Подпишись на нас в соц. сетях!


Галина Высокинская: «В коллективе важен душевный комфорт»



Героини нашей новой рубрики — женщины уникальные. Они не просто нашли дело по душе, но и смогли добиться успеха. Сегодня своим жизненным опытом с нами поделилась генеральный директор СРО «Кадастровые инженеры юга» Галина Высокинская. 

IMG_6685 print_400.jpgГалина Дмитриевна, могу предположить, что вряд ли вы в детстве хотели стать кадастровым инженером. О какой профессии мечтали?

А я и не кадастровый инженер. Во времена моего детства такой профессии не было, она появилась только в 2010 году. В детстве у меня была другая мечта. Когда взрослые спрашивали меня, кем хочу стать, я отвечала: «Директором». Причем было все равно, в какой сфере быть директором. Мои родители воспринимали это, конечно, с юмором, и даже тогда, когда я стала продвигаться по карьерной лестнице, они не очень-то верили, что я стану руководителем. Не потому что не были уверены в моих силах, просто у нас в семье самые обычные профессии: моя мама учительница математики, папа шофер. Я, став директором саморегулируемой организации кадастровых инженеров, совместила все семейные навыки — учу кадастровых инженеров и вожу автомобиль.

Вы занимаете высокую, топовую позицию. Какие качества помогают в работе, а какие, наоборот, мешают?

В любую проблему я пытаюсь не просто вникнуть, а погрузиться с головой. Это качество, с одной стороны, помогает решать сложнейшие вопросы, с другой — забирает всю мою энергию без остатка. Хотя теперь я научилась расставлять приоритеты  правильно: в первую очередь выполняю то, что действительно важно, а то, что не имеет большого значения, делегирую.

Вам было когда-нибудь страшно, что дело, в которое вкладываете душу, не оправдает ожиданий?

Нет, никогда. Считаю, если не получила то, что хотела, значит, не до конца выложилась и нужно предпринять еще какие-то действия, чтобы достигнуть поставленной цели. Мне повезло: в моей организации подобралась отличная команда. Каждый знает свою зону ответственности, мне не нужно перепроверять и постоянно вмешиваться в текущие процессы. Профессиональные навыки — это много, но далеко не все. В коллективе важен душевный комфорт, поэтому со мной работают люди со схожими ценностями.

Неужели у вас никогда не возникает конфликтных ситуаций?

Конфликты бывают. Но я всегда придерживаюсь одного правила: человек может простить все, кроме унижения, поэтому, какими бы ни были разногласия, главное, оставлять работнику возможность уйти достойно. И тогда любая спорная ситуация завершается без взаимных обид. 

Женщина в бизнесе — уже давно не парадокс. Тем не менее сталкивались ли вы с гендерными предрассудками со стороны окружающих вас мужчин?

Изначально я начинала работать в Южном федеральном округе, потом к нам присоединился Северный Кавказ и сейчас — Крым. Женщине работать на Кавказе, где кадастровые инженеры — кавказские мужчины, вы представляете, что это такое? Было сложно. Но я не сдавалась, понимая одну простую вещь: Кавказ нельзя завоевать, его можно только покорить, причем покориться он должен сам, по собственному желанию, то есть признать твои достоинства. И вот года три назад произошло для меня знаковое событие, которое показало, что меня не просто приняли, но я стала лидером. В начале семинара я зашла в зал, в котором собрались кавказские мужчины, причем все они были довольно зрелого возраста, и они встали. Это признак уважения.

Какие качества в мужчинах вы цените больше всего?

Мужчина должен уметь держать слово. Как в «Бесприданнице» у Островского, когда в ответ на просьбу Ларисы помочь Вожеватов отвечает, что не может этого сделать, потому что его связывают кандалы — «слово купеческое». Я не очень люблю мужчин, которые много говорят и мало делают.

Во сколько начинается и заканчивается ваш рабочий день?

