Подпишись на нас в соц. сетях!


5 косметологических процедур, которые уже не актуальны (но многие продолжают их делать)



diana-akhmetianova-pBBxMUCgwuU-unsplash.jpg

Индустрия не стоит на месте – почти каждый день проявляются процедуры и средства, которые должны помочь нам стать моложе, красивее и лучше. Новые методики приходят, но старые все еще остаются в косметологическом «меню». Запутаться легко. Мы спросили у специалиста клиники Total Charm, какие отошли на второй план – пришло время заменить их более современными.

1. Фотоэпиляция

Согласно международным исследованиям, ее эффективность ниже лазерной на 20% (это существенная разница). Объяснить популярность фото просто – они есть в большем количестве клиник. Лазерные аппараты стоят, как правило, дороже многофункциональных фотоустановок.

Фотоэпиляция лучше воздействует на темные волосы и светлую кожу. Смуглые и загорелые блондинки рискуют получить ожог и, как минимум, потратить деньги зря.

Из-за особенностей рассеивания световой вспышки при фотоэпиляции часто появляется необходимость дополнительных сеансов, комплекс будет состоять минимум из 10 процедур. С лазером достаточно от 4 до 10 сеансов. Поэтому и в цене разница будет не такой большой. Кроме того, она становится все более доступной по цене.

2. Татуаж

Сеголня мода на неестественные, нарисованные черты лица уже сильно сдала свои позиции. Правильный выбор – регулярный, правильный уход и нанесение макияжа.

Хотя в Азии мы можем наблюдать обратный тренд. Но сам татуаж инфлюенсеры делают редко, потому что он предполагает тотальное преображение. Процедура не связана с глобальных веянием. Все еще популярен татуаж межреснчиного простанства. Он позволяет визуально сделать ресницы гуще и длиннее. Образ сразу становится ярким и завершенным даже без макияжа (у многих после возвращения к офисному режиму нет времени на сборы по утрам). Но процедуру делают в очень уязвимом месте не по самой щадящей технологии, что создает риски. Если решитесь на нее, очень тщательно подходите к выбору специалиста.

3. Вакуумная чистка

deux-cosmetiques-753bRirMfVY-unsplash.jpg
Если есть акне, высыпания и закрытые комедоны, косметологи советуют делать чистку регулярно. При этих проблемах показано достаточно глубокое очищение, которое вакуумная процедура не может обеспечить. Лучше использовать комплексный подход и решать эти проблемы с лечащим врачом-дерматологом: пересмотреть рацион питаания, подобрать подходящие средства для домашнего ухода.

Кроме того, у процедуры есть большое количество противопоказаний. Хорошая альтернатива – ультразвуковая чистка или чистка на аппарате Hydrafacial, которую делают все звезды. Оба варианта доступны в клинике Total Charm.

4. Механическая чистка

Сделать процедуру лучше, чем избегать профессионального ухода в принципе (если проводить очищение самостоятельно, можно занести инфекцию, останутся рубцы). Но сейчас появилось очень много альтернатив, ее технология давно устарела. Лучше выбирать процедуру очищения именно по типу кожи – врач клиники сможет проконсультировать вас на приеме.

5. Термолифтинг

Термолифтинг или RF-лифтинг считался одним из самых эффективных и безопасных средств косметического омоложения. Но не все так радужно. В процессе происходит глубокое прогревание тканей кожи, через некоторое время после процедуры заметен реальный результат и wow-эффект. 

Но в долгосрочной перспективе кожа будет очень быстро терять тонус и увядать. Процессы пойдут быстрее, чем без термолифтинга. 
Во время глубокого прогревания токами коллагеново-эластиновые волокна сворачиваются и сжимаются. Коже экстренно приходится создать новый каркас, от чего вы молодеете буквально на глазах.

