Подпишись на нас в соц. сетях!


Взяться за бедра: как сделать рыхлую внутреннюю поверхность подтянутой и гладкой



ВПБ (3).jpg

Общепринятый признак физической привлекательности — наличие небольшого характерного расстояния между внутренними поверхностями бедер в положении стоя. Но добиться таких параметров зачастую весьма затруднительно.

Говоря о бедрах, мы имеем в виду всю область ноги от таза до колена. И она имеет довольно сложную анатомию: состоит из множества мышц. Однако не на все из них легко влиять диетами или физическими тренировками. Зона внутренней поверхности бедер (место, где они соприкасаются друг с другом) требует специальных и упорных тренировок, да и они не всегда бывают эффективными. К тому же жировые излишки стремятся отложиться именно в этой области, что усложняет достижение заветной цели.

В обычной жизни мышцы внутренней поверхности бедра практически не задействуются.

С другой стороны, когда удается сбросить вес и похудеть, в этой упрямой зоне опять возникает проблема — ткани становятся дряблыми и обвисают. Кожа с внутренней части бедер гораздо тоньше и нежнее, чем на их внешней поверхности, поэтому после растяжения ей очень сложно сократиться до нового объема.

В то же время чувствительность внутренней поверхности бедер и их анатомические особенности (наличие большого количества пролегающих здесь сосудов и нервов) не всегда позволяют использовать все эстетические методы коррекции проблемных зон. Однако некоторые способы все же имеются. Среди них аппаратные, инъекционные, а в случае выраженной проблемы — еще и хирургические методики. Они позволяют убрать лишний жир с упрямых зон и подтянуть ткани.

Варианты коррекции внутренней зоны бедер

Хирургический способ подразумевает проведение феморопластики (пластика бедер), с помощью которой можно уменьшить объем бедер, подтянуть кожу и избавиться от постоянного трения ног друг о друга. Нужно понимать, что это сложная пластическая операция, обладающая определенными рисками и оставляющая после себя шрамы. Поэтому далеко не каждая пациентка готова на нее отважиться. Тем более что есть альтернативные способы.

RF-лифтинг. Воздействие радиочастотным излучением помогает убрать лишнее с внутренней стороны бедра, уменьшить объемы и заметно подтянуть кожу. В результате прогрева тканей клетки кожи запускают процесс регенерации и начинают активно вырабатывать коллаген с эластином. Результат — лифтинг, липолиз и омоложение кожи.

ВПБ (4).jpg

Вернуться в рамки: как избавиться от лишнего жира с помощью безоперационного липолиза

Лазерный липолиз. Инфракрасное излучение, которое используют низкоинтенсивные диодные лазеры, точечно воздействует на кожу и стимулирует обновление клеток, улучшая качество тканей и подтягивает их.

Криолиполиз. При проведении процедуры кожно-жировая складка засасывается внутрь манипулы аппарата, где охлаждается. Жировые клетки гибнут и затем продукты распада выводятся из организма через лимфатическую систему. При этом появление новых жировых клеток исключено.

Микровибрация. Массажные аппаратные методики — эффективный способ стимуляции кровообращения и обменных процессов в жировых клетках. Проработка тканей посредством манипул с роллерами и дополнительной вибрацией, способствует сокращению объема жировой ткани и повышению качества кожи.

Магнитная стимуляция. Новая технология HI FMS (магнитная стимуляция высокой интенсивности) основана на воздействии магнитными импульсами. Методика позволяет вовлечь мышцы в работу на все 100%. При этом они сокращаются и некоторое время остаются в таком состоянии. Это безопасно, не вызывает побочных эффектов и дает повышенный результат. Внутренняя часть бедра становится подтянутой, так как сокращаются даже самые «ленивые» и мало применимые в обычной жизни мышечные волокна.

Инъекции полимолочной кислоты. Инъекции этого вещества позволяют добиться значительного усиления формирования новых коллагеновых волокон и выраженного лифтинга тканей. Однако яркий результат будет наблюдаться, если жировая складка в проблемной зоне не превышает одного сантиметра. Этот метод прекрасно борется с дряблостью кожи в зоне внутренней поверхности бедра, подтягивает и уплотняет ткани.

Для работы с внутренней поверхностью бедра не применяются методики с глубокой проработкой ткани (например, кавитация), а также некоторые виды массажа (например, вакуумный) из-за проходящих здесь крупных вен и лимфоузлов.

дзен.jpg




Феморопластика: как выполняют операцию по коррекции внешней и внутренней поверхности бедра
Бодилифтинг: как проводится хирургическая подтяжка тела, или торсопластика
Полимолочная кислота: как используется в косметологии и почему молоко ни при чем
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Еда для долголетия: 7 продуктов, которые продлят молодость и красоту
Мы привыкли искать секрет молодости в кремах, процедурах и витаминах, но один из самых мощных инструментов — это питание. Именно то, что вы кладете на тарелку каждый день, влияет на состояние кожи, уровень энергии и даже скорость старения.
2 часа назад
Это они умеют: 3 гаджета для лица и волос, которые сделают все красиво
Благодаря развитию технологий теперь в домашних условиях можно не только использовать кремы и маски, но и обеспечить коже более профессиональный и комплексный уход — применяя приборы с самыми эффективными технологиями красоты.
5 часов назад
Липосакция в эпоху Оземпика: почему хирургия все еще нужна, несмотря на препараты для похудения
Препараты для похудения или липосакция: что выбрать? Именно так многие ставят вопрос, и глубоко заблуждаются. Это совершенно разные процедуры. Почему липосакция – это не похудение, и почему похудевшим все равно нужна липосакция, рассказывает пластический хирург.
вчера
Голова кругом: что делать при сотрясении мозга
Эта форма черепно-мозговой травмы одна из самых распространенных и диагностируется в 80% случаев. Однако хоть она и считается легкой, стоит быть внимательными к своему состоянию и действовать правильно.
вчера
Как тело подсказывает правильные решения: почему важно слушать физические реакции
Внутренний конфликт между разумом и телом — это не слабость воли. Усталость и боль, которые мы ощущаем, на самом деле являются подсказками от нашего организма.
вчера
Показать еще