Подпишись на нас в соц. сетях!


Внимание на ноги: как избежать грибка ногтей и вылечить его



MyCollages - 2022-10-14T181556.973.jpg

Никогда не относитесь беспечно к личной гигиене, особенно при посещении общественных мест. Может так случиться, что вы не ждете, а он явился — незваный гость, грибок ногтей...



Грибок ногтей, или онихомикоз, — это поражение ногтевой пластины спорами грибов, что изменяет их цвет, структуру и может стать причиной отделения от ложа. Это самое часто встречающееся заболевание ногтей, которое в основном выявляется на ногах. И это неслучайно. Мельчайшие споры патогенных грибов легче всего попадают на стопы при несоблюдении гигиены, через общую обувь (тапочки в гостях, прокат коньков и так далее), а также в бассейне, сауне, салоне красоты. Также заболевание может развиться вследствие ношения слишком тесной обуви, обильном потении стоп, мозолях и трещинах. Грибы способны длительное время оставаться на различных поверхностях в ожидании хозяина.


Когда грибки попадают на стопы, они очень легко проникают в ногтевую пластину, так как она не обладает достаточно сильным иммунитетом, чтобы побороться с этим патогеном. Затем в процессе размножения, грибы выделяют ферменты, которые и начинают разрушать ноготь, что в свою очередь способствует их проникновению еще глубже. Кроме ногтя патогенные микроорганизмы поражают межпальцевые промежутки и подошвы ног и становятся причиной дискомфортного состояния и в первую очередь зуда.


Онихомикоз бывает и на руках, однако гораздо реже. Дело в том, что на ногах для грибков складывается особенно благоприятная среда. Ноги практически всегда закрыты, плохо проветриваются, потеют, а влажная среда идеальна для грибов. Поэтому грибок ногтей на ногах встречается в 10 раз чаще, чем на руках


Вызывают онихомикоз различные грибы. Это могут быть дрожжевые, плесневые или дерматофиты. Последние встречаются в 70% случаев. Нередко случается, что инфицирование произошло одновременно несколькими патогенами.


В группе риска также находятся люди с травмами ног, нарушении в них кровоснабжения, сахарном диабете, ожирении, различной дефромации стоп, иммунных проблемах, курении.


Как проявляется грибок ногтей

На начальной стадии грибок проявляется следующими симптомами: кожа вокруг ногтя начинает зудеть, краснеет, появляются шелушение и мелкие трещины. Ноготь при этом становится помутневшим, а при потении ног заметен непривычно неприятный запах. Если вы заметили такие проявления, поспешите к дерматовенерологу, чтобы не запускать грибок и не дать ему проникнуть глубоко в ткань ногтя.


Когда болезнь уже в разгаре, цвет ногтя становится белесым или желто-коричневым. Кожа вокруг него может утолщаться. Очень характерны для онихомикоза так называемые дерматофитомы — продольные полосы желтовато-белого или коричневатого оттенка, протягивающиеся в глубине пластины.


Лечение грибка ногтей

Классическое лечение онихомикоза включает лекарственные препараты для приема внутрь с одновременным применением наружных противогрибковых средств. Такое лечение позволяет быстрее и эффективнее справиться с патогенами, нежели использование одних лишь кремов. В среднем оно занимает от трех до шести месяцев. В ряде случаев лечение через некоторое время повторяют. После лечения можно проводить профилактику: обрабатывать обувь ультрафиолетовой лампой или специальным противогрибковым спреем.


Среди наружных средств применяются не только лечебные кремы, но и специальные лаки для ногтей. Все они в целом хорошо переносятся, хотя при попадании на кожу могут вызывать небольшое жжение. Также иногда могут дополнительно рекомендованы средства с салициловой кислотой или мочевиной, которые помогают противогрибковым препаратам проникнуть вглубь ткани и достать засевшие там патогены.

Если заболевание сильно запущено, то требуется полное удаление ногтя.

Крепче не бывает: как восстановить сухие ломкие ногти


Профилактика онихомикоза

Чтобы не допустить появление грибка на ногтях, следует соблюдать меры предосторожности: избегать тесной обуви, держать стопы сухими, носить носки из натуральных тканей, регулярно ухаживать за ногтями и кожей ног. Кроме того, не рекомендуется ходить босиком в общественных местах или, например, стоять на общих резиновых ковриках и так далее.


дзен.jpg



14 дефектов ногтей, которые говорят о серьезных заболеваниях
Вопрос эксперту: с чем связана ломкость ногтей?
Инфекция, отслойки и микротрещины: как шеллак может навредить вашим ногтям
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Тренды в моде, которые мы не возьмем с собой в 2026-й
Недавно ушедший 2025-й год запомнится нам не только многочисленными бьюти-тенденциями, но и разнообразными трендами в модной индустрии, которые позволили ей сделать в сторону минимализма к максимализму. Некоторые из них, однако, оказались слишком «быстрыми» и, как ожидается, уже в первой половине 2026-го потеряют свою актуальность.
4 часа назад
Три легких рецепта десертов к Рождеству: без сахара и вреда для фигуры
Если душа просит сладкого, смело удовлетворяйте ее потребности — главное, выбирайте правильные ингредиенты. Мы подобрали три отличных рецепта полезных лакомств, которые порадуют вкусом и не навредят фигуре.
сегодня
Любовные романы про рождество: расслабляемся на новогодних праздниках
После Нового года, пока еще сохраняется волшебная праздничная атмосфера, совершенно не хочется перегружать мозг тяжелой для восприятия информацией или лишней драмой. Поэтому предлагаем вам расслабиться и взяться за один из многочисленных любовных романов с рождественской и новогодней тематикой — рекомендуем наиболее удачные из них.
сегодня
Активные праздники: как не потерять форму и получить удовольствие в новогодние каникулы
Как провести праздники не только хорошо, но и с пользой для организма расскажет топ-специалист по массажу и реабилитации.
5 января 2026
Ничего не делать все праздничные дни — это нормально
Никуда не хочу идти, ничего не буду делать — говорим мы себе и тут же испытываем чувство вины, ведь мы ждали этих выходных дней с целым списком дел. Разбираемся с психологом, почему нам хочется лениться и почему это важно делать.
5 января 2026
Показать еще