Подпишись на нас в соц. сетях!


Самые эффективные методы коррекции второго подбородка и брыл



Подбородок3.jpg


Ни для кого не секрет, что обладать точеным овалом лица — удел молодых. Равно как и подтянутым подбородком, который с возрастом умножается как минимум на два. Но мы-то знаем, как обмануть и природу, и силу гравитации. 




В формировании нашего лица, а значит и его привлекательности, подбородок играет не последнюю роль. У каждого он свой, и желательно, чтобы он был один. Но с годами ненавистный для многих двойной подбородок становится реальностью. У одних откладывается много жировой ткани, у других — мало, но есть провисания кожи. Да и силу земного притяжения никто не отменял. К счастью, сегодня врачи могут ответить практически на любую нашу претензию к своему лицу. 

Радикальный метод коррекции второго подбородка

Радикальный, но самый надежный и эффективный метод скорректировать овал лица — пластическая хирургия.

«Изменения овала лица с возрастом, количество жировой ткани в подбородочной области — все это зависит от строения лицевого скелета и размера нижней челюсти, — объясняет пластический хирург Сергей Левин. — Чем шире челюсть (такое строение чаще всего встречается у европейского типа лиц), тем меньше жировой ткани будет «оседать» в подбородочной области и тем меньше будут выражены возрастные изменения нижней трети лица. 

Если нижняя челюсть маленькая, а подбородок небольшой, то из-за меньшего объема «условного» каркаса гравитационный птоз проявляется сильнее.


Когда речь идет о провисающей кожной ткани без явных излишков жира, то скорректировать проблему можно с помощью имплантации подбородка и введения филлера. Для коррекции возрастных изменений лица эффективна его подтяжка, например SMAS-лифтинг с проработкой глубоких тканей и мышц. 

В большинстве случаев коррекция подбородочной области — это сопровождающая операция при фейслифтинге, они практически всегда выполняются одновременно. Вся операция проходит под общей анестезией и длится около трех часов. Маленькие швы располагаются возле ушей, и они будут незаметны для окружающих.

Имплантация подбородка (ментопластика) может проводиться под местной или общей анестезией, длится она недолго, около 20–30 минут. После нее остается маленький, незаметный шов в подбородочной области (не больше 1 см).

Если говорить об избыточной жировой ткани подбородка, то устранить ее можно с помощью липосакции. Но самый эффективный результат даст комбинация следующих методик: липосакция подбородочной области, имплантация подбородка и филлер в углы нижней челюсти. Липосакция устранит избыток жировой ткани, а имплантация в сочетании с филлером создадут нужный каркас, в результате чего лицо долго не «поплывет» вниз». В  некоторых случаях откачанный жир используют для формирования (липофилинга) формы подбородка. «Но этого, как правильно, бывает недостаточно, — продолжает Сергей Левин. — Только липофилинг не даст нужного твердого каркаса для натяжения тела». 

Близко к зоне подбородка расположена щитовидная железа, и у некоторых пациентов это вызывает беспокойство. Но сразу хотим предупредить: опасаться нечего, здесь нет никаких рисков, как и осложнений после операций. Разве что несимметрично установленный имплантат, но это скорее недоработка пластического хирурга. Период реабилитации проходит очень быстро, в течение двух недель.


Если помимо провисающего подбородка у пациента наблюдается существенный птоз кожной ткани в щечной зоне (так называемый эффект бульдожьей щеки, или брылы), то хирург предложит подтяжку с иссечением избытков кожи, подтяжку подкожных мышц шеи. 
«Чтобы одновременно решить проблему второго подбородка и брыл, обычно проводится подтяжка нижних двух третей лица. Это самый эффективный на сегодняшний день способ», — добавляет наш эксперт Сергей Левин. 

Аппаратные методики коррекции второго подбородка

Аппаратные методики не столь травматичны, как пластическая хирургия. Но они не всегда могут справиться с большими объемами жировой и кожной ткани. Для решения проблем второго подбородка с избытком жировых клеток чаще всего применяют аппараты Vaser и Zeltiq. «Работа на аппарате Zeltiq основана на криолиполизе и запуске апоптоза (клеточной гибели) под воздействием холода в определенных участках лица и тела, — объясняет врач-косметолог Дарья Мельникова. — Жировые клетки, которые не смогли перенести неблагоприятное воздействие холода, уменьшаются в объеме, процесс со временем прогрессирует и усиливается в течение трех месяцев. Далее подключаются клетки нашего иммунитета, которые вытесняют погибшие клетки. В результате происходит уменьшение объемов и улучшение контуров лица».

В Vaser иной принцип работы. Этот метод часто называют ультразвуковой липосакцией. Локальные места с жировыми отложениями (в нашем случае подбородок и брылы) обрабатывают ультразвуком в специальном режиме. В итоге происходит разрушение и разжижение жировой клетчатки. При этом окружающие ткани не повреждаются. Затем избыток обработанной жировой ткани удаляется из области подбородка путем аспирации. Забранные таким способом клетки сохраняют жизнеспособность, поэтому в дальнейшем их можно использовать для липофилинга лица или тела. Такой метод позволяет восстановить контуры лица и оказать видимый лифтинг-эффект.

Для достижения результата обычно требуется несколько сеансов, их количество определит врач. Напомним, что процедура рекомендована при небольших объемах жировых отложений в нижней части лица. 

Подбородок крем.jpg


Уколы стройности для коррекции второго подбородка 

Инъекции тоже помогают в решении проблемы второго подбородка и брыл, правда с одной оговоркой: у этого метода есть пределы возможностей, которые зависят от объема жировой ткани. Чем она больше, тем меньше результат. Что колоть и чего от этого ожидать? 

«Когда мы говорим об инъекционной коррекции подбородка и брыл, имеем в виду мезотерапевтические методики, — говорит Алиса Шарова, к. м. н., врач-косметолог, доцент кафедры реконструктивной и пластической хирургии, косметологии и клеточных технологии РНИМУ им. Пирогова. — Обычно в этом случае вводят липолитики и дренажные препараты. 

Липолитики — это растворы, которые приводят к разрушению мембраны жировой клетки и эмульгированию жира. А он, в свою очередь, постепенно всасывается и выводится лимфатической системой. 

Другая группа — это непрямые липолитики и препараты дренажного ряда. Первые заставляют жировую клетку отдать жир, но не разрушают ее. Поэтому в отношении этих препаратов наблюдается менее долгосрочный эффект, ведь жировая клетка остается живой и может снова накопить жир. Особенно это касается тех пациентов, которые не готовы менять свои пищевые привычки и образ жизни. 

