Подпишись на нас в соц. сетях!


Екатерина Гусева: «Все по любви!»



Трудно поверить, что эта женщина исполняет сложнейшую партию Марии Магдалины в рок-опере «Иисус Христос — суперзвезда» и берет утробно низкие ноты в партии Екатерины Великой в мюзикле Театра оперетты «Граф Орлов». В повседневной жизни она говорит нежнейшим голосом, смакуя каждое слово...

4C8A2904_1.jpg

В августе в Театре оперетты начинаются репетиции нового мюзикла «Анна Каренина», в котором вы сыграете главную роль. Расскажите, что это будет за работа?

Е. Г.: Это будет очень сложный, масштабный и уникальный проект, премьера которого состоится в октябре. Продюсеры Владимир Тартаковский, Алексей Болонин и вся творческая постановочная команда — авторы российских мюзиклов «Граф Орлов» и «Монте-Кристо». Кастинг был трудный и шел несколько месяцев, и в результате в труппу мюзикла вошли артисты — лучшие из лучших этого жанра. Музыка Романа Игнатьева, композитора мюзиклов «Граф Орлов» и «Монте-Кристо», невероятно эмоциональна, электрически заряжена, наполнена тончайшим лиризмом, очень мелодична. Работать с ним безумно интересно, он дает исполнителям колоссальную свободу! Режиссер-постановщик — Алина Чевик. Автором либретто стал Юлий Черсанович Ким, и я могу сказать, что его Анна не похожа ни на одну из тех, которых я когда-либо видела в кино и театре.

А какая она?

Е. Г.: Ощущение такое, что она и есть сама любовь, которая в этом мире не нашла себе применения. Анна в каком-то смысле сверхженщина. Неземная! Наделенная сверхчувством. «Кто же ей вручил, мудрый наш творец или змей, этот дар любви, что пылает в ней?» — задается вопросом Вронский. На него обрушилась лавина любви! Он просто не смог принять, не справился, надорвался… Нечем было ему ответить на такую любовь. Именно поэтому, мне кажется, союз Карениной с Вронским не состоялся, они не смогли бы обрести счастье, даже если бы общество их приняло.

А в наше время Анны Каренины встречаются, как вы думаете?

Е. Г.: Вообще сегодня насильно никто никого замуж не выдает. Женщины сами себе выбирают Карениных: богатых сухарей, которые заняты своим бизнесом, работой и готовы на многое закрывать глаза.

Поэтому я не знаю, готова ли женщина сегодня на такой порыв? Такое ощущение, что все хотят быть женами только олигархов. Не ­выйти замуж по большой любви, а устроиться, чтобы не работать, ухаживать за собой, быть королевой. Страшно, когда люди связывают жизни не по любви, а по каким-то другим, зачастую корыстным причинам. Это ведь априори фиаско.

Но не все же такие расчетливые…

Е. Г.: Конечно, нет, иначе мир рухнул бы… Мир основывается на любви прежде всего.

Приходилось ли вам играть героинь, похожих на Анну Каренину?

Е. Г.: Я сыграла в кино и в театре довольно много персонажей, похожих на Анну Каренину! Что ни героиня – то женщина, стоящая перед выбором: чувство или рацио, любовь или долг.

Расскажите о них!

4C8A2822.jpgЕ. Г.: В этом году я жду премьер телефильмов: «Все возрасты любви» (режиссер Александр Муратов), «Найти мужа Дарье Климовой» (режиссер Иван Мережко) и «Из-за любви» (режиссер Александр Франскевич-Лайе). И везде про любовь, и везде мои героини чуть-чуть Анны Каренины. Я думаю, ее качествами наделена каждая женщина, которая любила или мечтает о любви, которая обретала и теряла это чувство. Полюбила, сказала мужу: «Отпусти». Он ответил: «Ни за что». И понеслось: борьба за любовь, изматывающая история с судами, адвокатами, лишение материнских прав. Страшное дело. Это современная история, но в ней легко узнается хрестоматийный сюжет.

Вы много лет совмещаете съемки и работу в музыкальном театре. Что интереснее: играть в театре и кино или петь?

Е. Г.: Я актриса прежде всего. У меня образование актерское, не музыкальное. И подход к музыке актерский. Я пою, скажем так, не изменяя своей профессии. Много лет занимаюсь и продолжаю заниматься вокалом. Но в первую очередь мне очень важно донести смысл, переживания. Поэтому даже песню стараюсь прожить как роль в кино или в театре.

Бывают ли у вас какие-то трудности, сложности в музыкальной работе?

Е. Г.: В музыкальным театре артист должен суметь освободить лицо от вокальной мимики.

Это как?

