Подпишись на нас в соц. сетях!


Ее надо любить: как правильно ухаживать за кожей



Любовь к себе.jpg


Мы находимся в разных отношениях со своей кожей. Взвешенность и осторожность в выборе бьюти-методик — признак того, что мы относимся к ней пониманием. Бесконечные агрессивные процедуры говорят об обратном. Как прийти к гармонии?


Психологи отмечают, что многие современные женщины склонны смотреть на себя со слишком близкого расстояния. Просто хорошая кожа уже не многих устраивает — нужна идеальная. Но встречается ли таковая в реальности? Постоянное выискивание недостатков — это не только жестокость по отношению к собственной коже, но и очевидный признак недовольства собой. Неслучайно, реабилитация пациенток с «синдромом переухоженного лица» становится ежедневной практикой врачей-косметологов.


Не следует требовать от кожи слишком много, ведь на ее долю и без того выпадает множество испытаний. Кожа нуждается в грамотном уходе, и тогда она будет долгое время радовать свежестью и красотой.


Раскрытая книга

Когда кожа не измучена, она может делать нам важные подсказки о состоянии нашего организма, отражая имеющиеся проблемы: неоднородный тон, расширенные капилляры, проступающие сосудики, пигментацию и образования. Так, например, угревые высыпания говорят о нарушениях со стороны желудочно-кишечного тракта. Их расположение указывает человеку направление поиска проблем. Воспалительные элементы на подбородке и вокруг рта — повод проверить яичники, в области висков — пройти диагностику желчного пузыря, на носу — селезенки.

Ухаживать по правилам

Самое важное в уходе за кожей любого типа — адекватное и регулярное увлажнение. Оно необходимо для сохранения естественного защитного барьера и поддержания нормальных функций кожи. Следует также учитывать некоторые нюансы. Так, например, сухая кожа плохо переносит очищающие средства, легко шелушится и предрасположена к появлению преждевременных морщин. Поэтому для нее нужно подбирать деликатное очищение, интенсивное увлажнение, питание и своевременную защиту от ультрафиолета.

Среди базовых косметологических процедур — мезотерапия и биоревитализация.


Узнайте, как работает тулиевый лазер вместо мезотерапии


Считается, что на жирной коже морщины долго не возникают, поскольку она всегда смазана собственным себумом. Однако он может не иметь всех необходимых коже веществ (испытывать их дефицит), быть слишком плотным, забивать поры и привлекать бактерии. В этом случае нужны средства регулирующие выработку кожного сала, сужающие поры, направленные на борьбу с воспалением и бактериями.

Подходящие процедуры для жирной кожи — безынъекционная мезотерапия и химический пилинг.


Интересно, что с возрастом кожа может немного менять свой тип. Например, жирная приобретает черты комбинированной. Сальные железы по-прежнему будут активны в Т-зоне, тогда как на других участках продукция себума снизится.

Кстати, многие психологические проблемы отражаются на коже. Влияя на нервную систему, можно изменить ее состояние. Неудивительно, что участие психотерапевта может быть актуальным при лечении ряда дерматозов.

дзен.jpg



Сухая кожа или обезвоженная: в чем разница и что делать
Чувствительная кожа: основные причины и признаки явления
Акне — это серьезно? Откуда оно берется и как его лечить
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Понять, принять и не отчаиваться: что делать, если чуда не случилось
В конце года многие хотят, чтобы в новогоднюю ночь произошло чудо и с первого января все было совсем по-другому. Как не впасть в уныние и депрессию, если этого не случилось?
3 часа назад
Детокс после праздников: как очистить организм
Для того чтобы снять отеки и перезапустить работу организма после праздников, следует провести некие ритуалы правильного детокса. О них рассказывает нутрициолог.
сегодня
Освежающий макияж после длинных праздников
Сегодня последний день длинных праздничных выходных, что означает, что как бы ни было печально прощаться со столь быстро пролетевшими днями для расслабления, пора готовиться к суровым трудовым будням. Если вы пока не представляете, как снова выходить на работу и как лучше освежить свой образ перед этим, рассказываем о наиболее подходящем для этого макияже.
сегодня
Танцы закончились, офис зовет: как вернуться в работу после новогодних праздников
Новогодние праздники — это встречи с родными, вкусные блюда и ленивые потягивания в кровати. Но потом настает утро первого рабочего дня… Грустно, тяжело, все кажется серым и унылым, ведь организм привык отдыхать. Что делать? Есть секреты, которые помогут вернуться к работе легче.
10 января 2026
Топ- 10 советов, как прийти в себя после новогодних праздников
Если после всего выпитого и съеденного вам кажется, что вас сбили сани Деда Мороза, обратитесь к простым советам, которые помогут устранить неприятные последствия новогодних праздников.
10 января 2026
Показать еще