Подпишись на нас в соц. сетях!

Время избегать лишнего: гороскоп здоровья с 10 по 16 октября

Эта неделя в целом довольно стабильна в плане здоровья. Проблемы, с которыми вы сталкивались, начнут сходить на нет, повышая в вас оптимизм. Однако некоторые из вас могут быть склонны к мелким травмам, поэтому будьте осторожны и избегайте рисковых ситуаций.

Овен

На этой неделе звезды указывают на то, что вы можете столкнуться с несколькими проблемами со здоровьем. Они и не носят серьезного характера, но все же могут вас сбить с толку. Расстройство желудка наблюдается у детей, поэтому все родители должны строго следить за тем, чтобы их чада питались только здоровой пищей. Беременным женщинам следует быть особенно осторожными и пройти обследование.

Телец

Ваше здоровье может дать сбой, так как на этой неделе вы склонны поддаваться искушению есть вкусную, но не очень здоровую пищу. Сейчас последствия этого могут быть не так заметны, но несколько дней спустя вряд ли удастся избежать серьезного риска для здоровья. Поэтому прислушайтесь к советам звезд и начните развивать здоровые привычки.

Близнецы

На этой неделе физические упражнения на свежем утреннем воздухе значительно улучшат ваше здоровье. Ваша физическая форма значительно улучшилась благодаря некоторым недавним изменениям в вашем рационе. Те из вас, кто хочет снизить свой вес, достигнут успехов на этой неделе. Некоторые из вас так же успешно избавятся от вредной привычки употреблять слишком много алкоголя. Все усилия, которые вы приложите на этой неделе, помогут вам почувствовать себя молодо и бодро.

Рак

На этой неделе старайтесь избегать длительной работы за компьютером. Ближе к середине недели вас может побеспокоить напряжение глаз. Старайтесь больше отдыхать, чтобы избежать переутомления. Чрезмерное увлечение работой может привести и к другим проблемам со здоровьем, таким как боли в пояснице, головные боли и так далее.

Лев

Некоторые из вас, вероятно, заболеют или будут жаловаться на боли в теле. Пожилым людям, в частности, необходимо строго следить за своим питанием и не есть ничего, что ранее вызывало проблемы с пищеварением. Будьте внимательны к тому, что вы едите и обязательно делайте физические упражнения. Тем, кто склонен к перееданию, следует особенно контролировать себя на этой неделе.

Дева

На этой неделе вы будете наблюдать облегчение от головных болей, которые беспокоили вас последние несколько дней. Сердечным больным и людям с повышенным давлением необходимо строго соблюдать диету и быть очень внимательными к своему состоянию. Также сейчас не лучшее время, чтобы пропускать ежедневные прогулки и тренировки. Набор веса грозит тем из вас, кто не беспокоится о своем здоровье и переедает.

Весы

На этой неделе не употребляйте ничего, что считается вредным для организма. Нездоровые привычки очень плохо повлияют на вас на этой неделе и могут привести к проблемам, которые будут беспокоить весьма продолжительное время. Это также не лучшее время для поездок, так как путешествие негативно скажется на вашем здоровье, а также повысит уровень стресса.

Скорпион

Пересмотр пищевых привычек – верное подспорье в поддержании стабильного веса. Соблюдение здоровой диеты поможет вам оставаться в форме на этой неделе. Пациентам с артериальным давлением необходимо контролировать потребление соли, чтобы избежать проблем со здоровьем. На этой неделе вы также можете столкнуться с жалобами на ушную инфекцию. Немедленно пройдите лечение, чтобы избежать осложнений.

Стрелец

Регулярные физические упражнения значительно улучшат ваше общее состояние. Вы станете гораздо серьезнее относиться к своему здоровью, а также внесете некоторые изменения в свой рацион. Те из вас, кто хочет снизить свой вес, сделают что-то важное для этого на этой неделе. Некоторым из вас также удастся избавиться от вредной привычки употреблять слишком много алкоголя.

Козерог

Предстоящая неделя будет благоприятной для тех, кто жалуется на частые боли и недомогания, так как последние утихнут. Дети могут потерять концентрацию в учебе, что может вызвать лишнее раздражение: успокойтесь, скоро все наладится. Матери же могут расслабиться и отдохнуть, не предаваясь напряженной деятельности, иначе давно прошедшая болезнь может проявиться вновь.