Если говорить о дренажных препаратах, то их основная задача — убрать лишнюю воду, которую накапливает жировая ткань (отсюда и объемы в проблемных зонах). Другими словами, они уменьшают застой жидкости в проблемной зоне. Но сразу оговорюсь, что такие дренажные препараты лучше использовать в комплексе с аппаратной косметологией. А вот липолитики можно применять и самостоятельно. Хотя любые методики усиливают свое действие, если их использовать в комплексе. Липолитики вводят канюлей или иглой строго в жировую ткань, поскольку эти препараты агрессивного свойства и прямого действия. Они разрушают клетки, и им по большому счету все равно, какую мембрану крушить. Если их ввести поверхностно в кожу, то есть риск вызвать некроз.

Липолитики и для зоны подбородка, и для тела применяются одни и те же, и они ничем не отличаются.

Для их введения, как правило, анестезию не применяют. Во-первых, здесь не так много вколов, а во-вторых, анестетик попросту не дойдет до жировой клетчатки, так как он работает только на поверхности кожи. Правда, в некоторых случаях допустимо добавление небольшого количества лидокаина: сначала анестезия, потом липолитик. Хотя на самом деле пощипывание, которое сопровождает действие липолитиков, вполне терпимое.

А вот отека, красноты и болезненности в течение следующих трех суток вряд ли удастся избежать. Вообще, это нормальный ответ ткани: клетка разрушается, провоцируя воспалительный процесс.

Дренажные же препараты вводятся, как при мезотерапии, обычной иглой, ну разве что немного глубже — на границу кожи и подкожно-жировой клетчатки. Даже несмотря на то что это не очень болезненный процесс, анестетик здесь не возбраняется (а на теле его, как правило, не применяют). Да и реабилитационного периода практически нет».


Еще немного о липолитиках

Как и в любой методике, есть люди, которые «отвечают» на эту терапию, а есть те, у кого на нее «иммунитет», то есть слабый результат. Это зависит от объема жировых отложений, образа жизни и от того, насколько добросовестно пациент выполняет рекомендации врача. «Нельзя рассчитывать, что после одного сеанса все уйдет и подтянется, — продолжает Алиса Шарова. — Безусловно, липолитики — это не альтернатива пластической хирургии. Я использую их только на лице, там, где небольшой объем жировой клетчатки, или для решения локальных проблем на теле (область над коленями; немного сгладить контур; убрать отложение жира в основании шеи). Здесь работает простая арифметика: чтобы получить реальный результат, надо ввести определенный объем препарата на определенную площадь ткани. Если речь идет о животе и бедрах, то для достижения результата придется влить токсичную дозу липолитика, что недопустимо. А если вколоть меньше, то мы просто не увидим эффект. Что касается лица, то здесь мы можем ввести адекватную дозу препарата для достижения цели. Но и в этом случае не все так быстро, понадобится четыре — восемь процедур. Хотя первый эффект заметен уже сразу.

А вот дренажные препараты я не рассматриваю как монотерапию для лечения второго подбородка и брыл. Это скорее как дополнение и поддержка, например, к аппаратным методикам».

Липолитики дают достаточно стойкий результат, если пациент ведет здоровый образ жизни. Да, разрушенные клетки уже не восстановятся, но никто не запрещает имеющимся делиться и накапливать жир (в случае если пациент пустится во все тяжкие). Поэтому насколько стойким будет эффект, зависит от пациента. 

Нитевой лифтинг для коррекции подбородка и брыл

Нитевой лифтинг тоже может найти управу на второй подбородок и брыли. «Для этой зоны используют нити из полидиоксанона, полимолочной кислоты и поликапролактона, — разъясняет Алиса Шарова. — Полидиоксаноновая нитка достаточно инертна. С одной стороны, это хорошо, она не вызывает воспалительной реакции тканей. А с другой, она не дает никакого липолитического действия и слабо стимулирует синтез коллагена. А вот нити из полимолочной кислоты обладают наибольшим стимулирующим эффектом из этой тройки. Они способствуют уплотнению кожи, стимулируют синтез собственного коллагена, что всегда хорошо.

Другая характеристика нитей: насечки, узелки и прочие физические составляющие. Гладкие нити в подбородочной зоне, на мой взгляд, не работают. В основном для коррекции второго подбородка и брыл применяют нити с насечками. Они способны удерживать ткань в зафиксированном положении.

На полидиоксаноновых нитях эффект продлится около полугода, на капролактоновых и полимолочных — год-полтора.

Справедливости ради стоит сказать, что нитевые методики хороши, когда нет выраженного провисания тканей. То есть они дают результат, если есть незначительный птоз, небольшой избыток жира и кожи. Если же наоборот, то «затянуть» подбородок нитями, может, и получится, но через два-три месяца все равно все сползет вниз». 


Угол молодости: что это за параметр и как его поддерживать

Каждому свое

«Когда к нам обращаются пациенты для решения проблемы второго подбородка или брыл, мы используем несколько методик: кулскалптинг на аппарате Zeltiq, технологию для безоперационной подтяжки лица Ulthera, систему Thermage и фракционный термолифтинг Scarlet-S, — говорит Дарья Мельникова. — Пациентам с небольшим избытком и слабой упругостью кожи показан Thermage лица, подбородочной области, шеи. За счет скручивания коллагена ткани существенно поджимаются и в результате уплотняются, создавая мгновенный лифтинг-эффект, который со временем будет усиливаться (по мере выработки нового коллагена).

Если есть избыток жира, то показан аппарат Zeltiq. Он удаляет локальные жировые отложения посредством охлаждения. Результат мы можем оценить спустя два-три месяца. Это время необходимо для разрушения жировых клеток и их вывода из организма посредством лимфосистемы.

Если у пациента — птоз тканей, при этом толстая кожа и выраженный подкожно-жировой слой, то показана Ulthera-терапия. Ультразвуковое термическое воздействие оказывается на уровне SMAS-мышц и связок лица, позволяя действовать на его каркас и послойно приподнимать тяжелые ткани.  Окончательный результат виден через три месяца. Ведь процесс синтеза нового коллагена небыстрый. 

При начальной степени проявления избытка и кожной, и жировой ткани будет уместна процедура на аппарате Scarlet-S в режиме лифтинга. Чтобы получить уплотнение кожи, подтянутый овал лица и более четкий шейно-подбородочный угол, достаточно трех-четырех сеансов. Результат виден уже на третий-четвертый день, но в течение одного-двух месяцев он проявляется все сильнее. Благодаря процессу активного синтеза коллагена (он протекает в течение месяца) кожа разглаживается, овал лица подтягивается. Сразу после проведения процедуры наблюдается покраснение и отек, но только на один-два дня».  

