Карантин пережить очень сложно. Особенно когда вы с партнером долгое время находитесь вдвоем в ограниченном пространстве. Не все пары способны безболезненно пройти через это, сохранив самообладание. Рассказываем, как чувствовать себя комфортно и не расстаться в период удаленки.
Первые несколько дней вместе кажутся настоящим раем: вы просыпаетесь, готовите друг другу завтрак, работаете и смотрите кино по вечерам в объятиях любимого, думая, что так будет всегда. Через некоторое время возникают взаимные претензии и недовольства из-за разделения домашних обязанностей, а затем вы пытаетесь как можно скорее избавиться от общества партнера: уезжаете к подруге или родителям, уходите в другую комнату или просто включаете погромче музыку в наушниках.1. Уединяйтесь
Запомните: для гармоничных отношений не стоит нарушать личное пространство друг друга. Если нет возможности уйти на кухню, балкон или принять ванную с солью в течение дня, поезжайте к подруге обсудить текущие дела или встретьтесь с друзьями (пока режим позволяет). Иногда вам и партнеру просто необходимо побыть в одиночестве, заняться любимым делом или просто провести время в тишине.Договоритесь, как правильно распределить время, чтобы каждому было комфортно, и заметите, как пропадут недопонимания. Риск расстаться будет намного меньше.
2. Напишите список претензий
Обменяйтесь списками, внимательно изучите то, что написал партнер, но не реагируйте слишком остро и не критикуйте. Вы можете посмеяться друг над другом, но мысленно сделаете верные выводы и в следующий раз, когда захотите поговорить по телефону, пока ваш мужчина сконцентрирован на работе, вспомните о том, что это доставляет ему дискомфорт.
