Подпишись на нас в соц. сетях!


Ученые: жалость к себе снижает иммунитет



Эксперты выяснили, что жалость к себе способна подавлять иммунитет, поскольку провоцирует затяжную депрессию.

zallost.jpg

Датские ученые решили выяснить, каким образом жалость влияет на здоровье человека и определили, что данное чувство способно оказывать негативное воздействие на выброс гормонов, которые могут привести психическим расстройством, в частности, к депрессии.
 
Специалисты утверждают, что иногда жалеть себя даже полезно, но если человек постоянно находится в этом состоянии, то со временем просто не может справляться с накопившимися проблемами, что приводит к снижению стрессоустойчивости и подавлению иммунитета.
 
Также ученые отмечают, что жалость способна вызывать расстройство пищеварительной системы, воспалительные процессы и различные болезни. Поэтому они советуют не зацикливаться на жалости, а взять себя в руки и изменить свое отношение к жизни.




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Салаты-детоксы и модные «чистки»: реальные риски, противопоказания и фирменный рецепт от нутрициолога
После праздников или периода стресса люди хотят «почистить организм» и вернуть ощущение легкости. Чаще всего под этим подразумеваются салаты-детоксы, соковые программы или марафоны очищения. Они обещают быстрый результат и кажутся простым решением. Но не все так просто.
29 минут назад
«Очень непростой и счастливый 2016»: Алсу впервые опубликовала фото своей третьей беременности
42-летняя певица Алсу — многодетная мама. Она воспитывает двух дочек, которые регулярно появляются в ее соцсетях, и сына, лицо которого артистка не показывает.
2 часа назад
Жировой гепатоз — тихий убийца печени: симптомы и профилактика
Одним из наиболее распространенных заболеваний современности является жировой гепатоз — накопление жира в клетках печени, которое развивается незаметно и практически бессимптомно. Данная патология представляет серьезную угрозу здоровью каждого человека. Почему появляется жировой гепатоз, как его диагностировать и лечить?
вчера
Операция на половых губах: кому, как и зачем делают лабиопластику
Хирургическую операцию, которая дает возможность изменить размер и форму половых губ, называют лабиопластикой. К такому вмешательству прибегают либо по эстетическим причинам (улучшение вида интимной зоны), либо по медицинским — когда размеры или форма половых губ приводят к физическому дискомфорту.
вчера
Менопауза и волосы: как сохранить густоту прядей после 45 лет?
Когда женщины замечают, что волосы становятся тоньше, теряют объем, а на расческе остается больше волос, чем раньше, то часто списывают это на возраст или стресс. Но корень проблемы может быть глубже. Разберемся, как менопауза влияет на густоту волос и какие шаги действительно помогают сохранить их красоту.
вчера
Показать еще