дзен.jpg




7 звезд, которые скрывают второй подбородок
Вторым будешь? 10 звезд, которые не скрывают второй подбородок
Долой второй подбородок! 9 звезд, исправивших форму лица
Наши рассылки

Нити и мимика: можно ли проводить нитевую имплантацию в подвижных зонах лица


MyCollages - 2025-04-24T174155.798.jpg

Когда речь идет о нитевых методиках коррекции внешности, нередко возникает вопрос, а можно ли вообще ставить нити в мимически подвижные зоны, есть ли в этом смысл и не порвутся ли они? Узнаем у специалиста.


Черных.png


Ольга Черных, врач дерматолог, косметолог клиники «ТоталШарм», тренер компании Aptos 


Эстетическая коррекция мимически активных зон — одна из актуальных задач медицинской косметологии. Пациенты любого возраста при обращении к специалисту отмечают наличие изменений кожи в области активной мимики — это заломы в зоне улыбки, межбровной и области лба, «кисетные» морщины кожи над верхней губой. Формирование видимых изменений происходит в результате работы мышц, которые собирают складку из слоев тканей, находящихся над волокнами активного участка мышцы.

Кроме того, в результате постоянной динамической мышечной активности в участках формирующихся складок кожи нарушается трофика — питание всех слоев кожи. Сосуды находятся в постоянном режиме сдавления, что приводит к застою обменных процессов и на первом этапе формирования такого мимического залома кожи наблюдается тонкая полоска изменения цвета — это более светлый, относительно рядом расположенных, не задействованных в мимике тканей участок кожи. Затем в проекции более светлых участков динамического залома происходит постепенное формирование дополнительных сосудов и цвет заломов меняется на красный (компенсаторно сформированные сосуды необходимы для поддержания трофики более поверхностных слоев кожи), происходит их «просвечивание». Такое расположение сосудов уже можно назвать патологическим.

С течением времени и динамического воздействия мышц на зону залома красный цвет просвечивающихся сосудиков постепенно меняется на более темный с оттенком синевы вследствие несостоятельности патологически сформированных поверхностных сосудов микроциркуляторного русла и формировании отложения в ткань гемосидерина. К таким выраженным изменениям ткани в области мимической активности необходим комплексный подход эстетической медицинской коррекции, в том числе актуальны и нитевые методики.

MyCollages - 2025-04-24T173641.216.jpg

Варианты нитевой коррекции мимических зон

В коррекции заломов кожи в области мимической активности на сегодняшний день предпочтение специалистов сводится к применению нитевых методик и ботулинотерапии. Для формирования прицельного необходимого деликатного обьема и нормализации качества кожи специально разработаны и успешно применяются нити Aptos Nano Spring и Aptos Nano Vitis.

Aptos Nano Spring. Нить рассасывающаяся из сополимера L-лактида( поли- L- молочная кислота) с ε-капролактоном, спиралевидная. Миниатюрные нити-пружинки разработаны специально для коррекции мимических морщин. Пружинистая структура позволяет нити разглаживать кожу, следуя за мимическими движениями, при этом, в отличие от гладких нитей, миграция пружинки исключена. Таким образом, мимические морщины исчезают, а мимика сохраняет свою естественность. От места вкола иглу с нитью доводят до нужной точки, фиксируют нить. Процедура относится к малоинвазивным методикам и реабилитации после установки нитей Aptos Spring, как правило, нет.

Aptos Nano Vitis 7. Нить рассасывающаяся из сополимера L-лактида( поли- L- молочная кислота) с ε-капролактоном, витая. При коррекции данным методом используют свитые между собой по спирали две рассасывающиеся нити, которые предуставновлены в канюлю. Гладкая тонкая игла из высококачественной стали легко скользит в тканях. После установки под кожу нити в течение 2-3 недель начинают расплетаться, благодаря чему вся структура увеличивается в объеме. Подталкивая кожу в области морщин, расплетенная спираль разглаживает мелкие морщины. Более того, нити образуют легкий и гибкий каркас, который придает тканям больше упругости. От места вкола канюлю с предустановленной нитью доводят до нужной точки, и нить фиксируется в мягких тканях. Процедура также относится к малоинвазивным методикам и последующего реабилитационного периода нет.
Поли- L- молочная кислота, входящая в состав нитей одобрена Управлением по контролю FDA. При проведении исследований было выявлено, что компонент нетоксичен, не вызывает тканевой реакции, обладает более медленной деградацией и половину своей прочности утрачивает только через 12 недель.
Изначально полимолочная кислота применялась в медицине как основной компонент рассасывающихся шовных материалов. Молочная кислота самостоятельно вырабатывается организмом и обладает массой ценных свойств, ключевая особенность полимолочной кислоты — способность стимулировать выработку собственной гиалуроновой кислоты и запускать процессы регенерации. Нити, в состав которых входит полимолочная кислота, полностью биосовместимы с тканями организма, не вызывают аллергических реакций и отторжения, свободно выводятся из организма, распадаясь на воду и углекислый газ. Безопасность полимолочной кислоты после имплантации нитей научно доказана в ходе обширной клинической практики и проведенных клинических исследований.

MyCollages - 2025-04-24T172549.069.jpg

Как это работает

После установки нитей в тканях, полимолочная кислота начинает действовать, стимулируя активность фибробластов к выработке коллагена. Гистологически полимолочная кислота активирует синтез коллагена в различных зонах по разному. Так для капсулы, окружающей имплант, характерно увеличение ее толщины; для дермы, расположенной над нитевым имплантом, активация синтеза коллагена с эффектом утолщения самих коллагеновых волокон и увеличение их числа; в зоне импланта увеличение числа клеток от периферии к центру и появление между ними коллагеновых фибрилл. В результате происходит восстановление сосудов, формирование деликатного обьема в области стойкого залома. Кожа приобретает здоровый цвет и ровную текстуру.

В отличие от ранее распространенного метода коррекции мимически активных зон введением препаратов на основе гиалуроновой кислоты нитевые методики формируют локальные процессы стимуляции ткани. Применение филлера может привести к избыточному обьему зоны коррекции и к миграции препарата. Ослабить динамическую активность мышц препаратами ботулинотерапии во всех зонах мимической активности не предоставляется возможным и способствует нежелательным последствиям, когда пациенты отмечают затруднения в привычной мимике — полноценной возможности широко улыбаться, комфортному приему жидкой пищи и напитков.