Водолей

Если вы столкнулись с проблемой избыточного веса, эта неделя предоставляет вам наилучшую возможность начать работать на собой. Сбросив лишние килограммы, которые вы носили на себе, вы повысите уровень своей энергии. И прежде всего это изменит вашу жизнь к лучшему, сохранив физическую форму. Пациенты с артериальным давлением должны особенно тщательно следить за своим здоровьем и соблюдать все диетические ограничения.

Рыбы

Будьте внимательны к своему здоровью. Молодые люди почувствуют облегчение от незначительных проблем, а студенты должны стараться не проводить много времени за компьютером. Продолжительное время, проведенное перед монитором на этой неделе, может привести к проблемам с шеей или запястьями. Пожилым людям следует избегать холодных напитков: смена сезона может плохо сказаться на самочувствии.

КАЖЕТТА.png

Кажетта Ахметжанова, шаманка и ясновидящая

3 процедуры, которые стоит сделать осенью

Читать полностью

Осенняя мигрень: причины, последствия и лечение заболевания

Читать полностью

5 знаков Зодиака, для которых секс важнее любви

Читать полностью

Фото: Unsplash/CC0

09.10.2022

Теги:
гороскоп астрология

5 знаков зодиака, которые в июне разведутся

Карандаш для макияжа: устаревшее или нестареющее средство декоративной косметики

Горячая точка: о чем говорит локализация головной боли и какие меры предпринять

Райское наслаждение: 5 средств для обезвоженной кожи, которые наполнят ее влагой и сиянием

Наши рассылки

Не проблемы, а возможности: гороскоп с 12 по 18 мая

То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Всегда будьте уверены в своих силах, и все задуманное сбудется.

Аделина Панина, астролог, эзотерик, экстрасенс

Овен

На этой неделе не переживайте, если что-то не получилось с первого раза. Пересмотрите свою задачу и дайте себе второй шанс. Если вы сталкиваетесь с новыми для себя обязанностями, не забывайте: неудача – это не конец, а просто шаг к успеху. Сохраняйте оптимизм и не бойтесь попробовать снова.

Телец

Вы на пороге перемен. То, что раньше казалось проблемой, теперь воспринимается как возможность. Избавившись от того, что вас не устраивает, вы настроены на поиск нового пути. Ваша смелость и решимость вскоре приведут к тем шансам, которые позволят улучшить вашу жизнь.

Близнецы

Эта неделя будет отличаться активным сотрудничеством. Совместная работа с другими людьми принесет вам не только удовольствие, но и полезный опыт. Знакомство с новыми людьми обогатит вашу жизнь. Не забывайте также поддерживать старые дружеские связи – они все равно важны.

Рак

С каждым днем вы будете чувствовать, как ваша энергия растет. Все ваши усилия, направленные на важную цель, начинают приносить плоды. Ваши организаторские способности создадут отличную атмосферу для работы в команде, и результаты превзойдут ваши ожидания.

Лев

Вы – мастер маневра, и сейчас пришло время продемонстрировать это в отношениях с окружающими. Будьте открыты к компромиссам, и вы увидите, как окружающие начнут относиться к вам с большим уважением. Ваши отношения станут более гармоничными, если вы будете гибче.

Дева

Кто-то из ваших родственников обратится к вам за поддержкой, и, хотя вы не сможете решить все его проблемы, ваше внимание и готовность выслушать сделают многое. Эта неделя принесет вам глубокое удовлетворение от того, что вы можете помочь тем, кто рядом.

Братство без кольца: 5 знаков Зодиака, которые предпочитают свободные отношения

Весы

Внимание к финансовым и юридическим вопросам станет для вас приоритетом на этой неделе. Будьте особенно внимательны и не упустите детали, которые могут стать причиной сложностей в будущем. Вы также начнете осознавать, что мнение окружающих в вашем доме может потребовать дополнительного обсуждения.

Скорпион

Ваши отношения с партнером, будь то в работе или в личной жизни, становятся более глубокими и доверительными. Вы словно понимаете друг друга с полуслова, и это открывает новые возможности для эффективного сотрудничества и взаимопонимания.

Стрелец

Новая командная работа принесет вам много радости. Этот проект не только будет интересным и полезным, но и позволит вам завести новые знакомства. Люди, с которыми вы будете работать, окажутся дружелюбными и поддерживающими, что сделает эту неделю удачной для достижения общих целей.

