без аромата и сочетать в себе увлажняющие, питательные и восстанавливающие свойства. 


7. Бальзам для губ, придающий объем и усиливающий цвет 

Милая упаковка украсит собой даже самый захламленный офисный стол, сам бальзам и губы увлажнит, и сделает их более объемными. Не уверены, насколько это необходимо на работе, но лишним не будет.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Анастасия Миронова
Фото: Fotodom/Shutterstock
25.09.2023
 

Актуальные статьи

Как сократить количество сахара и соли без стресса и дискомфорта: советы, которые работают
Они превращают пресную еду в произведения кулинарного искусства, но что делать, если врач рекомендует исключить их из своего рациона? Выход есть всегда.
только что
«Анастасия Оземпиковна»: подписчики переживают из-за похудения Ивлеевой на 14 кг
Буквально за четыре месяца ей удалось избавиться от более чем десяти кг веса. Неудивительно, что такая резкая потеря веса многих насторожила.
1 час назад
8 привычек, которые удешевляют ваш интерьер
Интерьер жилища многое может рассказать о владельцах дома. Если хочется выглядеть человеком с хорошим вкусом перед гостями, то следует постараться избегать определенных ошибок, которые можно допустить при ремонте или обстановке своей квартиры.
вчера
От цвета одежды до марки автомобиля: 7 научно доказанных законов притяжения между людьми
Формула любви все же существует, и основана она на законах притяжения, действенность которых подтверждает наука.
вчера
«Жир распределился неравномерно»: победившая анорексию Алена Шишкова объяснила, зачем сделала липосакцию
В августе 2023-го она впервые рассказала о борьбе с тяжелейшими расстройствами пищевого поведения. Оттого новость об операции вызвала такой резонанс.  
вчера
Показать еще