Стоматолог и королева белоснежной улыбки Лилия Жернова знает о красивых зубах все и может часами рассказывать о том, как лучше сделать отбеливание и что делать после процедуры. Специально для «Красоты & здоровья» Лилия ответила на десять самых животрепещущих вопросов о зубах.
Отбеливание разрушает эмаль?
Л. Ж.: Если процедура проведена корректно, по показаниям врача и с учетом всех противопоказаний, то нет.
Какие главные тренды в стоматологи сегодня?
Л. Ж.: Мода на белоснежную неестественную улыбку ушла. Никто не афиширует виниры и эстетические процедуры, проведенные в кабинете стоматолога. В тренде естественность.
Как визуально сделать зубы белее?
Л. Ж.: Лучший способ — поиграть на контрастах. Красная помада здесь поможет, безусловно. И конечно, на фоне загорелой кожи зубы будут выглядеть белее. Но лучше всего — хорошо ухаживать за зубами и регулярно посещать стоматолога.
Как часто нужно делать отбеливание?
Л. Ж.: При профессионально проведенной процедуре его хватит на пять — семь лет. А поддерживать белизну можно в домашних условиях с помощью специальных средств, рекомендованных врачом.
Как ухаживать за зубами, если вы их отбелили?
Л. Ж.: В первые два дня вы должны придерживаться «белой диеты» и исключить все красящие продукты (вино, морковь, свекла, чай, кофе и далее по списку).
Чистить зубы нужно до завтрака или после?
Л. Ж.: Лучше, конечно, после. Вообще, после любого приема пищи хорошо бы прополоскать полость рта или воспользоваться ирригатором.
Какие самые вредные продукты для зубов?
Л. Ж.: Однозначно это все виды сладкого, кола и все остальные газированные напитки.
Работают ли отбеливающие пасты на самом деле или это рекламный ход?
Л. Ж.: Я считаю, что особого эффекта они не дают. Единственный плюс — для курильщиков. Эти пасты имеют более агрессивную структуру и могут лучше удалять налет, который образуется именно от курения.
Какую щетку выбрать — электрическую, ультразвуковую или обычную?
Л. Ж.: К ультразвуковым я отношусь не очень положительно. Сама использую электрическую вместе с мануальной зубной щеткой. Например, утром электрическая, а вечером мануальная.
Зубная нить или ирригатор?
Л. Ж.: Ирригатором нужно пользоваться утром и вечером, а зубной нитью — в течение всего дня.
Наш эксперт
Лилия Жернова,
врач эстетической стоматологии @dr.zhernova