Козерог

Вопросы, обсуждаемые на работе, приобретают значительное значение, и вам предстоит принять участие в важных переговорах. Вы будете искать объяснение сложившейся ситуации и стоять на стороне тех, кто нуждается в защите. Ваше участие окажет значительное влияние на будущее решения.

Водолей

Вопросы, касающиеся вашего дома и близких людей, встанут на повестку дня. Может казаться, что решение принято, но не все разделяют вашу точку зрения. Кто-то из членов семьи захочет пересмотреть договоренности, и вам придется учитывать их мнение.

Рыбы

Друзья или соседи могут попросить вас о небольшой услуге. Сначала это покажется незначительным, но вскоре их просьбы могут стать более частыми. Помните, что вы не обязаны соглашаться на все, и важно не забывать о своих границах.

Автор: Редакция

Фото: Fotodom/Shutterstock

12.05.2025

Теги:
гороскоп знаки зодиака астрология

С вниманием к мелочам: гороскоп здоровья с 12 по 18 мая

Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога.

Кажетта Ахметжанова, шаманка, ясновидящая, астролог

Овен

На этой неделе будет важно прислушиваться к своему телу и следить за его потребностями. Отказ от перенапряжений поможет вам избежать стресса и усталости, которые могут повлиять на ваше самочувствие. Следите за питанием, особенно в дни, когда вам предстоят физические нагрузки. Важно помнить, что здоровый отдых тоже является неотъемлемой частью полноценного восстановления.

Телец

На этой неделе ваше здоровье может потребовать особого внимания, особенно если вы часто забываете отдыхать. Пытаясь достичь всех целей, не забывайте уделить внимание своему физическому состоянию. Рассмотрите возможность занятий йогой или медитацией – это поможет вам расслабиться и наладить баланс между работой и отдыхом.

Близнецы

Ваши физические силы в начале недели могут быть на высоте, но важно не перегружать себя, особенно если работы накопилось слишком много. Время, проведенное на свежем воздухе, вкупе с легкими тренировками, принесет максимум пользы. Обратите внимание на водный баланс – пить больше воды будет полезно для вашей кожи и общего самочувствия.

Рак

Здоровье на этой неделе будет требовать от вас внимания к мелочам. Очень важно соблюдать режим дня, особенно если у вас есть проблемы с бессонницей или вы часто чувствуете усталость. Попробуйте устраивать короткие перерывы на отдых, а также избегать лишнего стресса в работе и личной жизни.

Лев

На этой неделе возможны незначительные перепады в физическом состоянии, но их можно предотвратить с помощью правильного питания и умеренных тренировок. Если у вас есть склонность к напряжению в шее и плечах, рекомендуется делать регулярные растяжки и расслабляющие массажи. Обратите внимание на свое эмоциональное состояние – оно напрямую связано с физическим здоровьем.

Дева

Ваше самочувствие будет стабильным, но важно избегать перегрузок, как физических, так и эмоциональных. На этой неделе идеальный момент для того, чтобы сконцентрироваться на поддержании гармонии в теле и духе. Придерживайтесь сбалансированной диеты и уделяйте время расслабляющим практикам – например, прогулкам или занятиям плаванием.

Счастливчики мая: 3 знака зодиака, которым в этом месяце особенно повезет

Весы

Ваше здоровье будет в большей степени зависеть от вашего психоэмоционального состояния. Постарайтесь избегать ситуаций, которые могут вызвать стресс. Регулярные медитации и глубокие дыхательные практики помогут вам сохранять внутренний баланс и быть более устойчивыми к внешним раздражителям. Если почувствуете усталость, не стесняйтесь взять паузу и восстановить силы.

Скорпион

В эти дни ваше тело будет чувствовать потребность в поддержке. Порой полезно будет сделать перерыв от активных тренировок и уделить внимание восстановлению через правильное питание и отдых. Если у вас есть склонность к хроническим болям, попробуйте добавить в свою рутину легкие растяжки или занятия плаванием.

Стрелец

На этой неделе важно следить за состоянием иммунной системы. В дни, когда чувствуется слабость или усталость, не перенапрягайтесь и дайте своему организму время для восстановления. Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами, и постарайтесь больше времени проводить на свежем воздухе.

