Подпишись на нас в соц. сетях!


Салат с тунцом и секретной заправкой: рецепт Екатерины Волковой



Екатерина Волкова

Актриса опубликовала сытный рецепт, который удивит вас не совсем обычным вкусом.

Екатерина любит лайфхаки, которые позволяют упростить жизнь и быт. У нее есть несколько проверенных, несложных в приготовлении рецептов, которые позволяют внести в рацион разнообразие. Одним из таких рецептов салата с тунцов актриса поделилась с аудиторией. Она призналась, что сам по себе салат довольно простой, но весь секрет в особой заправке, который делает его особенным.

Салат с тунцом.JPG
Источник: @volkovihome

Ингредиенты

  • 1 упаковка консервированного тунца
  • 2 помидора
  • 2-3 небольших огурца
  • Микс из листьев салата
  • 1 авокадо
  • 1/2 красной луковицы
Для заправки
  • 2 ст. ложки оливкового масла
  • 3 ст. ложки дижонской зерновой горчицы
  • 1 ст. ложка меда
  • Сок 1 лимона
  • Соль, молотый перец по вкусу

Приготовление

1. Салат промойте, просушите и измельчите.
2. Нарежьте тонкими дольками помидоры, огурцы и авокадо. Нарежьте и добавьте в салат тунец и половину луковицы.
3. Подготовьте заправку. Смешайте до однородной массы оливковое масло, дижонскую горчицу, мед, сок лимона и специи по вкусу.
4. Заправьте салат.



1 долар за каждый лайк: Дэвид Бекхэм призывает поклонников вакцинироваться в новой кампании ЮНИСЕФ
Тина Кунаки показала подтянутые ягодицы в новой фотосессии у бассейна
Настасья Самбурская восхитила поклонников короткими волосами
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как выбрать помаду черешневого оттенка
Черешневый — самый актуальный оттенок помады на это лето. Рассказываем, с помощью каких продуктов его можно получить и как правильно наносить этот яркий цвет.
2 часа назад
5 десертов с низким содержанием сахара: вкусно и без риска
Любите сладкое, но беспокоитесь о здоровье? Мы подготовили для вас пять рецептов десертов с низким содержанием сахара. Узнайте, как порадовать себя без вреда для организма!
4 часа назад
Кишечник сигналит SOS: 6 привычек, от которых пора избавиться
Чрезмерное потребление сахара может привести к дисбалансу микрофлоры кишечника. В этой статье поговорим и о других причинах.
сегодня
«Выходите замуж за молодого!» — Жасмин о браке с мужчиной на 10 лет младше
Известная российская певица Жасмин откровенно поделилась подробностями своей личной жизни и рассказала о браке с мужчиной, который младше нее.
сегодня
Прощай, Manolo. У Кэрри Брэдшоу появился новый любимый бренд обуви
Сегодня выходит уже четвертая серия сериала «И просто так». Это означает, что настал момент поближе познакомиться с любимым обувным брендом Кэрри Брэдшоу. Спойлер: это больше не Manolo Blahnik.
вчера
Показать еще