Но новые коллагеновые волокна уже не такие прочные, а мертвые волокна со временем распадаются. Кожа резко теряет один слой каркаса, а второй не «натренирован» поддерживать нужный уровень упругости. Помимо этого, если в планах есть проведение пластической операции, то нужно иметь ввиду, что большинство хирургов отказываются работать с такой кожей из-за того, что собственный коллаген практически полностью разрушен.

imgonline-com-ua-Black-White-agvkdCDg6F.jpg


    

 Тория Илона Валерьевна, врач дерматолог, косметолог, заведующая отделением косметологии клиники Total Charm Москва



10 процедур, которые делают все красивые девушки
5 косметологических процедур, в которых не обойтись без анестезии
5 эффективных процедур для молодости шеи (она выдает ваш возраст)
Поделиться:
Фото: Unsplash
03.09.2020
Наши рассылки

Заполняем пробелы: кому подойдет коллаген, а кому – филлеры, анализируем лучшие актуальные методики


shutterstock_1480313882.jpg

Современная косметология не только про увлажнить, разгладить, подтянуть, но и про восстановить и заполнить утраченное со временем. Существует несколько действенных способов уплотнить ткани и гармонизировать объемы лица, и мы расскажем, как это делать правильно.

ПРИЛУЧНАЯ.png


Анна Прилучная, врач дерматолог, косметолог, к.м.н.,
директор образовательных программ Aptos




В проекте Aptos и Total Charm приняли участие три замечательные женщины. Мы с вами следим за их преображением, оценивая методы и принципы, которые, работая с героинями, использовали наши врачи. С каждой участницей работала команда специалистов, подбирая персонифицированный протокол омоложения с учетом возраста, морфотипа, образа жизни и индивидуальных запросов.


Но есть общие принципы, которые необходимо учитывать при работе с целью омоложения, – например, состояние коллагена.



Коллаген – основной белок соединительной ткани, а она, в свою очередь, является основой нашего организма, обеспечивающей прочность и структуру всех органов и тканей. Коллаген – фибриллярный или волокнистый белок, составляющий основу дермы – собственно, кожи.

Коллаген: польза для здоровья и красоты

Биохимики выделяют более 30 типов коллагена на сегодняшний день, для кожи главным является коллаген I типа. Интересно, что общий вес коллагена в организме взрослого человека достигает 6 килограммов, и в молодом возрасте весь этот объем регулярно обновляется.


С возрастом количество коллагена, конечно, сокращается, но, главное –замедляется скорость его обмена. Молекулы коллагена «старятся», изменяют свою структуру и не могут в полной мере выполнять свои функции, а именно – поддерживать тонус и упругость ткани.

Все это проявляется морщинами, дряблостью кожи, расширением пор.

Важно сказать, связки лица, на которых буквально держится наша молодость и красота, также в основном состоят из коллагена. И в этом случае замедление обновления коллагена и накопление старых нефункциональных молекул приводит к формированию борозд и складок, поплывшему овалу лица, появлению брылей.


Совсем грустно становится, если вспомнить про основу жизнедеятельности любого органа или ткани – про кровеносные сосуды. Прочность их стенки также обеспечивает коллаген. Слабая сосудистая стенка приводит к расширениям самых мелких сосудов – капилляров. И вот откуда ни возьмись – сосудистая сеточка на крыльях носа, щеках, подбородке, которая также является возрастным признаком, и связаны эти изменения все с тем же коллагеном (но тут уже важен коллаген III типа).

А еще можно говорить о здоровье костей, связок и суставов, о состоянии женской репродуктивной системы и способности к вынашиванию беременности – нигде не обойтись без здорового, крепкого коллагена. Образно выражаясь, наша молодость, красота и здоровье держатся на прочных волокнах коллагена.

