Подпишись на нас в соц. сетях!


9 звезд, которые проигрывают в борьбе с лишним весом



Они худеют и снова набирают вес, используют различные методики для достижения стройности. Но, увы, это не всегда работает или дает временный эффект. В нашей подборке знаменитости, которые вынуждены всю жизнь следить за своей фигурой, но они не отчаиваются, и их карьеру точно нельзя назвать неудавшейся.

Лолита Милявская

Певица Лолита Милявская уже давно перестала переживать из-за своего внешнего вида. И хотя она прибегает периодически к липосакции, склонность к полноте не дает ей обрести стройную фигуру. Но Лолита не робкого десятка и смело выступает в обтягивающих костюмах. У 55-летней артистки молодой муж, с которым разница в возрасте составляет 12 лет.
«Один раз я встала на весы, зафиксировала вес и поняла, что у меня начинается депрессия. Потом я подумала: зачем мне это надо?» — говорила Лолита в интервью несколько лет назад. Она признается, что ей тяжело выдерживать диету: она терпеть не может вареную еду и ее буквально тянет на солененькое. Однако осенью 2018 года Лолите пришлось сесть на строгую диету из-за проблем с почками и исключить из питания все соленое. Врач дал ей рекомендации: употреблять не больше одного грамма соли в день (ровно столько помещается на кончике чайной ложки).

лолита милявская .jpg

Анна Семенович

Певица славится выдающимся бюстом, который во времена «Блестящих» привлекал повышенное внимание со стороны мужчин. Но склонность к полноте в сочетании с большим бюстом делают попытки похудеть практически тщетными. С таким богатством нужно тщательно продумывать тип физических нагрузок. Многие поклонники обвиняют Анну в том, что она сильно увлекается фотошопом на своих страницах в соцсетях, делая талию более тонкой.
Пару лет назад Анна попробовала армопластику – интенсивный массаж проблемных зон, после чего ей обещали беспроблемный уход жира естественным путем. Этот метод еще называют ручным методом липосакции. Однако, похоже, этот метод не дал желаемого эффекта. Анна то выглядит стройнее (и это заметно даже в кадрах телепередач), то прибавляет в весе.

анна семенович.jpg

Зато она умеет шутить на тему лишнего веса. Весной 2019 года она выложила на своей странице в инстаграме фото, где предстала в образе домохозяйки с огромным избытком лишнего веса. Оказалось, что это грим и накладки для съемок нового музыкального клипа.


Ева Польна

44-летняя певица знает не понаслышке, что такое пот, боль, преодоление себя и своего характера. Она слушается своего тренера-диетолога, выполняя все его рекомендации. Чего она только не пробовала – обертывания, массаж, танцы, балетные движения у станка под руководством Илзе Лиепы. Но из-за склонности к полноте эффект временный и не всегда заметен окружающим. Многие ошибочно полагают, что звезда не прилагает никаких усилий, чтобы выглядеть хорошо, но это не так.

ева польна.jpg

Ева была стройной 20 лет назад, когда выступала в группе «Гости из будущего». В начале 2000-х она родила двух дочерей с разницей в два года и достигла веса около 100 килограммов. С тех пор она постоянно борется с лишними килограммами и при этом все равно попадает в списки полных российских звезд.


Мэрайя Кэри

Мэрайя всегда обладала пышными формами, при этом ее фигура обладает всеми параметрами женственности и близка к «песочным часам». Но склонность к полноте периодически дает о себе знать, когда у Кэри лишний вес начинает равномерно откладываться во всех частях тела. При этом певица всегда носит облегающие, открытые платья.
Из года в год мы наблюдаем, как Мэрайя становится стройной женщиной с весом порядка 60-65 килограммов, а потом, спустя несколько месяцев, снова видим «пышечку» с весом под 100 килограммов. В 2017 году певица сделала операцию по уменьшению объема желудка. Сейчас она выглядит прекрасно.

