Подпишись на нас в соц. сетях!


Наталья Подольская рассказала о своем питании во время беременности



119863011_336181277800911_2874339392196111334_n.jpg
Источник: @nataliapodolskaya

Недавно 38-летняя певица подтвердила слухи о беременности. В социальных сетях она делится фото в стильных нарядах для будущих мам и рассказывает о секретах стройной фигуры.

В конце лета Наталья Подольская рассказала, что ждет второго ребенка. Сейчас поп-певица вместе с супругом, 52-летним музыкантом Владимиром Пресняковым, воспитывает 5-летнего сына Артемия. Артистка делится с поклонниками в аккаунте Instagram семейными снимками и рассказывает, как проходит ее вторая беременность.

Наталья старается держать себя в форме и рассказала о режиме питания фолловерам: в основном она предпочитает нежирное мясо, картофель и свежие сезонные овощи.

119863988_176739994090290_1582631665513478109_n.jpg
Источник: @nataliapodolskaya

«Все считают, что во время беременности можно кушать все без ограничений. Я, конечно, не возражаю, но так стараюсь не делать, чтобы не сбрасывать потом много лишних килограммов. Все равно стараюсь питаться правильно, хоть и позволяю себе десерты. Дома мне очень нравятся простые и вкусные блюда без заморочек, особенно сейчас, когда нет моей обычной супер-силы, чтобы жонглировать сложносочиненными изысками», – заявила Подольская.

Возможно, именно такой режим питания позволяет Наталье Подольской выглядеть моложе своего возраста. Фанаты часто отмечают в комментариях, что 38-летняя артистка выглядит на 25 лет.

«Хозяюшка», «Наташа, вы очаровательны! Как же вам к лицу беременность! Будьте здоровы!», «Такая домашняя женщина-мама», «Беременность вас очень красит, Наталья!», «Во время беременности нельзя есть все без ограничения», – поддержали фанаты Подольскую. 



«Хочу шокирующих перемен»: Наталья Подольская стала лысой
Наталья Подольская кардинально сменила имидж (теперь у нее короткие волосы)
Наталья Подольская призналась, что делала пластику носа
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Уберет отеки, снимет усталость: 4 причины пройти курс лимфодренажного массажа
Лимфодренажный массаж не просто расслабляющая процедура, а высокоэффективный инструмент работы с одной из ключевых систем организма — лимфатической. Более подробно о преимуществах этой методики массажа расскажет эксперт.
вчера
Как замедлить старение кожи: советы врача-косметолога
Человечество испокон веков ищет эликсир молодости — ту самую формулу, которая остановит время. Но пока наука находится в поиске, не стоит сидеть сложа руки. О том, что влияет на скорость старения кожи и как замедлить этот процесс без радикальных вмешательств, рассказывает врач-косметолог.
вчера
Конкуренция между партнерами: путь к равноправию или разрушение для пары?
Когда отношения только начинаются, партнеры редко воспринимают друг друга как соперников. Наоборот, хочется видеть рядом союзника – человека, с которым можно выстроить команду под названием «семья». Но со временем в паре иногда появляется то, что незаметно подтачивает близость: конкуренция. Почему она возникает и чем опасна, объясняет психолог.
вчера
Как часто и сколько процедур SMAS-лифтинга нужно делать
Из статьи вы узнаете, сколько процедур СМАС-лифтинга нужно для тонуса и омоложения кожи, как часто можно повторять методику без вреда для красоты и здоровья.
18 марта 2026
Теплая еда, побольше клетчатки и еще 5 способов предотвратить проблемы с кишечником
Нарушение работы кишечника — одна из самых распространенных проблем, которая не перестает мучать людей. При этом не все недуги можно вылечить с помощью медикаментов, поэтому специалисты рекомендуют до них не доводить.
18 марта 2026
Показать еще