Что делать? Как укрепить коллаген и поддержать его обмен на достаточном уровне? Из общих рекомендаций обязательно нужно отметить рациональное питание с достаточным содержанием белка и физическую активность. А для улучшения состояния коллагена кожи создан специальный класс препаратов – препараты коллагена и коллагеностимуляторы. Они позволяют доставить молодой коллаген хорошего качества туда, где он необходим, – непосредственно в дерму или близко к связкам лица.


shutterstock_1724711992.jpg

Коллаген для плотности и молодости кожи

Инъекции коллагена и коллагеностимуляторов давно и успешно применяются в дерматологии и косметологии. Введение нативного коллагена дает основным клеткам дермы – фибробластам – опору для направленного движения и возможность оптимально функционировать. А потом уже сами фибробласты наработают собственный коллаген.

Таким образом мы получаем не только строительный материал в виде волокон коллагена и аминокислот для его синтеза, но и прекрасную среду для активной работы собственных клеток кожи.

Следует заметить, что синтез коллагена – довольно сложный, длительный и затратный с точки зрения ресурсов ткани процесс. Сборка и созревание коллагена в соединительной ткани занимают 6–8 недель. Поэтому и эффекты от препаратов коллагена и коллагеностимуляторов мы начинаем замечать спустя пару месяцев после процедуры. Но зато результат от курса процедур нарастает в течение полугода и сохраняется довольно длительно, так как коллаген – долгоживущий белок.


Если пациент планирует серьезные процедуры лазерного омоложения, например, лазерную шлифовку на интенсивных параметрах, то курс препаратов коллагена является золотым стандартом подготовки.


Рекомендуем выполнить 2-3 процедуры с инъецированием коллагена до аппаратной методики, а затем 1-2 процедуры после завершения восстановительного периода. Это позволит напитать кожу необходимыми компонентами для восстановления и обновления, сократит и облегчит реабилитацию, позволит значительно снизить риск нежелательных явлений и продлит замечательный результат.




Есть у препаратов коллагена еще один весомый плюс – они не дают отеков. Это значит, что мы можем работать на всех зонах лица, включая область вокруг глаз, совершенно не опасаясь отечности.


Препараты коллагена идеально подходят для работы с периорбитальной зоной (вокруг глаз), так как позволяют укрепить, уплотнить, подсобрать эту деликатную область, при этом не привлекая избыточной влаги, в отличие от препаратов гиалуроновой кислоты.


Специалисты Total Charm в своей работе отдают предпочтение препаратам российского производства – линейкам «Коллост» и «Сферогель», давно зарекомендовавшими себя на рынке как высокоэффективные продукты с безупречной репутацией и максимально естественным и физиологичным составом.

КОЛЛОСТ.png


А как же филлеры?

Если вы хотя бы немного знакомы с косметологией, то наверняка слышали про филлеры или гели на основе гиалуроновой кислоты. Причем слышали всякое – от восторженных отзывов до утверждений, что это самое большое зло в эстетике.


Факт остается фактом, за последние два десятилетия филлеры стали одной из самых частых процедур в терапевтической косметологии, ежегодно их использование во всем мире растет, а перечень проблем, которые филлеры как будто должны решить, постоянно увеличивается. Вместе с тем увеличивается и число нежелательных явлений от применения гелей, зачастую и очень серьезных.


Причин тому несколько. Самая простая: общее увеличение числа процедур закономерно приводит к росту нежелательных явлений. Еще одна проблема – использование филлеров там, где это не совсем оправдано, некая подмена понятий, например, безоперационная ринопластика – довольно сложная процедура, требующая серьезных навыков и знаний анатомии.

И совсем уж неприятный факт: огромное число марок и препаратов для проведения контурной пластики, которые не всегда соответствуют стандартам качества и безопасности.

