Вы не представляете, насколько небезопасны ваши обычные бытовые привычки. Поход в туалет с телефоном, задувание свечей на торте, сон в уличной одежде — все это выглядит вполне безобидным, но несет реальную угрозу здоровью.
Есть вещи, которые люди делают постоянно, даже не задумываясь, что они могут навредить здоровью. Вот некоторые из них:
Не опускать крышку унитаза
Смывать воду, не опуская крышку унитаза, — это крайне антисанитарно, но большинство людей все равно так делают. Особенно опасно, если вы не проводите регулярную уборку в туалете и ванной комнате. Такая привычка может привести к появлению большего количества микробов и бактерий, чем вы думаете.
Опасность смывания воды в унитазе с открытой крышкой заключается в феномене, известном как «туалетный шлейф». При нажатии кнопки смыва струя воды поднимает вверх мельчайшие капли воды и капельки мочи, содержащей микробы и бактерии. Эти аэрозольные частицы попадают в воздух и могут зависать в нем некоторое время, постепенно оседая на поверхностях вокруг унитаза.
Такое распространение микробов многократно увеличивает риск заражения кишечными инфекциями, вирусами и прочими микроорганизмами. Закрывая крышку перед смывом, вы можете уменьшить распространение этих частиц.
Задувать свечи на праздничном торте
Оказывается, традиция задувания свечей на день рождения представляет серьезную опасность. Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Food Research, после задувания свечей количество бактерий на поверхности торта увеличивается в среднем на целых 1400%! При дальнейшем разрезании и поедании десерта гости получают огромную дозу бактерий, принесенных дыханием. Эта особенно опасно, если виновник торжества страдает какими-либо инфекционными заболеваниями.Спать в уличной одежде
Конечно, большинство людей переодеваются в домашнюю одежду после улицы, но не все. Только представьте, какое количество микробов оседает на уличной одежде после общественного транспорта, офиса, улицы, магазина... Именно поэтому врачи настоятельно советуют переодеваться в домашнюю одежду, оставляя посторонние бактерии подальше от своей кровати.
Купаться в общественных бассейнах
Согласно результатам опросов, каждый пятый взрослый признается, что мочился в общественных бассейнах во время плавания. Хлор не убивает все бактерии, живущие в бассейнах, поэтому каждый раз при плавании вас окружают не только бактерии и микробы, но и различные биологические жидкости.
И кстати, на самом деле глаза краснеют после купания в хлорированном бассейне не из-за этих химических веществ, а из-за других микробов и жидкостей, остающихся в воде.
Использовать наличные деньги
Контакт с деньгами — неизбежная часть жизни, но никто не задумывается, каким рассадником вредоносных бактерий они являются. Купюры переходят из рук в руки миллионы раз, перенося на себе массу потенциальных возбудителей болезней.Ученые провели многочисленные исследования, показавшие, что денежные знаки переносят на себе широкий спектр патогенных микроорганизмов, включая сальмонеллу, золотистый стафилококк, кишечную палочку и коронавирус. Необходимо всегда мыть руки после контакта с наличкой.
Поход в туалет с телефоном
Пользование мобильным телефоном в туалете — одна из частых привычек, о негативных последствиях которой многие не задумываются. Врачи предупреждают, что эта привычка несет значительный риск заражения желудочно-кишечными инфекциями.Дело в том, что туалеты традиционно содержат высокие концентрации патогенных микроорганизмов, таких как кишечная палочка, сальмонелла и ротавирус. Телефон, находясь вблизи этих бактерий, собирает их на своей поверхности, а затем переносит обратно к владельцу. Впоследствии, дотрагиваясь до экрана смартфона пальцами, вы можете перенести опасные микробы на лицо, еду или посуду, повышая риск заболевания.
Кроме физиологического аспекта, медики отмечают психологический фактор. Смартфоны отвлекают внимание от процесса дефекации, заставляя сидеть в туалете дольше необходимого. Это чревато возникновением запоров, геморроя и других нарушений пищеварения, усугубляемых дополнительным напряжением и стрессом.
Носить длинные ногти
Руки — рассадники микробов, и под ногтями их скапливается огромное количество. Чем больше площадь поверхности, на которой могут жить микробы, тем более антисанитарными они становятся.Люди с длинными ногтями часто недооценивают масштабы угрозы, думая, что обычная процедура мытья рук решает все проблемы. Однако практика показывает обратное: вредные бактерии, скрывающиеся под ногтями, сохраняются даже после стандартного мытья водой с мылом. При пренебрежительном отношении к гигиене таких ногтей возрастает риск занесения патогенных микроорганизмов при принятии пищи или случайном прикосновении к слизистой оболочке носа или глаз.
Особое внимание стоит обратить на ногти представителей профессий, связанных с питанием, медицинским обслуживанием и сферой услуг. Невнимание к состоянию своих ногтей может поставить под угрозу здоровье не только самих сотрудников, но и клиентов.
Пить из банки
Если задуматься, сколько рук прошло по пути банки с напитком, прежде чем она попала к вам, то сразу появляется желание обезопасить себя и тщательно промыть ее перед открытием. Каждая покупка проходит долгий путь — полки магазина, складские помещения, транспортировка, при этом контактные поверхности покрываются слоем бактерий и загрязнений.Микробиологи предупреждают, что верхняя часть металлической банки служит идеальным прибежищем для микробов. Поскольку при питье вы прикладываете губы к крышке, бактерии попадают внутрь. Среди возможных последствий — расстройства желудка, инфекции горла и другие неприятности. Врачи рекомендуют после покупки банку сначала протереть влажной тряпкой или обработать спиртом.