Е. Г.: Ну вот смотрите. (Берет высокую ноту.) Чем выше нота, тем выше поднимаются брови, голова, все твое существо тянется вверх. Когда нота низкая, ты, наоборот, хмуришься, прижимаешь подбородок к груди и таким образом себе помогаешь. Эти мышечные зажимы надо снимать.

Когда я репетировала мюзикл «Норд-Ост», мой педагог Нина Ивановна Харичева дала мне отличный совет: «Катя, берешь огурец, режешь его кружочками, накладываешь на лицо и поешь. И чтобы ни одна долька не упала!» Так я училась контролировать себя. А заодно ухаживала за лицом!

Мимические морщины — извечная фобия актрис. Вы как-то боретесь с ними?

Е. Г.: Я борюсь за свои морщины и очень не люблю, когда на фотосессиях мое лицо вылизывают ластиком фотошопа. После таких съемок люди, встречая меня в реальной жизни, говорят: «А в журналах вы другая!» Конечно, я слежу за своей внешностью, но стараюсь не переусердствовать и оставаться собой.

То есть на ботокс или пластику вряд ли решитесь?

Е. Г.: Это опасная штука… Мне все время кажется: а вдруг предложат сняться в историческом фильме? Или в кино про войну. В современных военных фильмах можно встретить девушек с надутыми губками и ботулотоксином между бровей, лежащих в окопе и, не жмурясь, смотрящих в прицел! А вот, к примеру, Юлия Пересильд в «Битве за Севастополь» настоящая! У нее живое лицо, и я ей верю. Я сейчас, наверное, странную вещь скажу, но мне кажется, что естественная мимическая морщинка может быть проявлением молодости! Я смотрю на одноклассниц своего сына (он учится в десятом классе) и вижу у девчонок мимические морщинки, выражающие удивление, злость, смех. Эти девочки эмоциональны и молоды. И вижу женщин в 40–50 лет с абсолютно разглаженными, кукольными лицами и понимаю: вот это и есть возраст.

Но есть и обратная, европейская тенденция, когда женщины совсем не пользуются макияжем, носят седые волосы в 60 лет и спортивную одежду вместо платьев и каблуков. Особенно она распространена в скандинавских странах. Неужели такие женщины красивее русских?

Е. Г.: Да, действительно, есть этот тренд, и, путешествуя, я вижу много таких женщин. По сравнению с нашими соотечественницами они выглядят где-то неухоженными даже, но зато они все разные! Проблема наших женщин, с фанатизмом следящих за собой, в том, что все они очень похожи друг на друга. Одинаковые губы, зубы, грудь… Я никого не осуждаю и понимаю, с чем это связано. У нас очень много мужчин погибло в бесконечных войнах, так что девушки оказываются в условиях жесткой конкуренции. Каждая хочет быть самой красивой, чтобы понравиться, найти себе мужа. Поэтому русские женщины так ценят мужчин, поэтому так часто выбирают не самых лучших: «Какой-никакой, но мой». Поэтому, кстати, так нетерпимо относятся к гомосексуалистам.

Какие процедуры вы делаете, чтобы сохранить молодость, но выглядеть естественно при этом?

Е. Г.: Я открыла для себя китайскую косметологию. Совершенно потрясающая вещь — точечные китайские массажи для лица. Их можно сочетать с массажем стоп и рук. Мне вообще очень нравится, что китайские косметологи в процессе ухода не оставляют тебя ни на минуту. Допустим, если положили маску, тут же идет массаж головы, затылочной зоны или рук. Замечательная вещь — массаж лица палочками из слоновой кости. Ими нажимают на определенные точки, расслабляя мышцы, ими же шлифуют кожу и вбивают средство. В итоге лицо подтягивается, уходят отеки, а кожа становится гладкой, как у младенца.

Работая в театре и кино, вы вынуждены практически ежедневно носить тяжелый грим. Как очищаете лицо?

Е. Г.: Очищение — пожалуй, моя главная процедура. Кожа от грима очень устает. В кино у нас 12-часовой рабочий день, и все это время на лице пудра и эти страшные средства под названием «антишайн», которые забивают поры и не дают коже дышать. Поэтому, приходя домой, я первым делом двухфазным средством снимаю грим с век и губ. Потом молочком, а затем пенкой или гелем очищаю все лицо, в конце обязательно использую какой-нибудь тоник.

В салоне мне тоже больше всего нравятся уходы, связанные с очищением. Люблю щадящие пилинги, которые можно использовать даже летом, там минимальное содержание AHA-кислот, которые не вызывают пигментацию.

Из аппаратных обожаю процедуру Jet peel. Это всего лишь струя воды или физраствора, которая под сильным давлением вымывает все из пор. Результат — здоровый цвет, тонус, лифтинг и, конечно, очищение.

4C8A3114.jpg

А к спа как относитесь?