Стараюсь, чтобы рабочий день начинался не раньше 8:00 и заканчивался не позже 20:00. Но в эти рамки не всегда укладываюсь. Все мои коллеги знают, что могут задать вопрос, и я отвечу несмотря на то, который сейчас час. 

…Закончился рабочий день, вы садитесь в свой автомобиль, едете домой. В этот момент вы мысленно на работе или переключаетесь на личную жизнь?  

Пытаюсь расслабиться и отключиться от работы. В этом мне помогает аудиокнига. На чтение художественной литературы времени катастрофически не хватает. А ведь Дидро правильно сказал: «Человек перестает мыслить, когда перестает читать». Теперь я нашла выход. Сейчас слушаю Юлиана Семенова, прежде прослушала «Историю Российского государства» Бориса Акунина, Анну Каренину. С годами Толстой воспринимается иначе, чем в школе. 

Интересно, как вы сейчас оцениваете поступок Анны?

Я не оправдываю поступок, но я ее понимаю. Анна несчастная женщина, она запуталась в жизни, и никто ее не поддержал — ни родные, ни любимый человек. Если бы она не была в одиночестве, думаю, пережила бы этот критический момент.

В критических моментах вы полагаетесь на чье-то мнение или решаете все сами?

Несколько лет назад поняла: что бы ни совершил в жизни, какое бы решение ни принял, нельзя идти против самого себя. Нужно быть в согласии с собой. Иначе ничего хорошего не получится, к тому же негативно скажется на психологическом состоянии. Поэтому, когда мне нужно принять трудное решение, сначала прислушиваюсь к своему внутреннему «я» — если «пазлы» сложились, значит, решение верно, если нет — стоит его отложить. И это не эгоизм, как может показаться на первый взгляд. Я считаю, если принятое мною решение для кого-то станет негативным, мне тоже не будет комфортно.

Помимо аудиокниг, вы, наверное, включаете и музыку в своем автомобиле. Какую?

Мне нравится русский рок. На мой взгляд, это единственные песни, которые заставляют думать. Я очень люблю группу «Пикник», стараюсь ходить на их концерты. Все композиции этого коллектива интересны по смыслу и не теряют актуальности с годами. 

Где привыкли отдыхать от работы?

Отдых для меня — одиночество на природе. И неважно, где это будет, на море или в горах. Очень люблю Крым и Кавказ — там столько уникальных мест, про которые многие еще даже и не знают. Достаточно немного побыть — и уезжаешь как новенький.

А шопинг, салоны красоты — все, что вдохновляет женщин, вы используете в качестве перезагрузки?

Шопинг для меня скорее работа, чем отдых. Я не трачу на это свои выходные. А с салоном мне просто повезло — у меня есть прекрасный косметолог, у которого я действительно расслабляюсь, зная, что мастер все сделает на высшем уровне. Я отдалась своему косметологу полностью, выполняю все ее рекомендации, чтобы поддерживать внешность без шоковых процедур.

Сегодня многие девушки хотят стать блогерами, ролевой моделью, за жизнью которой следят тысячи фолловеров. Скажите, как при этом сохранить свою индивидуальность?

Не надо стараться кого-то копировать. Стоит понимать, что ты есть ты — единственный человек в этом мире, который никогда не повторится. И жить так, как подсказывает твое внутреннее «я». Чтобы его услышать, нужно сбавить скорость, остановиться и прислушаться к себе.



Поделиться:
Автор:
16.10.2019
Наши рассылки

«Мне жаль!»: как правильно и искренне извиниться


MyCollages (25).jpg

Каждый из нас совершает ошибки, и умение признать свою вину — это не просто формальность. Сказав «извини», мы не только снимаем с себя груз, но и открываем путь к восстановлению и укреплению отношений. Но как сделать это правильно?

Даже при старании избежать ошибок и ссор, иногда мы причиняем боль близким людям, поэтому извинения являются ключевым элементом в поддержании здоровых отношений.

