Подпишись на нас в соц. сетях!


Ученые: жалость к себе снижает иммунитет



Эксперты выяснили, что жалость к себе способна подавлять иммунитет, поскольку провоцирует затяжную депрессию.

zallost.jpg

Датские ученые решили выяснить, каким образом жалость влияет на здоровье человека и определили, что данное чувство способно оказывать негативное воздействие на выброс гормонов, которые могут привести психическим расстройством, в частности, к депрессии.
 
Специалисты утверждают, что иногда жалеть себя даже полезно, но если человек постоянно находится в этом состоянии, то со временем просто не может справляться с накопившимися проблемами, что приводит к снижению стрессоустойчивости и подавлению иммунитета.
 
Также ученые отмечают, что жалость способна вызывать расстройство пищеварительной системы, воспалительные процессы и различные болезни. Поэтому они советуют не зацикливаться на жалости, а взять себя в руки и изменить свое отношение к жизни.




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Кофеин и кожа: почему косметика с этим компонентом приносит пользу, а напиток — не всегда
Известно, что кофеин — эффективный ингредиент в средствах по уходу за кожей. Но хотя польза от кофеина при наружном применении подтверждена, многие задаются вопросом, может ли употребление кофеина из ежедневной чашки коже помочь (или навредить) коже.
2 часа назад
Масло, уголь, LED-капы: какие тренды из соцсетей одобряют стоматологи
В соцсетях регулярно появляются видео, в которых блогеры отбеливают зубы углем, удаляют налет содой или средствами, приобретенными на маркетплейсах. Но за эффектной картинкой часто скрываются риски для эмали и десен. Какие популярные методы опасны, а какие врачи считают допустимыми, рассказал эксперт.
вчера
Остаются с нами: в чем преимущества несмываемых средств для ухода за волосами и кожей головы
Одно дело нанести на волосы бальзам или маску и затем смыть и совсем другое воспользоваться средством, которое не требует смывания. Что содержат такие продукты и в чем плюс их применения?
вчера
Ретинол или бакучиол: что выбрать, если хочется ровную кожу без раздражения
У ретинола есть репутация капризного ингредиента. Именно поэтому все чаще рядом с ним звучит другое название — бакучиол. Его называют мягкой альтернативой ретинолу. Но может ли он заменить классический актив?
вчера
Не есть повод: вся правда об интервальном голодании
Научные открытия порой способны перевернуть наши представления о мире с ног на голову. Одна из последних сенсаций пошатнула главный постулат диетологии — «голодать вредно». Оказывается, воздерживаться от пищи, наоборот, полезно. Рассказываем, как это работает.
вчера
Показать еще