Е. Г.: (Нежнейшим шепотом.) Очень люблю… Это так освобождает голову! Чувствуешь себя рыбой какой-то, которую разделывают. Но в Москве я в спа редко хожу. Меня сразу узнают, начинают задавать вопросы, не расслабишься. Но главное, пытаясь угодить, боятся чуть сильнее нажать. А когда массаж сводится к поглаживаниям, мне не интересно.

В каких странах самые лучшие спа, на ваш взгляд?

Е. Г.: Французы, по-моему, совсем не умеют работать с телом. А вот в восточных странах культ тела, один хаммам чего стоит. Очень хороши китайские и тайские спа. На морском отдыхе люблю соляные пилинги, водорослевые обертывания. Недавно попробовала флоатинг: удивительная процедура, когда ты час паришь в невесомости. А вот пилинг рыбками я не выдержала: щекотно и неприятно — жутко!

Что, кроме посещения спа, любите делать на отдыхе?

Е. Г.: Очень люблю природу. Несколько лет назад мы отдыхали с дочкой на Мальдивах, и меня поразило разнообразие рыб на коралловых рифах, эти крохотные островочки, которые можно обойти за час, раки-отшельники, которые бегают наперегонки, незабываемые закаты... Говорят, на Мальдивах нужно отдыхать с мужчиной, но мне и с ребенком было очень приятно там. Моей дочери листья, палки и ракушки более интересны, чем плюшевые медведи. Еще мне нравится холодная скандинавская природа. Норвегия с ее пещерами, травяными крышами, неприступными фьордами, гостиницами в маяках — страна, где лошади вместе с детьми пьют воду из озер, потому что она чистейшая. Где тысячи разновидностей мхов и бесконечные клеверные поля, от аромата которых задыхаешься сразу, как только спускаешься с борта самолета.

Приходилось ли пробовать лечение за границей?

Е. Г.: Да, в Германии, в научном городке Гейдельберг, я проходила диагностику. У них там уникальные методы: чтобы проверить весь организм, нужно всего два дня. И главное, никаких неприятных ощущений. Местный анестезиолог очень удивился, что в России даже грудным детям гастроскопию и колоноскопию делают без обезболивания: вот, говорит, почему вы выиграли войну. (Смеется.)

У ваших детей большая разница в возрасте (Алексею 17 лет, Ане — 5. — Прим. ред.), при этом вы всегда стараетесь отдыхать вместе. Насколько тяжело организовать семейный отдых?

Е. Г.: Это непросто. Хочется побыть вчетвером, но у всех уже свои интересы. Конечно, Леше скучновато с нами. Но мы все равно стараемся каждый раз что-то придумать. Ищем курорты, где каждому будет чем заняться. Мне в этом смысле нравится Forte Village на Сардинии. Для сына там есть футбольные поля, картинг, серфинг, тренировки по плаванию и вечеринки. Для Ани — аквагородок, паровоз, курсирующий по территории, и ресторанчики, где готовят всякие полезные штуки на пару для малышей. Тут же спа-зона, кальян-бары, куда пускают только взрослых. Ну и море, конечно! То есть в принципе можно всем угодить.

Современные родители стараются дать своим детям как можно больше, записать во всевозможные кружки. А вы активная мама?

Е. Г.: Я стараюсь, чтобы дети развивались, но фанатизма не проявляю. В основном это физкультура. Аня, например, в свои пять уже два года отходила на художественную гимнастику в «Олимпийский». Когда отдаешь ребенка в спорт, это всегда так волнительно. Открывается дверь, детей забирают и отдают через час. Первое время я даже не могла спокойно выждать этот час тренировки, подглядывала в замочную скважину. Оттуда, правда, так сифонит! Но если в очках — нормально. (Смеется.) А если смотреть в глазок, там линза, и дети сквозь нее крохотными муравьишками кажутся.

Много работая, не испытываете ли вы «комплекса мамы»: когда коришь себя за то, что недодаешь детям внимания?

Е. Г.: Мне всегда было тяжело отбирать у ребенка время в свою пользу, но я стараюсь вылезать из этого комплекса и не впадать в крайности. Просто я так часто вижу мам, которые самоотверженно посвятили себя только детям, но при этом излишне раздражительны, нетерпимы. А вымещать неудовлетворенность и усталость на детях, на мой взгляд, недопустимо. В то же время, когда редко видишь ребенка, трудно не стать жертвой его манипуляций. Дети чувствуют, что ты, как приходящий папа, заискиваешь, что готов сделать все что угодно, лишь бы загладить свою вину за долгое отсутствие, и начинается: «А что ты мне купила, что привезла?» Сначала у тебя просят игрушку, потом — денег, потом — машину… Найти здоровый баланс нелегко, и у меня нет рецепта, как правильно. Скорее я стараюсь следовать интуиции и здравому смыслу.

