Подпишись на нас в соц. сетях!


Солярий: плюсы и минусы



Одни пользуются солнцезащитными средствами с максимальным фактором защиты‚ другие регулярно посещают солярий‚ чтобы и зимой сохранить бронзовый оттенок. А как к искусственному солнцу относятся наши читательницы?

сол.jpg

  • Навязчивая потребность быть загорелым в любое время года — это мания, получившая название «танорексия».
  • Первые лампы для солярия начали выпускать в 1975 году. Во время сеанса загара в солярии температура тела может повыситься до 40°С.
  • В Европе моду на загар ввела законодательница мод Коко Шанель. До этого светские львицы считали его проявлением дурного вкуса.

Ксения Домачук, 27 лет, Москва:
«Жители мегаполиса практически круглый год обречены на серое, бессолнечное существование. Поэтому я обеими руками за искусственное солнце. Это витамин D, хорошее настроение и отдохнувший, ухоженный вид в любое время года. Разумеется, во всем нужна мера. Я всегда помню, что сеанс в солярии сопоставим с днем, проведенным на пляже. Летом для поддержания красивого оттенка кожи достаточно ходить в солярий пару раз в неделю, а зимой я ограничиваюсь двумя-тремя сеансами в месяц».

Алиса Веремеенко, 21 год, Москва:
«Загар для меня — это не просто какой‑то физический процесс изменения оттенка кожи, это составляющая отдыха, где царят солнце, морской воздух, легкий бриз, романтическое настроение… А солярий — это самообман, только иллюзия отдыха. После его посещения кожа становится более сухой. Она остро реагирует на перепады температуры, краснеет, шелушится. По-моему, если уж очень хочется получить бронзовый оттенок, можно использовать и другие способы: косметику, кремы-автобронзаты, салонные процедуры, тонирующие кожу на несколько дней. Это не так вредно, зато смотрится не менее эффектно. Хотя мне лично гораздо больше по вкусу естественный оттенок моей кожи».

Юлия Дьяченко, врач-дерматокосметолог института медицинской эстетики «Валлекс М»:

«Косметологи и дерматологи единодушны в своей нелюбви к искусственному солнцу. Лампы солярия излучают ультрафиолет типа А. Он глубоко проникает в дерму и повреждает ДНК-содержащий аппарат клеток, запуская механизмы преждевременного старения кожи. Сторонники искусственного загара часто упоминают антибактериальные качества ультрафиолета, но это спорный вопрос. После первого видимого улучшения состояния кожи у пациентов с угревыми высыпаниями наблюдается рецидив проблемы.
Известно, что ультрафиолет стимулирует выработку жизненно важного витамина D, который отвечает за усвоение кальция и фосфора в организме. Однако для восполнения нехватки «солнечного» витамина достаточно дважды в неделю на десять минут подставлять ладони солнцу. Впрочем, если нет противопоказаний и вы абсолютно здоровы, один-два кратковременных сеанса загара не причинят большого вреда. Только помните, что минимально безопасное расстояние между кожей и лампами излучения — не менее 20 см. Для снижения вредного влияния ультрафиолета как до, так и после процедур используйте специальные защитные средства с пометкой «для солярия». Эти кремы обладают антиоксидантным действием».




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Метаболическая ловушка: как мы программируем себя на инсулинорезистентность и что с этим делать
Почему один человек худеет на пицце, а другой набирает вес от салата? На самом деле виновата не еда как таковая, а то, как организм ее утилизирует. И в центре этой истории — инсулин.
2 часа назад
Тренды весенне-летнего сезона, которые мы возьмем с собой в осень
Мы уже разобрались с тем, на какие цвета стоит обратить внимание к приближающемуся осенне-зимнему сезону, а что из летнего периода можно оставить в гардеробе и на холода. Рассказываем, какие тренды в любом случае останутся актуальными до конца 2025 года.
4 часа назад
Гори оно все! Самые энергозатратные виды фитнес-активностей
Насущный вопрос о количестве потраченных калорий за одну тренировку больше не будет оставаться без ответа.
сегодня
«Самое главное — встать»: Ида Галич о трудностях восстановления после второго кесарева сечения
35-летняя блогер, телеведущая и предпринимательница Ида Галич откровенно поделилась с подписчиками своим опытом восстановления после вторых родов. 28 июля она стала мамой во второй раз — на свет появилась долгожданная дочь, которую Ида родила от своего жениха, бизнесмена Олега Ледвича.
сегодня
«Буратино», бикси, слоёный и еще 5 вариантов стрижки боб на осень
Если этой осенью вы все-таки приняли решение сделать один из вариантов боба, самой трендовой стрижки 2025 года, возможно, вы уже успели запутаться среди всех его многочисленных интерпретаций. Собрали самые распространенные из них, чтобы вам было проще окончательно определиться.
вчера
Показать еще