Подпишись на нас в соц. сетях!


Салат с тунцом и секретной заправкой: рецепт Екатерины Волковой



Екатерина Волкова

Актриса опубликовала сытный рецепт, который удивит вас не совсем обычным вкусом.

Екатерина любит лайфхаки, которые позволяют упростить жизнь и быт. У нее есть несколько проверенных, несложных в приготовлении рецептов, которые позволяют внести в рацион разнообразие. Одним из таких рецептов салата с тунцов актриса поделилась с аудиторией. Она призналась, что сам по себе салат довольно простой, но весь секрет в особой заправке, который делает его особенным.

Салат с тунцом.JPG
Источник: @volkovihome

Ингредиенты

  • 1 упаковка консервированного тунца
  • 2 помидора
  • 2-3 небольших огурца
  • Микс из листьев салата
  • 1 авокадо
  • 1/2 красной луковицы
Для заправки
  • 2 ст. ложки оливкового масла
  • 3 ст. ложки дижонской зерновой горчицы
  • 1 ст. ложка меда
  • Сок 1 лимона
  • Соль, молотый перец по вкусу

Приготовление

1. Салат промойте, просушите и измельчите.
2. Нарежьте тонкими дольками помидоры, огурцы и авокадо. Нарежьте и добавьте в салат тунец и половину луковицы.
3. Подготовьте заправку. Смешайте до однородной массы оливковое масло, дижонскую горчицу, мед, сок лимона и специи по вкусу.
4. Заправьте салат.



1 долар за каждый лайк: Дэвид Бекхэм призывает поклонников вакцинироваться в новой кампании ЮНИСЕФ
Тина Кунаки показала подтянутые ягодицы в новой фотосессии у бассейна
Настасья Самбурская восхитила поклонников короткими волосами
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Радиесс или нити Аптос
Для омоложения возрастной кожи косметологи предлагают разные методики, включая введение филлеров и нитевой лифтинг. Только специалист может определить, что лучше для пациента – Радиесс или нити Аптос исходя из особенностей строения кожи и типа старения, скрытых противопоказаний и анализа строения лица.

3 часа назад
Дизартрия у взрослых: что это и можно ли вылечить?
Дизартрия – это нарушение речи, являющееся следствием заболеваний нервной системы. Можно ли как-то справиться с подобным нарушением, к кому нужно обратиться и каким образом корректировать речь, рассказывает невролог.
5 часов назад
Сапоги наездницы — лучший вариант обуви на ближайшие месяцы
Если вы вдруг все еще не подобрали подходящую пару сапог на предстоящие осенний и зимние месяцы, предлагаем разобраться в трендах вместе с нами. Среди многочисленных казаков, а также остроносых и байкерских вариантов, можно легко пройти мимо элегантных сапог наездницы — а именно они являются трендовой моделью сезона. Рассказываем о них подробнее.
сегодня
Герпес: как с ним жить?
Если для кого-то это эпизодическая досадная неприятность, то для других — регулярная и болезненная проблема. 16-23 ноября проводится Международная неделя герпеса, призванная расширить осведомленность населения об этом вирусе.
сегодня
Новый метод французского маникюра? Обводка по кругу
Вечная классика или новый дизайн маникюра, которого еще не было? Не так важно, что именно из этого предпочитаете вы, ведь наверняка, как и почти все женщины мира, вы неравнодушны к «френчу». Во второй половине ноября мастера предлагают немного поэкспериментировать с его привычной техникой. Рассказываем, как это сделать.
сегодня
Показать еще