Подпишись на нас в соц. сетях!


4 способа перестать стесняться и рассказать партнеру о своих сексуальных желаниях



shutterstock_705188431.jpg

С детства нас воспитывали так, что хорошие девочки не должны проявлять симпатию к мужчинам, рассказывать о сексуальных желаниях. Но мир изменился – сегодня мы можем брать инициативу в свои руки, открыто говорить об интимных потребностях (и никто нас за это не осудит). Рассказываем, как избавиться от стеснения.

Говорить о своих желаниях и фантазиях важно, чтобы партнер понимал, как доставить вам удовольствие. Игра в молчанку – первый враг хорошего секса.

Когда вы не боитесь обсуждать интимную жизнь, оказываете поддержку друг другу, а ваши отношения становятся доверительными. Разговоры о сексе помогают узнавать себя с разных сторон и раскрывать новые чувственные горизонты.

1. Будьте честной и максимально открытой

Расскажите партнеру о том, что вы чувствуете себя неловко. Это снимет напряжение и поможет начать разговор.

2. Не бойтесь разрушить свою жизнь

Вам необходимо понять: небо не рухнет вам на голову, если вы скажите о своих сексуальных фантазиях. Наоборот, мужчина проникнется к вам новыми чувствами.

3. Придумайте секретный языкshutterstock_345013829.jpg

Шарлотт и ее супруг из «Секса в Большом Городе» называли вагину и член Ребеккой и Скутером. Вы можете поступить также и придумать секретные обозначения неудобных слов.

4. Подключите мессенджеры

Если не решаетесь завести личный разговор о сексе, используйте тонкие намеки. Отправьте партнеру ссылку на пикантный пост в соцсетях, статью или картинку. Так вам обоим будет проще настроиться на откровенное общение и взбудоражить воображение.

Помните, что говорить о своих потребностях – нормально. А умалчивать и ожидать, что ваш партнер обладает телепатическими способностями – наивно и вредно.

друма.jpg


        Психолог Елена Друма (@lenadruma)




 Если взаимные упреки портят отношения: 3 причины и способы исправить ситуацию
10 плюсов того, что вы сейчас не в отношениях
8 фильмов про идеальные отношения
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Аллергия на бижутерию в ушах: причины, симптомы и лечение
Серьги — излюбленное украшение многих. К сожалению, у некоторых они могут вызывать неожиданные кожные реакции. Если вы замечаете покраснение, зуд или волдыри после их ношения, возможно, у вас аллергия на бижутерию в ушах.
вчера
Удачный 2026-й год: что сделать уже в январе, чтобы задать тон всему году
Новый год только начался, а это означает, что у вас есть еще достаточно много времени, чтобы сделать его по-настоящему «вашим» и изменить вашу жизнь к лучшему. Для этого понадобится предпринять всего несколько шагов, которые почти во всех случаях работают безотказно. Рассказываем о каждом из них немного подробнее.
вчера
Помните о рисках: как подготовиться к крещенским купаниям и что делать после окунания в проруби
Купание в ледяной воде на Крещение — мероприятие, в котором нельзя участвовать помимо воли или просто за компанию. Его следует проводить строго по правилам и с учетом противопоказаний. Какие есть риски и как их минимизировать, рассказывает врач.
вчера
Чистят воздух, защищают от плесени: 5 комнатных растений, которые сделают жизнь лучше и здоровее
Знали ли вы, что в одном кубическом метре воздуха может содержаться около 5 тысяч патогенных микроорганизмов? Конечно, очистить весь воздух города не получится, а вот позаботиться о своем доме по силам каждому.
вчера
Кендалл Дженнер впервые высказалась о своих пластических операциях – но ей никто не верит
Слухи о проделанных операциях сопровождают карьеру 30-летней Кендалл Дженнер уже не первый год. Модель хоть и смирилась с тем, как активно общественность обсуждает ее внешность, но все же решила окончательно расставить все точки над «и».
16 января 2026
Показать еще