Подпишись на нас в соц. сетях!


Солярий: плюсы и минусы



Одни пользуются солнцезащитными средствами с максимальным фактором защиты‚ другие регулярно посещают солярий‚ чтобы и зимой сохранить бронзовый оттенок. А как к искусственному солнцу относятся наши читательницы?

сол.jpg

  • Навязчивая потребность быть загорелым в любое время года — это мания, получившая название «танорексия».
  • Первые лампы для солярия начали выпускать в 1975 году. Во время сеанса загара в солярии температура тела может повыситься до 40°С.
  • В Европе моду на загар ввела законодательница мод Коко Шанель. До этого светские львицы считали его проявлением дурного вкуса.

Ксения Домачук, 27 лет, Москва:
«Жители мегаполиса практически круглый год обречены на серое, бессолнечное существование. Поэтому я обеими руками за искусственное солнце. Это витамин D, хорошее настроение и отдохнувший, ухоженный вид в любое время года. Разумеется, во всем нужна мера. Я всегда помню, что сеанс в солярии сопоставим с днем, проведенным на пляже. Летом для поддержания красивого оттенка кожи достаточно ходить в солярий пару раз в неделю, а зимой я ограничиваюсь двумя-тремя сеансами в месяц».

Алиса Веремеенко, 21 год, Москва:
«Загар для меня — это не просто какой‑то физический процесс изменения оттенка кожи, это составляющая отдыха, где царят солнце, морской воздух, легкий бриз, романтическое настроение… А солярий — это самообман, только иллюзия отдыха. После его посещения кожа становится более сухой. Она остро реагирует на перепады температуры, краснеет, шелушится. По-моему, если уж очень хочется получить бронзовый оттенок, можно использовать и другие способы: косметику, кремы-автобронзаты, салонные процедуры, тонирующие кожу на несколько дней. Это не так вредно, зато смотрится не менее эффектно. Хотя мне лично гораздо больше по вкусу естественный оттенок моей кожи».

Юлия Дьяченко, врач-дерматокосметолог института медицинской эстетики «Валлекс М»:

«Косметологи и дерматологи единодушны в своей нелюбви к искусственному солнцу. Лампы солярия излучают ультрафиолет типа А. Он глубоко проникает в дерму и повреждает ДНК-содержащий аппарат клеток, запуская механизмы преждевременного старения кожи. Сторонники искусственного загара часто упоминают антибактериальные качества ультрафиолета, но это спорный вопрос. После первого видимого улучшения состояния кожи у пациентов с угревыми высыпаниями наблюдается рецидив проблемы.
Известно, что ультрафиолет стимулирует выработку жизненно важного витамина D, который отвечает за усвоение кальция и фосфора в организме. Однако для восполнения нехватки «солнечного» витамина достаточно дважды в неделю на десять минут подставлять ладони солнцу. Впрочем, если нет противопоказаний и вы абсолютно здоровы, один-два кратковременных сеанса загара не причинят большого вреда. Только помните, что минимально безопасное расстояние между кожей и лампами излучения — не менее 20 см. Для снижения вредного влияния ультрафиолета как до, так и после процедур используйте специальные защитные средства с пометкой «для солярия». Эти кремы обладают антиоксидантным действием».




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Пора определиться: гороскоп на неделю с 5 по 11 октября
Неделя начинается на высокой ноте: события последних дней продолжают влиять на настроение, решения и рабочий ритм. У многих появится ощущение, что пора определиться с приоритетами и перестать распыляться между десятком направлений.
1 час назад
Звонок другу: почему врачи рекомендуют чаще разговаривать по телефону
В век мессенджеров живое общение по телефону уходит на второй план. Молодое поколение предпочитает текстовой формат, причем до такой степени, что у некоторых телефонный разговор вызывает неподдельный дискомфорт и даже страх. Врачей этот факт совсем не радует.
вчера
Кашель — не враг, а сигнал: почему нельзя лечить симптом, не разобравшись в причине
Кашель обычно связывают с простудой или бронхолегочными заболеваниями. Однако на работу дыхательных путей влияют не только вирусы и бактерии, но и качество воздуха, особенности городской среды, аллергены, питание и даже распорядок дня.
вчера
Перекус с пользой: 9 идей, чтобы кишечник работал как часы
Что съесть между завтраком и обедом, чтобы не столкнуться с внезапным голодом, сохранить энергию и поддержать здоровье кишечника? Собрали девять вариантов.
вчера
Важно прямо сейчас: гороскоп здоровья на неделю с 5 по 11 октября
На этой неделе самочувствие может зависеть от самых разных мелочей, которые обычно остаются за пределами привычной заботы о здоровье. Не откладывайте решение проблемы, если она начинает повторяться или мешать повседневным делам.
4 октября 2026
Показать еще