Капельницы для очищения сосудов: что правда, а что — миф

Чистые и эластичные сосуды — залог крепкой и здоровой сердечно-сосудистой системы. Однако со временем на стенках сосудов могут откладываться холестериновые бляшки. Это приводит к сужению артерий и развитию атеросклероза — одного из главных факторов риска гипертонии, инфаркта и инсульта.

Ольга Савонина, врач кардиолог, аритмолог, автор образовательных программ для врачей



Многие рекламные источники обещают «чистку сосудов» и восстановление их эластичности. Но согласно данным современной доказательной медицины, полностью растворить холестериновые бляшки и «прочистить» сосуды невозможно. Тем не менее можно замедлить процесс образования новых бляшек и, в некоторых случаях, даже частично уменьшить уже существующие. 

Как развивается атеросклероз

Главный враг наших сосудов — атеросклероз. Это процесс, при котором на стенках артерий формируются холестериновые бляшки, сужающие их просвет и ухудшающие кровообращение. Эта капсула защищает бляшку от воздействия крови, делая ее устойчивой к растворению.

Процесс формирования начинается с накопления холестерина на внутренней поверхности артерии. Затем он проникает глубже, вызывая воспаление, в ответ на которое организм формирует соединительную ткань. Со временем внутри откладывается кальций, и бляшка становится твердой и негибкой, что затрудняет кровоток и повышает риск сосудистых осложнений.

Основные факторы риска развития атеросклероза:

● повышенный уровень «плохого» холестерина;
● избыточное потребление сахара;
● курение;
● употребление алкоголя;
● малоподвижный образ жизни;
● лишний вес и ожирение;
● повышенное артериальное давление.

Хорошая новость в том, что можно значительно замедлить развитие атеросклероза и укрепить сосуды, если внедрить полезные привычки.

Полезные привычки для поддержания здоровья сосудов

Существует несколько научно доказанных способов поддержания здоровья сосудов.

1. Контроль уровня холестерина

Холестерин бывает разным:
● ЛПНП («плохой» холестерин) — откладывается на стенках сосудов и способствует образованию бляшек;
● ЛПВП («хороший» холестерин) — помогает выводить излишки ЛПНП и очищает сосуды.
Чтобы контролировать уровень холестерина:
● раз в год сдавайте анализ крови;
● уменьшайте потребление трансжиров;
● увеличивайте долю полезных жиров в рационе;
● придерживайтесь принципов сбалансированного питания.

2. Питание

Рацион играет решающую роль в профилактике атеросклероза. Важно отказаться от вредных жиров и сахара в пользу полезных продуктов, способствующих укреплению сосудов. Важно включать в рацион жирную рыбу (лосось, скумбрию, тунец), листовую зелень, авокадо, орехи и другие полезные продукты.

3. Спорт

Помимо питания, необходимо регулярно заниматься спортом. Оптимальная нагрузка — минимум 150 минут в неделю. Это может быть:
● 30 минут ходьбы 5 раз в неделю;
● велоспорт;
● плавание;
● бег;
● силовые тренировки.

Все это способствует укреплению и очищению сосудов. Дополнительно важно отказаться от курения. Уже через год после отказа риск инфаркта снижается почти на 50%. Также стоит ограничить употребление алкоголя, контролировать артериальное давление и уровень сахара в крови.

Эффективность капельниц — правда или миф?

Капельницы для сосудов часто рекламируют как средство для очищения организма и улучшения кровообращения. В их состав входят физраствор, витамины, минералы и антиоксиданты, которым приписывают способность растворять атеросклеротические бляшки и выводить токсины. Однако научных доказательств эффективности таких процедур нет.

Не существует чудодейственной таблетки или капельницы, которая бы растворила атеросклеротические бляшки. Рекламируемые «очищающие» процедуры, к сожалению, не дают реального эффекта. Некоторые люди сравнивают атеросклероз с засором в трубе и верят, что можно просто «залить» что-то в сосуды, и бляшки растворятся. Это не так, ведь научно доказанных способов мгновенного очищения сосудов не существует.

Если рассмотреть механизм образования атеросклеротических бляшек и их состав, станет ясно, что избавиться от них с помощью капельниц или «чудодейственных» препаратов невозможно. Даже если бы существовали препараты, способные растворять холестерин, они не смогли бы преодолеть плотную капсулу бляшки и сосудистую стенку. Кальцинированные отложения становятся частью сосуда, и удалить их без повреждения тканей невозможно. Любое вещество, действительно разрушающее бляшки, неизбежно разрушило бы и сам сосуд, что делает такой подход неприемлемым.

Вред капельниц

Капельницы для сосудов не только не приносят доказанной пользы, но и могут представлять серьезную опасность. Их состав часто включает недостаточно изученные вещества, а побочные эффекты непредсказуемы. Основные риски связаны с нарушением электролитного баланса, что может спровоцировать судороги, аритмии и даже остановку сердца. Чрезмерное введение жидкости перегружает сердечно-сосудистую систему, вызывая отеки и в тяжелых случаях — отек легких. Также возможны аллергические реакции на компоненты раствора, вплоть до тяжелых состояний. Из-за отсутствия научно подтвержденной эффективности и высокого риска осложнений использование таких капельниц может нанести больше вреда, чем пользы.

Какие препараты действительно помогают сосудам?

В кардиологии для поддержания здоровья сосудов и сердечно-сосудистой системы используют статины, антиагреганты (аспирин, клопидогрел) и антикоагулянты (варфарин, ривароксабан, апиксабан и другие). Они помогают уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда и инсульт, особенно у людей с высоким уровнем холестерина или другими факторами риска. Кроме того, эти лекарственные средства предотвращают склеивание тромбоцитов и образование тромбов, что делает их важными для здоровья сердца. Однако все эти препараты назначаются только врачом. Самолечение может быть не только неэффективным, но и опасным для здоровья.