Подпишись на нас в соц. сетях!


Укрепить, моделировать, омолодить: массаж лица по возрасту



Массаж лица.jpg

Современная косметология предлагает много процедур для лица, которые помогают продлить молодость, среди них инъекционные и аппаратные методики. Но несмотря на это по-прежнему популярным остается массаж лица — эта неинвазивная процедура составляет основу ухода за лицом. 

Анастасия Кондакова.png


 Анастасия Кондакова,
 основатель сети салонов мануальной пластики Face Class




В арсенале косметологов сегодня множество техник массажа, выбор оптимальных зависит от состояния кожи и от возраста. Они применяются как самостоятельно, так и в комплексе с косметологическими гаджетами – камнями гуаша, шарами Yamuna, микротоками и Led-терапией. Соединяя массаж с процедурами очищения и питания, можно активизировать естественные процессы в коже и получить заметные результаты, например:
  • исчезновение отёков и мелких мимических морщин,
  • лифтинг, повышение упругости кожи за счёт выработки собственного эластина и коллагена,
  • укрепление мышц лица, более чёткий овал лица,
  • улучшение обменных процессов, активация кровотока и лимфотока.

Разные техники для разных возрастов

18-25 лет

В этом возрасте закладываются основы здоровой кожи на долгие годы, поэтому если сформировать привычку регулярного и правильного ухода за кожей лица, то многих проблем в будущем можно будет избежать. Так, например, при жирной, проблемной коже с избыточным выделением себума полезным будет щипковый массаж (техника Жаке). У некоторых он может вызвать некомфортные и немного болезненные ощущения, но и результат тоже будет.

Щипковая техника нормализует обменные процессы в коже и работу сальных желез, предупреждает воспаление, ускоряет восстановление кожи после акне. Хороший результат дает сочетание массажа с проработкой тканей лица при помощи натуральных камней гуаша (в переводе с китайского «гуа-ша» означает «соскрести всё плохое»).
Также для молодой кожи подходит лимфодренажный массаж – он убирает отёки и работает как профилактика морщин. 
Если на лице много воспалительных элементов, которые трудно обойти при массаже, лучше отложить процедуру, чтобы не спровоцировать распространение инфекции.

25-35 лет

В этот период многие начинают замечать возрастные изменения кожи. Метаболизм замедляется вместе с производством гиалуроновой кислоты, естественного коллагена и эластина – эти вещества отвечают за упругость кожи.  Не стоит расстраиваться, ведь даже на этот объективный процесс сегодня можно значительно повлиять в кабинете косметолога. Но не спешите сразу обращаться к инвазивной косметологии – попробуйте более щадящий, но не менее эффективный метод и введите в ваш регулярный уход за лицом курсы мануальной пластики.

Например, массаж с шарами Yamuna активизирует кровоток, тонизирует кожу, снимает стресс кожи и мышц лица, укрепляет мышечный корсет. А буккальную технику по эффективности многие сравнивают с филлерами. Его проводят через ротовую полость. Метод глубоко прорабатывает жевательные мышцы нижней трети лица и способен заметно преобразить черты лица: получить подтянутый овал лица, здоровую сияющую кожу, сгладить мелкие морщинки и носогубные складки.
Очищающие кожу процедуры перед массажем усиливают его действие, а сочетание лимфодренажной и буккальной техник дает особенно выраженный омолаживающий эффект.  
Мануальная пластика, или мануальный фейслифтинг, – процедура, которая может справиться со многими задачами и подходит для любого пола и возраста.
Массаж лица2.jpg

40+

Возраст – лишь цифры. Вспомните красоток Дженнифер Лопес, Дженнифер Энистон или Приянку Чопру – кажется, что для них время остановилось. При этом известно, что они большие поклонницы массажа лица. 

В этом возрасте становятся актуальными антивозрастные техники, например, скульптурирующая и миофасциальная. Первая прорабатывает все слои ткани лица: кожу, подкожно-жировую клетчатку, мышцы. Массаж проводят по особым линиям, быстрыми отлаженными движениями. Вторая воздействует на фасции — соединительную ткань между мышцами. Такие техники восстанавливают гибкость и тонус тканей, выравнивают рельеф кожи, активизируют метаболизм, подтягивают овал лица, сглаживают морщины, убирают темные круги и отеки под глазами. 

Есть также методики, которые усиливают эффект инъекций красоты. Известно, что после таких уколов нельзя делать массаж лица, но в организме все взаимосвязано и метаболизм можно активировать не касаясь лица. Проработка шейно-воротниковой зоны, зоны ушных раковин и апоневроза (сухожилий) головы снимает отёчность, застои и зажимы в тканях,  активирует выработку коллагена и эластина.  
Сегодня программы массажей лица сочетают в себе лучшие мировые техники, применение профессиональных косметологических уходов и инновационных гаджетов. Подобранные с учётом индивидуальных особенностей кожи, они могут справиться со многими эстетическими задачами и быть действенной профилактикой возрастных изменений кожи. 




7 проблем с кожей, которые может решить массаж лица
Фитнес для лица: лучшие техники ручного массажа
Как делать массаж лица: 7 простых шагов
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Гештальты: что это такое и как их закрыть
Вы когда-нибудь чувствовали, что что-то в вашей жизни не завершено? Возможно, это связано с незакрытым гештальтом. Узнайте, как оно может влиять на вашу жизнь.
вчера
Сухофрукты: зачем нам такие запасы на зиму
Летом, когда ветви плодовых деревьев сгибаются под тяжестью урожая и прилавки ломятся от сезонных фруктов, приходит время делать запасы на зиму. Наверное, самым старинным видом заготовок впрок является сушка плодов и ягод. Открыли его еще при первобытно-общинном строе.
вчера
Гиалуроновые усы: что это и почему они появляются?
Гиалуроновые усы – проблема, с которой можно столкнуться при увеличении губ. Над верхней губой образуется заметная припухлость, повторяющая очертания усиков. Неэстетичный дефект искажает черты лица, заставляя женщину стесняться собственной внешности и улыбки.
вчера
Как сохранить здоровье после 40 лет: научно обоснованные рекомендации по питанию и образу жизни
Перешагнув сорокалетний рубеж, многие замечают, что прежние привычки в питании уже не работают. Вес начинает увеличиваться, хотя рацион не менялся, энергии становится меньше, а восстановление после нагрузок требует больше времени.
вчера
Навести туман: чем хороши мисты и как ими правильно пользоваться
Мисты – это воздушные, словно невесомая дымка, спреи, которые за последние годы стали незаменимым спутником летнего ухода. Эксперт расскажет, как подобрать это средство под свой тип кожи и как лучше применять.

вчера
Показать еще