Вы работали во время беременности?

Е. Г.: Да. Я свою работу очень люблю, и мне трудно, если я не востребована профессионально. Поэтому во время беременности искала компромисс. Когда носила Анечку, шла подготовка к съемкам сериала «Лектор» с Федором Бондарчуком и Дмитрием Певцовым. Но сами съемки все время откладывались, и, когда в июне режиссер Вадим Шмелев объявил, что мы наконец запускаемся, я была уже на шестом месяце. Вадима, впрочем, это ничуть не смутило. «Я, — говорит, — буду снимать тебя по пояс! А для общих кадров возьмем дублера». Так и поступили. Я такая интересная в этом фильме вышла, ощущение, что через мои глаза дочь смотрит. Два месяца в общей сложности поснималась. Я решила: а почему бы и нет, если самочувствие позволяет? Неужели лучше дома в обнимку с холодильником сидеть?

Как вы восстанавливались после родов?

Е. Г.: У меня очень удачная конституция, оба ребенка легковесные, так что рожала я легко и очень скоро вернулась к своей обычной форме. Не прилагая никаких усилий. Это просто удача: кубики на животе были всегда.

В Театре Моссовета сейчас идет спектакль «Римская комедия» по Леониду Зорину, у меня там довольно откровенные наряды, и я вижу, как мужчины в зале выпрямляют спины и втягивают животы, глядя на мой пресс. Хотя на спорт у меня совсем нет времени. Единственное — это фитнес-семиминутка.

Что это такое?

Е. Г.: Это приложение для телефона, которое так и называется: 7-Minute Workout. Туда входит 12 упражнений, для выполнения которых нужны только стул, стена и готовность выложиться. Главное, все точно повторять за тренером и не делать передышек, потому что это еще и кардионагрузка очень хорошая. Но для меня самым эффективным способом восстановления оказалось быстро приступить к работе.

Расскажите о питании. Как оно организовано в вашей семье?

Е. Г.: Стараемся выбирать здоровые продукты, избегать фастфуда, по возможности не есть лишних жиров и углеводов, отдавая предпочтение рыбе и мясу с овощами. Но в целом мы получаем удовольствие от еды и нередко позволяем себе исключения.

4C8A2667.jpgМногие певицы соблюдают особый режим питания для голоса…

Е. Г.: Я — нет. Я и семечки люблю, и шоколад с орехами, и мороженое — потенциально вредные для связок продукты.

И на диетах никогда не сидели?

Е. Г.: Один раз. На меня очень повлиял Станислав Сергеевич Говорухин. Я снималась у него в фильме «Уикэнд», и он мне сказал: «Какая-то ты, Гусева, слишком благополучная. Посмотри на свои щеки». Толстой я не была, просто имела здоровый вид. А играть нужно было женщину-неврастеничку, патологически ревнивую, которая съедает сама себя подозрениями и недоверием. Понятно, что такой человек не может быть дородным и румяным. Тогда я села на белковую диету. И могу сказать: это работает.

Кроме того, много лет подряд соблюдаю пост. Я действительно получаю удовольствие от того, что сама себя намеренно лишаю чего-либо. А когда ты себе говоришь «нет» хотя бы в еде, это делает сильнее. А потом уже можно и с другими слабостями потихоньку бороться.

Мне кажется, для вас вообще важна работа над собой и маленькие подвиги. Вам даже доводилось петь при 45-градусном морозе и попасть после этого в Книгу рекордов Гиннеcса…

Е. Г.: Это давняя история. Но мне действительно важно постоянно ставить себе маленькие плюсы, чтобы начать уважать себя… Иначе возникает дискомфорт, который очень мешает жить. Поэтому внутри меня все время идет работа. Я довольно много времени уделяю уходу за собой и своему внешнему виду, но стараюсь заботиться о своем внутреннем мире тоже. Чтобы не только кожа была чистой, но и душа. Это, конечно, в тысячу раз сложнее. Но когда наведешь внутри себя порядок, становится так хорошо… Твои глаза сияют, ты спокойна, удовлетворена, счастлива. И именно в эти минуты — по-настоящему красива.

Блиц-опрос "К&З"

Любимый фильм? «Мужчина и женщина» Клода Лелуша

Основа вашей косметички? Тушь и блеск для губ

Сокровенная мечта? Третий ребенок

Любимая погода? Теплая и солнечная

Главный секрет красоты? Дневной сон

Ваш главный цвет? Белый

Последняя прочитанная книга? «Несвятые святые» Георгия Шевкунова




Поделиться:
Автор:
29.09.2016
Наши рассылки

5 простых советов, которые помогут выглядеть дорого и стильно


Стильно2.jpg

Многие не верят, что можно выглядеть презентабельно, покупая бюджетные вещи, и продолжают тратиться на одежду. Стилисты, в свою очередь, утверждают, что выглядеть на миллион можно и не спуская последние средства на люксовые товары. Есть несколько советов, которые помогут вам выглядеть стильно и дорого, не разоряя при этом семейный бюджет.