Также нередки обращения пациентов с абсолютным противопоказанием к выполнению процедур, связанных с введением в ткани нитей биостимулирующего действия, резистентных к ботулотоксинам. Запрос на коррекцию мимически сформированных стойких заломов кожи в данных случаях связан с эмоциональной составляющей удовлетворения внешним видом. С заботой о таких пациентах разработана методика применения Aptos Wire. Метод Wire позволяет корректировать морщины и складки, атрофические и втянутые рубцы на лице и теле. Процедура проводится без разрезов кожи, только через проколы. При помощи иглы стерильная металлическая нить вводится подкожно, окаймляя неровности контура, затем пилящими движениям мягкие ткани расслаиваются, устраняя соединение кожи с волокнами мышцы,формирующей залом при мимической активности, поверхность выравнивается. Процедура безболезненна, период реабилитации минимален.

Перечисленные методы коррекции изменений кожных структур в зонах мимической активности применяются специалистами в работе с пациентами разных возрастных групп. Эффект от данных процедур сохраняется в течение 2,5-3 лет, при малой травматизации и без реабилитационного периода кожа в области мимически активных зон приобретает ровную текстуру, здоровый цвет, возвращается тургор и наполненность тканей.

дзен.jpg

Реклама

ООО АПТОС ГРУПП»


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
24.04.2025

Чем помазать? Как правильно восстановить кожу после косметологических процедур


MyCollages - 2025-04-23T175905.939.jpg

Благодаря достижениям в области ухода за кожей и инновациям в технологиях терапии и омоложения, спектр косметических процедур для кожи теперь весьма широк. Однако многие из них повреждают кожу и потому постпроцедурный уход имеет важное значение для оптимизации результатов и снижения риска осложнений.

Общие рекомендации по уходу после процедуры

Прежде всего, нужно быть терпеливыми. Даже при минимально инвазивной косметической процедуре коже потребуется некоторое время для естественного заживления и адаптации. Можно ускорить этот процесс, избегая прямого воздействия солнца на обработанные участки и ежедневно используя солнцезащитный крем широкого спектра.

Кроме того, обязательно стоит держать обработанный участок в чистоте, чтобы избежать инфекции. В дополнение врач может дать рекомендации по определенному домашнему уходу: специальным очищающим, увлажняющим, регенерирующим кожу средствам от проверенных и надежных брендов.

MyCollages - 2025-04-22T204706.515.jpg
На фото: Увлажняющий крем с легкой тающей текстурой, Etat Pur; Эмульсия с маслом жожоба, ши, ферментированным экстрактом ромашки Bioliquefazione® и азуленом для всех типов кожи, в том числе чувствительной и очень чувствительной, Camomilla Blu; Отшелушивающие пэды с PHA-кислотой и экстрактом хауттюйнии, Anua («Лэтуаль»); Молочко успокаивающее после загара с пантенолом, Beautific; Успокаивающая сыворотка для чувствительной кожи лица Soothing Repair Serum R4, Dermafirm; Крем для лица восстанавливающий с центеллой азиатской, пантенолом и клевером луговым Derma Repair Cream, Kundal («Лэтуаль»); Бальзам Skinoplast, Librederm; Восстанавливающая крем-маска с пантенолом и скваланом, Elementre; Постпроцедурный регенерирующий крем-гель, Recowell

Особый уход при различных типах процедур

Химические пилинги
После воздействия химических кислот нужно избегать активных ингредиентов для ухода за кожей: ретинола, гликолевой и салициловой кислот, а также витамина С, поскольку они способствуют покраснению, сухости, раздражению и без того поврежденной кожи.
Кожу после пилинга следует деликатно увлажнять и, по согласованию с врачом, использовать успокаивающие средства, например с пантенолом.
Аппаратные процедуры
После повреждающих кожу аппаратных процедур следует как можно меньше находиться на солнце в течение первых нескольких дней. Если это трудновыполнимо, то обязательно использовать солнцезащитный крем. 

Пока кожа заживает, следует избегать расчесывания обработанной области. Используйте успокаивающие, увлажняющие гели или кремы, как рекомендовано, чтобы облегчить зуд и/или раздражение.
Инъекции
После введения различных препаратов следует обязательно держать области инъецирования в чистоте. Не тереть и не массировать обработаные зоны, пока врач не даст на это разрешение. Для устранения синяков, покраснений и отеков показаны специальные маски и гели на основе растительных компонентов (например, арники).

MyCollages - 2025-04-23T164856.153.jpg

На фото: Успокаивающая сыворотка-концентрат с экстрактом центеллы Keep Calm из серии SMART, Icon Skin; Увлажняющая сыворотка Sérum Hydratant Intensif 4D, DermActe; Гель алоэ-вера с мятой, Ligne St Barth; Ночное масло Eternal, Skeyndor; Универсальный питательный крем Skin Food, Weleda; Маска с церамидами, Laboratorium; Крем мужской для интенсивного омоложения, am± Восстанавливающая питательная сыворотка для чувствительной кожи Recovery & Care, Botavikos; Восстанавливающее ночное масло NT Excellage, Institut Esthederm  

Чтобы корочки сошли: 3 правила восстановления кожи после процедур

Роль качественных продуктов в уходе после процедур

Правильные средства по уходу за кожей могут сыграть решающую роль в восстановлении после косметологических манипуляций. Специальные продукты для постпроцедурного ухода способствуют скорейшему заживлению кожи и поддержанию хороших результатов. Используя их можно быть уверенными, что кожа получает все необходимое для надлежащего заживления, восстановления и поддержания оптимального эффекта.
Помните, что длительность сохранения результатов будет зависеть не только от конкретной процедуры, которая проведена, но и от последующего, а также долгосрочного домашнего ухода за кожей. Важно включать ежедневную защиту от солнца, увлажняющий крем и еженедельное мягкое отшелушивание.
MyCollages - 2025-04-23T170539.939.jpg
На фото: Регенерирующий экспресс-крем для лица и тела, EGIA Biocare System; Увлажняющий крем для восстановления липидного барьера с церамидами, RozMary; Очищающий мицеллярный гель для кожи с покраснениями AR+ Sensibio, Bioderma; Крем-регенерант, M.Aklive; Крем-гель Sensidiane AR+, Noreva

Ингредиенты для восстановления кожи

Наиболее часто используемыми ингредиентами для восстановления кожи являются соли и оксиды металлов, за ними следует витамин Е, экстракт центеллы азиатской, витамин B5 (пантотеновая кислота, декспантенол и пантенол), гиалуроновая кислота, некоторые масла, сквален и сквалан, аллантоин и бисаболол.

В формулы постпроцедурных средств часто включают вещества, играющие активную роль в воспалительной фазе или в фазе регенерации. Они могут действовать путем нейтрализации свободных радикалов или снижения провоспалительных медиаторов, или в фазе регенерации, либо путем улучшения синтеза коллагена, либо путем ингибирования его деградации.

