Ухоженные руки — это не только гладкая и бархатистая кожа, но и безупречный маникюр. Узнаем, как самостоятельно поддерживать здоровье ногтей.
Сейчас все больше людей отдают предпочтение домашнему маникюру. Многих беспокоит возможное негативное влияние гель-лаков и ультрафиолетового излучения на здоровье ногтей, а потому они переходят на более безопасный и экономичный вариант ухода. Ведь здоровые ногти — красивые ногти.
5 проблем и 5 решений
Если ногти обламываются, а не расслаиваются, то проблема заключается в пересушенной пластине. Ногти на 18% процентов состоят из воды, если этот показатель опускается даже на пару процентов, то они могут стать ломкими. Поэтому следует помнить о регулярном увлажнении.
Особенно обращая внимание на то, чтобы в составе было масло авокадо или жожоба, которые легко впитываются в слои пластины.
Также следует увеличить потребление продуктов, содержащих цинк, которые позитивно влияют на здоровье ногтей, например, тыквенных семечек и чечевицы.
Расслаивание и шелушение
Чтобы поддерживать ухоженный вид ногтей, следует ежедневно проводить небольшой маникюр: наносить масло для ногтей на всю поверхность пластины и вокруг нее, а также слегка убирать длину ногтя тонкой пилочкой. При такой регулярной процедуре поврежденные слои будут своевременно удаляться, и пластина будет отрастать крепкой.
Следует помнить, что при работе по дому нужно обязательно надевать резиновые перчатки. Дело в том, что вода проникает в пространство расслаивающихся ногтей и усиливает этот процесс. Также желательно наносить на пластину защитное покрытие.
Причина шелушения ногтевой пластины может заключаться в недостатке магния в организме. В число продуктов, содержащих данный микроэлемент, входят бобовые и шпинат.
3 лучшие процедуры для укрепления ногтей
Тонкие и мягкие ногти
Если ногти податливые и легко гнутся, следует пересмотреть питание. Организм должен получать необходимое ему количество белка и витамина A — овощи зеленого и оранжевого цвета.
Добавьте к этому витамин D, который влияет на усвоение кальция, укрепляющего ногти.
Следует обратить внимание на качественные гель-лаки в хорошем салоне, которые будут защищать ноготь и дадут ему спокойно расти. Также нужно следить за тем, чтобы поверхность ногтей не слишком сильно спиливали.
Обесцвеченные ногти
Если изменение цвета ногтей происходит без видимой причины, следует обратиться к терапевту или подологу, чтобы исключить развитие инфекции ногтевой пластины. Если причина в лаке для ногтей, краске для волос и других красящих химических жидкостях, то потребуется легкая полировка бафиком, чтобы удалить забившийся пигмент.
Иногда для очищения рук и ногтей советуют использовать воду с лимоном, однако это не идет на пользу качеству ногтей.
Сухая, воспаленная кутикула
Большинство людей сталкивались с так называемыми заусенцами — отслаивающимися частичками кожи вокруг ногтей. Зачастую это бывает достаточно неприятно и болезненно. Чтобы безопасно удалить заусенцы, следует воспользоваться острыми кусачками для кутикулы. При этом не стоит тянуть кожицу, иначе она оторвется до крови. Необходимо просто поместить лезвия на заусенец, сжать и разжать инструмент, а после нанести на всю поверхность ногтя масло.
Но если кожа зудит, покраснела или воспалилась, а ноготь отходит от ложа, обратитесь за медицинской помощью. Причиной может статья аллергическая реакция на средства для ногтей. Используйте увлажняющий крем и защищайте руки от раздражающих факторов, чтобы уберечься от инфицирования.