мэрайя кэри.jpg

Кейт Уинслет

Кейт часто в интервью говорит, что склонна к набору веса, и страдала этой проблемой с детства. Она даже не стремится быть худой, но придерживается определенных параметров, чтобы не выйти за их границы.
«Вы не поверите, но я до сих пор не понимаю, как я могла со своими внешними данными пробиться и стать актрисой. В детстве я была достаточно полной девочкой и на фоне своих худеньких, стройных сестер, сильно комплексовала и чувствовала себя глубоко несчастной».
Вес Кейт колеблется от 65 до 90 килограммов. Например, во время съемок «Титаника» актриса была не в лучшей форме, но ее все равно ждал успех. Однако позже режиссеры стали намекать ей, что в Голливуде достаточно интересных актрис и необходимо похудеть, чтобы оставаться востребованной.

кейт уинслет.jpg

Кристина Агилера

В начале карьеры Кристина была стройной и эффектной певицей, одетой в короткие юбки и открытые майки, корсеты. Но после рождения первого сына в 2008 году ее никто никто не узнал – перед публикой предстала женщина с сильно округлившимися формами. Агилера признавалась, что не следила за питанием во время беременности и набрала 18 лишних килограммов! За несколько месяцев она их успешно сбросила, но к 2011 снова поправилась. Родив второго сына в 2014 году, Кристина опять превратилась в «пышку», примерно такой мы ее и наблюдаем в наши дни. Но на ее голосе это никак не отразилось.

кристина агилера.jpg

Бритни Спирс

Бритни Спирс была главным кумиром поколения нулевых. Все помнят эту школьницу в короткой юбке. Кстати, короткие и откровенные наряды стали ее стилем на многие годы. Даже сейчас, спустя почти 20 лет, она им не изменяет. Однако фигура у певицы то кажется спортивной и подтянутой, то вдруг появляется целлюлит и животик. Возможно, колебания веса связаны с ее депрессиями.

бритни спирс.jpg

Джессика Симпсон

Вы помните, как выглядела Джессика Симпсон на заре своей карьеры? Мы вам напомним. Она была эталоном американской красоты: блондинка с плоским животом, красивой грудью и сияющей улыбкой. Но после родов Джессика из размера S перешла в XL. Однако весной 2019 она родила третьего ребенка, и сейчас решила сесть на диету. Получится или нет, станет известно позже.

джессика симпсон.jpg

Екатерина Скулкина

Звезда Comedy Woman в своем весе выглядит вполне неплохо. Она умеет подчеркнуть свои достоинства, и даже ее амплуа в шоу соответствует внешнему виду. При своем росте 180 сантиметров, ее вес вполне может достигать отметки 75-80 килограммов и не создавать впечатления крупной женщины. Однако чаще всего мы видим ее в несколько другой весовой категории.
В 2015 году в жизни артистки произошли резкие перемены, о причине которых Екатерина умалчивает, но за лето она так изменилась, что коллеги ее не узнали. В ответ на обвинения в хирургическом вмешательстве юмористка ответила: «Я не делала операций на желудке, не пила “жидкие каштаны”, не пользовалась “гранатовыми эмульсиями”, не сидела ни на каких диетах, не ходила кодироваться, не занималась всевозможной приблудой и прочим». 
Только зрители привыкли к новой Екатерине Скулкиной, как она снова стала возвращаться к старому весу – порядка 90 килограммов.

екатерина скулкина.jpg

Читайте также: 5 звезд, сбросивших не один десяток килограммов. В чем их секрет?




Наши рассылки

6 шагов к идеальной коже, по мнению звезды «Секретных материалов»


MyCollages - 2025-04-28T125753.631.jpg

56-летняя Джиллиан Андерсон всегда поражала поклонников не только актерским талантом, но и безупречным внешним видом. Несмотря на плотный рабочий график, стресс и съемки порой в сложных условиях, ее кожа остается свежей и сияющей. Как ей это удается? 