А если мы вспомним, какой морфотип преобладает у славянских женщин, то станет понятно, почему филлеры нужно строго дозировать. Ведь отечно-деформационный тип и без того склонен задерживать воду и подвержен отекам. Зачем усугублять эту проблему, добавляя гиалуронку, которая еще притянет воды и, называя вещи своими именами, «раздует» лицо?


shutterstock_2167401903.jpg


Еще одна проблема подмены понятий – филлеры пытаются использовать для лифтинга лица. Истинный лифтинг – перемещение тканей наверх – невозможно получить, вводя в лицо филлеры. Небольшое перераспределение за счет объема возможно, подъем – очень сомнительно. А утяжелить и без того крупное лицо, пытаясь его поднять объемным моделированием, проще простого.


Все это приводит к тому, что в обществе формируется негативное отношение к филлерам. И данную точку зрения подкрепляют картинки в поисковых системах с «переколотыми», как будто восковыми и раздутыми от филлеров лицами.

И где же истина?

Безусловно, филлеры в большом количестве очень мало кому полезны. Коррекция, которую видно издалека невооруженным глазом, вряд ли украсит лицо, а желание сделать углы Джоли (а чаще, увы, лицо в виде утюга) может лишить девушку индивидуальности и шарма.


Но не думайте, что мы противники филлеров. Признаться честно, я, как практикующий косметолог, ни за что бы не отказалась от них в своей практике. Есть ситуации, в которых без геля гиалуроновой кислоты не получить достойного эстетического результата.


Филлеры необходимы, чтобы омолодить, выровнять асимметрию, скорректировать негармоничную форму губ. Нужно заметить, что область вокруг рта очень любит гиалуроновую кислоту и показывает прекрасный эстетический результат на филлеры. Но, безусловно, без чувства меры и стремления к натуральному результату здесь не обойтись.



shutterstock_1500531743.jpg


Также филлеры показаны обладательницам худых лиц с дефицитом собственной подкожной жировой клетчатки, представительницам мелкоморщинистого морфотипа. Они великолепно работают в области шеи, декольте, кистей рук. В ситуациях, где действительно нужно добавить объем, например, в области подбородка, филлеры тоже незаменимы. При использовании по показаниям и в меру гели на основе гиалуроновой кислоты – наши верные друзья и помощники.


А как же славянские лица? А отечно-деформационный морфотип? Что же с ними? Вот в этой ситуации нам необходим своевременный нитевой лифтинг, коррекция гравитационного птоза без утяжеления, уплотнение и компактизация жировых пакетов за счет правильно подобранных аппаратных методик.

дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Fotodom/Shutterstock
08.12.2022

Волюмизация лица: когда лучше корректировать объем, а не морщины


MyCollages - 2022-12-07T130823.007.jpg

Если вы думаете, что в борьбе с возрастными изменениями лица нужно концентрироваться на разглаживании морщин, то ошибаетесь. Конечно, морщины и складки становятся все очевиднее, но это во многом происходит из-за утраты объемов мягких тканей.



Действительно, со временем на лице начинается неутешительное движение — ткани потихоньку смещаются вниз, объемы с области висков и скул уходят в нижнюю треть. Кроме того, ткани слабеют за счет ухудшения качества и количества коллагена и других важных веществ, теряют свою наполненность и упругость. Таким образом треугольник молодости, о котором говорят косметологи (основание вверху, угол внизу), переворачивается, придавая лицу совсем другие контуры. Оно становится широким и плоским внизу, а в верхней и средней трети очевидно испытывает дефицит объемов. За естественными выступами на лице начинают тянуться вниз морщины и складки («гусиные лапки», носослезные борозды, носогубные складки, морщины марионетки).


Чтобы исправить ситуацию, некоторые начинают корректировать морщины, однако это не дает общего эффекта омоложения. Морщины разглаживаются, но лицо визуально остается немолодым. Тогда специалисты в области эстетической медицины и открыли методику волюмизации лица, ее еще называют скульптурированием или 3D-моделированием. Целью такой процедуры является возвращение объемов в те зоны, откуда они ушли, то есть возвращение правильного положения треугольнику молодости. Это позволяет омолодить лицо так сказать в 3D-формате и автоматически разгладить морщины.