Такие косметические средства также могут влиять на поврежденный кожный барьер, а именно улучшать гидратацию кожи. Этот увлажняющий эффект обеспечивается ингредиентами, которые усиливают синтез структурных липидов кожи, восстанавливая непосредственно кожный барьер (например, витамин А), или гигроскопичными веществами (например, декспантенолом), которые связывают и удерживают воду в роговом слое. Смягчающие ингредиенты (например, производные вазелина) также способствуют гидратации, напрямую заменяя незаменимые жирные кислоты, которых может не хватать в коже. 
Все эти свойства постпроцедурных косметических средств делают их применение крайне важным этапом в достижении желаемого результата.
MyCollages - 2025-04-23T172549.333.jpg

На фото: Восстанавливающая эмульсия Émulsion CMG, Linda Kristel; Крем восстанавливающий для лица и шеи против старения Rigenera notte anti-wrinkle repairing night cream, Collistar («Лэтуаль»); Восстанавливающий дневной крем Женьшень, Erborian; Успокаивающая сыворотка Care Rose F12, miShipy; Увлажняющий восстанавливающий крем для лица Nirvana face cream, Lisitsa («Лэуталь»); Крем-сыворотка с пантенолом Care Silk F10, miShipy; Регенерирующий крем The Cure, Doctor Babor; Охлаждающие пэды для лица, Thim; Крем регенерирующий сметанковый с соком алоэ вера для лица и тела, «Буренка» 

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
23.04.2025

6 современных методов аппаратной косметологии для идеальной кожи


MyCollages - 2025-04-20T124505.600.jpg

Дряблость, птоз и другие признаки преждевременного старения эффективно убирает современная аппаратная косметология. Новейшие методики хорошо устраняют мелкие морщины, подтягивают овал лица, стимулируют синтез коллагена. Это позволяет на длительное время отложить пластическую операцию по подтяжке, получить омолаживающий эффект без длительной реабилитации.


Черных.png


Ольга Черных, врач дерматолог, косметолог клиники Total Charm (Санкт-Петербург)

Аппаратная косметология – это

Аппаратная косметология появилась на базе физиотерапевтических процедур. Это отдельная отрасль эстетической медицины, которая использует современное оборудование, технологии и инновационные разработки.

Аппаратная косметология – это отдельное и популярное направление эстетической медицины. Различные процедуры выполняются с помощью лазера, электромагнитного поля и ультразвука. Косметологи в работе активно используют вакуум и радиоволны.

Современная аппаратная косметология позволяет проработать глубокие слои дермы, подкожно-жировую клетчатку, бережно воздействует на мышцы тела, не повреждая нервные окончания. Процедуры не требуют длительной и сложной реабилитации, улучшают питание кожи, избавляют от многих эстетических недостатков всего за несколько сеансов.

Преимущества

Главная особенность аппаратной косметологии – высокая эффективность при минимальных затратах времени. Многие «процедуры выходного дня» позволяют осветлить и омолодить кожу, восстановить тонус, убрать локальные жировые отложения.

Основные преимущества аппаратной косметологии:

  • процедуры занимают минимум времени;
  • пациенты могут проходить реабилитацию в домашних условиях;
  • минимальный риск осложнений, повреждений кожи, полное сохранение иннервации, активной мимики и чувствительности;
  • возможность решения большого спектра проблем пациентов (устранение обезвоживания и дряблости, локальных жировых отложений на лице, проблемных зонах тела);
  • результаты многих процедур можно заметить уже после 1−2 сеансов.
  • Аппаратная косметология эффективно сочетается с инъекционными методами омоложения: введением филлеров, биоревитализацией, коллагенотерапией и мезотерапией.

Показания: какие проблемы решает аппаратная косметология

Различные аппаратные процедуры можно использовать при уходе за лицом и телом. С их помощью косметологи решают множество проблем пациентов:
  • мелкие и глубокие морщины, заломы на лице, шее, в области декольте;
  • первые признаки старения, дряблость;
  • птоз лица, изменение овала и появление брылей;
  • гиперпигментация, покраснения при куперозе, розацеа, следы постакне;
  • фотостарение, снижение тонуса и сухость;
  • рубцы после операций, травм и постакне;
  • удаление сосудистых «звездочек» при куперозе;
  • комплексное лечение и восстановление кожи после акне.
С помощью современной косметологии можно улучшить состояние кожи тела и решить следующие проблемы:
  • избавление от дряблости кожи на груди, кистях рук;
  • подтяжка и омоложение кожи на локтях и коленях;
  • уменьшение растяжек на теле;
  • сокращение кожного лоскута после похудения на животе, внутренней стороне бедер и предплечья;
  • восстановление тонуса тела после родов;
  • уменьшение локальных жировых отложений на животе, бедрах или ягодицах.
Современные аппаратные методики одновременно улучшают структуру кожи, разглаживают дряблые участки, стимулируют синтез коллагена и эластина. С помощью некоторых процедур можно убрать родинки, бородавки, сделать менее заметными расширенные поры, темные круги и мешки под глазами.

MyCollages - 2025-04-20T124745.816.jpg

Какие аппараты бывают

Для комплексного омоложения и улучшения структуры кожи аппаратная косметология предлагает широкий выбор оборудования:
Лазерные аппараты – для косметологических целей используются разные виды лазера (александритовый, неодимовый, эрбиевый). С их помощью можно корректировать растяжки, шрамы и рубцы, избавить пациента от симптомов купероза и розацеа. Лазерная эпиляция рекомендована для удаления нежелательной растительности на особенно деликатных участках тела.

Ультразвуковые технологии – безопасный и комфортный метод часто применяют для стимуляции синтеза коллагеновых и эластиновых волокон, укрепления подкожного каркаса, очищение пор и лифтинга. Метод повышает микроциркуляцию, обменные процессы, избавляет от отеков.
Радиочастотное оборудование – технология направлена на комплексное омоложение, избавление от морщин, дряблости и птоза. Одним из наиболее эффективных методов является RF-лифтинг Морфеус 8 на аппарате InMode.
Термотерапия – методики основаны на изменениях температурных режимов, снимают воспаление, улучшают кровообращение, стимулируют здоровую регенерацию и омоложение, ухаживают за кожей тела.
Лимфодренажный массаж – специальное оборудование по эффективности значительно превышает ручные виды массажа. Насадки прорабатывают глубокие слои кожи, подкожно-жировую клетчатку, ускоряют выведение лишней жидкости. Рекомендованы для восстановления после липосакции, при борьбе с целлюлитом.
Фототерапия – современная IPL-терапия активно применяется для омоложения, действует мягко, не травмируя кожу, не требует длительной регенерации. Импульсный свет улучшает структуру кожного покрова на лице, шее, зоне декольте, избавляет от заломов, подтягивает проблемные участки тела.

