Подпишись на нас в соц. сетях!


Как справиться с недержанием: тема, о которой не принято говорить вслух



shutterstock_639783646.jpg

В обществе обсуждение этой проблемы – табу. Не потому, что запрещено, а потому что неловко. Но с этим может столкнуться каждая. Рассказываем, что нужно делать.

Все может начинаться с маленьких, неловких происшествий – от нескольких капель во время смеха или чихания. Чем чаще происходят такие случаи, тем быстрее понимаешь, что это – не случайность, а проблема, с которой нужно учиться жить, не отказываясь от полноценного образа жизни.

Такое явление распространено намного больше, чем о нем говорят. Ведь каждая третья женщина в мире старше 35 лет сталкивается с недержанием хотя бы раз в жизни. По данным Международного общества по проблемам недержания мочи (International Consultation on Incontinence) около 10% взрослых женщин говорят о том, что эпизоды недержания случаются у них хотя бы раз в неделю. 

Что делать в первую очередь

TENA-Women-Lifestyle-Two-Women-Business.jpg
Прежде всего нужно обратиться к врачу. Недержание может быть не только следствием возрастных гормональных изменений или многократных родов, но и симптомом заболеваний органов малого таза. 

Поэтому первый шаг – это терапевт, который направит к профильному специалисту: гинекологу, эндокринологу, урологу или к психотерапевту, если недержание связано с эмоциональным состоянием. 

Как продолжать вести привычный образ жизни без дискомфорта

Многие женщины продолжают использовать хорошо знакомые им средства, то есть обычные гигиенические прокладки. Но для защиты для при капельном недержании урологические прокладки намного эффективнее – они лучше впитывают и удерживают влагу и не доставляют дискомфорт. Вам не придется думать, осталось ли на одежде мокрое пятно и не почувствует ли кто-то запах.

Многие думают, что урологические прокладки — это огромные «подушки», которые будут мешаться во время ходьбы. Но современные средства зачастую не больше, чем привычные гигиенические прокладки на критические дни.

Какие выбрать 

Например, урологические прокладки шведской марки TENA, которые сочетают в себе высокое качество и инновационные решения для максимального комфорта при их использовании. 

TENA_Lady_1500x1000_КиЗ_July.jpg

Они очень быстро впитывают влагу

Внутреннее наполнение состоит из смеси целлюлозных волокон с суперабсорбентом, которые обеспечивают очень быстрое впитывание, влага моментально распределяется внутри прокладки благодаря целлюлозе. 

Поверхность останется сухой, даже если она наполнена внутри

После того как моча впиталась и распределилась целлюлозными волокнами, в дело вступает второй важный компонент прокладки – полимерный суперабсорбент. Маленькие бесцветные крупинки, похожие на сахар, быстро впитывают мочу, превращаясь в гель, удерживая тем самым влагу внутри прокладки и не выпуская ее наружу.

Урологическая прокладка TENA в 8 раз суше, чем обычная прокладка на критические дни!* 

Прокладки блокируют неприятный запах

Упомянутый выше суперабсорбент не только удерживает влагу внутри, но и не позволяет появиться неприятному запаху.

Что насчет размера

Прокладки бывают разных размеров и уровней впитываемости, подбирать их нужно в зависимости от объема выделений.
  • Ультратонкая прокладка TENA Lady Ultra Mini по размеру, как привычная ежедневка. Она подойдет тем, у кого капельное недержание – то есть выделения составляют от нескольких капель до 50 мл.   
  • Если сейчас вы пользуетесь прокладкой на критические дни средней впитываемости, то попробуйте прокладки TENA Lady Slim Mini на 2 капли. Это современные урологические прокладки, которые при толщине всего 4 мм обеспечивают превосходную защиту при легком недержании. 
  • Если Ваш сегодняшний выбор – гигиенические прокладки повышенной впитываемости, то попробуйте TENA Lady Normal (3 капли).
  • Прокладки повышенной впитываемости TENA Lady Extra и TENA Lady Extra Plus подойдут для усиленной защиты при более обильном недержании. 
  • В ассортименте прокладок можно ориентироваться по «капелькам» на упаковке: самая тонкая прокладка TENA Ultra Mini – это одна капля, экстра-впитывающая TENA Lady Extra Plus – 5 капель. 
  • Если вам необходима надежная защита ночью, у бренда TENA есть специальная ночная супервпитывающая прокладка на 6 капель TENA Lady Maxi Night с расширенной задней частью для защиты в положении лежа. 
Selector tool_TENA Lady.jpg
Приобрести урологические прокладки TENA Lady можно онлайн: в интернет-аптеках и на сайтах розничных сетей, а также заказать в интернет-магазинах

*По сравнению с прокладками на критические дни компании ООО «Эссити». Данные теста по параметру обратной сорбции. Лаборатория Hy-Tec Hygiene Technologie GmbH (ГмбХ Хай-Тес Хайджин Текноложи), Германия, октябрь 2019.



Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Такого как папа: почему мы ищем в партнере мать или отца
О том, как важно разобраться в причинах такого поведения и понять, как обрести психологическую зрелость, рассказывает психолог.
вчера
Если вес стоит: 3 ошибки, которые мешают похудеть
Многие уверены, что для красивой фигуры нужно просто меньше есть и больше заниматься спортом. Но иногда лишние килограммы не уходят вовсе не из-за недостатка усилий. Наоборот — чрезмерное усердие часто становится причиной отсутствия результата.
вчера
Полезные привычки: гороскоп здоровья на неделю с 22 по 28 июня
На этой неделе здоровье будет особенно зависеть от вашего режима и умения вовремя замечать сигналы организма. Многим знакам захочется действовать активнее, однако звезды советуют не забывать о восстановлении и эмоциональном комфорте.
вчера
Нечего надеть и некуда класть: как разобрать гардероб без стилиста
Одежды становится все больше, а готовых работающих образов — все меньше. Вы покупаете джинсы «на скидке» и платья «потому что красивые», но редко задумываетесь, как они сочетаются между собой, подходят ли к остальному. Навести порядок можно без стилиста.
20 июня 2026
Как не получить «оземпиковое лицо» при похудении: рекомендации косметолога
«Оземпиковое лицо» — бьюти-штамп 2025-26 годов. Узнаем, что происходит с кожей при быстром похудении и как вернуть себе себя.
20 июня 2026
Показать еще