Подпишись на нас в соц. сетях!


7 актрис, которые похудели ради роли



Лили Коллинз - Полина Максимова.jpg

Чтобы достоверно сыграть роль, иногда приходится идти на жертвы. Некоторые звезды экстремально худеют, чтобы соответствовать образу.

1. Юлия Высоцкая

Юлия Высоцкая.jpg

Чтобы сыграть узницу концлагеря в фильме «Рай», Юлия сильно похудела. Причем актриса говорит, что жесткой диеты не понадобилось. Она немного ограничивала себя в питании, но сильное напряжение сыграло свою роль в снижении веса. Также для роли Юлии пришлось побриться налысо.

2. Натали Портман

Натали Портман.jpg

Ради роли балерины в фильме «Черный лебедь» стройная Натали Портман еще больше похудела. Она села на вегетарианскую диету и постоянно тренировалась.

Ее вес был 55 килограммов, но снизился до 43. Зато в образе балерины актриса выглядела очень убедительно.

3. Ума Турман

Ума Турман.jpg

Когда актриса должна была сыграть роль Черной мамбы, она только что стала матерью. У нее было всего два месяца, чтобы прийти в форму. Актриса исключила сахар и все углеводы, ела только овощи, бобовые, тофу и диетическое мясо (рыбу).

Из напитков она употребляла воду и зеленый чай. Также Ума много времени проводила в спортзале. Ее труды были не напрасными, и в фильме актриса была в прекрасной форме.

4. Энн Хэтэуэй

Энн Хэтэуэй.jpg

В фильме «Отверженные» актриса сыграла роль Фантины. Сначала она выглядела как обычная девушка, но дальше по сюжету она голодает и выглядит изможденной. Чтобы соответствовать образу, актрисе пришлось в сжатые сроки (за 2-3 недели) сбросить 10 килограммов. Энн села на строгую диету, сократив суточное потребление калорий до 500.

5. Лили Коллинз

Лили Коллинз.jpg

В драме «До костей» актриса вжилась в роль больной анорексией девушки. Чтобы выглядеть реалистично, Лили худела под присмотром врачей.

Актриса боялась, что подорвет здоровье, но все обошлось. После съемок она вернулась в прежнюю форму.

6. Полина Максимова

Полина Максимова.jpg

Звезда сериала «Деффчонки» ради серьезной роли в фильме «Без меня» сбросила 10 килограммов. Ее вес при росте 173 сантиметра достиг отметки в 46 килограммов. Ради роли Киры актриса также научилась водить мотоцикл и коротко постриглась.

7. Шарлиз Терон

Шарлиз Терон.jpg

Шарлиз не раз приходилось то терять, то набирать вес. Для романтического фильма «Сладкий ноябрь» с Киану Ривзом в главной роли ей пришлось похудеть на 13 килограммов.

Для этого актриса отказалась от выпечки и десертов, много бегала и занималась йогой. При этом Терон жаловалась, что в новом весе она постоянно мерзла и ощущала слабость. После окончания съемок она вернулась к прежней форме.


10 звезд, которые были полными в детстве, но потом похудели
6 фильмов, побуждающих похудеть
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

4 Спа-процедуры, которые помогают сбросить вес
Спа-процедуры разгоняют застойную жидкость, ускоряют обмен веществ и снижают уровень стресса, который напрямую мешает процессу снижения веса. При правильном применении они становятся надежным способом борьбы с лишними сантиметрами.
4 часа назад
Ложная vs истинная гинекомастия: когда виноват не гормон, а лишний вес
Увеличение грудных желез у мужчин — распространенное состояние, встречающееся, по данным различных исследований, у 30–65% мужского населения. Однако далеко не всегда причиной служат гормональные нарушения, в основе патологии может лежать избыточный вес.
сегодня
Когда лень перестает быть нормальной: как понять, что за отсутствием сил скрывается болезнь
Ежегодно 20 августа отмечается Всемирный день лени, который напоминает нам о том, как важно сохранять баланс между работой и отдыхом. Но иногда желание отдохнуть и «полениться» становится сигналом организма о проблемах со здоровьем.  
сегодня
Оценка «отлично» больше не нужна: как выжить в мире, где вас не хвалят
Психолог разобрала зависимость от чужого мнения и способы бороться с ней.
19 августа 2026
Дамские штучки: 3 средства, способные создать уют и подарить комфорт
Знакомьтесь с новыми продуктами — они погрузят вас в приятные воспоминания, поднимут настроение и помогут чувствовать себя спокойно и уверенно.  
19 августа 2026
Показать еще