Увлажнение

С молодых лет Джиллиан знает, насколько важно увлажнять кожу. Поэтому в ее косметичке всегда есть суперлегкий гель-крем с гиалуроновой кислотой и кофеином, которые делают кожу лица упругой и сияющей без утяжеления.

Бьюти-девайсы

Голливудская звезда призналась, что регулярно использует микротоковый аппарат для ухода за кожей. Микротоки — это процедура воздействия на организм слабыми импульсами электрического тока, которые стимулируют мышцы лица, улучшают кровообращение и способствуют выработке коллагена. Этот метод помогает подтянуть овал лица, уменьшить морщины и вернуть коже упругость без повреждения и реабилитации.

Массажи лица

Излюбленная часть ухода Андерсон — массажи лица. Актриса отдает предпочтение буккальному и лифтинг-массажам. Первый выполняется через ротовую полость, глубоко прорабатывает мышцы, снимает напряжение и помогает добиться заметной подтяжки кожи. Лифтинг-массаж работает снаружи. Он стимулирует кровообращение, подтягивает кожу и делает контуры лица более четкими.

MyCollages - 2025-04-28T125918.720.jpg

Питательные тональные кремы

Звезда «Секретных материалов» отказалась от плотных, матовых тональных средств, отдавая предпочтение увлажняющим оттеночным косметическим продуктам. Для Андерсон главное, чтобы тон не подчеркивал морщинки и возможные шелушения, выравнивал тон, а заодно имел защиту от ультрафиолетового излучения.

Антивозрастной уход

Помимо увлажняющего крема и курса процедур, Джиллиан аккуратно добавляет в уход антивозрастные средства.

«Я начала использовать несколько антивозрастных средств. Это не занимает много места в моей жизни, но я начала постепенно вводить их в основной уход. И знаете, я думаю, что это работает. Моя кожа определенно стала выглядеть лучше», — поделилась результатами актриса.

Фитнес

В поддержании молодости и красоты кожи никак не обойтись без физических нагрузок. Андерсон признается, что не очень любит силовые тренировки, но старается заниматься йогой и бегать три раза в неделю. А утренняя медитация помогает ей снизить стресс и настроиться на рабочий день.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
29.04.2025

Самые дорогие помолвочные кольца знаменитостей


MyCollages - 2025-04-25T115432.516.jpg

Вы когда-нибудь заглядывались на кольца, ожерелья и браслеты знаменитостей? А на их помолвочные и обручальные кольца? Рассказываем, у кого из звезд оказались щедрые избранники, которые подарили им самые дорогие украшения.

Все мы слышали про высококаратные кольца знаменитостей, с помощью которых их избранники делали им предложение. Довольно часто звезды хвастаются своими люксовыми украшениями на мероприятиях, передачах и, конечно, в своих аккаунтах в социальных сетях. Интересно, кому же из них досталось самое дорогое кольцо? Спешим ответить на ваш вопрос: выбрали главные помолвочные украшения в истории шоу-бизнеса, о которых говорил весь мир лайфстайла. 

Дженнифер Лопес

Одно из самых дорогих колец досталось американской певице и актрисе Дженнифер Лопес. Предложение ей делал другой певец — Марк Энтони; он встал на одно колено с кольцом стоимостью, по слухам, более 4 млн долларов, центром которого является огромный квадратный бриллиант весом в 8,5 карат. Главный крупный камень окружала россыпь бриллиантов помельче; дорогому кольцу, правда, не удалось спасти брак пары. Они прожили в статусе мужа и жены ровно 10 лет, с 2004 по 2014, после чего их отношения завершились разводом. 

MyCollages - 2025-04-25T115911.536.jpg

Серена Уильямс

Щедрым на помолвочное кольцо оказался и избранник американской теннисистки Серены Уильямс. Сооснователь сайта Reddit Алексис Оганян сделал ей предложение, используя украшение ценой примерно в 3 млн долларов. Его центром является крупный бриллиант овальной формы, вес которого насчитывает потрясающие воображение многих 17 карат; также кольцо дополнено двумя более скромными камнями. 