Аппараты для косметологических целей производят многие известные бренды, которые специализируются на разработке медицинских технологий, сложнейшего оборудования, внедряют инновационные технологии.

Виды процедур

В аппаратной косметологии применяется множество различных процедур. Иногда косметологи сочетают их в одном курсе для получения более выраженного и продолжительного эффекта.

RF-лифтинг Morpheus 8

Радиоволновой игольчатый лифтинг – эффективное аппаратное омоложения без скальпеля хирурга. Специальная насадка Морфеус 8 с помощью миниатюрных игл проводит радиочастотную энергию к подкожному каркасу, дерме и гиподерме.
Во время сеанса RF-лифтинга Morpheus 8 происходит локальный и быстрый нагрев каркаса до высоких температур от 60°С. В ответ на микротравмы меняется структура молекул коллагена, повышается упругость подкожного слоя, начинается интенсивное сокращение кожного лоскута.

Метод микроигольчатого RF-лифтинга рекомендуется для решения многих эстетических проблем:
  • первые и выраженные возрастные изменения;
  • морщины, заломы разной глубины, «гусиные лапки» у глаз и «кольца Венеры»;
  • подтяжка и улучшение структуры кожи на груди, молочных железах, руках и теле;
  • сокращение кожного лоскута после похудения, родов;
  • устранение дряблости коленей, живота, локтей;
  • избавление от постакне, улучшение рельефа, уменьшение расширенных пор.
При определенных настройках микроигольчатый RF-лифтинг живота, бедер и ягодиц уменьшает локальные жировые отложения. Метод устраняет признаки целлюлита, делает кожу тела более гладкой, ровной и подтянутой, улучшает контуры фигуры.

Лазерное фотоомоложение

Новая технология совмещает воздействие лазерных волн разной длины, работает по принципу фракционного фототермолиза. Лучи сфокусированного света воздействуют на проблемные участки, устраняют «старые» или поврежденные клетки глубокого слоя дермы.
Востребованный в косметологии метод лазерного фотоомоложения – Fotona 4D. Он имеет множество показаний:
  • потеря тонуса, дряблость, статические и мимические морщины разной глубины;
  • появление второго подбородка, брылей, локальных жировых отложений;
  • неровный рельеф после акне;
  • тусклый оттенок, расширенные поры;
  • нарушение пигментации.
Лазерное фотоомоложение Fotona 4D запускает синтез коллагена, который нарастает в течение 4−8 недель после процедуры. В зависимости от возраста и ухода, эффект косметологии сохраняется до 1,5 лет. При этом метод имеет множество преимуществ, не требует длительной реабилитации, хорошо сочетается с инъекционной биоревитализацией, мезотерапией.

ТШ_апрель1_1.JPG

Фотоомоложение Lumecca

Передовая технология IPL-омоложения основана на селективном фототермолизе. Импульсный свет разной длины волн проникает в глубокие слои, воздействует на клетки-хромофоры, запускает синтез коллагеновых и эластиновых волокон. Одновременно он разрушает ороговевшие частицы, клетки меланина на участках с гиперпигментацией, склеивает молекулы гемоглобина, из которых формируются сосудистые дефекты.

Технология IPL-фотоомоложения в аппаратной косметологии используется в следующих ситуациях:
  • любые возрастные изменения, снижение тонуса, морщины;
  • гиперпигментация, веснушки, пятна при постакне;
  • сосудистые патологии при куперозе, розацеа;
  • проблемная кожа с расширенными порами, нарушением выработки себума;
  • постакне.
Среди преимуществ – фототерапия Lumecca подходит для кожи любого фототипа, возвращает ей здоровое сияние и свежий вид.

MyCollages - 2025-04-20T125004.632.jpg

Фотодинамическая терапия

Методика фотодинамической терапии HELEO4™ работает с потенциалом различных световых волн. Она запускает процесс детоксикации, отшелушивает омертвевшие клетки. Это возвращает лицу здоровый и ровный цвет, уменьшает морщины и дряблость, поддерживает контуры при опущении овала.

Фотодинамическая световая терапия HELEO4™ на клеточном уровне распознает участки с деформацией коллагена, способствует более быстрой регенерации. Среди показаний к процедуре:
  • преждевременное старение;
  • морщины, складки, заломы;
  • отечность лица;
  • опущение бровей и верхнего века;
  • тусклый оттенок;
  • сосудистые патологии.
Фотодинамическая методика HELEO4™ используется при различных дерматозах, плохо заживающих ранах, признаках дерматита.

MyCollages - 2025-04-20T124953.411.jpg

Микротоковая терапия

При микротоковой терапии используется специальный аппарат, который через насадки воздействует на кожу током низкой частоты. Он прорабатывает мышечный каркас, лимфатические узлы, подкожный коллагеновый слой. Микротоки устраняют отеки, дряблость, улучшают питание и кровоснабжение дермы.

Микротоковую терапию называют «процедурой выходного дня». Она не требует реабилитации, дает эффект молодости, сглаживает структуру кожи. Среди показаний к микротокам:
  • серый тусклый оттенок;
  • возрастные изменения;
  • снижение тонуса, изменение овала лица;
  • дряблая кожа на шее, в зоне декольте;
  • отеки, мешки под глазами.
Микротоковая терапия включает лимфодренажные процедуры, микролифтинг лица и тела, деликатную чистку и ионофорез. Курс процедур уменьшает глубину морщин, улучшает питание, возвращает здоровый тонус коже на лице и теле.

Радиоволновой термолифтинг

Метод радиоволновой терапии в косметологии относится к неинвазивным процедурам. Воздействие радиочастотной энергии происходит с помощью специальной насадки, которая не повреждает кожу, прогревает ее на необходимую температуру до 45°C.
Термолифтинг эффективен при первых возрастных изменениях, используется вместе с инъекционной косметологией, избавляет от дряблости кожи на лице, проблемных зонах тела. Неинвазивная процедура рекомендована для решения следующих задач:
  • уменьшение жирного блеска, сальности кожи;
  • улучшение тона;
  • сглаживание рельефа, следов постакне, небольших рубцов и шрамов;
  • укрепление овала лица при первых возрастных изменениях;
  • борьба с мелкими морщинами, заломами и складками;
  • уменьшение темных кругов под глазами.
Термолифтинг в аппаратной косметологии часто используется для безоперационной подтяжки кожи на теле, ускорения синтеза коллагена и эластина на ягодицах, животе.

