Певица поделилась милым фото без макияжа.
У себя в Stories Полина поделилась снимком в естественном виде, без макияжа и прически. Она сделала высокий хвост «пальму» и сделал опрос, нравится ли такая прическа подписчикам. Судя по ответам, милый и искренней образ певицы пришелся им по душе. Полина выглядит свежо и загадочно улыбается. Отдых в Дубае явно пошел ей на пользу.
Источник: @gagara1987
В начале декабря Гагарина отправилась на незапланированный отдых и делилась с подписчиками фотографиями в купальнике. Многие как обычно отметили, что певица сильно похудела и ей пора набирать вес. Однако певица не собирается останавливаться на достигнутом. Она регулярно тренируется и следит за рационом. У себя в instagram она часто показывает свои занятия под руководством тренера. Он прорабатывает для нее различные упражнения, часто связанные с планкой, стойкой на руках, работой с собственным весом. Тренер старательно следит за тем, чтобы мышцы певицы не привыкали к определенным нагрузкам и время от времени разрабатывает для нее новый комплекс.
Источник: @gagara1987
Полина часто говорит, что успеха добиться можно лишь преодолевая себя. С нее точно можно брать пример: певица не останавливается ни перед чем для достижения цели. Более 10 лет назад, когда она захотела похудеть после родов, то несколько месяцев сидела на монодиете. Ей хватало упорства для того, чтобы не отклоняться от плана. Полина могла несколько дней питаться одной отварной куриной грудкой. Сейчас она с радостью делится, что активный образ жизни и налаженный обмен веществ позволяют ей разнообразить рацион и при этом не поправляться. Однако некоторые подписчики уверены, что она продолжает сидеть на диете.
Напомним, что в этом году Полина пережила развод с супругом Дмитрием Исхаковым, с которым прожила вместе шесть лет. У пары есть 3-летняя дочь Мия. Также певица воспитывает сына Андрея от первого брака с Петром Кисловым. Судя по новым фото, Полина погрузилась в работу и уже практически не переживает из-за бракоразводного процесса. Сама певица акцентирует внимание на том, что она не хочет делиться с публикой своими внутренними переживаниями и даже не раскрывает истинных причин расставания с Дмитрием.
