Подпишись на нас в соц. сетях!


Cинди Кроуфорд раскрыла 5 секретов красоты и ухода за собой



В 51 год экс-топ-модель по-прежнему великолепна. Идеально стройная фигура. Здоровые сильные волосы. Лицо, над которым, кажется, не властно время. Каковы же секреты красоты Синди Кроуфорд? Не знаем, сколько их у нее, но 5 правил своей beauty-рутины Синди поведала американскому InStyle.

Секрет 1. Эксфолиация кожи тела – каждый день

Благодаря отшелушиванию кожа всякий раз возрождается, и последующий увлажняющий уход более эффективен. Причем, если говорить об очищении кожи рук и ног, то Синди наносит эксфолиант на сухую кожу – способ может показаться грубоватым, но ей нравится. Для последующего увлажнения Кроуфорд использует различные масла.

Секрет 2. Солнцезащитное средство – каждый день, все 365 дней в году

Так легендарная модель 90-х предотвращает появление пигментных пятен и вообще проводит профилактику возрастных изменений. Кроме того, это дополнительная мотивация для тщательного очищения кожи по вечерам – чтобы и следа от солнцезащитных фильтров не осталось!

Секрет 3. Маска на волосах во время занятий спортом

Как все мы знаем, Синди Кроуфорд еще и фитнес-икона. Она продолжает каждый день заниматься гимнастикой и давать себе умеренную кардио-нагрузку. Прежде чем приступить к спортивным занятиям, Синди наносит по всей длине своих роскошных волос питательную маску. Пока длится тренировка, выделяемое тепло способствует лучшему проникновению ингредиентов косметического средства в структуру волоса. Отличный бьютихак, который можно без колебаний позаимствовать!

Секрет 4. Ретинол – любимый ингредиент anti-age

Именно этим производным витамина А неувядающая красавица предпочитает баловать кожу по вечерам. Надо признать, что в последние годы данный компонент, предотвращающий появление морщин, ушел на второй план из-за своего достаточно агрессивного воздействия. Однако сегодня он возвращается – и с успехом! – в новых формах, например, в виде капсул, которые делают его более приемлемым для чувствительной кожи и при этом не менее результативным.

Секрет 5. Потакать своим маленьким слабостям

Гастрономическим... Нет-нет, речь не о том, чтобы объедаться круассанами! В случае Синди Кроуфорд потакать слабостям – значит позволять себе каждый день съедать дольку черного шоколада. Ключевое слово здесь – дольку!



Наши рассылки
 

Актуальные статьи

6 главных этапов в отношениях: что нужно знать о каждом из них
Поиск спутника жизни – дело, мягко говоря, не простое. Часто приходится пройти трудный путь из неудачных свиданий и отношений, прежде чем найдется тот, с кем действительно хочется связать свою жизнь. И хотя любовь — это прекрасное чувство, она не обходится без трудностей.
вчера
Нити vs филлеры: что выбрать для подтяжки овала лица в 40+
Не секрет, что по достижению определенного возраста привычный уход перестает давать выраженный эффект, а лицо начинает выглядеть «уставшим» даже при хорошем качестве кожи. Эксперт рассказывает в чем тут дело и как удержать молодость.  
вчера
Микродиффузия, LED-терапия и пептиды: 3 новинки, которые обещают заметное преображение
Комплексы эффективных компонентов, удобные приспособления и высокотехнологичные девайсы — обо всем этом вы узнаете из нашего обзора.

вчера
Ретинол для тела, пептиды для губ, нейрокосметика: тренды в уходе за кожей в 2026 году
Еще недавно мир жил по принципу «чем сложнее — тем лучше»: многоступенчатый уход, агрессивные активы и десятки баночек на полке. В 2026 году в центре внимания — уход, который действительно работает на здоровье кожи.
вчера
Что взять в отпуск с маленьким ребенком: советы от блогера Александры Селивановой
Александра Селиванова — популярный блогер, мама троих детей и жена актера и певца Владимира Селиванова. Она поделилась с читателями «Красота и Здоровье» проверенным чек листом, который поможет собраться без стресса и избежать неловких ситуаций.
вчера
Показать еще