Козерог

В эти дни важно сосредоточиться на поддержке вашего здоровья через регулярные тренировки и заботу о психоэмоциональном состоянии. Постепенно накапливающиеся стрессы могут повлиять на ваше самочувствие, поэтому не забывайте об отдыхе. Рассмотрите возможность увеличить количество сна, что поможет вам лучше восстанавливаться и поддерживать энергию на протяжении дня.

Водолей

Будьте осторожны в отношении чрезмерных нагрузок на работу и учебу. Слишком много времени, посвященного заботам и обязанностям, может отразиться на вашем физическом состоянии. Постарайтесь делать паузы, занимаясь простыми упражнениями или дыхательными практиками, чтобы поддерживать здоровье. Ваши действия на этой неделе будут напрямую зависеть от того, насколько вы сможете сохранять спокойствие в любых ситуациях.

Рыбы

Неделя принесет вам достаточно энергии, однако важно избегать ее перерасхода. Оцените физическое состояние и не позволяйте себе перегрузки. Добавьте в свою рутину больше движений на свежем воздухе, прогулок или занятий спортом, что положительно скажется на вашем здоровье. Также постарайтесь следить за своим питанием, чтобы поддерживать организм в хорошем состоянии.

Автор: Редакция

Фото: Fotodom/Shutterstock

11.05.2025

Теги:
астрология знаки зодиака гороскоп

Цифры и энергетика: какого числа лучше начинать спорт, диету или уход за собой

Нумерология – древняя наука о числах и их влиянии на нашу жизнь – способна подсказать, какие дни подходят для активных изменений, а в какие лучше заняться восстановлением. Мы расскажем, как рассчитать число дня и что именно подскажет вам энергетика месяца.

Алёна Бушина, нумеролог, цифровой психолог

Вы наверняка замечали: иногда начать заниматься спортом легко, а иной раз – даже поход в зал кажется подвигом. То же и с диетами: бывает, держитесь неделю и даже не замечаете, а бывает – срываетесь в первый день. Почему так? Возможно, дело не в силе воли, а в энергетике дня, который вы выбрали для старта.

Как рассчитать свое число дня?

Это просто: возьмите число месяца, когда планируете начать диету, уход или спорт, и приведите его к однозначному числу.
Примеры:
● 5 апреля → 5
● 14 мая → 1 + 4 = 5
● 22 июня → 2 + 2 = 4

Теперь – самое интересное. Давайте разберем, какую энергетику несут разные числа месяца и как использовать это знание с максимальной пользой для себя.

Энергетика чисел месяца и лучшие активности

1, 10, 19, 28 – Дни лидерства и новых начинаний

Энергия: решимость, индивидуальность, мощный импульс.
Рекомендуем:
● Запускать новые проекты – будь то челлендж, марафон спорта или очищение организма.
● Пробовать интенсивные тренировки (HIIT, силовые).
● Начинать курс массажа или вводить принципиально новый уход за собой.
Важно: не переоцените силы и следите за уровнем стресса.

В эти дни ваша сила воли находится на пике. Если долго откладывали переход к здоровому образу жизни – используйте энергию единицы, чтобы сделать решительный шаг.

2, 11, 20, 29 – Дни гармонии и чувствительности

Энергия: баланс, интуиция, внутренняя тонкость.
Рекомендуем:
● Начинать занятия йогой, стретчингом, пилатесом.
● Придерживаться щадящей, сбалансированной диеты.
● Уделить время уходу: маски, спа, водные процедуры.
Важно: избегайте агрессивных техник и диет.

День двойки – это время, когда вы особенно чувствительны к дисбалансу. Прекрасный момент для интуитивных практик и работы с эмоциональной составляющей красоты.

MyCollages - 2025-05-06T130307.903.jpg

3, 12, 21, 30 – Дни творчества и общения

Энергия: радость, легкость, креативность.
Рекомендуем:
● Заниматься в группе: подойдут танцы, зумба, командные игры.
● Экспериментировать с питанием – смузи-детокс, кулинарное разнообразие.
● Освежить образ: сделать новую стрижку, уход, макияж.
Важно: не погружайтесь в рутину – день требует ярких эмоций.

Тройка приносит легкость и креативность – используйте ее для тех аспектов красоты и здоровья, которые должны приносить удовольствие.

