Подпишись на нас в соц. сетях!


4 способа перестать стесняться и рассказать партнеру о своих сексуальных желаниях



shutterstock_705188431.jpg

С детства нас воспитывали так, что хорошие девочки не должны проявлять симпатию к мужчинам, рассказывать о сексуальных желаниях. Но мир изменился – сегодня мы можем брать инициативу в свои руки, открыто говорить об интимных потребностях (и никто нас за это не осудит). Рассказываем, как избавиться от стеснения.

Говорить о своих желаниях и фантазиях важно, чтобы партнер понимал, как доставить вам удовольствие. Игра в молчанку – первый враг хорошего секса.

Когда вы не боитесь обсуждать интимную жизнь, оказываете поддержку друг другу, а ваши отношения становятся доверительными. Разговоры о сексе помогают узнавать себя с разных сторон и раскрывать новые чувственные горизонты.

1. Будьте честной и максимально открытой

Расскажите партнеру о том, что вы чувствуете себя неловко. Это снимет напряжение и поможет начать разговор.

2. Не бойтесь разрушить свою жизнь

Вам необходимо понять: небо не рухнет вам на голову, если вы скажите о своих сексуальных фантазиях. Наоборот, мужчина проникнется к вам новыми чувствами.

3. Придумайте секретный языкshutterstock_345013829.jpg

Шарлотт и ее супруг из «Секса в Большом Городе» называли вагину и член Ребеккой и Скутером. Вы можете поступить также и придумать секретные обозначения неудобных слов.

4. Подключите мессенджеры

Если не решаетесь завести личный разговор о сексе, используйте тонкие намеки. Отправьте партнеру ссылку на пикантный пост в соцсетях, статью или картинку. Так вам обоим будет проще настроиться на откровенное общение и взбудоражить воображение.

Помните, что говорить о своих потребностях – нормально. А умалчивать и ожидать, что ваш партнер обладает телепатическими способностями – наивно и вредно.

друма.jpg


        Психолог Елена Друма (@lenadruma)




 Если взаимные упреки портят отношения: 3 причины и способы исправить ситуацию
10 плюсов того, что вы сейчас не в отношениях
8 фильмов про идеальные отношения
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Противовоспалительная диета: новый антиэйдж или просто здравый смысл?
Слышали, что противовоспалительная диета — это «новый ботокс»? На самом деле, речь не о модном тренде, а о фундаментальном подходе к замедлению старения. Но что именно она должна «потушить» — и почему это так важно для кожи?
4 часа назад
Секс после 50 лет: узнаем нюансы и решаем проблемы
Ставить крест на интимной жизни на шестом десятке точно не стоит. Однако внести некоторые изменения просто необходимо.
вчера
Перелом шейки бедра: как не потерять самостоятельность после травмы
Каждый год в России около 125 тысяч человек ломают шейку бедра. Из тех женщин и мужчин, кому больше 65 лет, полностью восстанавливаются только 5% — остальные либо теряют подвижность навсегда, либо не доживают до следующего года. Узнаем, почему перелом шейки бедра убивает не сам по себе, как вернуться к привычной жизни и что делать родственникам.
вчера
Это нам надо! 3 события, которые помогут улучшить уход за кожей и волосами
Новые бренды, новые линии, новые бьюти-боксы – нет сомнений, каждый найдет среди этих новостей что-то полезное для себя.
вчера
Зарплата вверх, чувства вниз: как меняются отношения в паре, если женщина начинает зарабатывать больше мужчины
Когда в семье растет доход одного из партнеров, меняется не только бюджет — меняются привычки, ожидания и даже бытовые ритуалы. Что происходит в отношениях и что делать?
7 августа 2026
Показать еще