MyCollages - 2025-04-20T125020.374.jpg

Эффект и результаты

Аппаратные методы работают с кожей на разных слоях:
  • улучшают питание гиподермы;
  • стимулируют восстановление и уплотнение коллагенового каркаса;
  • ускоряют кровообращение.
Эффект от процедуры можно заметить через 10−14 дней. Он постепенно нарастает в течение 2 месяцев.
Методы аппаратной косметологии замедляют естественное старение кожи лица и тела, делают менее заметными расширенные поры, дряблые участки и растяжки. С их помощью можно уменьшить целлюлит, складки, вернуть телу привлекательные формы.

Противопоказания

Любые процедуры в аппаратной косметологии противопоказаны в следующих ситуациях:
  • открытые раны, ожоги, высыпания в месте воздействия аппарата;
  • онкологические заболевания;
  • беременность и лактация;
  • сахарный диабет первого типа;
  • аутоиммунные заболевания.
Косметология с помощью методик, которые предусматривают использование тока или радиоволновой энергии, противопоказана пациентам с установленным кардиостимулятором.

Возможные осложнения

К осложнениям можно отнести временное покраснение, легкое жжение, покалывание, которые проходят в течение 1−3 дней. Чтобы избежать любых неприятных моментов, необходимо правильно подойти к выбору клиники и косметолога, ознакомиться с особенностями процедуры, учитывать преимущества и противопоказания.

Восстановление и реабилитация

После аппаратных процедур пациенты проходят восстановление на дому. Специалисты рекомендуют:
  • дополнительно увлажнять кожу, наносить питательные лосьоны;
  • в течение 2−3 недель не посещать сауну, солярий, не принимать горячую ванну;
  • защищать кожу от солнечных лучей с помощью кремов с высоким уровнем SPF фильтров;
  • при малоинвазивных процедурах не наносить на лицо декоративную косметику в течение 2−3 дней.
В каждом случае косметологи индивидуально дают рекомендации, как пройти восстановление, подбирают средства для домашнего ухода.

Вопросы и ответы

Могут ли аппаратные методики заменить пластическую подтяжку?
Методы современной косметологии эффективны при возрастных изменениях, задерживают старение, улучшают питание и кровоснабжение кожи. Они не заменяют пластическую хирургию, но позволяют на длительное время отложить подтяжку с помощью скальпеля. Они улучшают структуру кожи и повышают эффективность домашнего ухода.

Как усилить эффект аппаратной косметологии?
Чтобы продлить омолаживающий результат, усилить синтез коллагена и эластина, косметологи дополнительно рекомендуют инъекционные процедуры. Различные мезококтейли, препараты с гиалуроновой кислотой, пептидами и коллагеном изнутри увлажняют дерму, насыщают полезными веществами, которые необходимы для здорового питания и регенерации коллагенового каркаса.

Больно ли делать аппаратные процедуры?
Современные аппараты и насадки для аппаратных процедур часто содержат охлаждающие элементы. Во время проработки кожи они смягчают действие лазера или энергии. При микроигольчатом RF-лифтинге Morpheus 8 косметологи дополнительно используют местную анестезию, которая минимизирует неприятные ощущения, делая процедуру более комфортной.

Заключение

Косметологию, с помощью аппаратных методик, необходимо использовать как возможность поддерживать, продлевать красоту и молодость кожи без помощи пластического хирурга. Она эффективна при первых возрастных изменениях и выраженных признаках старения, имеет минимум противопоказаний. Хотите вернуть коже тонус – запишитесь на процедуры в Тотал Шарм, избавьтесь от эстетических дефектов без длительной реабилитации и вреда для здоровья.

Литература

1. Деев А.И., Эрнандес Е.И., Краюшкин П.В., и др. «Новая косметология. Аппаратная косметология и физиотерапия». 2-е издание, переработанное и дополненное. Косметика и медицина. 2019 г.
2. Чухраева Е. Н., Терехов Г. В., Униченко А. В., Гунько М. А. «Аппаратные методы в косметологии». Киев. 2018 г.

дзен.jpg
РЕКЛАМА
ООО ЦПХиК «Тотал Шарм» 

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: пресс-служба ООО ЦПХиК «Тотал Шарм», личный архив автора
22.04.2025

Продукты, ускоряющие восстановление кожи после косметических процедур


MyCollages (31).jpg

Косметические процедуры творят чудеса с кожей, но ей необходимо время для заживления. От того, что вы едите после процедуры, зависит, как быстро восстановится кожа. Рассказываем о продуктах, которые могут стимулировать выработку коллагена, уменьшить воспаление и ускорить регенерацию клеток.


После косметологических процедур кожа нуждается в особенном уходе и восстановлении. И правильное питание в процессе заживления играет важную роль, так как определенные продукты помогают организму быстрее вырабатывать коллаген и ускорять регенерацию клеток. Вот что нужно включить в свой рацион, чтобы кожа быстрее зажила и сияла еще ярче после процедуры.

Богатые белком продукты

Коже нужен белок для восстановления и регенерации. Для восстановления после таких процедур, как микронидлинг и лазерная шлифовка, требуется постоянный приток аминокислот.

Лучшие источники:
  • Мясо птицы (курица, индейка)
  • Рыба (лосось, треска)
  • Яйца
  • Бобовые (чечевица, фасоль)
  • Орехи и семена

Продукты с витамином С и витамином А

Витамин C необходим для синтеза коллагена, важного для восстановления структуры и эластичности кожи после косметических процедур. А еще витамин С борется с окислительным стрессом и предотвращает пигментацию. Витамин А способствует обновлению клеток и улучшает текстуру кожи

Лучшие источники:
  • Цитрусовые (апельсины, грейпфруты, киви)
  • Клубника и черника (богаты антиоксидантами)
  • Красный болгарский перец (содержит больше витамина С, чем апельсины!)
  • Листовая зелень, такая как капуста и шпинат
  • Морковь, сладкий картофель, тыква (витамин A)

MyCollages (32).jpg

Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами

После многих косметологических процедур остается временное покраснение кожи. Жирные кислоты омега-3 помогают успокоить ее, уменьшить отечность и укрепить кожный барьер.

Лучшие источники:
  • Жирная рыба (лосось, скумбрия, сардины)
  • Семена чиа и льняное семя
  • Грецкие орехи и миндаль
  • Авокадо

Продукты, богатые цинком

Цинк — это микроэлемент, который играет ключевую роль в восстановлении тканей и иммунной функции. Он помогает коже восстановиться после процедур, ускоряя регенерацию клеток и уменьшая воспаление.