Состояние одежды

Помните о том, что некачественная вещь с дефектами (катышками, дырками, затяжками, оторванными пуговицами и так далее) привлекает внимание окружающих и существенно удешевляет ваш образ, вне зависимости от того, сколько она стоила. Недорогая аккуратная вещь будет выглядеть намного солиднее, чем дорогой, но потерявший виды товар. Следите за своими вещами и тогда вы всегда будете выглядеть опрятно и стильно.


Качество швов 

Еще одна деталь, которая отличает хорошую качественную вещь – ровные красивые швы, без «затяжек», «зигзагов», торчащих ниток и «пропусков». Стилисты, например, советуют присмотреться к нарядам с потайными плоскими швами, которые и прослужат дольше, и искажать вашу фигуру не будут. Просто помните о том, что детали определяют имидж и критично осматривайте изделие, прежде, чем его покупать. 


Состав ткани 

Мало кто помнит о том, что качество материала способно как удешевить, так и выгодно подчеркнуть ваш образ. И перед тем, как нести выбранный товар на кассу, внимательно изучите его состав. И особенно стоит насторожиться, если консультант настойчиво нахваливает товар, уверяя, что он сделан из качественных материалов. Ведь вполне может быть такое, что на этикетке написано «100% шелк», а на деле окажется, что это самая обыкновенная синтетика, которая, через пару стирок будет выглядеть весьма плачевно. Поэтому не доверяйте этикеткам, а ориентируйтесь на собственные познания и навыки. 


Стильно3.jpg

Как красиво и стильно оформить пышные формы: 7 стильных советов для девушек plus size



Минимальный декор 

Минимальное количество декора или полное его отсутствие будет смотреться вполне актуально и эффектно. Чтобы выглядеть роскошно, не обязательно посыпать себя блестками с ног до головы, выбирать наряды с пайетками или стразами. По словам стилистов, если вы хотите произвести впечатление человека с безупречным вкусом и неограниченными финансовыми возможностями, тогда обратите внимание на максимально простые наряды, без какого-либо пестрого декора. А чтобы не выглядеть скучно, просто дополните образ оригинальным аксессуаром и готовьтесь собирать восхищенные взгляды. 


Актуальный принт 

Несмотря на то, что наряды с принтом являются настоящим must-have последнего сезона, нужно следить за тем, чтобы он был актуальным, а не выглядел так, словно вы достали одежду из бабушкиного сундука. Также обратите внимание, чтобы принт располагался ровно по всей поверхности изделия, е если видите какие-то «нестыковки», то смело откладывайте эту вещь в сторону. В противном случае такая одежда будет выглядеть неопрятно и дешево (вне зависимости от того, какую сумму вы за нее заплатили).

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
20.04.2024

На смену тихой роскоши и «олд мани» приходит стиль богатой мамочки


MyCollages - 2024-04-16T141012.600(1).jpg

Наблюдать за сменой трендов — процесс увлекательный. Особенно когда предлагается жонглировать разными образами и ипостасями — от наследницы старинного рода до жены гангстера и не только.



От слов «тихая роскошь» хочется громко кричать? Знаком перевод выражения «олд мани» даже без знания английского языка? Вот она — сила трендов.


Оба выражения за 2023 год плотно вошли в лексикон следящих за модой людей, поскольку символизируют, пожалуй, самую популярную модную тенденцию последнего времени и обозначают по сути одно и то же.


Пресловутый стиль наследницы богатой семьи — это отсутствие громких логотипов, сдержанная цветовая гамма, классические фасоны. Именно так, как убеждали эксперты, десятилетиями одеваются те, чье богатство, как и счастье, любит тишину и имеет чуть ли не многовековую историю.

shutterstock_2359533873(1).jpg

Пока нувориши гонятся за вещами, которые будут сообщать миру об их платежеспособности издалека, обладатели «старых денег» ставят на ту самую тихую роскошь.

Однако времена меняются, и даже такой полюбившийся стиль, как «олд мани», начал сдавать позиции под натиском новых трендов. Одним из них стал стиль mob wife — то есть «жена гангстера», однако здесь эксперты сразу предупредили, что для жизни и работы история неподходящая. Реализовать ее получается у единиц вроде Рози Хантингтон-Уайти.


Мало у кого одновременно найдется и леопардовое пальто, и сумка Birkin, и возможность летать на частном джете, и супруг Джейсон Стэтхем.