Особенности волюмизации

Такая процедура, как объемное моделирование лица, достаточно сложна и требует большого профессионального опыта врача. Волюмизация должна давать естественный, гармоничный эффект, без гиперкоррекций и изменений черт лица. Окружающие, в том числе и сам пациент, должны видеть омолаживающий эффект и только. Поэтому очень важно, чтобы врач грамотно расставлял все необходимые акценты и учитывал индивидуальные особенности архитектуры лица.

Процедура волюмизации

Волюмизация лица представляет собой умелую работу с филлерами — инъекционными гелевыми препаратами. Вся процедура занимает около часа и является по сути вариантом контурной пластики, но с акцентом не на коррекцию морщин, а на создание объемов. Сначала формируется некая схема, по которой врач затем и действует. В работе он использует плотные, вязкие препараты, которые позволяют создать и объем, и своего рода каркас, который будет удерживать ткани и обеспечивать эффект лифтинга.


MyCollages - 2022-12-07T131217.095.jpg

Бантиком и не только: 7 способов скорректировать форму и объем губ


Препараты для волюмизации

Для моделирования могут применяться различные препараты, не только на основе популярной гиалуроновой кислоты, которая активизирует синтез коллагена и формирует объемы за счет притягивания воды, но и других, не менее эффективных веществ.


Среди них филлеры-волюмайзеры на основе поликапролактона (саморассасывающийся шовный материал, который формирует коллагеновые волокна и создает прочный каркас на срок более трех лет); филлеры с микросферами полимолочной кислоты (тоже компонент шовного рассасывающегося материала, который благодаря пористой структуре микросфер способствует особенно эффективному синтезу коллагена и держит объем до двух с половиной лет); и, наконец, филлеры на основе гидроксиапатита кальция — вещества, входящего в состав костной ткани, также стимулирующего выработку нового коллагена и разрастание его волокон (держится до двух лет).

Таким образом, волюмизация лица позволяет вернуть молодые объемы, четкие контуры и ровную кожу на достаточно длительный срок без травмирующих процедур.

Кроме того, с помощью филлеров можно не только воссоздать естественные объемы, но и скорректировать многие эстетические несовершенства, например, асимметрии, постакне, складки, изменить форму подбородка, сделать более выраженными скулы или углы нижней челюсти.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
07.12.2022

Мелкоморщинистый тип старения: что поможет удержать молодость


MyCollages - 2022-12-06T202647.097.jpg


Сегодня все чаще применяется персонифицированный подход к терапии возрастных изменений. Первый шаги к этому — ориентация на типы старения, основные из которых это отечно-деформационный, усталый, мускульный и мелкоморщинистый. О последнем и поговорим.



Мелкоморщинистый тип старения больше присущ европейской внешности, однако специалисты отмечают, что сегодня его все чаще можно наблюдать и у наших соотечественниц. Это происходит из-за выработавшейся привычки поддерживать себя в форме и иметь худощавое телосложение. Конечно, многим присущ смешанный тип, однако все-равно будут иметь место преобладающие признаки конкретного типа, что позволит выработать наиболее подходящую схему омоложения.

Особенности

Мелкоморщинистый тип старения довольно рано заявляет о себе (около 30 лет). Люди с таким типом имеют дефицит подкожно-жировой клетчатки и тонкую кожу, поэтому у них достаточно быстро появляются мелкие тонкие морщины, сухость и дряблость кожи (особенно вокруг глаз), возможна реактивность (покраснение, раздражение). Плюсом такого вида старения является то, что овал лица практически не изменяется, не так очевидно плывет, как, например, при деформационном типе. Также ему не свойственна выраженная отечность.

Какие процедуры подходят

При выборе методики надо учитывать, что при старении постепенно уменьшается активность фибробластов, в результате чего снижается не только выработка коллагена, но и гиалуроновой кислоты. Кожа становится менее увлажненной и упругой, теряет сияние, структура коллагеновых волокон нарушается, структура слабеет. Поэтому необходима гидратация тканей, клеточная регенерация и антиоксидантная защита.


