Подпишись на нас в соц. сетях!


4 способа перестать стесняться и рассказать партнеру о своих сексуальных желаниях



shutterstock_705188431.jpg

С детства нас воспитывали так, что хорошие девочки не должны проявлять симпатию к мужчинам, рассказывать о сексуальных желаниях. Но мир изменился – сегодня мы можем брать инициативу в свои руки, открыто говорить об интимных потребностях (и никто нас за это не осудит). Рассказываем, как избавиться от стеснения.

Говорить о своих желаниях и фантазиях важно, чтобы партнер понимал, как доставить вам удовольствие. Игра в молчанку – первый враг хорошего секса.

Когда вы не боитесь обсуждать интимную жизнь, оказываете поддержку друг другу, а ваши отношения становятся доверительными. Разговоры о сексе помогают узнавать себя с разных сторон и раскрывать новые чувственные горизонты.

1. Будьте честной и максимально открытой

Расскажите партнеру о том, что вы чувствуете себя неловко. Это снимет напряжение и поможет начать разговор.

2. Не бойтесь разрушить свою жизнь

Вам необходимо понять: небо не рухнет вам на голову, если вы скажите о своих сексуальных фантазиях. Наоборот, мужчина проникнется к вам новыми чувствами.

3. Придумайте секретный языкshutterstock_345013829.jpg

Шарлотт и ее супруг из «Секса в Большом Городе» называли вагину и член Ребеккой и Скутером. Вы можете поступить также и придумать секретные обозначения неудобных слов.

4. Подключите мессенджеры

Если не решаетесь завести личный разговор о сексе, используйте тонкие намеки. Отправьте партнеру ссылку на пикантный пост в соцсетях, статью или картинку. Так вам обоим будет проще настроиться на откровенное общение и взбудоражить воображение.

Помните, что говорить о своих потребностях – нормально. А умалчивать и ожидать, что ваш партнер обладает телепатическими способностями – наивно и вредно.

друма.jpg


        Психолог Елена Друма (@lenadruma)




 Если взаимные упреки портят отношения: 3 причины и способы исправить ситуацию
10 плюсов того, что вы сейчас не в отношениях
8 фильмов про идеальные отношения
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Важно прямо сейчас: гороскоп здоровья на неделю с 5 по 11 октября
На этой неделе самочувствие может зависеть от самых разных мелочей, которые обычно остаются за пределами привычной заботы о здоровье. Не откладывайте решение проблемы, если она начинает повторяться или мешать повседневным делам.
3 часа назад
Третий лишний: когда пара не готова пустить в свою постель чужого, но очень хочется
Формат «2+1» давно перестал быть темой закрытых форумов: про него шутят и в интернете, и на телевидении. Но одно дело смеяться над темой в компании друзей, другое — впустить в собственный дом чужого человека.
вчера
Кожа устала от косметики: как понять, что вы перестарались с домашним уходом
Двойное очищение, кислоты, ретинол, витамин С, энзимы, многослойные сыворотки, маски и крем — все это девушки включают в рутину, искренне веря, что чем больше, тем лучше. Но у кожи есть свой предел.
вчера
Сделайте красиво! Какое окрашивание волос просят этой осенью
Осенью запрос меняется предсказуемо: летнее выгорание уходит, корни становятся заметнее, а блонд после моря и бассейна требует обновления. Но за этот сезон поменялось и другое — всё чаще просят не оттенок, а технику, рассказывает эксперт.
вчера
Вздутие, запор, спазмы: 5 признаков, что вы едите слишком много клетчатки
Овсянка на завтрак, салат на обед, яблоко вместо печенья, горсть орехов, чечевица на ужин — вроде бы все правильно. Но иногда стремление есть больше полезного оборачивается совсем не тем эффектом, которого вы ждали.
3 октября 2026
Показать еще