Основы эффективного извинения

Важно произнести извинения для признания причиненной боли и выражения сожаления. Покажите желание исправить ситуацию как при намеренных, так и непреднамеренных действиях.

Покажите понимание влияния своих действий на другого человека. Извинения должны быть осознанными, то есть с понимаем того, за что мы раскаиваемся и какими действиями причинили боль.

Пример,

«Я понимаю, что, забыв про наш запланированный вечер, заставил тебя чувствовать одиночество и предательство».


Предложите план действий для предотвращения подобных ошибок в будущем. Признаком эффективного извинения является готовность приложить усилия для того чтобы похожая ситуация не повторилась в дальнейшем.

Пример,

«Я понимаю, что у меня есть проблемы с контролем эмоций, поэтому я буду предупреждать тебя о своем состоянии, когда мне нужно побыть одному».


Загладьте свою вину, предложив помощь в исправлении ситуации. Даже после извинений может оставаться боль от произошедшего. Важно предложить помощь и быть готовым к требованиям.

Пример,

«Я понимаю, что даже после извинений может оставаться неприятное ощущение и чувство обиды. Что я могу сделать, чтобы поднять тебе настроение?»


MyCollages (26).jpg
Пять языков извинений: учимся экологично завершать любые ссоры

Что делать нельзя

Извинения должны быть искренними и не использоваться для получения ответных извинений. Каждое раскаяние должно быть индивидуальным и основываться на желании исправить ситуацию. Важно думать о своих извинениях как о собственном поведении и не требовать насильно их от другого человека. Если другой человек не раскаивается, несмотря на ваши искренние слова, возможно, стоит обсудить это в другое время.

Извинения могут использоваться для перекладывания вины на другого человека. Извинения должны фокусироваться на ответственности за собственные действия, а не на ошибках других.

Пример,

«Извини, что я не предупредил о том, что задержусь, но ты тоже иногда работаешь сверхурочно из-за чего мы постоянно переносим наши встречи».


Извинения должны быть направлены на собственное поведение и его влияние на других. Попытки извиниться только за реакцию другого человека не являются правильными. Такие фразы не отражают понимание причин подобной реакции.

Пример,

«Мне жаль, что ты разозлился».


Извинения должны фокусироваться на ответственности, а не на оправданиях. Раскаивание должно подчеркивать понимание причиненного вреда, а не объяснение причин, и намерение измениться в будущем.

Пример,

«Извини, я был занят на работе, поэтому опоздал» или «Я повысил голос, так как был зол».


Искренние извинения — это не только способ завершить конфликт, но и возможность углубить понимание и связь с другими людьми. Помните, что первый шаг на пути к прощению начинается со слова «извини».
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
10.09.2024

Никто не идеален: как распознать черты нарцисса в себе и окружающих


MyCollages (6).jpg

Чрезмерная самовлюбленность и неумение ставить себя на место других — это известные черты нарциссов, которые вполне могут проявляться в повседневной жизни каждого из нас.

Рассмотрим 10 признаков, указывающих на наличие нарциссических черт в поведении.

Нарциссизм связан с наличием большого эго и тщеславием, но это не является обязательными его признаками. Он может проявляться в стремлении к нездоровому соревнованию и манипулированию для достижения своих целей.

Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) включает в себя определенные формы поведения связанные с дезадаптивными убеждениями, которые влияют на личную, социальную и профессиональную жизнь человека.

Стремление быть в центре внимания

Приукрашивание своих достижений является одним и признаков НРЛ. Это включает в себя представление своего образа в лучшем свете перед аудиторией для привлечения внимания. Таким образом нарцисс создает иллюзию доверия и популярности.

Стремление раздавать непрошенные советы

Нарцисс часто дает непрошеные советы, которые могут быть неуместными. Делится своими знаниями о воспитании детей или в других областях, чтобы создать впечатление о некоем превосходстве.