В этом в первую очередь помогут инъекционные методы, в частности биоревитализация, а также применение скинбустеров. И при мелкоморщинистом типе старения это оптимальный выбор. Препараты-биоревитализанты содержат гиалуроновую кислоту и помогут нормализовать уровень содержания этого вещества в тканях. Вернут коже наполненность, сияние, разгладят морщины. Скинбустеры в свою очередь помогут укрепить эпидермис.


MyCollages - 2022-12-06T202819.745.jpg

Смеха ради: как убрать «гусиные лапки» в уголках глаз



Если морщины слишком выражены, то рекомендовано применение филлеров на основе гиалуроновой кислоты. Однако у пациентов с мелкоморщинистым типом старения кожа очень тонкая, поэтому филлер должен быть подобран очень деликатный. Не нужен слишком плотный гель, который может контурировать на тонкой коже. Филлер должен равномерно распределяться, обладать хорошей растяжимостью и не выделяться при мимической активности. При этом не нужно бояться отечности, мелкоморщинистый тип практически не дает таких эффектов.

Кстати, такому типу стоит воздержаться от кислотных пилингов. Не секрет, что это один из самых популярных методов обновления кожи и улучшения ее качественных показателей, однако при мелкоморщинистом типе от них лучше воздержаться. Слишком велика вероятность повреждения кожи и ухудшения ее характеристик (сухость, шелушение, реактивность).

Помочь коже удержать молодость позволит и плазмотерапия. Тоже инъекционная процедура, в процессе которой в ткани вводят обогащенную тромбоцитами собственную плазму. Это — эффективный способ активизировать работу обменных процессов, стимулировать синтез коллагена и эластина и в целом затормозить увядание кожи. После курса процедур она становится заметно ярче, свежее, а морщины разглаживаются.


При мелкоморщинистом типе старения также показана и ботулинотерапия. Лоб, зона межбровья, внешние уголки глаз — это основные зоны, в которых инъекции нейротоксинов могут творить настоящие чудеса омоложения. Таким образом можно легко устранить нахмуренность, разгладить лоб, устранить «гусиные лапки».

Ботулинотерапия, биоревитализация и применение филлеров — основные средства для борьбы с возрастными изменения кожи при мелкоморщинистом типе старения.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
07.12.2022

Поставить точку: что собой представляет процедура с помощью медицинской плазменной ручки


MyCollages - 2022-12-06T173331.609.jpg

Травматизация — один из эффективных способов заставить кожу вырабатывать коллаген и омолодиться. Поэтому многие методики основываются именно на этом. Схожую основу имеет и процедура с применением особого прибора в виде ручки.




Эта терапия предполагает использование высокочастотного электрического тока. Термин «плазма» применяется здесь из-за испускаемого света и не имеет ничего общего с плазмотерапией (использование крови пациента). Микропучки плазменного света генерируются с помощью особого инструмента в виде ручки с тонким наконечником и создают точечные участки повреждения на коже. Образующаяся поверхностная рана стимулирует собственную регенерацию фибробластов кожи, и это является важной частью процесса заживления и выработки коллагена. Когда кожа заживает, то есть когда края микроран стягиваются, создается эффект подтяжки.

Зоны воздействия

Процедура выполняется зонально, преимущественно в области верхнего века и верхней губы. Но также может проводиться и на теле.


Некоторые специалисты утверждают, что прибор можно применять не только для подтяжки кожи, но и для удаления старой рубцовой ткани. Поэтому методику применяют в зависимости от проблемы, которую хочет решить конкретный пациент, — от лифтинга до устранения шрамов и стрий.

