Подпишись на нас в соц. сетях!


Кальянные мифы: почему стоит поддержать наших футболистов и перестать курить кальян


На днях наша сборная получила приговор: не употреблять экзотический чай, мясо из Южной Америки и Китая, препараты для похудения и не курить кальян.

кальян.jpg

Все эти меры принимаются для того, чтобы в организм спортсменов не попал допинг, и они оставались «чистыми», как это было на протяжении четырех последних лет. А для любителей футбола и кальяна – это лучший способ отказаться от пристрастия и бросить курить кальян.

Мифы о безопасности кальяна

Миф 1. Кальян безопасен из-за водной очистки дыма

Распространенный миф о том, что кальян менее вреден, чем сигареты, из-за того, что дым в нем проходит водную очистку, не имеет основания. Водяной фильтр в кальяне не делает дым менее безопасным. Он так же, как и фильтр сигарет, лишь незначительно задерживает определенное количество вредных веществ. А вот объем дыма, который вдыхает любитель кальяна за полчаса курения, гораздо больше объема дыма от выкуриваемой сигареты. Поэтому говорить о том, что кальян безопаснее сигарет – просто глупо. Все риски, которые связаны с курением, совершенно справедливо можно отнести и к кальяну.

Миф 2. Кальян менее вреден для легких

Кальян, как уже не раз говорили пульмонологи, вреден для здоровья наших легких. Микрочастицы (а это все вредные вещества – угарный газ, формальдегиды, смолы, никотин и прочее) попадают в легкие и наносят им вред. Из-за этого могут развиваться все легочные заболевания, включая рак легких и ротовой полости.

Миф 3. Кальян можно курить под алкоголь

Не стоит совмещать курение кальяна с употреблением алкогольных напитков или кофе. Алкоголь и кофе дают дополнительную нагрузку на сердце, способствуют повышению артериального давления, дело может дойти до гипертонического криза, сердечно-сосудистых заболеваний в том числе и ишемической болезни сердца,

Миф 4. Кальян безопасен для желудка

Кальян натощак, а именно так зачастую начинаются вечеринки белых воротничков и тех же футбольных болельщиков, повреждает слизистую желудочно-кишечного тракта, вызывая множество желудочно-кишечных заболеваний, вплоть до язвы желудка и гастрита.

Автор:
Фото: Legion Media
06.04.2018
Наши рассылки

В этом году больше людей могут испытывать сезонное аффективное расстройство: 4 главных причины


Психиатры и психотерапевты ожидают всплеск заболеваний, связанных с настроением, эмоциями и стрессом именно в этом году. Это связано с изменениями привычной жизни, которые сильнее обычного отражаются на психике предрасположенных людей.


Встала поздно: 10 аргументов все равно не пропускать завтрак


В период удаленки или самоизоляции режим может сбиваться, мы позволяем себе подольше поспать, и соответственно, пропускаем привычное время завтрака. Стоит ли завтракать позже или уже пропустить прием пищи, чем в принципе грозит пропуск завтрака?



Почему лекарства нельзя запивать соком и газировкой: гид


Время от времени почти каждый человек принимает лекарства. И зачастую, потянувшись за таблеткой, мы не думает о том, чем ее запивать, и насколько это важно. Между тем, кофе, сок или чай – это опасные комбинации при приеме многих лекарств.


Дома весь день: 5 опасностей пыли


По мере того, как ужесточаются меры по борьбе с коронавирусом, и людям рекомендуют чаще оставаться дом, а некоторым – самоизолироваться, встает вопрос о безопасности собственного жилища. И сама незаметная опасность в нем – это пыль.


Депрессия, угри, аллопеция и еще 5 признаков поликистоза яичников


В среднем каждая шестая женщина в мире страдает поликистозом. Долгое время его считали функциональным нарушением, которое приводит к изменению формы и размеров яичников, сбою в менструальном цикле и в конечном счете — к бесплодию. Рассказываем, стоит ли опасаться поликистоза яичников, какие основные симптомы заболевания и можно ли при этом забеременеть.

 

Актуальные статьи

В 12 лет выглядят на 18: как изменились участницы детских конкурсов красоты
Мамы водили их по многочисленным конкурсам красоты, наносили им макияж, делали сложные укладки волос. Их с детства приучали носить каблуки, позировать, следить за питанием. Показываем, как они выглядят сейчас – с макияжем и без него.
48 минут назад
Еcли у вас чувствительное пищеварение: все о диете FODMAP
Некоторые люди говорят о том, что у них чувствительное пищеварение. Многие виды пищи вызывают у них дискомфорт. Скорее всего, речь идет о непереносимости олигосахаридов, компонентов пищи, провоцирующих симптомы. Помочь в решении проблемы может диета FODMAP.
2 часа назад
«Нос тоже мой»: Анна Цуканова-Котт честно рассказала про свой опыт в пластической хирургии
Звезда сериала «Мажор» рассказала, почему прибегает к помощи хирургов и косметологов, и дала подписчикам совет.
4 часа назад
В этом году больше людей могут испытывать сезонное аффективное расстройство: 4 главных причины
Психиатры и психотерапевты ожидают всплеск заболеваний, связанных с настроением, эмоциями и стрессом именно в этом году. Это связано с изменениями привычной жизни, которые сильнее обычного отражаются на психике предрасположенных людей.
4 часа назад
Клава Кока показала, как выглядела в юности (она сильно изменилась)
Звезда поделилась с поклонниками воспоминаниями о том, как стала известной.
4 часа назад
Показать еще

Наши рассылки