А вот у тренда, речь о котором пойдет ниже, есть все шансы не оказаться мимолетным. Ведь он представляет собой симбиоз сразу нескольких стилей и ощутимо навеян тем самым «олд мани», который так запал в душу модницам по всему миру.

shutterstock_1721802925(1).jpg

Стиль богатой мамочки — это логичное продолжение тихой роскоши, но с вариациями, которые наверняка придутся по душе тем, кому не хватало буквально капельки блеска и логомании.

Три кита стиля богатой мамочки:

  • аксессуары;


  • подогнанные по фигуре вещи;


  • обращающая на себя внимание сумка.

Последняя, к слову, может и не быть дизайнерской (хотя в идеале, конечно, должна), но гораздо важнее, чтобы она привлекала взгляды фасоном, цветом или деталями отделки.


Если эстетика старых денег диктовала, чтобы сумка была неприметной и тронутой временем, как будто бы найденной на чердаке у бабушки (но при этом желательно от Hermes), то здесь приветствуются громкие логотипы вроде LV, YSL и фирменные принты и узоры Gucci.

MyCollages - 2024-04-16T142409.504(1).jpg

Что касается вещей по фигуре, речь не идет о полном облегании, скорее о том, чтобы даже свободная одежда выглядела так, как будто ее шили и подгоняли под конкретные параметры и фигуру.


Как и сумки, украшения могут быть яркими и привлекающими внимание, что также является серьезным отступлением от канонов «олд мани», предполагавших маленькие и неприметные с виду серьги и кольца, ценные не только материалами, но и своей историей и происхождением.

А вот стиль богатой мамочки — это блеск золота, мерцание красиво ограненных камней и прочие интересные аксессуары.

MyCollages - 2024-04-16T142613.737(1).jpg

Другое дело, что фоном для все этого служит, как и в «олд мани», одежда сдержанной гаммы — от песочного до серого и темно-синего. Стоит отметить, что любые цвета допустимы — главное, чтобы их оттенки были приглушенными, а не яркими.



Сами по себе вещи, соответствующие данному стилю, — привычная база. Это джинсы на высокой талии, водолазки, объемные жакеты и блейзеры, рубашки, брючные костюмы. В общем, все то, в чем мать преуспевающего семейства занимается делами, чтобы, с одной стороны, было комфортно и ничего не сковывало движений, а с другой — чтобы подчеркнуть свой статус и благополучие.

MyCollages - 2024-04-16T142941.178(1).jpg

Что немаловажно, дети элементом стиля богатой мамочки не являются, и это сильно упрощает задачу.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
16.04.2024

Невидимый вред: 5 способов уменьшить количество микропластика в доме


MyCollages - 2024-04-02T160148.482.jpg

Это не пыль — которую вытер, и нет. Такого врага невозможно знать в лицо, но контакт с ним лучше минимизировать любыми способами.



От кухонной утвари до предметов домашнего обихода и даже детских игрушек — сегодня микропластик присутствует повсюду. Но, пожалуй, самое тревожное то, что эти крошечные частницы уже попали в пищу, воду и даже воздух, которым дышат люди.


Как говорят исследователи, среднестатистический человек может проглатывать до 5 граммов синтетического полимера в неделю — это эквивалентно поеданию кредитной карты. А в 2019 году стало известно, что каждый час в наши дыхательные пути попадает около 16 кусочков микропластика.


О долгосрочных последствиях влияния этого искусственного материал пока можно только догадываться, но ученые уже установили его связь с развитием рака, болезней сердца и деменции, а также с проблемами с фертильностью и недоношенностью новорожденных.


После услышанного наверняка захочется взять и избавиться от него в собственном доме, и это было бы отличным решением. Тем более что сделать это не так сложно, как кажется на первый взгляд.


Уборка

Даже пыль, скапливающаяся в щелях и на полках, может содержать частицы пластика диаметром до 5 мм. Из этого следует, что в теории регулярное использование пылесоса и протирание пыли может нести пользу.


no-revisions-cpIgNaazQ6w-unsplash.jpg


Правда, следует быть осторожными при выборе средств для уборки, поскольку есть шанс неосознанно усугубить проблему. Так, губки, салфетки из микрофибры и кухонные щетки из искусственных материалов рекомендуется заменить на изделия из натуральных тканей, например, хлопка и льна.


Выбросить пластиковые разделочные доски

Они удобные и легко чистятся, но даже во время простой нарезки овощей они загрязняют пищу микропластиком, о чем свидетельствуют глубокие бороздки и порезы, появляющиеся со временем на разделочных досках.


Исследование Американского химического общества, проведенное в 2023 году, показало, что пластиковые доски являются существенным источником пластика в продуктах питания человека. Масштабы их вреда поразительны, ведь за год они способны производить от 14 до 71 миллиона вредных частиц – звучит как веская причина перейти на деревянные доски.