Исследования показывают, что нарциссы часто имеют комплекс превосходства как защитный механизм психики, при котором появляется ощущение собственного превосходства, вызванное скрытым чувством неполноценности.

Стремление к особому отношению

Нарциссы ценят свое достоинство и ожидают, что мир будет вращаться вокруг них. Они могут испытывать раздражение, если им не сразу отвечают на сообщения. Они ожидают особого отношения, будь то в личной жизни или среди коллег по работе.

Большие амбиции

Иметь амбиции и мечты, ради которых стоит усердно трудиться — нормально, но чувство веры в свою исключительность и высшую миссию является явным признаком нарциссизма.

Нарциссы считают себя уникальными и принадлежащими к высшему классу, требуя особого отношения. Они стремятся к общению с людьми с высоким статусом и могут быть одержимы их атрибутами. Нарциссы могут принижать тех, кто не входит в их эксклюзивный круг.

MyCollages (7).jpg

6 приемов, с помощью которых нарцисс стирает личность партнера и привязывает его к себе

Роль души компании

Нарцисс обладает способностью очаровывать других, чтобы те чувствовали себя важными. Мотив — ожидание, что другие будут восхищаться и уважать его в ответ.

Конкурентоспособность

Человек с нарциссизмом обладает большим стремлением к победе во всех сферах жизни, не желая принимать поражение ни при каких обстоятельствах. Таким людям тяжело радоваться успехам других из-за потребности доказать свое превосходство над остальными.

Обида

Нарциссы склонны к конфронтации и мести вместо разрешения конфликтов. Они могут оскорблять и унижать других, используя их слабости.

Непризнание вины

Нарциссы не признают свои ошибки и не извиняются за них. Они склонны обвинять других в своих проблемах, не проявляя эмпатии.

Манипуляция

Для нарциссизма характерна манипуляция другими людьми. Она может быть непреднамеренной, но это всегда происходит, когда человек рассматривает ситуации с точки зрения своих интересов. Нарциссы не боятся использовать запугивание и манипуляции для достижения своих целей.

Разрушительная сила нарциссизма

Нарциссы стремятся к высокому уровню самооценки и самоуважения. Они ищут внимание и идеальную жизнь, но при этом также испытывают волнение и тревогу. Если им не удается всего этого достичь, они могут вести себя безрассудно и быть склонными к вредным привычкам.

Преимущества нарциссического поведения

Нарциссическое поведение ассоциируется с лидерством, которое способствует эффективной коммуникации и сотрудничеству. Оно может быть полезным в ситуациях, требующих активности и принятия решений в условиях неопределенности и кризисов.

Нарциссические личности склонны к поиску смысла в жизни через позитивные действия. Стремление к признанию и успеху является еще одним преимуществом такого типа поведения.


Осознание наличия нарциссических черт может помочь вам переработать ваше взаимодействие с людьми. Но если вы узнали себя в одном или нескольких описанных признаках, не пугайтесь! Самое главное — это желание меняться и развиваться.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; Unsplash/СС0
09.09.2024

Опыт и особая энергия: в чем кроются главные секреты красоты зрелой женщины


MyCollages - 2024-09-04T140810.856.jpg

Речь пойдет о психологии красоты, что не менее важно, чем ее медицинская составляющая. Своим мнением делится известный врач-геронтолог Юрий Медзиновский.  

Как часто бывает, что женщины после сорока/сорока пяти вдруг резко теряют уверенность в себе. Вплоть до того, что лишний раз в ресторан или в гости не пойдут, лишь бы не рисковать собственным душевным спокойствием. Может быть, это идет еще от советского менталитета, когда 50 лет – это уже «закат», а 60 – вообще «конец» жизни. «Пенсия» – сплошные негативные значения… И жизнь в треугольнике «кухня-внук-дача». И хотя сейчас все стремительно движется вперед, а  45 – это новые 35, старые ментальные установки меняются медленнее, чем сами женщины.