MyCollages - 2025-04-25T120031.648.jpg

Пэрис Хилтон

Богатая наследница Пэрис Хилтон, хотя в дорогих подарках от мужчин и не нуждаются, все-таки их получает. Так, бывший муж американской светской львицы актер Крис Зилка сделал ей предложение с помощью кольца, бриллиант которого в виде капли и вовсе является 20-каратным. В 2018 году Хилтон призналась, что сохранила завидное украшение, несмотря на расставание и последовавший за ним развод с бывшим избранником. 

MyCollages - 2025-04-25T120141.313.jpg

Ким Кардашьян

Дорогое помолвочное кольцо досталось, конечно, и Ким Кардашьян: бывший муж американской предпринимательницы и звезды реалити «Семейство Кардашьян» рэпер Канье Уэст сделал ей предложение в 2013 году, арендовав бейсбольный стадион AT&T Park в Сан-Франциско, где встал на одно колено и достал кольцо с 15-каратным бриллиантом огранки «кушон». Ходили слухи, что стоимость этого украшения составляла около 8 млн долларов. Щедрость Канье брак не спасла: пара развелась в 2021 году. 

MyCollages - 2025-04-25T120246.052.jpg

Бейонсе

Счастливым оказалось помолвочное кольцо знаменитой певицы в R’n’B стиле Бейонсе, чей брак с рэпером Jay-Z процветает по сей день. Пара закрепила свои долгие отношения уже довольно давно: избранник делал предложение с помощью кольца авторства дизайнера Лоррейн Шварц, представляющем из себя 24-каратный крупный бриллиант огранки «изумруд». По словам экспертов, подобное изделие обошлось рэперу примерно в 5 млн долларов. 

MyCollages - 2025-04-25T120430.717.jpg

Блейк Лайвли

Еще одной работой Лоррейн Шварц в нашем списке стало помолвочное кольцо, которое своей избраннице, американской актрисе Блейк Лайвли, подарил актер Райан Рейнольдс. Данное украшение немного уступает по размеру и весу предшественникам, однако все еще представляет из себя довольно крупный светло-розовый семикаратный бриллиант овальной огранки. Предполагается, что за данную работу ювелира Рейнольдс заплатил около 2,5 млн долларов. 

MyCollages - 2025-04-25T120547.191.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
26.04.2025

Тренер Джессики Альбы поделилась упражнением, которое изменит пресс за 3 минуты


MyCollages - 2025-04-25T135602.578.jpg

Рамона Браганза тренирует звезду сериала «Темный ангел» уже 26 лет. Фитнес-тренер готовила Джессику к съемкам в кино, беременности, помогла ей сбросить вес после родов. И теперь, когда Альбе уже 43 года, они продолжают тренироваться вместе, но уже для поддержания физической формы.


За долгие годы работы Рамона разработала свою собственную методику «3-2-1». Она заключается в том, что в каждой тренировке нужно сочетать три упражнения из кардио, два из круговой тренировки и одно на пресс. Эта программа очень полюбилась Джессике Альбе, так как такой подход позволяет прорабатывать все группы мышц, формируя рельеф без перекачивания.

Главный запрос звезды «Милых обманщиц» — поддерживать вес и мышечный тонус, а также за счет тренировок снизить стресс. Джессика старается заниматься регулярно, но из-за плотного графика у нее не всегда есть лишний час и возможность выехать в тренажерный зал. На этот случай ее тренер разработала экспресс-тренировку, направленную на проработку самой проблемной женской зоны — живота.

Для упражнения понадобится одна гантеля, которую нужно поставить вертикально и главное — выполнять все упражнения не больше минуты и без перерывов.

