Подпишись на нас в соц. сетях!


Топ-8 лучших завтраков знаменитостей



Помните поговорку «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу»? Завтрак действительно является чуть ли не главным приемом пищи в течение дня. Правильный завтрак улучшает ваше пищеварение, дает вам необходимую для работы энергию и поднимает настроение (особенно, если этот завтрак вкусно приготовлен и красиво подан).
Звезды — публичные люди, и даже то, чем они питаются, становится известно тысячам людей, благодаря фотографиям из инстаграма. А что же у них на завтрак?

Яна Рудковская

Продюсер Яна Рудковская в своем инстаграме ведет целую рубрику, помеченную хэштегом #рубрикамоизавтраки, в которой выкладывает фотографии красиво сервированного стола. Своей привычке она не изменяет даже на отдыхе.

Из чего же состоит обычный завтрак в семье Яны? Чаще всего в нем присутствует выпечка: блинчики, оладьи, тосты или круасаны. Также обязательно большое количество фруктов и ягод. Иногда можно увидеть яйца и кашу, мюсли. Из напитков — преимущественно чай и свежевыжатые соки.

Максим Галкин

Максим Галкин решил подшутить над манерой Яны превращать любой прием пищи в красивую виртуальную реальность и выложил свое видео в инстаграме.

Ирина Шейк

Меню модели очень разнообразное — от спагетти и фруктов до чипсов и шоколадных конфет. Многие женщины мечтают питаться такой же вкусной (и не всегда полезной) пищей и обладать фигурой, как у Ирины Шейк.

Петр Аксенов

Художник, ювелир и арт-директор ресторана «Галерея» тоже любит выкладывать в своем инстаграме фото еды, причем эти фото сделаны очень качественно: грамотно составлен натюрморт, четко выверен ракурс, сделан акцент на детали. Даже банальные яблоки и клубника у него выглядят по-особенному.

Екатерина Мухина

У главного редактора журнала Elle завтраки довольно скромные (по качеству фото и количеству ингридиентов), но не всегда скромные по их содержимому, когда речь идет о завтраках с клубникой, шампанским и черной икрой.

Олеся Судзиловская

Если верить фотографиям еды из инстаграма Олеси, то поесть она любит сытно и разнообразно. Фото обязательно сопровождаются подробным описанием блюд.

Полина Гагарина

Чем бы ни питалась семья певицы, а точнее, ее муж, сын и дочь, Полина следит за весом. Ее излюбленная пища — салаты, а утро она начинает преимущественно с кофе.

Полина Аскери

Российская топ-модель, актриса и журналист бережет фигуру и придерживается правильного питания. Что вы можете увидеть у нее на фотографии завтрака: фрукты, тосты. На обеденных фото часто бывают замечены рыба и морепродукты. Но иногда, кстати, в инстаграме Полины мелькают мучные изделия, бутерброды и пирожные. Однако девушка сохраняет свою стройность благодаря активному образу жизни.



Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Тревога – не зло: психолог о том, как приручить противоречивое чувство

Наша жизнь полна взлетов и падений, и временами от этого мы переживаем целый спектр чувств – от радости до горевания. И если что-то положительное мы хотим приумножить и сохранить с нами как можно дольше, то от негативного – хотим быстрее избавиться и никогда больше не испытывать. Продолжая изучать тему «Многогранные чувства и эмоции женщины», сегодня разбираем с психологом-терапевтом чувство тревоги.

45 минут назад
5 видов макияжа осени 2025, которые сделают вас звездой
Новый сезон уже стучится в дверь, а вместе с ним — актуальные осенние тренды в макияже. В этот раз в фаворитах мягкие тушевки, неожиданные цвета и легкая небрежность, которые легко превратят даже будний день в подиумный показ.
сегодня
Винный макияж голливудских звезд: как интегрировать в бьюти-рутину
Уже понятно, что бордовый цвет станет одним из главных оттенков предстоящего осенне-зимнего сезона. И мы будем не только носить подобные тона, но и экспериментировать с «винным» макияжем, стремительно набирающем обороты в социальных сетях. Рассказываем о нем подробнее.
вчера
Чувства на тарелке: Как эмоции влияют на наши пищевые привычки, разбираемся с экспертами
Чувства на тарелке: Как эмоции влияют на наши пищевые привычки, разбираемся с экспертами
вчера
Антицеллюлитный самомассаж
У большинства женщин целлюлит есть на бедрах, ягодицах или животе. Большинство специалистов утверждают, что это естественно, но, если это вас беспокоит, есть способы сделать его менее заметным, например регулярно делать антицеллюлитный самомассаж.
вчера
Показать еще