Подпишись на нас в соц. сетях!


«Хотите есть и худеть – танцуйте»: Катерина Шпица показала, сколько весит



Photo shared by Катерина Шпица on.jpg

Актриса рада отсутствию лишних килограммов. 

35-летняя Катерина Шпица принимает участие в шоу «Танцы со звездами». Артистка успешно совмещает работу и тренировки — на подготовку танцевальных номеров они с партнером Максимом Щепкиным тратят по четыре часа в день. 

Такая нагрузка не могла не сказаться на фигуре Катерины. После танцевальной тренировки Шпица отправилась на занятие по пилатесу, а после решила встать на весы. Артистка волновалась и призналась, что давно не взвешивалась. Цифра шокировала Катерину — 44,8 килограммов. Рост девушки — 158 сантиметров. 
«Ой, надо пойти выпить чаю, — произнесла Катерина, встав с весов. — Короче, хотите есть и худеть — танцуйте».  
WhatsApp Image 2021-02-10 at 21.38.31 (1).jpeg

В откровенном интервью для «Красоты и Здоровья» Катерина Шпица признавалась, что следит за своим питанием, но на диетах никогда не сидела. Девушка предпочитает держать себя в тонусе с помощью физических нагрузок, а секретом своей стройности считает генетику. 

«В основном предпочитаю раздельное питание. Это эффективное средство. Выбираю здоровую пищу, но в то же время запретных блюд у меня нет в рационе. Когда же себя неважно чувствую, как ни странно, спасает маленькая бутылочка кока-колы», — рассказывала Шпица. 

Photo shared by Катерина Шпица on (1).jpg



«От вас не ожидали»: Юлию Ковальчук критикуют за фото в бикини
Елена Подкаминская отстригла челку (говорит едва решилась)
Екатерина Шпица перевоплотилась в блондинку
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Современный фейслифтинг: какой есть выбор и можно ли доверять новой хирургической методике
Когда есть желание сделать подтяжку лица, возникает вопрос – какой методике отдать предпочтение? Может быть, выбрать поверхностный лифтинг, глубокую подтяжку или авторскую методику. В чем отличие?

7 минут назад
Человек говорит, но его трудно понять: как общаться с близким с дизартрией
После инсульта или тяжелой травмы у человека может развиться дизартрия — нарушение, из за которого речь становится невнятной, голос — тихим, а произнесение фраз затрудненным. Из за этого общение дается тяжело и самому человеку, и его близким. Расскажем, как помочь.
2 часа назад
Можно ли забеременеть во время месячных: вся правда от гинеколога
Миф о том, что месячные — это стопроцентная защита от беременности, настолько укоренился, что некоторые и вовсе не задумываются о контрацепции в «эти дни». Но безопасных дней без надежной защиты не существует.
сегодня
Готовиться к переменам: гороскоп на неделю с 9 по 15 ноября
Неделя начинается с желания немного отвлечься от повседневных забот, но уже в первые дни многие почувствуют, что работа, деньги и планы на будущее требуют более пристального внимания. Хорошая новость в том, что сейчас можно подготовиться к переменам, которые станут особенно ощутимыми ближе к концу месяца.
сегодня
Чтение вслух — новый интимный тренд для пар: все хотят слушать любимый голос, а не подкаст
Представьте — вечер, приглушенный свет, вы под одним пледом, а любимый человек читает вам вслух книгу. Своим голосом — с паузами, смешными интонациями и иногда неправильными ударениями. Вы слушаете, перебиваете, обсуждаете героев, а потом незаметно становитесь ближе.
вчера
Показать еще