Кто-то считает одиночество благом, а кто-то уже настолько пресытился им, что хочет быстрее совершить побег из подобного образа жизни. Есть немало легенд, подкрепляющих вашу веру в то, что найти подходящего партнера трудно. Многие из них иногда могут служить оправданием для несостоявшихся отношений.
Одна из таких легенд гласит, что демографическая ситуация в стране весьма нерадостна и, как поется в старой и весьма удручающей песне: «Потому что на десять девчонок по статистике девять ребят». Современную статистику я не проверяла, да это и ни к чему. Как консультирующий психолог я общаюсь с огромным количеством женщин и вижу весьма интересную ситуацию: одна женщина успевает по несколько раз выйти замуж, уверенно жонглируя мужчинами и отношениями в частности, а другая никак не может найти себе человека, с которым ей было бы хорошо и который бы сам горел желанием задержаться с ней не только в легком союзе, но, возможно, и в браке. И если вы думаете, что те женщины, которые достаточно легко создают семью, обладают какой-то невероятной красотой или у них заниженные требования к мужчине, вы точно ошибаетесь. Внешность может быть и обычная, но женщина так себя преподносит и держит, что в целом образ выглядит очень женственно. Ее требования не завышены, но и точно не занижены; наблюдается отсутствие сверхценности отношений и излишней романтизации любви.
У женщин же, которые не могут создать союз по душе, наблюдаются завышенные ожидания и требования к партнеру. Вкупе со сверхценностью отношений это — взрывоопасная смесь для любого союза: с одной стороны, женщина просто душит своей любовью, а с другой — она постоянно всем недовольна и пытается перекроить мужчину под те романтические устои, что бережно хранятся в ее разуме. Или опять же из-за завышенных требований она не дает шанса вполне достойным мужчинам и ждет своего идеала, при этом горестно сетуя на несправедливость жизни и неадекватность всего мужского рода в целом.
Часто наблюдается сложность в создании отношений, если женщина, уже выйдя из возраста подростка, живет со своей мамой. Здесь можно увидеть инфантильность и нежелание взрослеть. Ведь если строить отношения с мужчиной, то нужно будет покинуть привычную зону комфорта и эмоционально перебазироваться в состояние взрослого самостоятельного человека. А это усилия, это непривычно и много вторичных выгод в той понятной жизни с мамой. Мама же в страхе потерять любовь и привязанность дочери может закладывать в ее сознание весьма неверные и опасные мысли о мужчинах и о болезненности отношений, что, конечно же, приводит к тому, что женщина просто боится, успешно избегает мужчин и остается там, где ей кажется уютнее и безопаснее. У мужчин такие сценарии тоже встречаются весьма часто.
Для того чтобы вынуть эти ограничивающие убеждения насчет сильных мира сего, не всегда нужна помощь специалистов, но она все же желательна. Достаточно действительно захотеть и не побояться заглянуть в мир своих мыслей и чувств. Выпишите на листок все что вы думаете и, самое главное, чувствуете о мужчинах и об отношениях в целом. И если вам будут встречаться такие установки, как: «Отношения — это больно», «Мужчины — опасные и жестокие», «Любить мужчин нельзя», — спросите себя, когда и при каких обстоятельствах вы начали так думать. Это были ваши мысли и идеи, проверенные опытом, или вы их неудачно позаимствовали у ближних? Если установка исходит не из вашего опыта, спросите себя, а действительно верно и правильно вел себя тот человек в отношениях, если у него случился такой болезненный опыт, который он частично перенес на вас, или все же в его поведении и личности наблюдаются некоторые закономерности, которые и должны были создать негативные опыт и сценарии. Например, женщина выбирает именно отъявленных хулиганов и возмутителей спокойствия, которые слишком легкомысленно относятся к отношениям и меняют женщин одну за другой. Она очень хочет переделать их в домашних и верных семьянинов, что в принципе невозможно. Потерпев фиаско и испытав горькое разочарование, она делает вывод, что все мужчины безответственные и изменяют. Если подобная ситуация произошла у близкого вам человека, конечно, вы будете на его стороне и захотите облегчить его боль. Но в то же время вы не сможете критично посмотреть на ситуацию и, возможно, присвоите эту установку себе, прочувствовав и пережив ее с «потерпевшей». А это вам совсем не нужно для счастливой и гармоничной жизни.
Вот такие установки и причины их появления в вашей светлой голове и нужно суметь найти и проанализировать. Это несложно, требуются лишь внимательность, осознанность и желание посмотреть на ситуацию отстраненно. Если установка была создана вами после неудачного опыта, проанализируйте также свое поведение. Не оправдывайте и не жалейте себя. Этим вы уже занимались и при желании можете продолжить, если хотите и дальше зависать в негативном сценарии.
Посмотрите на ситуацию со стороны. Возможно, именно сейчас вы сможете признать неверность своего поведения и ложность выбора. Это не значит, что вы будете себя за это винить. Нет, вы просто возьмете за это ответственность и словами: «Да, как-то я немудро поступила, нужно было быть внимательнее и осознаннее при выборе партнера и немного по-другому выстраивать отношения», — сможете двинуться дальше, изменив свою установку на другую: «Мужчины разные, но я выбираю только достойных, с которыми мне хорошо и гармонично».
Пусть эта установка станет вашей мантрой. Чуть позже вы можете сменить ее на другую, в которой будет заложена идея о браке и счастливой семье.
