Подпишись на нас в соц. сетях!


Клубника в шоколаде: почему в свои 56 лет Сальма Хайек выглядит даже лучше, чем в юности



salmahayek_343986588_184787137804041_2709119492993483717_n.jpg

Яркую внешность актрисы отмечали на протяжении всей ее карьеры. Однако запрос «секреты красоты Сальмы Хайек» бьет все рекорды именно последние месяцы.

С каждым новым выходом в свет и свежим фото в купальнике у Сальмы Хайек становится все больше поклонников. Трудно поверить, но эта женщина, на лице которой практически нет морщин, а качество тела ничуть не хуже, чем у юных девушек, в 2023 году отпраздновала свое 56-летие. «Почему все говорят про Джей Ло? Сальма ничем не хуже»; «Зачем нам Джей Ло, если есть Сальма?» — комментируют фанаты актрисы ее последние снимки в соцсетях.

Многим современным женщинам подход в уходе за собой Сальмы Хайек и правда гораздо ближе, чем «спартанские методы» 53-летний Дженнифер Лопес.

Несмотря на то, что супруг певицы поставил все ее слова о тотальном ЗОЖе под сомнения (Бен Аффлек уверяет, что на самом деле его возлюбленная ест вообще все без ограничений и поддерживает тело в форме одними тренировками), звезда уверяет, что ради красоты встает до рассвета, занимается спортом до завтрака и питается преимущественно только клетчаткой, белком и жирами. А вот Сальма, наоборот, называет себя гедонисткой и уверяет, что никогда не сидела на диетах, а от одного только слова «спорт» ее сразу начинает тошнить. Откуда же тогда такая фигура?

343278767_1052695632375207_3011462544082105087_n.jpg

Если верить Хайек, ее секрет в медитациях, йоге и умеренности. «Вместо того, чтобы часами потеть в спортзале, я лучше подышу», — шутит актриса. Под этой фразой она подразумевала регулярные практики, о которых она узнала в 30 лет.

«Я не считаю себя какой-то горячей штучкой, но думаю, что для своего возраста и образа жизни я выгляжу неплохо. Я обязана этим медитации, которые традиционно со мной с тех пор, как в 30 лет я столкнулась с болями в спине», — признавалась Сальма в интервью InStyle. Там же она сказала, что кардио ей заменяют прогулки с собаками (своих питомцев она из-за этого даже называет личными тренерами).

Строгих запретов в еде у актрисы тоже нет. Она честно говорит, что обожает мексиканские блюда вроде кесадильи и не готова отказаться от них даже ради худобы. «Понимаете, у меня очень эмоциональные отношения с едой — я ем, когда счастлива и когда мне грустно, обязательно ем, когда надо расслабиться и если, наоборот, надо собраться», — рассказывала Сальма, среди любимых продуктов которой — французские сыры, трюфель, гранаты и жгучие перцы халапеньо. Ах да, любимый десерт, которому она вряд ли когда-нибудь скажет решительно No!, — клубника в шоколаде.

Однако, если стресс начинает набирать обороты, у звезды начинаются компульсивные переедания, из-за которых ей все же приходится кое-что корректировать в своем рационе.

Так, она добавляет в меню больше овощей, костный бульон, а также различные смузи и овощные соки. Она считает, что это помогает организму быстрее восстановиться после «углеводных вечеринок»

salmahayek_334171048_1596560507439058_6649781972544668131_n.jpg

Что касается секретов по уходу за кожей, о них Сальма тоже говорит вполне открыто. Она регулярно использует кокосовое масло вместо кремов и исключает чрезмерное очищение и отшелушивание, поскольку считает, что это приносит больше вреда, чем пользы. А еще актриса обожает самые разные массажи. «Главное правило в уходе заключается в том, чтобы всегда умывать лицо перед сном. Я пользуюсь очищающим средством с ромашкой, если на мне не было косметики, и масляным средством для снятия макияжа после деловых вечеров. Второе правило: по утрам умывайтесь розовой водой. Третье правило — старайтесь меньше пользоваться косметикой в обычной жизни», — рассказывала Сальма в интервью журналу Glamour.

Еще одно отличие Хайек от Лопес — первая категорически против ботокса и любых серьезных косметологических процедур.

Бриллиантовая пыль и суп из брокколи: почему у Дженнифер Лопес нет и не будет целлюлита

Она уверяет, что в свои 56 лет никогда не думала что-либо скорректировать при помощи специалиста. «Я до сих пор не делала ботокса, филлеров или пилингов. Ничего такого. Иногда я думаю, что должна что-то сделать, но я не знаю, что... Да, я посещаю косметолога, но мы делаем только массажи и маски», — делится Сальма.

shutterstock_2137220435.jpg

Самым, пожалуй, экзотичным секретом молодости и красоты актрисы считается использование средств с добавлением тепецкоуита, известного мексиканского растения. «В Мексике тепецкоуит активно используется для лечения ожогов, потому что он быстро заживляет и полностью восстанавливает даже серьезно травмированную кожу. Но в США о нем до сих пор почти никто не знает, а зря...» — говорила звезда в интервью журналу Elle.

дзен.jpg




«Все обожают, а она ненавидит»: какие два продукта ни при каких условиях не ест Дженнифер Лопес
«Теперь вижу все свои недостатки»: что Ванесса Паради изменила в уходе за собой после 50-летия
«Cтальной пресс в этом возрасте — опасно»: врачи критикуют Николь Кидман и Гвинет Пэлтроу за нездоровые ориентиры для женщин 50+
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

15 продуктов, богатых ретинолом: что есть для красивой кожи, крепкого иммунитета и поддержки коллагена
Ретинол добавляют в сыворотки и кремы, чтобы сделать кожу более гладкой, уменьшить выраженность морщин и выровнять тон лица. Но витамин А можно получать и из пищи. Рассказываем, какие продукты стоит включить в рацион, если хочется заботиться о коже не только снаружи, но и изнутри.
19 минут назад
Розовый октябрь: почему здоровье груди стоит проверить до появления жалоб
Масштабная социальная кампания «Розовый октябрь» ежегодно проводится во всем мире. Благодаря этой акции миллионы женщин взяли за правило регулярно проходить маммографию, поскольку обнаруженный на I и II стадиях рак молочной железы излечим в 90% случаях и выше.    
3 часа назад
Лазерная коррекция зрения: разбираем 5 частых вопросов с офтальмологом
По данным ВОЗ, миопией страдает каждый третий человек. На развитие глазных болезней влияют не только гены, но и современный образ жизни — например, долгая работа за экранами. Зрение корректируют хирургическими и консервативными методами. Мы собрали популярные вопросы о лазерной коррекции.
вчера
Масло для массажа: какое лучше выбрать, чтобы получить максимум пользы и удовольствия
Масло — это не просто вспомогательное средство для массажа, от него зависит комфорт кожи, качество скольжения, глубина проработки тканей и общее впечатление от процедуры. Неправильно подобранное масло может все испортить.
вчера
Глядя в потолок: как спать после пластической операции
После любой пластической операции наступает момент, когда приходит время ложиться спать. И некоторые опасаются, что сон в неправильной позиции может повлечь за собой критические последствия. Действительно ли сон несет угрозу для результатов вашей операции и как правильно спать, чтобы себе не навредить?
вчера
Показать еще