Нас поставили в искусственные условия, навязали опасную идею, будто новые отношения, любовные переживания, не говоря уж про секс, – «работа» для молодых. Но посмотришь на инфантильных, уткнувшихся в свои телефоны молодых, и ощущение, что только у сорокалетних секс и есть. У «сорокалетних плюс» дети выросли или почти выросли, активности хоть отбавляй, и если есть проблемы, то только в голове.

А дурацкую неуверенность в себе надо выдавливать и искоренять. Это пусть молодые девчонки смотрятся в зеркало и психуют: «Ах, прыщик!» Для них это – трагедия. Нам бы их проблемы!

Для женщины в возрасте ее лицо и фигура – ее достояние. Это уже не то, что ей дано природой, это то, как она сама сумела своими природными данными распорядиться. 
MyCollages - 2024-09-04T141537.674.jpg

Сделать это изящно: как принять возрастные изменения и стареть красиво

И я вижу, как личность женщины отражается на ее лице – иногда и в виде морщинок. Все ее загадки, все ее обаяние – в этих знаках. На мой взгляд, зрелая женщина наполнена той особой женственностью, тем изяществом и опытом, которые делают ее особо привлекательной. У нее – особый юмор, тонкая улыбка, красивый поворот головы.

И да, благодаря современной косметологии женщина может выглядеть моложе своего возраста на 15 лет. Но главная задача каждой женщины – оставаться молодой в душе и в голове, а не делать моложе кожу. Иначе даже если у вас будут щечки, как у младенца, возраст все равно будет виден – по взгляду, движениям, осанке и отсутствию той особой энергии, которые дает женщине уверенность в себе.

Женский возраст выдают такие маркеры старения, как красные прожилки, пигментные пятна, «вдовьи горбики» сзади на шее, или опухшие лодыжки – все это отражает ваше физическое здоровье и все это надо проверять чаще, чем вы колете ботокс. Здоровье и психологическое спокойствие дадут вам больше энергии и ощущения молодости, чем самые именитые пластические хирурги мира. А подтяжка на безжизненном, уставшем лице не даст ничего!

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Юрий Медзиновский
Фото: Fotodom/Shutterstock
06.09.2024

Не оставайтесь в прошлом: в чем опасность синдрома накопительства и как он влияет на жизнь


MyCollages (7).jpg

Узнаем, когда вещи становятся обузой, появляются нездоровые симптомы и как можно ли вылечить этот синдром.

Синдром накопительства — это не просто привычка собирать вещи. Это сложное психическое расстройство, которое может оказывать серьезное воздействие на все аспекты жизни человека. Многие люди не осознают, что их страсть к коллекционированию предметов перерастает в проблему, мешающую повседневной жизни их самих и окружающих.

Определение расстройства накопительства

Данное психическое расстройство характеризуется постоянным стремлением сохранить имущество, несмотря на его ненужность, независимо от их стоимости. Такие люди испытывают сильный стресс и ужас при мысли о выбрасывании вещей.

Из-за накопительного расстройства создаются стесненные условия. Беспорядок затрудняет использование функциональных зон из-за их загромождения вещами.

Степень расстройства: от легкой до серьезной формы, влияющей на повседневное функционированиеНекоторые люди могут не осознавать проблему, что усложняет лечение.


Симптомы накопительства

Первые симптомы проявляются в подростковом возрасте и усиливаются с возрастом. Первые этапы накопительства включают приобретение и хранение ненужных вещей, беспорядок и трудности с избавлением от них. К среднему возрасту беспорядок становится непреодолимым, а симптоматика укрепляется, что затрудняет дальнейшую реабилитацию.

Симптомы появляются скрытно и могут быть незаметными для окружающих.

Последствия накопительства

  • Беспорядочные кучи вещей, перегружающие помещения.