Нюансы проведения

Процедура выполняется после проведения аппликационной анестезии (на кожу наносят обезболивающий крем и накрывают пленкой на 20-30 минут). В целом она занимает около получаса. Прибор для проведения сеанса имеет четыре степени воздействия. Специалист с его помощью делает ряды точечных микротравм (подобно микронидлингу). Затем обработанная зона покрывается корочкой (сходит через 5-7 дней), и по ходу заживления происходит выраженный лифтинг. Если процедура проведена в зоне века, то глаз становится более открытым, а в области рта, кожа подтягивается и чуть увлекает за собой верхнюю губу, придавая ей визуальный объем.

Надо отметить, что этот прибор работает только на уровне эпидермиса, не нанося глубоких повреждений, поэтому считается достаточно щадящей, заживление проходит быстро, но и результат оказывается не столь продолжительным. Конечно, этот метод не предотвращает и не задерживает процессы старения. Однако идея иметь более полные губы или подтянуть веко без инъекций, дорогостоящих аппаратных процедур и тем более пластических операций привлекает.
MyCollages - 2022-12-06T173618.600.jpg

Красота требует жертв: почему нужна травматизация кожи


Реабилитация

Точки повреждений после сеанса, проведенного на лице, исчезают через одну-две недели, на теле — чуть дольше. Затем на месте обработки остается покраснение. Полные результаты терапии можно оценить через месяц. Во время заживления важно избегать солнечных лучей, макияжа, пилингов. Нужно строго придерживаться рекомендованного ухода за кожей, избегать курения, приема нестероидных противовоспалительных препаратов за неделю до и после лечения. Ускорить процесс заживления можно, предварительно пропив курс витамина С (желательно завершить за неделю до сеанса).

Перед проведением сеанса важно выяснить, является ли данный врач дипломированным специалистом, есть ли у него сертификат на проведение процедуры. Это также нелишне знать и при таких процедурах, как микроблейдинг, химический пилинг и других.

Противопоказания

  • склонность к образованию келоидных рубцов;
  • беременность;
  • сахарный диабет.

На заметку

Многие специалисты, тем не менее, не доверяют этому чудо-прибору, полагая, что за ним не стоит серьезных научных исследований, его действие не совсем предсказуемо, есть риски гиперпигментации, рубцевания, инфицирования и затянувшегося процесса заживления. Как правило, в качестве альтернативы советуют обращаться к проверенным лазерным методикам.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
06.12.2022

Без него никуда: зачем нам нужен коллаген и что поможет восполнить его дефицит


MyCollages - 2022-12-05T183448.903.jpg

Коллаген часто используется не только в индустрии красоты, но и в сфере здоровья. Однако немногие знают наверняка, что это такое, и часто думают, что это просто ингредиент для улучшения состояния кожи и суставов. На самом деле это белок, который вырабатывается в нашем организме и служит важным целям.



Коллаген — это, по сути, строительный материал нашего организма. Он составляет 75% основы нашей кожи. Это самый распространенный белок, представляющий собой основные строительные блоки для кожи, костей, мышц, соединительной ткани, а также слизистых оболочек кишечника и кровеносных сосудов.


Когда мы становимся старше, наша кожа теряет коллаген, в результате чего она становится более сухой, тонкой и менее эластичной. Отчасти это связано с тем, что естественное производство этого белка начинает замедляться — это случается со всеми, но генетика и образ жизни играют роль в том, насколько быстро это происходит. Кроме того, с возрастом качество производимого нами коллагена снижается. Факторы окружающей среды, такие как загрязнения, ультрафиолет, а также диета с высоким содержанием сахара, курение и алкоголь увеличивают образование свободных радикалов, которые ускоряет потерю коллагена.

Преимущества коллагена

Коллаген имеет длинный список преимуществ для ухода за кожей. Но если обобщить, то он отвечает за ее молодость: гладкость, упругость, прочность и эластичность. Он позволяет сохранять четкость овала лица, контуров тела, ускоряет процессы заживления и регенерации после повреждений. Есть даже некоторые исследования, которые утверждают, что увеличение количества коллагена может уменьшить появление растяжек и целлюлита.