MyCollages - 2025-04-25T135040.902.jpg

3-минутная тренировка для пресса

Поднятия ног над гантелей (1 минута)
Сядьте на пол, отклоните корпус назад, опираясь на ягодицы.
Согните ноги в коленях и поднимите над гантелью, опуская поочередно влево и вправо.
Если слишком тяжело, можно положить руки на пол позади себя.

Попеременное поднятие рук в планке (1 минута)
Примите положение планки на прямых руках, поставив гантель перед собой.
Поочередно касайтесь гантели то одной, то другой рукой, сохраняя баланс.

Косые скручивания с поднятыми ногами (1 минута)
Лягте на спину, убрав руки за голову, а прямые ноги подняв над гантелью.
На выдохе поднимайте корпус вверх, поворачивая немного корпус тянитесь правым локтем к левому колену и наоборот.

Рамона уверена, что за три минуты интенсивных упражнений можно проработать абсолютно все мышцы пресса, а заодно прокачать выносливость. Чего только стоит минута в планке!

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: Fotodom/Shutterstock
26.04.2025

София Вергара поделилась своими этапами бьюти-ухода в 52 года


MyCollages - 2025-04-24T112327.220.jpg

Актриса колумбийского происхождения уже через пару месяцев отметит 53-й день рождения, но в это сложно поверить. Время для Софии Вергары словно остановилось: ее кожа сияет без намека на морщины, черты лица остаются молодыми, а фигура вызывает зависть даже у 20-летних девушек. Как ей это удается? Звезда сериала «Американская семейка» раскрыла все карты перед поклонниками.


Голливудская звезда очень внимательно относится к своему внешнему виду. Ему София уделяет много времени, тщательно подбирая уходовые средства, не пропуская косметологические процедуры и строго следуя своим фитнес-ритуалам.

Такой скрупулезный подход обусловлен не только желанием сохранить молодость, но и медицинскими показаниями. У Вергары диагностирована розацеа — хроническое кожное заболевание, проявляющееся покраснениями и воспалениями. Именно поэтому актриса особенно внимательно подходит к выбору уходовой косметики, отдавая предпочтение гипоаллергенным продуктам с мягкой формулой.

MyCollages - 2025-04-24T112649.978.jpg

«У меня розацеа, поэтому я тщательно ухаживаю за своей кожей. Я никогда не забываю наносить солнцезащитный крем. Я помешана на увлажнении и верю в эффективность средств по уходу за кожей, действие которых клинически доказано. В конце концов, я просто хочу как можно дольше чувствовать себя комфортно: без высыпаний и покраснений», — высказалась актриса в одном из интервью.

Из-за проблем с кожей, Софии никак не обойтись без помощи косметологов. Актриса делает курсами микронидлинг и лазерное лечение капилляров, которые показаны для людей с розацеей. Вергара открыто признается, что для моложавого вида прибегает к инъекциям ботокса в область вокруг глаз и в шею.

У Вергары шикарная фигура «песочные часы», которую она постоянно поддерживает физическими нагрузками. Главное — держать меру, не изматывать себя жесткими тренировками. Вообще баланс для звезды сериала «Американская семейка» очень важен.

MyCollages - 2025-04-24T113109.513.jpg

«Мне пора становиться бабушкой, а не старой матерью»: София Вергара раскрыла истинную причину развода

«Не слишком много еды, не слишком много физических упражнений, не слишком много чего-либо. Все в меру», — отметила Вергара.

Эти же принципы касаются и питания. Обеды и ужины у колумбийской красавицы скромные, а вот завтрак — плотный и сытный. Ее излюбленное блюдо — домашние мюсли с греческим йогуртом, семенами чиа и черникой.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: Fotodom/Shutterstock
25.04.2025

Дженнифер Энистон поделилась секретом подтянутого тела


MyCollages - 2025-04-22T133226.405.jpg

Фигуре 56-летней Дженнифер Энистон завидуют многие женщины по всему миру. Недавно актриса рассказала, в чем секрет ее идеальной физической формы. Выясняем вместе. 

