Подпишись на нас в соц. сетях!


Солярий: плюсы и минусы



Одни пользуются солнцезащитными средствами с максимальным фактором защиты‚ другие регулярно посещают солярий‚ чтобы и зимой сохранить бронзовый оттенок. А как к искусственному солнцу относятся наши читательницы?

сол.jpg

  • Навязчивая потребность быть загорелым в любое время года — это мания, получившая название «танорексия».
  • Первые лампы для солярия начали выпускать в 1975 году. Во время сеанса загара в солярии температура тела может повыситься до 40°С.
  • В Европе моду на загар ввела законодательница мод Коко Шанель. До этого светские львицы считали его проявлением дурного вкуса.

Ксения Домачук, 27 лет, Москва:
«Жители мегаполиса практически круглый год обречены на серое, бессолнечное существование. Поэтому я обеими руками за искусственное солнце. Это витамин D, хорошее настроение и отдохнувший, ухоженный вид в любое время года. Разумеется, во всем нужна мера. Я всегда помню, что сеанс в солярии сопоставим с днем, проведенным на пляже. Летом для поддержания красивого оттенка кожи достаточно ходить в солярий пару раз в неделю, а зимой я ограничиваюсь двумя-тремя сеансами в месяц».

Алиса Веремеенко, 21 год, Москва:
«Загар для меня — это не просто какой‑то физический процесс изменения оттенка кожи, это составляющая отдыха, где царят солнце, морской воздух, легкий бриз, романтическое настроение… А солярий — это самообман, только иллюзия отдыха. После его посещения кожа становится более сухой. Она остро реагирует на перепады температуры, краснеет, шелушится. По-моему, если уж очень хочется получить бронзовый оттенок, можно использовать и другие способы: косметику, кремы-автобронзаты, салонные процедуры, тонирующие кожу на несколько дней. Это не так вредно, зато смотрится не менее эффектно. Хотя мне лично гораздо больше по вкусу естественный оттенок моей кожи».

Юлия Дьяченко, врач-дерматокосметолог института медицинской эстетики «Валлекс М»:

«Косметологи и дерматологи единодушны в своей нелюбви к искусственному солнцу. Лампы солярия излучают ультрафиолет типа А. Он глубоко проникает в дерму и повреждает ДНК-содержащий аппарат клеток, запуская механизмы преждевременного старения кожи. Сторонники искусственного загара часто упоминают антибактериальные качества ультрафиолета, но это спорный вопрос. После первого видимого улучшения состояния кожи у пациентов с угревыми высыпаниями наблюдается рецидив проблемы.
Известно, что ультрафиолет стимулирует выработку жизненно важного витамина D, который отвечает за усвоение кальция и фосфора в организме. Однако для восполнения нехватки «солнечного» витамина достаточно дважды в неделю на десять минут подставлять ладони солнцу. Впрочем, если нет противопоказаний и вы абсолютно здоровы, один-два кратковременных сеанса загара не причинят большого вреда. Только помните, что минимально безопасное расстояние между кожей и лампами излучения — не менее 20 см. Для снижения вредного влияния ультрафиолета как до, так и после процедур используйте специальные защитные средства с пометкой «для солярия». Эти кремы обладают антиоксидантным действием».




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Болячки на коже головы: 7 причин, диагностика и лечение
К врачам довольно часто обращаются пациенты, которые описывают свои симптомы как «болячки» на коже головы. Эту проблему мы обсудили со специалистом.
1 час назад
Ожоги, пигментация, фотостарение: почему SPF30 не всегда спасает
Солнцезащитный крем с SPF30 может хорошо защищать кожу в повседневной жизни, но его эффективность сильно зависит от ряда факторов. Поэтому если крем используют неправильно или надеются только на него, нежелательные последствия вполне возможны.
сегодня
Сдать анализы и не бросаться в дела: схемы, которые помогут вернуться в рабочий режим без стресса
Вернулись из отпуска, и все смешалось? Нормально. Организм любит рутину, а вы ее сломали — ради жизни, так и надо. Вопрос не «как встряхнуться за день», а как войти обратно в обыденный ритм без надрыва, паники и лишних анализов.
вчера
Отложенное материнство: где социальные тренды расходятся с биологией
В современном мире многие женщины после 30 лет находятся на пике карьеры, самореализации и активности. Однако биологические часы идут независимо от социального статуса. Именно поэтому криоконсервация ооцитов (заморозка яйцеклеток) перестала быть экзотикой.
24 августа 2026
Все в полном порядке: гороскоп на неделю с 24 по 30 августа
Текущая неделя – это очень значимый период, когда в свои права вступает Дева, в знак которой войдет Солнце. В приоритете у всех знаков зодиака без исключения оказываются порядок, внутренняя самоорганизация и ответственный подход к каждому делу. Поменьше бурных эмоций и побольше рациональности во всем – один из ключевых принципов успеха.
24 августа 2026
Показать еще