Поразительная стабильность! Многие женщины позавидуют этим звездам, ведь им удивительным образом удается оставаться в том же размере, что и в старших классах школы.
1. Джейн Сеймур
Источник: @janeseymour
70-летняя актриса потрясающе выглядит, и с нее точно стоит брать пример. В одном из недавних интервью она призналась, что не прикладывает особых усилий для того, чтобы оставаться в том же весе, что и в 17 лет. Правда, после подробного описания распорядка дня можно прийти к выводу, что Джейн не позволяет себе лишнего.
Во-первых, актриса занимается спортом и ведет активный образ жизни. Во-вторых, она всегда чем-то занята и обычно забывает позавтракать. Ее партнер практикует интервальное голодание, так что первый прием пищи у пары в обеденное время.
В-третьих, она довольно равнодушна к еде и использует ее как топливо, не позволяя себе лишнего. Лишь изредка Сеймур может выпить бокал вина и съесть несколько кубиков темного шоколада.
2. Гэбриэл Юнион
Источник: @gabunion
В фильме «Добейся успеха» 2000 года актриса сыграла роль черлидерши. Она выполняла сложные танцевальные трюки в открытой форме болельщицы. Удивительно, что на момент съемок Гэбриэл было 28 лет, однако она вполне могла сойти за старшеклассницу.
Еще удивительнее тот факт, что в 48 лет актриса выглядит точно так же. Время для нее будто остановилось. Недавно в Instagram она опубликовала снимок в той самой форме черлидерши – костюм все еще ей в пору.
Гэбриэл не раскрывает секреты молодости. Утверждает, что все дело в генетике. Но мы уверены, что дело не только в наследственности, но и в здоровом образе жизни.
3. Аманда Сейфрид
Источник: @amandaseyfried.mm
В начале карьеры актриса засветилась в нескольких сериалах, и ее первой значимой работой стала роль Карен Смит в «Дрянных девчонках». Когда Аманда снималась в картине, ей было 18 лет. С тех пор она практически не изменилась. В 35 лет Сейфрид остается все в той же физической форме, и даже две беременности не выбили ее из колеи. Осенью прошлого года актриса родила сына, и уже сейчас снова в строю. Она снимается сразу в нескольких проектах и недавно появилась на обложке журнала Vogue.
4. Дарья Мороз
Источник: @d_moroz
В 37 лет фигура Дарьи такая же точеная, как и 20 лет назад. Правда, сама актриса признается, что склонна к полноте и всю жизнь контролирует свой вес. Ее тело привыкло к нагрузкам. Дарья много снимается, занимается спортом и следит за рационом. Но стоит ей дать слабину, как вес увеличивается на 2-4 килограмма. В прошлом году Мороз похвасталась, что после участия в шоу «Танцы со звездами» ее талия уменьшилась на семь сантиметров. Похоже, актриса открыла секрет идеальной фигуры: нужно заняться танцами. К такому же выводу пришла и Катерина Шпица.
5. Юлия Паршута
Источник: @parshoota
Певица не только влезет в выпускное платье, но и, возможно, оно будет ей великовато. Юлия всегда была стройной, но уже на протяжение нескольких лет активно занимается йогой и медитацией. Она ведет активный образ жизни, любит серфинг и начинает каждое утро с лимфодренажной гимнастики. Поклонники восхищены ее фигурой и мечтают о такой же.
Певица не раз показывала в соцсетях свой рацион. Неудивительно, что ей удается оставаться стройной. Она не употребляет вредных продуктов, ест обычно два раза в день и не испытывает привязанности к сладкому.
6. Эвелина Бледанс
Источник: @bledans
Актриса периодически делится с подписчиками снимками из юности и получает массу комплиментов. Ей удается годами оставаться в одной физической форме. Эвелине 51 год, но она выглядит так же, как и в «Маски-шоу», где ей слегка за 20.
«Я особенно ни в чем себя не ограничиваю, так как для меня еда – особое удовольствие. Поэтому позволяю себе и жареную картошечку и бутерброды», – еще больше удивляет поклонников актриса.
Эвелина обожает йогу и плавание, старается есть много зелени и овощей (особенно папайю). Также она регулярно делает массаж и посещает баню.
7. Катерина Шпица
Источник: @katerinashpitsa
Недавно актриса рассекретила свой вес – 44,8 килограмма. Ее максимальный вес – 50 килограммов. С такими данными она точно может носить школьные вещи (если они у нее остались).
Катерина ссылается на наследственность и хороший метаболизм, но о спорте она также не забывает. Даже в отпуске на море она находит время на тренировки.
