Подпишись на нас в соц. сетях!


Наталья Подольская рассказала о своем питании во время беременности



119863011_336181277800911_2874339392196111334_n.jpg
Источник: @nataliapodolskaya

Недавно 38-летняя певица подтвердила слухи о беременности. В социальных сетях она делится фото в стильных нарядах для будущих мам и рассказывает о секретах стройной фигуры.

В конце лета Наталья Подольская рассказала, что ждет второго ребенка. Сейчас поп-певица вместе с супругом, 52-летним музыкантом Владимиром Пресняковым, воспитывает 5-летнего сына Артемия. Артистка делится с поклонниками в аккаунте Instagram семейными снимками и рассказывает, как проходит ее вторая беременность.

Наталья старается держать себя в форме и рассказала о режиме питания фолловерам: в основном она предпочитает нежирное мясо, картофель и свежие сезонные овощи.

119863988_176739994090290_1582631665513478109_n.jpg
Источник: @nataliapodolskaya

«Все считают, что во время беременности можно кушать все без ограничений. Я, конечно, не возражаю, но так стараюсь не делать, чтобы не сбрасывать потом много лишних килограммов. Все равно стараюсь питаться правильно, хоть и позволяю себе десерты. Дома мне очень нравятся простые и вкусные блюда без заморочек, особенно сейчас, когда нет моей обычной супер-силы, чтобы жонглировать сложносочиненными изысками», – заявила Подольская.

Возможно, именно такой режим питания позволяет Наталье Подольской выглядеть моложе своего возраста. Фанаты часто отмечают в комментариях, что 38-летняя артистка выглядит на 25 лет.

«Хозяюшка», «Наташа, вы очаровательны! Как же вам к лицу беременность! Будьте здоровы!», «Такая домашняя женщина-мама», «Беременность вас очень красит, Наталья!», «Во время беременности нельзя есть все без ограничения», – поддержали фанаты Подольскую. 



«Хочу шокирующих перемен»: Наталья Подольская стала лысой
Наталья Подольская кардинально сменила имидж (теперь у нее короткие волосы)
Наталья Подольская призналась, что делала пластику носа
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

6 популярных лайфхаков для здоровья, которые на самом деле вредят женскому организму
Соцсети буквально пестрят различными лайфхаками по улучшению здоровья и внешнего вида. Однако далеко не все советы одинаково полезны. Точнее, не всегда они полезны именно для женщин.
1 час назад
Кожа сухая и вес растет: 5 изменений во внешности, которые могут говорить о неправильной работе гормонов
Если появились мелкие морщины, взгляд потускнел, и кожа стала сухой, хотя еще недавно все было иначе, возможно, причина вовсе не в косметическом уходе, а в состоянии здоровья.
3 часа назад
Постгламурная хирургия: почему в 2025 году пластика — это не про эффект, а про уважение к лицу
В последние годы пластическая хирургия переживает глубокую трансформацию. Мы больше не «улучшаем» внешность — мы заботимся о ней с уважением, зная, где остановиться и зачем вообще начинать.

сегодня
Аневризма, тромб, варикоз, опухоль: как спасти сосуды
Сосуды (как и все органы) реагируют на любое заболевание. Но иногда, чтобы решить проблему, им необходима и хирургическая помощь. О том, как проникают внутрь сосуда и выполняют необходимые вмешательства при помощи эндоваскулярной хирургии, рассказывает эксперт.
сегодня
Как утолить голод без вреда для фигуры: 10 низкокалорийных продуктов
Чувство голода мешает вам сосредоточиться на делах? Откройте для себя список продуктов, которые содержат мало калорий, но при этом обеспечивают длительное насыщение.
сегодня
Показать еще