Витамины для детей: добрые помощники или серьезные препараты?

По данным исследований, в России у детей и взрослых широко отмечается дефицит витамина С и витаминов группы В – от 40 до 100%, в зависимости от региона проживания. При этом отношение к витаминно-минеральным добавкам у родителей полярное: от «все, что нужно, поступает из пищи» до «без БАДов ребенок будет плохо развиваться». Истина, как всегда, в индивидуальном подходе.

Почему у детей возникает нехватка витаминов?

В рационе современного человека достаточно продуктов, в том числе витаминизированных. И тем не менее, проблема детских гиповитаминозов актуальна из-за факторов риска, которыми могут стать:
географические и этнографические особенности места проживания;

• пищевые привычки в семье или у самого ребенка (преобладание в рационе блюд из полуфабрикатов; избыток углеводистых продуктов – макарон, выпечки, хлеба, кондитерских изделий; нелюбовь к овощам и т. п.);
• острые и хронические заболевания, при которых повышается потребность в витаминах и минералах.

Также среди детей существуют группы риска по гиповитаминозам:

• часто болеющие дети, страдающие аллергией, перенесшие операции, тяжелые травмы;
• дети-малоежки, у которых объемы еды не покрывают необходимые потребности.

Как выбрать витаминно-минеральные БАДы?

К сожалению, родители детей из группы риска по дефициту витаминов и минералов часто ошибаются в профилактической тактике. Они дают ребенку препараты (иногда даже несколько одновременно), в составе которых присутствует как можно больше самых разных ингредиентов. Это чревато проблемами со здоровьем ребенка:

• Различные БАДы могут быть несовместимы друг с другом, часто не усваиваются одновременно;
• Многокомпонентный состав повышает риск аллергической реакции;
• Большое количество ингредиентов повышает риск передозировки любого из них;
• Переизбыток витаминов может приводить к гипервитаминозу, который значительно опаснее дефицита.

Начинать прием определенного комплекса необходимо после консультации с врачом и сдачи анализов. Только так можно подобрать наиболее подходящий для конкретного ребенка вариант.

Витамины для детей от Nutrilite™

В каталоге препаратов Nutrilite™ несколько биологически активных добавок, каждая из которых содержит минералы и витамины для детей в оптимальном их сочетании. Можно выбрать комплекс или однокомпонентный БАД, в соответствии с рекомендациями педиатра и потребностями детей разного возраста. Препараты для детей Nutrilite™ в виде жевательных пастилок или таблеток хорошо усваиваются, имеют приятный вкус и запах.