Дайвинг и сноркелинг: изучаем как и зачем заниматься

Погружаться в морские или океанские глубины‚ исследовать подводные пещеры и ущелья‚ изучать особенности жизни кораллов и других обитателей гигантского аквариума — как и зачем люди занимаются дайвингом и сноркелингом? Узнаем из первых уст!

С чего начать подготовку к дайвингу

Решив освоить дайвинг, в первую очередь пройдите полное медицинское обследование, чтобы выявить возможные скрытые проблемы со здоровьем. Для погружений под воду есть множество противопоказаний, среди которых неправильная работа сердца, заболевания кровеносной и нервной систем, легких и верхних дыхательных путей, нарушения артериального давления, беременность. Иными словами, дайвинг разрешен абсолютно здоровым людям. И прежде чем заняться им, важно посоветоваться с терапевтом. Кстати, в случае если врач даст отказ, не расстраивайтесь — обратите внимание на сноркелинг. Конечно, у вас не получится подплыть поближе к жилищу мурены на глубине 20 м и понаблюдать за ней несколько минут, но изучать прибрежные рифы и их разноцветных обитателей не менее увлекательно.

Как начать погружение

Второй момент — не нужно сразу бросаться в морскую пучину, начните с ознакомительного погружения с инструктором (причем в тандеме, а не в группе). Сделать это проще всего на отдыхе за границей. Еще вариант — в бассейне в Москве. Перед погружением вам предложат заполнить кое-какие документы, в том числе анкету о состоянии здоровья. Не ставьте бездумно галочки напротив слов «нет». Подробно ознакомьтесь с каждым пунктом.
Снаряжение (точно по размеру!) выдадут на месте. Вам должно быть комфортно в нем. Приготовьтесь к тому, что вес всего оборудования немаленький. И хотя под водой он неощутим, до погружения придется держать экипировку на себе. Впрочем, из-за захвативших эмоций снаряжение, вполне вероятно, покажется невесомым.

Как продолжить обучение дайвингу

Итак, вы хотите продолжить покорение морских глубин. Самая распространенная система обучения дайвингу PADI (Professional Association of Diving Instructors) градирует курсы обучения следующим образом.

• OWD — Open Water Diver — дайвинг в открытой воде для начинающих. Для получения сертификата нужно прослушать лекции, прочитать соответствующую литературу, сдать экзамен по теории, пройти несколько занятий в бассейне, а после — в открытой воде. Сертификат дает право на погружения до 20 м в глубину в открытой воде.

• AOWD — Advanced OWD — дайвинг для продвинутых. Курс состоит из теоретических и практических занятий. Вы научитесь погружаться на большую глубину и заниматься дайвингом с надголовными средами (в подводных пещерах, каньонах и затопленных ­судах, а также подо льдом).

После AOWD доступны курсы спасения дайверов, обучения на инструктора. Тогда же придется приобрести собственное снаряжение.

Дополнительные курсы для продвинутых:

• Wreck Diver PADI —погружения с целью осмотра затонувших кораблей;

• Ice Diver PADI —подледный дайвинг;

• Drift Diver PADI — дрифт-дайвинг, погружения в условиях течений;

• Cavern Diver PADI — дайвинг в гротах;

• Night Diver PADI —ночные погружения;

• Underwater Naturalist PADI —погружения для изучения флоры и фауны подводного мира.

Как выбрать школу дайвинга

При выборе конкретного места обучения учтите несколько правил. Школа должна быть авторизованным дайв-центром, со всем необходимым оборудованием для заправки баллонов воздухом и различными воздушными смесями. У инструкторов обязательно наличие сертификатов с правом обучения студентов дайвингу. Важно, чтобы тренер нравился вам лично, это залог безопасности.

На заметку!

·         Не занимайтесь сноркелингом и дайвингом в местах подхода к берегу серферов и различных судов.

·         Перед погружением проверяйте оборудование и бережно к нему ­относитесь.

·         Учтите: заниматься дайвингом раз в год нельзя, постоянно отрабатывайте навыки. Что касается сноркелинга, овладеть им снова реально даже после десятилетнего перерыва.

·         Под водой дышите медленно. Не задерживайте вдохи-выдохи и не делайте резких движений. В любой ситуации старайтесь сохранять спокойствие. В особых случаях используйте специальные знаки для ­общения с инструктором.

·         Будьте готовы к сложным ситуациям! Начинающим дайверам сложнее и страшнее всего продувать (иначе — прочищать) маску под водой. Зачастую начинается сильная паника, появляется желание немедленно всплыть.

·         Не волнуйтесь! Вспомните все, чему вас обучали на курсах.

·         Распространенный страх — закончится воздух в баллоне. Если вы будете соблюдать необходимые условия (дышать размеренно) и выполнять требования инструктора (не отплывать от него и не погружаться на глубину в одиночестве), такого не случится. На небольшой глубине воздух расходуется медленно.