Гладкая жизнь: эффективные способы борьбы с целлюлитом

Целлюлит — явление поистине глобального масштаба. Его признаки — эти портящие всю картину горбинки и впадинки на коже — обнаруживают у себя восемь из десяти женщин самого разного возраста, веса и телосложения… Как же бороться с целлюлитом – рассказывает наш эксперт Екатерина Кузнецова.

Что такое целлюлит

Так называемая апельсиновая корка обычно локализуется на внутренней поверхности бедер, ягодиц и коленей, в зоне живота и в верхней части рук. Причина ее появления — структурные изменения подкожно-жировой клетчатки. Подумать только, жировые клетки способны увеличиваться в 40–60 раз! «Раздуваясь», они нарушают функционирование кровеносных и лимфатических сосудов, тем самым вызывая застой жидкости, затрудняя питание тканей и приводя к кислородной недостаточности. Из-за такого внутреннего «переполоха» повреждаются волокна коллагена и эластина — они не могут больше правильно выполнять опорную функцию, вследствие чего образуются фиброзные спайки… Со временем целлюлит может усугубляться — отсюда его подразделение на несколько стадий. Бывает, неровный кожный рельеф заметен только при механическом сжатии тканей, но столь же часто он виден невооруженным глазом.

«Целлюлит – это прежде всего определенным образом расположенные коллагеновые волокна, в виде сот, — говорит наш эксперт, врач-гастроэнтеролог Екатерина Олеговна Кузнецова. — На фоне нарастания интоксикации тканей, нарушения лимфо- и кровообращения, увеличения объема жировых клеток возникает процесс неспецифического воспаления (болезненность при пальпации — нажатии), и «соты» начинают увеличиваться в размерах, уплотняться, растягиваться. В результате кожа теряет красоту, а тело — гармоничные контуры».

Причины появления целлюлита

Целлюлит — патология или норма? Единодушного ответа на этот вопрос нет. Превалирует мнение, что целлюлит — вторичный женский половой признак, исключительно нормальная конституциональная особенность организма, которая вполне может наличествовать и при отсутствии эндокринной или какой-либо иной патологии. В то же время, если имеются серьезные венозные нарушения и узелковые уплотнения в тканях, врачи склонны классифицировать целлюлит как заболевание…

Е. О. Кузнецова разъясняет, почему целлюлит — именно женский удел: «Если в организме мужчины токсины и шлаки оседают на стенках сосудов, то у женщин эти балластные вещества накапливаются в подкожно-жировой клетчатке. Ответственны за это женские половые гормоны эстрогены, которые связывают продукты метаболизма и доставляют их в целлюлитные зоны».

Целлюлит развивается из целого клубка причин, и распутать его очень непросто. Так, предпосылками к неровному рельефу кожи считают избыточный вес и нарушение процессов метаболизма (обмена жиров, витаминов, микроэлементов и других веществ). Хотя масса тела даже ниже нормы отнюдь не гарантия отсутствия апельсиновой корки! Еще один провоцирующий фактор — гормональный дисбаланс. Он может быть связан как со специфическим периодом в жизни представительницы прекрасного пола, например с пубертатом или беременностью, так и с патологиями желез внутренней секреции. В ряду провокаторов значится и продолжительный психологический стресс. Он негативно влияет на нервную, иммунную и эндокринную системы. Хроническая интоксикация тканей, вызванная задержкой в них жидкости и продуктов распада (например, на фоне заболеваний органов выделения), — еще одно объяснение целлюлита. Не последнюю роль играет и генетика, причем не только наследование телесной конституции, но и образа жизни — пищевых привычек, двигательной активности…

«В лечении целлюлита необходим комплексный подход. Детоксикация, восстановление лимфо- и кровообращения, укрепление сосудистой стенки, устранение локального воспаления, — рассказывает Екатерина Кузнецова. — Мы используем авторские программы, в которых, помимо традиционных подходов (массаж, обертывания, лечение эфирными маслами, пилинги, мезотерапия, различные аппаратные воздействия и др.), успешно применяем такие методики, как ­фармакопунктурное введение плацентарного препарата «Лаеннек» по специальным схемам (программы «Целлюлит» и «Стройный силуэт»). Данный препарат у нас задействован и в программе «Детоксикация» в сочетании с комплексом «Ионный дом». Возвратить коже красоту и гладкость позволяют инъекции плацентарного биорепаранта «Курасен».

Как убрать целлюлит в домашних условиях

Образ жизни имеет колоссальное значение и для профилактики целлюлита, и для сохранения эффекта, достигнутого в ходе антицеллюлитной терапии. Безусловно, такой подход требует высокого уровня ответственности и самодисциплины, но ведь красота того стоит!

«Основу рациона должны составлять овощи, фрукты; приготовленные на воде каши; постное мясо; рыба; яйца, — продолжает Екатерина Кузнецова. — Следует сократить потребление соли и пить достаточно воды — это самое действенное средство для вымывания шлаков и токсинов. Избегайте гиподинамии! Если мышцы получают достаточную нагрузку, кровь и лимфа не застаиваются, кожа сохраняет упругость. Подходящие виды спорта — плавание, езда на велосипеде, гимнастика. Эффективно принимать контрастный душ и растирать тело жесткой губкой для улучшения кровообращения. Если вы курите, расставайтесь с этой зависимостью, провоцирующей хронический спазм капилляров и разрушающей витамин С, от которого в немалой степени зависит состояние кожи и соединительной ткани».

Мнение эксперта

Лариса Лерке,  специалист по коррекции фигуры, эстетист, диетолог клиники молодости Revival

Целлюлит начинается с локальной гипертрофии (увеличения) жировых клеток — адипоцитов. То есть с нарушения баланса между липогенезом (синтезом жира) и липолизом (расщеплением жира) в адипоцитах. В отличие от ожирения при целлюлите жир накапливается неравномерно в отдельных группах адипоцитов. Одновременно с этим происходит уплотнение соединительнотканных перегородок, которые, в свою очередь, «стискивают» дольки жировой ткани. Таким образом часть увеличенных адипозных долек выпячивается в дерму, из-за чего кожа приобретает характерный вид апельсиновой корки.

В устранении целлюлита хороши аппаратные методики, а точнее их симбиоз — проведение процедур с использованием двух-трех аппаратных технологий. Например, терапию на аппарате  высокочастотного ультразвукового воздействия Omnika — в результате такой обработки разрушаются не только жировые клетки, но и подкожные рубцы, деформирующие кожу, — хорошо сочетать с прессотерапией. Последняя позволяет ликвидировать застой лимфы в тканях (лимфа — один из важнейших участников обмена веществ). Или еще одна замечательная комбинация. Аппарат CosmeStar Bi-Polar RF-Body Shape System — это липоскульптурная система, сочетающая воздействие биполярными радиочастотами, вакуумный массаж, фотодинамическую терапию (мягкий свет) и ротацию, прекрасно работает в содружестве с электромиостимуляцией Vip Line. Задача электромиостимуляции — привести в тонус мышцы, улучшить кровообращение и лимфоотток в проблемных зонах.