Коллаген в средствах по уходу за кожей

Применение продуктов для местного применения, насыщенных коллагеном, на самом деле не увеличит его выработку в коже. Такие средства увлажнят и смягчат эпидермис, но не помогут в росте или синтезе новых волокон. Отчасти это связано с тем, что молекулярная масса коллагена слишком велика, чтобы проникать в дерму.


Тем не менее, определенные ингредиенты могут помочь улучшить метаболизм кожи, заставляя ее естественным образом вырабатывать больше коллагена. Например, витамин С для местного применения в форме L-аскорбиновой кислоты определенной концентрации оказывает омолаживающий эффект, стимулируя выработку коллагена. Также доказано, что местные ретинолы и ретиноиды работают схожим образом. Кроме того, ниацинамид препятствует гликации коллагена, из-за чего он теряет свои свойства. Таким образом, вы не можете получить коллаген непосредственно из крема для лица, но крем для лица может помочь вашему телу вырабатывать больше собственного.


MyCollages - 2022-12-05T184633.837.jpg


Будет упруго: на что способны коллагенстимулирующие инъекции


Как восстановить коллаген в коже

Есть несколько способов увеличения коллагена в коже, которые широко применяются в косметологии. Один из них — через травматизацию кожи. То есть некая контролируемая косметологическая травма, например, микронидлинг или лазерные процедуры, активно стимулируют этот синтез. Процесс начинается в ответ на воспаление, вызванное повреждением кожи, или в результате прогрева глубоких слоев кожи.


Известно также, что красный свет стимулирует выработку коллагена.


Немаловажную роль в синтезе коллагена играет диета. Продукты с высоким содержанием белка содержат незаменимые аминокислоты, которые являются предшественниками синтеза коллагена Для этого отлично подходят мясо и рыба, костные бульоны, яйца, орехи, брокколи, апельсины и красный перец.

Сегодня появилось много добавок с содержанием коллагена для употребления внутрь. Однако в их отношении еще нет обширных исследований. Такие добавки могут быть актуальными, когда нет возможности есть продукты, богатые белком. Стоит только отметить, что прежде чем приобретать такой продукт, следует проконсультироваться с врачом.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash
05.12.2022
 

Актуальные статьи

«Это стройнит»: Алена Водонаева заявила, что мечтает о кривых ногах
Телеведущая давно славится своим радикальным отношением к стандартам женской красоты. Она убеждена: внешние изъяны можно и нужно скрывать. Однако есть такие недостатки, которые, по мнению самой Алены, уже считаются скорее достоинствами.
39 минут назад
Межпозвонковая грыжа: когда под нож?
От этого недуга не защищен никто — страдать им можно даже в юном возрасте и при ведении любого образа жизни. В связи с этим клиники предлагают все больше вариантов лечения грыжи, однако стоит разобраться, какие из них гарантируют реальный результат.
2 часа назад
Натуральный ретинол и микроиглы: заявлены главные азиатские бьюти-тренды 2023 года
На днях в Сингапуре прошла бьюти-выставка, в рамках которой эксперты представили последние новинки и огласили список трендов в уходе за кожей. Рассказываем самое интересное.
3 часа назад
6 вещей, о которых не стоит рассказывать своему мужчине
Несмотря на то, что врать – это плохо, психологи утверждают, что существует ложь во благо. А уж когда дело касается отношений, то тут волей-неволей сделаешь все, лишь бы не ранить своего любимого человека. Рассказываем, о каких вещах можно утаить, чтобы не потерять своего избранника.
4 часа назад
Жалобы, претензии и рассказ о провальном знакомстве с родней: что мы узнали из первой части фильма Гарри и Меган
Первые три серии проекта уже разобрали на цитаты, которых достаточно, чтобы раз и навсегда порвать отношения Сассексов с британскими родственниками.
4 часа назад
Показать еще