  • Невозможность использовать комнаты из-за загромождения.

  • Накопление продуктов питания и мусора до антисанитарных условий.

  • Стресс, проблемы с безопасностью дома.

  • Конфликты с другими людьми из-за беспорядка.

  • Трудности в отношениях, общественной деятельности и трудоустройстве.


MyCollages (8).jpg
9 советов, как полноценно жить с биполярным расстройством

Причины сохранения вещей

Вещи для накопителя воспринимаются как уникальные предметы, которые точно понадобятся в будущем. Человек ощущает эмоциональную связь с предметами, напоминающими о счастливых временах. Также больной может чувствовать себя в безопасности и комфорте только в окружении этих вещей. Накопитель стремится использовать максимум потенциала каждой вещи и не тратить что-либо впустую.

Отличие от коллекционирования

Коллекционеры тщательно выбирают предметы, собрания могут быть большими, но хорошо организованными и не загромождающими пространство.

Коллекционирование не вызывает проблем с функционированием и дистресса, характерных для расстройства накопительства.

Проблема накопительства животных

Люди, собирающие большое количество животных, могут содержать десятки и даже сотни питомцев, которые могут находиться как внутри, так и снаружи помещений. Из-за большого количества часто они не получают надлежащий уход. А антисанитарные условия могут представлять угрозу для здоровья и безопасности как их самих, так и окружающих.

Обращение за помощью при накопительстве

При наличии симптомов накопительства у вас или вашего близкого человека следует обратиться к врачу или специалисту по психическому здоровью.

Причины расстройства

Ученые не дали однозначного ответа, что именно вызывает расстройство накопительства. В качестве возможных причин они называют генетическую предрасположенность, нарушение в работе мозга или острые стрессовые жизненные ситуации.

Факторы риска накопительства

Накопительство обычно начинается в подростковом возрасте и ухудшается с возрастом. Пожилые люди чаще страдают от накопительства, чем молодые.

Личность: люди с расстройством накопительства имеют определенный стиль поведения и характер, они испытывают трудности с принятием решений и организацией.

Семейная история: наличие родственника с этим расстройством увеличивает вероятность его развития.

Стрессовые жизненные события: некоторые люди становятся накопителями после того, как пережили большую трагедию в жизни: смерть близкого человека, развод или потеря имущества в результате пожара.

Опасности расстройства накопительства

  • Повышенный риск падений и травм из-за смещения и падения предметов.

  • Семейные конфликты, одиночество и социальная изоляция.

  • Антисанитарные условия, которые могут быть опасными для здоровья.

  • Опасность возгорания из-за накопления мусора.

  • Плохое выполнение работы и юридические вопросы, включая выселение.


Связь с другими психическими расстройствами

Накопительство связано с другими психическими расстройствами, такими как:

  • депрессия;

  • тревожные расстройства;

  • обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР);

  • синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

Преодоление синдрома накопительства — это не мгновенный процесс, а путь, требующий времени, терпения и понимания. Главным шагом на этом пути является осознание проблемы и готовность к изменениям. С помощью поддержки специалистов и близких людей возможно не только очистить окружающее пространство, но и начать путь к эмоциональному благополучию и гармонии.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; Unsplash/СС0
05.09.2024

Счастливая цифра: размышления о финансах и их роли в поиске радости


MyCollages (15).jpg

Вопрос о том, сколько денег нужно для счастья, волнует умы людей во всем мире.

Исследования показывают, что финансовая стабильность может оказывать значительное влияние на наше благополучие и уверенность. Существует ли определенная сумма, которая гарантирует счастье, или же это всего лишь миф?

Определение счастья

Понимание счастья варьируется от человека к человеку и состоит из ценностей, которых он хочет придерживаться. Они могут быть разными будь то власть, безопасность или бережное отношение к себе. Факторы ценностей влияют на восприятие счастья и необходимое количество денег для эмоционального удовлетворения.