Звезда сериала «Друзья» Дженнифер Энистон давно славится своим подтянутым телом, изменить которое оказался не в силах даже возраст. Многие женщины из разных точек земного шара завидуют американской актрисе, не представляя, как на самом деле много работы скрывается за ее идеальной фигурой. Недавно Дженнифер рассказала о секретах своей физической формы англоязычным медиа. Выясняем, что же делает актриса, чтобы всегда оставаться здоровой и подтянутой. 

MyCollages - 2025-04-22T133746.022.jpg

Если вы тоже готовы позавидовать физической форме Дженнифер Энистон, то не зря: актриса многие годы потратила на достижение подобного результата, а сейчас, в уже зрелом возрасте, она активно работает на его поддержание. По ее словам, на данный момент ее любимым способом заниматься спортом является программа Sculpt and burn («Скульптурируй и сжигай»). Она представляет из себя эффективную смесь между кардиотренировкой и силовой тренировкой с низким воздействием, во время выполнения которой обычно задействовано все тело. 

 «Мне нравится, как мы начинаем тренировку с позы из йоги, постепенно приходим в нужное состояние, а затем разминаем суставы», — делится Энистон в интервью.

Тренировка Sculpt and burn предполагает как работу с собственным весом, так и  использование дополнительного спортивного инвентаря: специальные резинки для зоны лодыжек и тренажер-вертикализатор глайдер. По времени она чаще всего занимает чуть меньше часа, однако продолжительность, интенсивность и место занятий можно регулировать в зависимости от обстоятельств и нужд человека, который занимается. Единственное правило — хотя бы понемногу заниматься каждый день; только ежедневные тренировки в таком случае дадут результат. 

MyCollages - 2025-04-22T133855.105.jpg

Дженнифер призналась, что единственной проблемой в ее годами устоявшейся фитнес-рутине являются ее постоянные разъезды на съемки и различные мероприятия, которые делают занятия затрудненными. Тем не менее, несмотря на сложности актриса, по ее заверениям, старается всегда находить время и пространство хотя бы для небольшой тренировки, потому что с ней ее тело чувствует себя гораздо более сильным. 

Своей актуальной целью на спортивном пути Энистон называет регулярные занятия и защиту от травм. Она утверждает, что техника, подобная Sculpt and burn, могла бы уберечь ее от многих повреждений, полученных ею в молодости из-за занятий силовыми тренировками с дополнительным весом, боксом и бегом. Она надеется, что избранный ею вид активности поможет ей поддерживать здоровое состояние и подтянутое тело. 

MyCollages - 2025-04-22T134012.788.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
23.04.2025
 

Актуальные статьи

Счастливчики мая: 3 знака зодиака, которым в этом месяце особенно повезет
Готовьтесь к настоящей космической буре, дорогие читатели! Май 2025 обещает стать одним из самых насыщенных астрологических периодов года – настоящий парад планетарных перестановок и звездных сюрпризов.
сегодня
Как уменьшить вред от майского солнца
Эта весна щедра на солнечные дни. Однако, собираясь на природу, помните, что у солнечного света есть и обратная сторона. О правилах защиты расскажет врач-дерматолог Ангелина Тону.
сегодня
Какой бьюти-образ выбрать для посиделок на летних верандах?
Начало мая — отличное время, чтобы впервые после долго периода холодной погоды посидеть на веранде кафе или ресторана. Рассказываем, какой бьюти-образ точно не оставит вас без внимания.
сегодня
Путешествие вдвоем: романтика или испытание?
Совместные путешествия помогают укрепить отношения, однако не всегда партнеры готовы принять особенности друг друга. Разберемся, какие факторы могут повлиять на ваш отдых и как с ними справиться.
сегодня
Как откровенный видеоконтент изменяет ожидания от секса у мужчин и женщин
Современный человек редко остается в стороне от влияния визуального контента. Порнография, как его особый сегмент, давно вышла за пределы подземных рынков и стала частью мейнстрима.
30 апреля 2025
Показать еще