Не использовать посуду с антипригарным покрытием

Ученые уже зафиксировали связь между посудой с антипригарным покрытием и множеством проблем со здоровьем. А что если вдобавок к этому она выделяет тысячи кусочков микропластика в наше еду?


cooker-king-gBGqZGXIc90-unsplash.jpg


Согласно исследованию 2022 года, всего лишь крошечная царапина на антипригарной сковороде с тефлоновым покрытием может привести к выбросу более 9000 частиц пластика. Не говоря уже о том, сколько вреда она приносит при регулярном использовании.


По мнению экспертов, кастрюли и сковороды из нержавеющей стали, чугуна или керамики — лучший способ избежать дополнительного воздействия микропластика.


Фильтровать воду

Кипячение и фильтрация воды — это один из способов удалить большую часть микропластика из того, что мы пьем.


Исследователи из Китая обнаружили, что две эти нехитрые процедуры помогают уменьшить количество пластика в воде почти на 90 процентов. Особенно эффективно кипячение работало на образцах жесткой воды с большой концентрацией минералов.


Пользоваться натуральными тканями

mia-moessinger-8PLkPBoI_TU-unsplash.jpg


Искусственные волокна используются повсеместно, будь то производство одежды, наволочек или даже детских игрушек. Они дешевле натуральных альтернатив, но, пожалуй, на этом плюсы заканчиваются, ведь их частички могут сильно загрязнять воздух, которым мы дышим.


Не 60 и не 90°C: при какой температуре и как часто стирать постельное белье


Вдобавок было замечено, что у людей, подвергшихся воздействию высоких концентраций микропластика, могут развиться астмоподобные симптомы, повреждение тканей и фиброз легких. Конечно, такой уровень токсичности вряд ли достижим за пределами промышленных предприятий, однако уменьшить количество синтетики в доме не будет лишним.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Гончарова
Фото: Fotodom/Shutterstock, Unsplash/CC0
10.04.2024

Как зрительно удлинить ноги без каблуков?


Удлинить ноги2.jpg


Многие женщины ведут настолько активный образ жизни, что каблуки могут только помешать. Удобная обувь без каблуков имеет массу преимуществ, но один существенный недостаток: ноги могут казаться короче, чем они есть. 




Как же быть женщинам, которые хотят вытянуть силуэт? Это особенно важно при невысоком росте или склонности к полноте. Как сделать ноги визуально стройнее, не мучая их 10-сантиметровыми шпильками, мы подскажем в нашей статье.

Вертикальный рисунок

Носите вещи с вертикально расположенной полоской и другими узорами.


Юбки и брюки с завышенной талией

Если вы заправите блузку в брюки или юбку с завышенной талией, то ноги ваши точно будут казаться длиннее, а талия — выше, чем она есть.


Единство оттенков

Если вы подберете брюки (юбку), обувь и колготки в одном цвете или близких оттенках, они будут продолжением друг друга и удлинят силуэт ног.


Удлинить ноги3.jpg

Как красиво и стильно оформить пышные формы: 7 стильных советов для девушек plus size



Правильная длина юбки

Юбка не должна заканчиваться в самом широком месте ваших ног.

Не носите без каблука юбку длиной ниже колена.


Лаконичность цвета

Выбирайте для низа цвет более темный, чем для верха, и не используйте брюки и юбки с принтом.


Обращайте внимание на тип обуви

Можно носить обувь со скрытой платформой. Можно подбирать туфли и балетки с острым мысом.



дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Кошелкина
Фото: Unsplash/СС0
01.04.2024

Отмыть репутацию: названы 8 самых грязных мест в ванной


MyCollages - 2024-03-26T172121.965.jpg

Здесь создается чистота, всегда много воды и моющих средств. Но так ли тут чисто, как принято считать?

 

Ванная комната – место, где многие люди, в особенности женщины, любят проводить время за всевозможными ритуалами. Это первая комната, в которую каждый заходит, возвращаясь домой после прогулки или работы или приходя в гости, чтобы вымыть руки. В этом царстве гелей, пен и пенок точно не может быть микробов и бактерий… Или в это просто хочется верить?
 

К сожалению, ванную действительно сложно назвать самым чистым местом в доме, ведь теплое и влажное помещение – идеальная среда для размножения бактерий, а иногда и грибков. Вот почему не стоит забывать об очищении всех мест, куда попадает вода, а это примерно вся площадь этого помещения.
 
Особое внимание нужно уделять всем перечисленным ниже зонам и предметам.

Раковина

andrea-davis-3kCvJNgiky4-unsplash.jpg 

Да-да, все именно так, как мы писали выше. Несмотря на то, что в раковине люди моют руки с мылом, которое тоже попадает и на ее поверхность, ее требуется ежедневно очищать. Некоторые домохозяйки вообще советуют делать это после каждого использования, чтобы избежать следов от брызг, которые сложнее убрать после их высыхания. 
 