Лучшие источники:
  • Тыквенные семечки
  • Нут и чечевица
  • Нежирное мясо и морепродукты

Продукты, богатые антиоксидантами

Антиоксиданты защищают кожу от повреждения свободными радикалами и ускоряют заживление. Они помогают выровнять тон кожи и предотвратить гиперпигментацию после процедуры.

Лучшие источники:
  • Темный шоколад (не менее 70% какао)
  • Зеленый чай (богат EGCG, мощным защитным средством для кожи)
  • Гранаты (богаты полифенолами)
  • Куркума (куркумин обладает мощными противовоспалительными свойствами)

Продукты, повышающие синтез коллагена

Потеря коллагена — один из основных факторов, способствующих старению кожи. После косметической процедуры поддержка синтеза коллагена делает кожу более эластичной и продлевает результат.

Лучшие источники:
  • Костный бульон (источник натурального коллагена)
  • Ягоды (стимулируют выработку коллагена)
  • Чеснок (содержит серу, которая повышает выработку коллагена)
  • Шпинат, руккола, петрушка, кинза (способствуют выработке и сохранению коллагена)

MyCollages (33).jpg

Вода

Вода необходима для заживления кожи. Обезвоживание может замедлить восстановление и вызвать ощущение стянутости и раздражения кожи. Старайтесь выпивать не менее 1,5-2 литра в день.

Что избегать

Некоторые продукты могут замедлить процесс восстановления кожи и усилить воспаления. Рекомендуется ограничить употребление сахара и рафинированных углеводов, алкогольных напитков, полуфабрикатов и фастфуда.

Насытив свой организм необходимыми питательными веществами, вы не только ускорите восстановление кожи, но и усилите и продлите эффект от косметических процедур.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анна Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock, Unsplash
12.04.2025

Сигналы старения: 5 признаков, что ваша кожа теряет коллаген


MyCollages (27).jpg

Коллаген — это основной белок организма, который отвечает за эластичность, прочность и молодость кожи, здоровье волос, ногтей, костей и соединительных тканей. Но с возрастом его выработка естественным образом замедляется. Рассказываем о том, как распознать дефицит коллагена.


Молодость кожи во многом зависит от уровня коллагена — белка, отвечающего за ее упругость и гладкость. С возрастом его синтез замедляется, и кожа начинает терять тургор, становится тусклой и тонкой. Но как понять, что процесс уже начался?

Появились морщины и тонкие линии на лице

Один из первых и очевидных признаков потери коллагена — появление морщин. Когда кожа теряет эластичность, появляются заломы. Особенно заметны морщины вокруг глаз («гусиные лапки»), на лбу и в уголках рта. Мелкие мимические морщинки могут постепенно углубляться, превращаясь в выраженные линии.

Решение:

  • Используйте кремы и сыворотки с пептидами и ретинолом, которые стимулируют выработку коллагена.
  • Увлажняйте кожу ежедневно, чтобы она не теряла эластичность.
  • Не пренебрегайте SPF, потому что ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген.

Кожа стала сухой и тусклой

Если кожа теряет влагу и сияние, это тоже может означать дефицит коллагена. Недостаточное увлажнение делает кожу тусклой, сухой и стянутой.

Решение:

  • Потребляйте больше жидкости, особенно воды и зеленого чая.
  • Используйте косметику с гиалуроновой кислотой и керамидами, которые восстанавливают защитный барьер кожи.

Кожа стала дряблой и потеряла объем

Коллаген отвечает за упругость и подтянутость кожи. Со временем потеря коллагена ослабляет тургор, вызывая провисание кожи и изменение контуров лица. Опустившиеся щеки, обвисающие веки и утративший четкость подбородочный контур — все это признаки недостатка коллагена.

Решение:

  • Обратитесь к косметологу, который может порекомендовать вам такие методики, как: нитевой лифтинг, SMAS-лифтинг, RF-лифтинг, коллагенотерапия и филлеры на основе гиалуроновой кислоты.
  • Добавьте в рацион продукты, богатые белком, омега-3 жирными кислотами и витамином C, которые необходимы для синтеза коллагена.

Коже нужно больше времени для заживления

Еще одним признаком нехватки коллагена является замедленное заживление ран и порезов. Коллаген участвует в процессе регенерации тканей, и его дефицит может привести к тому, что царапины и повреждения заживают дольше обычного

Решение:

  • Придерживайтесь сбалансированной диеты, богатой витаминами A, E и D, чтобы повысить иммунитет.
  • Используйте мази и кремы с пантенолом или алоэ вера, ускоряющие процесс заживления.
  • Защищайте поврежденные участки кожи от внешних воздействий до полного выздоровления.

Кожа стала тоньше

Со временем кожа теряет свою толщину и плотность, становясь более тонкой. Это происходит из-за разрушения волокон коллагена и эластина, которые придают коже объем и упругость. Тонкая кожа легче повреждается и становится уязвимой к солнечным лучам, морозу и другим неблагоприятным факторам.

Решение:

  • Выбирайте мягкие очищающие средства, которые не пересушивают кожу.
  • Регулярно используйте увлажняющие и питательные кремы, чтобы поддерживать кожный барьер.
  • Пользуйтесь средствами с SPF-защитой, чтобы предотвратить фотостарение и разрушение коллагена.



дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анна Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock
11.04.2025
 

Актуальные статьи

Как понять, что у вас обезвоживание (даже если вы пьете воду)
Многие считают, что обезвоживание наступает только в том случае, если не пить достаточно воды. Но оказывается оно бывает, даже если вы пьете ее в течение дня. Удивлены? Давайте узнаем, как такое может быть.
4 часа назад
Сменить привычные маршруты: гороскоп здоровья с 28 апреля по 4 мая
Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога.
4 часа назад
Как и где познакомиться с интересным мужчиной?
Знакомства — это не стратегия выживания, а удовольствие, игра, флирт и легкость. Главное — не воспринимать процесс слишком серьезно: ты никому ничего не должна, кроме как себе.
вчера
Куда поехать в свадебное путешествие: лучшие зарубежные направления
Готовитесь выходить замуж и не знаете, какое путешествие запланировать в рамках медового месяца? Или не можете определиться с подходящим направлением в подарок молодоженам? Собрали самые интересные варианты зарубежных поездок.
вчера
Имплант может лопнуть и требует замены: 9 популярных мифов об увеличении груди
Увеличение груди — популярная операция, но у пациенток каждый раз появляются страхи и сомнения, учитывая огромное количество противоречивых мнений и слухов вокруг этой темы. Развенчиваем популярные мифы.
вчера
Показать еще