4, 13, 22, 31 – Дни стабильности и дисциплины

Энергия: порядок, настойчивость, трудолюбие.
Рекомендуем:
● Запускать регулярные тренировки: бег, силовые тренировки, закаливание.
● Садиться на системную диету (например, по калорийности или БЖУ).
● Создать четкий план ухода за кожей: утро, вечер, раз в неделю — и следовать ему.
Важно: не перегружайте себя жесткостью — баланс важен.

Четверка создает фундамент. Начатое в этот день имеет все шансы стать устойчивой привычкой благодаря особой стабилизирующей энергетике

5, 14, 23 – Дни перемен и свободы

Энергия: подвижность, экспрессия, креатив.
Рекомендуем:
● Пробовать что-то нестандартное: кроссфит, скалолазание, бокс.
● Экспериментировать с питанием: интервальное голодание, разгрузочные дни.
● Смело менять стиль – от окрашивания волос до покупки новых аксессуаров.
Важно: не стройте долгосрочных обещаний –лучше действовать ситуативно.

День пятерки идеален для выхода из зоны комфорта и экспериментов с новыми методиками.

6, 15, 24 – Дни заботы и красоты

Энергия: любовь, поддержка, уют.
Рекомендуем:
● Начать плавание, аквааэробику, цигун.
● Перейти на интуитивное питание с акцентом на полезные жиры, зелень, витамины.
● Побаловать себя уходом: аромаванны, обертывания, уход за телом.
Важно: не уходите в лень – мягкость не означает пассивность.

Шестерка резонирует с красотой и чувственностью – это идеальное время для процедур, которые не только улучшают внешность, но и дарят наслаждение.

MyCollages - 2025-05-06T130849.184.jpg

7, 16, 25 – Дни мудрости и глубины

Энергия: самонаблюдение, медитативность, внутренний фокус.
Рекомендуем:
● Тайцзи, цигун, дыхательные практики.
● Детокс или голодание (после консультации со специалистом).
● Глубокий уход: пилинги, скрабы, процедуры восстановления.
Важно: не перегружайте себя активностью – лучше восстановиться.

Семерка позволяет увидеть скрытые взаимосвязи. Начав анализировать свое питание или режим тренировок в день семерки, вы интуитивно нащупаете подход, идеально подходящий именно вам.

Счастливчики мая: 3 знака зодиака, которым в этом месяце особенно повезет

8, 17, 26 – Дни силы и результата

Энергия: воля, трансформация, стратегия.
Рекомендуем:
● Запуск тяжёлых тренировок, марафонов, челенджей.
● Кето, белковая диета, спортивное питание.
● Инвестиции в профессиональный уход: лазеры, инъекции, аппаратные процедуры.
Важно: следите за переутомлением – нагрузка должна быть дозированной.

День восьмерки – это день силы и материализации. Идеально подходит для запуска программ, нацеленных на зримый результат.

9, 18, 27 – Дни завершения и очищения

Энергия: отпускание, перезагрузка, завершение.
Рекомендуем:
● Растяжка, дыхательные практики, релакс-йога.
● Чистка организма, разгрузочные дни.
● Детокс-уход: баня, лимфодренаж, скрабы, натуральные средства.
Важно: не начинайте масштабные проекты – лучше завершайте старое.

Девятка замыкает числовой цикл, неся энергию трансформации. Прекрасный момент для практик, связанных с очищением и обновлением.

Слушать свое тело – это всегда хорошая идея. Но когда вы дополняете интуицию знанием о числе месяца, вы действуете с большей осознанностью. Энергии чисел не подчиняют нас, они лишь создают фон, в котором легче двигаться в нужном направлении. И если вы чувствуете, что пришло время перемен – просто загляните в календарь и начните в свой день силы. Нумерология не обещает чуда, но она помогает действовать в ритме Вселенной. А это уже немало.

Автор: Редакция

Фото: Fotodom/Shutterstock

07.05.2025

Теги:
гороскоп нумерология цифры

Только хорошее: гороскоп с 5 по 11 мая

То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Всегда будьте уверены в своих силах, и все задуманное сбудется.

Аделина Панина, астролог, эзотерик, экстрасенс

Овен

Предстоящая неделя может быть богатой на события. Овнам нужно найти баланс между личными интересами и обязанностями. Наиболее удачным днем для важных решений будет вторник, но стоит внимательнее отнестись к планированию расписания.