Кроме того, не стоит забывать, что кран люди зачастую открывают не самыми чистыми руками, а это значит, что бактерии там чувствуют себя вполне комфортно.
 

Душевая кабина или стены около ванной

И снова те места, где всегда есть вода и мыло. Несмотря на, казалось бы, «очищающее» окружение, на стенках могут скапливаться не только капли воды, но и пена, которая при долгом нахождении на поверхности образует специфический налет, который может не только неприятно пахнуть, но способствовать образованию плесени. Вот почему протирать их следуют после каждого похода на водные процедуры.
 

Стены 

Даже если на поверхность не попадает вода, это совершенно не значит, что от пара на ней не образуется влажный конденсат, который может как испортить внешний вид стен, оставив на них разводы, так и стать рассадником для бактерий. Вот почему важно насухо вытирать стены каждый день и полноценно очищать их каждую неделю.
 

Полотенца, коврики, душевые шторы

jon-tyson-Ow_GfqblrG8-unsplash.jpg
   
Предметы текстиля – это то, без чего не обходится ни один поход в ванную комнату (как минимум, на коврик каждый точно встает), а еще они добавляют помещению уют, но о них тоже важно не забывать. Эксперты советуют менять полотенца и чистить коврики не реже одного раза в неделю. Так можно избежать неприятного запаха сырости, а еще избавить себя от риска заражения грибком.
 

Выключатели, розетки, дверные ручки

 
Несмотря на то, что зачастую люди касаются чистыми руками, забывать о них тоже не стоит. 
 
Во-первых из-за того, что их используют довольно часто, на них остаются следы от пальцев, которые создают ощущение загрязненной поверхности.


Во-вторых, из-за того, что влага очень вредна для выключателей и розеток, а в некоторых случаях даже капля влаги в розетке может вывести фен или любой другой прибор из строя или вообще вызвать короткое замыкание. Поэтому нужно стараться протирать эти предметы как можно чаще.
 

Зеркала

Грязное зеркало – элемент, который может испортить внешний вид даже самой чистой ванной комнаты. Кроме того, при большом количестве брызг и разводов им становится просто неудобно пользоваться по назначению. К счастью, очистить зеркало можно всего за пару минут. Делать это стоит по мере загрязнения поверхности.
 

Черные метки: 9 самых грязных мест даже на самой чистой кухне

Шкафы и полки

raquel-navalon-alvarez-TWj0qbJn4zI-unsplash.jpg 

Кладезь всевозможных бьюти-средств многие пропускают во время уборки, а зря. Там тоже могут скапливаться бактерии, ведь сложно герметично закрыть каждую баночку, не говоря уже о том, чтобы насухо вытирать все предметы перед тем, как поставить их на место.
 
Устраивать полноценную уборку с «временным выселением» всех предметов советуют хотя бы раз в месяц. Это не только сделает ванную более чистой, но и поможет сохранить более презентабельный вид средств для ухода за кожей лица, тела и головы.
  

Унитаз

Да, этот предмет есть не в каждой ванной комнате, но в совмещенных санузлах ему стоит уделять особое внимание. Чтобы сохранить чистоту и приятный запах в помещении, стоит тщательно мыть этот предмет хотя бы раз в неделю.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Белосорочко
Фото: Fotodom/Shutterstock
30.03.2024
 

Актуальные статьи

Ниже риски деменции, выше зарпалата: 8 научно доказанных плюсов высокого роста
Помимо больших шансов на успехи в баскетболе или модельном бизнесе, рост выше среднего обеспечивает массу других бонусов.
45 минут назад
Психологические причины пищевой зависимости и способы борьбы с ней
Многим знакомы привычки подкрепиться на ночь, заесть плохое настроение или полакомиться перед телевизором. Врач-психотерапевт разберет несколько таких эпизодов и ответит на волнующие вопросы.
3 часа назад
«Такой ее никогда не видели»: Мелания Трамп меняет тактику и триумфально возвращается в большую политику и светскую жизнь
Их «разводят» уже который год. Однако, судя по последним сообщениям инсайдеров, бывшая первая леди готова вновь напомнить американцам и миру о себе.
сегодня
Медитация: почему эта техника необходима в ритме мегаполиса
Домашние обязанности, работа, проекты, дедлайны, хобби и множество других дел заставляют нас двигаться в бешеном ритме. Что же делать для достижения собственной гармонии, избавления от негатива, понимания своих целей и наполнения энергией?
вчера
Замешаны на маслах: какие бывают и зачем нужны косметические бальзамы для кожи
Бальзам найдет свое место в любом уходе за кожей, которая нуждается в дополнительном питании и защите от агрессивных факторов окружающей среды.
вчера
Показать еще