Косметологи уверяют, что если вы хотите оставаться молодой и красивой как можно дольше, тогда не забывайте о правильном уходе перед сном. Звездные красавицы знают об этом правиле и обязательно находят время, чтобы совершить определенные бьюти-ритуалы и сохранить здоровье и сияние кожи. Делимся секретами.
Дженнифер Лопес
Знаменитая исполнительница считает, что нет ничего лучше, чем качественный здоровый сон. Дженнифер верит, что медитация дарит ей радость, молодость, ощущение любви и счастья, поэтому не ложится спать, пока не исполнит данный ритуал.
Гвинет Пэлтроу
Актриса уверена, что сохранить красоту и молодость, избавиться от напряжения и снять накопившийся за день стресс, ей помогает ванна с морской солью. Она каждый вечер нежится в теплой воде, а после увлажняет кожу специальными маслами.
Дженнифер Энистон
Безупречной внешностью актриса, по ее мнению, обязана ежевечерней трансцендентальной медитации. Дженнифер считает, что 20 минут подобных практик перед сном вполне достаточно, чтобы сохранить красоту, ясность ума и бодрость духа.
Камерон Диас
Опра Уинфри
Галь Гадот
Актрисе приходится много летать, поэтому у нее за годы путешествий выработались свои особые бьюти-ритуалы. Так, например, перед сном она выпивает большое количество воды, стакан свежевыжатого апельсинового сока и обязательно удаляет остатки макияжа специальными очищающими и увлажняющими средствами.
Виктория Бекхэм
Бывшая «перчинка» и многодетная мама выступает против пластических вмешательств и выбирает естественное старение. Чтобы как можно дольше сохранять свою красоту, Виктория вечером обязательно умывается прохладной водой, затем «проходится» тоником, далее наносит крем со стволовыми клетками, а на ночь использует специальное масло для кожи. Еще два раза в неделю она обязательно делает увлажняющие и питательные маски.