Телец

Вашему знаку необходимо сделать фокус на стабильности. На работе будьте внимательны к мелочам, так как возможны мелкие ошибки и просчеты. Звезды советуют не принимать решения в спешке. А вот в личной жизни все сложится удачно, поэтому смело назначайте свидание.

Близнецы

В эти дни Близнецов ждет пик активной коммуникации — предстоит общаться много и с разными людьми. Используйте эту возможность во благо себе. При этом важно не вступать в конфликты, споры и не подогревать сплетни. Сохраняйте трезвость мышления и следите за словами.

Рак

На новой неделе на первое место у Раков выйдут семья и дом. Хорошее время, чтобы сделать ремонт, создать уют или собрать родных за большим столом. Уделите внимание всем, с кем давно не общались по душам. Желательно простить друг другу старые ошибки и наладить диалог.

Лев

Вам выпадет несколько шансов проявить лидерские качества. Когда окажетесь в центре внимания, берите от ситуации максимум. Улыбнется удача и в вопросе финансов, если проявите инициативу и решительность. Но не обещайте больше, чем готовы выполнить.

Дева

На этой неделе Девам захочется немного уйти в себя, чтобы лучше понять свои эмоции и переживания. Желательно обратиться за помощью к психологу либо к человеку, которому доверяете больше всего. На работе от вас потребуется проявить организаторские способности.

Счастливчики мая: 3 знака зодиака, которым в этом месяце особенно повезет

Весы

Сейчас перед вашим знаком может появиться перепутье — принимайте решение хорошо подумав и взвесив все «за» и «против». Выбранный сценарий откроет перед Весами новые возможности, которых не стоит бояться. Совсем скоро вы поймете, что сделали шаг в правильном направлении.

Скорпион

Судьба может подкинуть вам не самый приятный разговор с близким человеком. Но не нужно бояться его, этот откровенный диалог поможет укрепить отношения. В финансах у Скорпионов ожидается небольшой бонус, который вы так давно хотели.

Стрелец

Прекрасная неделя, чтобы получить новые знания. Запишитесь на курс, мастер-класс или отправьтесь в путешествие. Смена обстановки и расширение кругозора благоприятно повлияют как на психологическое, так и физическое состояние Стрельцов.

Козерог

Вашему знаку сейчас важно направить усилия на способность концентрироваться и не отвлекаться на посторонние вещи. Задачи, которые Козерогам предстоит сделать, требуют максимальной внимательности. Работайте над внутренней дисциплиной и внедряйте основы тайм-менеджмента во все сферы жизни.

Водолей

Идеи и энергия будут на максимуме. Особенно хорошо у Водолеев пойдут новые проекты. Но важно начинать что-то не в одиночку, а в компании с единомышленниками. В пятницу можете получить приятную новость от друга, с которым давно не виделись.

Рыбы

Ваша интуиция разовьется максимально. Используйте ее для личных и рабочих дел. При этом, звезды не советуют Рыбам принимать решения на скорую руку — с последствиями придется долго разбираться. На выходных желательно расслабиться на природе в кругу близких людей.

Автор: Редакция

Фото: Fotodom/Shutterstock

05.05.2025

Теги:
знаки зодиака гороскоп астрология

Девам — больше пить, Близнецам — меньше есть: гороскоп здоровья с 5 по 11 мая

Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога.

Кажетта Ахметжанова, шаманка, ясновидящая, астролог

Овен

Энергия будет на максимуме, но важно не перегореть. Овны любят браться за все сразу, забыв о последствиях для организма. Сейчас вам важно не нарушать режим сна, питания и выделять время для отдыха. Также стоит уменьшить кофеин и чаще выходить гулять на свежем воздухе.

Телец

Психоэмоциональное состояние может быть шатким. Избегайте перегрузок, особенно информационных. Сохранить спокойствие и крепкие нервы Тельцам помогут перерывы на работе, ограниченное время чтения новостей и медитации. Обязательно следите за гигиеной сна и питанием.

Близнецы

Тело даст подсказку, что именно ему сейчас нужно. Не игнорируйте первые симптомы простуды или усталости. Ощутимую пользу для организма Близнецам дадут умеренные тренировки, растяжка и здоровая еда. Особенно сейчас стоит уменьшить жирную пищу и фастфуд.