Доход должен поддерживать образ жизни, соответствующий ценностям, а не просто обеспечивать существование. Деньги позволяют покупать вещи и впечатления, которые делают людей счастливее. Многочисленные исследования выявили, что более высокий доход связан с улучшением самочувствия и удовлетворенностью жизнью.

MyCollages (16).jpg

3 секрета миллионеров, как быть счастливее и успешнее (и деньги ни при чем)

Влияние бедности на счастье

Бедность может усиливать восприятие несчастья и стресса, а также провоцировать больше негативных и тревожных ситуаций.
Болезнь может также протекать тяжелее у бедных, затрудняя доступ к медицинской помощи. А отсутствие поддержки в решении бытовых задач, таких как уход за детьми и уборка, может быть проблемой при недостаточном уровне дохода.

Влияние стресса на счастье

Стресс может мешать людям с высокими доходами наслаждаться маленькими радостями жизни. Опрос показал, что сотрудники с высокими зарплатами испытывают значительно более высокий уровень стресса.
Несмотря на возможность покупки дорогих удовольствий, стресс может негативно влиять на общее счастье.

Связь денег и счастья с точки зрения науки

С точки зрения нейробиологии, нехватка денег воспринимается мозгом как угроза выживанию. Научно доказано, что бедность может негативно влиять на когнитивные функции, включая мышление и память.

Существует ли счастье без денег

Счастье не всегда связано с материальными благами. Если мы не приравниваем деньги к нашим основным ценностям, тогда уровень дохода не влияет на удовлетворенность жизнью. Даже при ограниченных ресурсах, люди могут быть счастливы и благодарны за то, что у них есть семья, жизнь, крыша над головой и т.д.

Важно разграничивать понимание удовольствия и счастья:

Удовольствие — это временное ощущение, например, съесть вкусную еду или купить новую одежду. Как только торт будет съеден, а обновки будут размещены в шкафу — радость исчезнет. А счастье — это более длительное и устойчивое состояние.


В конечном итоге, ответ на вопрос о том, сколько денег нужно для счастья, неоднозначен. Для одних это может быть сумма, которая обеспечивает комфорт и стабильность, для других — возможность наслаждаться жизнью без материальных ограничений. Важно помнить, что деньги — это лишь один из инструментов, помогающих добиться счастья, а истинная радость жизни часто кроется в наших отношениях, опыте и самореализации. Сосредоточьтесь на вещах, которые делают вас счастливыми, и, возможно, вы обнаружите, что богатство не так уж и важно.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
04.09.2024
 

Актуальные статьи

3 знака Зодиака, которым стоит обновить гардероб на этой неделе
Если звезды велят, то лучше им не противиться. Поэтому представителям трех знаков стоит найти время и поскорее отправиться за обновками!
11 минут назад
«Мне жаль!»: как правильно и искренне извиниться
Каждый из нас совершает ошибки, и умение признать свою вину — это не просто формальность. Сказав «извини», мы не только снимаем с себя груз, но и открываем путь к восстановлению и укреплению отношений. Но как сделать это правильно?
вчера
5 опасных мифов о раке груди: разбираем и развенчиваем беспочвенные страхи
Хотя научные исследования давно развеяли многие предрассудки, некоторые мифы упорно продолжают жить, отвлекая женщин от действительно важных вещей.
вчера
Как взбодрить кожу: чем полезен кофеин в косметических средствах
Этот ароматный продукт позволяет не только чудесно начать день в качестве известного напитка, но и оказать внимание коже.
вчера
Отказ от BBL: почему бразильская подтяжка ягодиц становится немодной и как убирают ее результаты
Еще десять лет назад бразильская подтяжка ягодиц (BBL) была достаточно популярной эстетической процедурой для улучшения форм и размеров этой части тела. Однако сейчас востребованность данной операции заметно снизилась.
вчера
Показать еще