Рак

На ближайшей неделе вы почувствуете себя гораздо лучше. Прилив сил даст возможность наладить другие сферы жизни. Сохраняйте баланс, равномерно распределяя рабочие задачи и личные. Расслабиться в конце дня Ракам помогут массаж и стретчинг.

Лев

Аккуратными стоит быть с суставами и голеностопом. Если вы активно тренируетесь, выбирайте удобную обувь и следите за техникой выполнения упражнений. Львам сейчас желательно сделать акцент на силовых занятиях, а дыхательные практики научат лучше концентрироваться.

Дева

Температурные перепады и смена погоды могут отразиться на давлении. У Дев не исключена слабость и частая головная боль. Следите за состоянием и не забывайте про водный баланс. В случае, если становится хуже — сразу обращайтесь к врачу.

Крепкий союз или полный провал: стоит ли строить отношения с человеком своего знака зодиака

Весы

Эта неделя благоприятна для визита к стоматологу. Проверьте здоровье зубов, от которых зависит и состояние ЖКТ. Своевременное лечение поможет уберечься от неприятных и длительных последствий. Также Весам стоит пересмотреть привычки в гигиене ротовой полости.

Скорпион

Ваша кожа может стать отражением внутренних сбоев в организме. Посетите дерматолога, чтобы получить грамотную схему лечения. Скорпионам желательно сейчас меньше находиться на открытом солнце и обязательно использовать средства с SPF.

Стрелец

На новой неделе Стрельцы почувствуют небольшую апатию и упадок сил. Это временное явление, которое вызвано общей усталостью. Постарайтесь взять несколько дней отгула, чтобы выспаться и восстановить силы через любимые хобби. Особенно вам показаны водные процедуры — бассейн, спа, ванна с морской солью, контрастный душ.

Козерог

Будьте готовы к периодическим проявлениям тревожности. Она может возникать и беспричинно. Успокоить рой мыслей Козерогам хорошо помогает активная прогулка, бег или хайкинг. В качестве приятного бонуса получите красивые и подтянутые ноги, а также развитую дыхательную систему.

Водолей

Сбой в пищеварении отразится на вашем настроении. Помните, что работа ЖКТ зависит не только от еды, но и работы нервной системы. Водолеям сейчас необходимо придерживаться сбалансированного питания и прорабатывать негативные мысли. Используйте разные техники, которые помогут снять психологические блоки.

Рыбы

Заботьтесь о здоровье глаз. Старайтесь делать перерывы и давать глазам отдых. Вместо просмотра кино вечером Рыбам лучше выбрать прогулку или живую встречу с друзьями. Расслабить органы зрения поможет сон в полной темноте и увлажняющие капли.

Автор: Редакция

Фото: Fotodom/Shutterstock

04.05.2025

Теги:
знаки зодиака гороскоп астрология

Актуальные статьи

Что такое метод ухода за кожей «сэндвич» и стоит ли внедрить его в рутину?

Метод ухода за кожей с названием «сэндвич» все чаще обсуждается в социальных сетях. Рассказываем, почему он стал так популярен, как получил свое название и в чем заключается его особенность.

29 минут назад

Продукты, которые помогут восстановить кишечник после антибиотиков

Антибиотики — мощное оружие в борьбе с бактериальными инфекциями. Они быстро ставят нас на ноги, но, к сожалению, не обходится без последствий.

2 часа назад

Всем ли нужна гормонотерапия в период менопаузы

Могут ли у женщины возникнуть заболевания на фоне менопаузы? Чем поможет гормонотерапия и стоит ли опасаться ее побочных эффектов? Отвечает наш эксперт.

4 часа назад

«Ногти рыбака»: как странный маникюр стал трендом социальных сетей?

Похоже, одним из главных трендов в маникюре этим летом станет дизайн с портретом рыбы. В социальных сетях его уже успели прозвать «ногтями рыбака» — рассказываем, откуда они взялись и как их повторить.

сегодня

Белый низ: с чем носить трендовую юбку?

Белый цвет — один из главных цветов в моде лета 2025 года. Уже сейчас стилисты рекомендуют покупать длинную миди- или макси-юбку этого цвета. Рассказываем, какую выбрать и с чем ее носить.

сегодня