В деле похудения‚ как и на войне‚ все средства хороши. К тому же если они способны поднять настроение! Десятка самых продвинутых и креативных фитнес- и diet-гаджетов — в обзоре «К&З».
Весы для еды Mandometer
Как известно, для оптимального усвоения пищу нужно медленно и тщательно пережевывать. Если этого не делать, чувство насыщения запаздывает, и мы съедаем лишнюю порцию. На принципе «правильной скорости» и основан прибор Mandometer. Перед началом трапезы поставьте тарелку на весы. Ее объем оценивается в режиме реального времени. Он уменьшается слишком быстро? Устройство издает сигнал, призывающий есть медленнее. Результаты, обещаемые разработчиками, — минус 2 % от индекса массы тела за 18 месяцев. Немного, но, согласитесь, и делать ничего особенного не придется!
Очки-увеличители
Они визуально увеличивают объем пищи на тарелке вдвое, но не изменяют размер посуды или столовых приборов. В итоге создается ощущение, что еды значительно больше, чем на самом деле попадает в ЖКТ. Результаты исследований доказали: порции людей, регулярно использующих данный девайс, сокращаются на 10–50 %. Кстати, это не первый подобный эксперимент японских ученых — ранее они представили очки с линзами особого сине-голубого оттенка. Через них любые продукты выглядят неаппетитно.
Графин-обезжириватель OXO
Простое, но полезное в быту устройство, призванное обезжирить все, что только под руку попадется. Работает элементарно — достаточно залить в него соус или бульон и подождать, пока жир всплывет на поверхность, после чего аккуратно удалить его. Гаджет снабжен мерной шкалой, указывающей, от какого количества вредного жира вы избавились.
Благородный шагомер STRIIV
Не только подсчитывает шаги, но и мотивирует! Каким образом? Для начала с помощью благотворительности — на основании сделанных пользователем шагов компания-производитель осуществляет пожертвования в различные фонды. Так, за 18 000 шагов вы обеспечите одного боливийского ребенка запасом чистой воды на день, а за 60 000 шагов фирма оплатит прививку от полиомиелита малышу из Индии. Для тех, кому чужды благие дела, в аппарате предусмотрена встроенная игра, новые уровни в ней доступны после прохождения заданного расстояния.
Робот-тренер Autom
Симпатичный гаджет запоминает и анализирует информацию о вашем весе, здоровье, диете и тренировках. Плюс постоянно докучает вопросами из серии «А вы уже пробежали пару кругов вокруг дома?» или «Что у вас сегодня на ужин?» и хвалит за прилежное поведение. По слухам, в Autom невозможно не влюбиться — он то и дело хлопает трогательными голубыми электронными глазами. Однозначно, худеть под контролем такого «специалиста» проще, эффективнее и… веселее.
Столовые приборы Eat Fit
Канадские дизайнеры из фирмы THECHEEKY.COM уверены: проблема лишнего веса связана с тем, что сам процесс употребления пищи слишком прост и практически не требует затрат энергии. Поэтому они создали утяжеленные столовые приборы, а именно — вилку и ложку весом по 1 кг и десертную ложку в 2 кг. Съесть сладенькое, по их мнению, должно быть сложнее, нежели первое или второе.
Счетчик укусов Bite Counter
Эксперты из университета Южной Каролины предлагают ограничивать не количество пищи, а число «заходов» — поднесений ко рту ложки, вилки или стакана с напитком. Вам в помощь — счетчик укусов. Закрепите его на запястье, и он начнет считывать вращательные движения кисти руки. Точность гаджета — 90 %. Еще Bite Counter можно запрограммировать, указав требуемую калорийность дневного рациона или отдельной трапезы. Девайс сообщит, когда до предела останется чуть-чуть.
Мотиватор The EnterTrainer
Многие обладатели беговых дорожек, степперов и других тренажеров привыкли заниматься перед телевизором. Именно для любителей сочетать приятное с полезным предназначен EnterTrainer. Он синхронизирует тренажер с телевизором, и если вы занимаетесь недостаточно активно, то понижает громкость. Решите вообще сойти с тренажера до окончания сета? Устройство выключит телевизор. Чтобы включить его, придется вернуться к занятию.
Мотивирующие весы Quantum Scale
Не показывают вес, но информируют, насколько вы похудели или поправились относительно предыдущего замера. Quantum Scale не вгоняют в депрессию, демонстрируя показатель на табло, далекий от желанных 50 кг, зато подбадривают, что, например, со вчерашнего дня вы избавились еще от 300 г лишнего жира.
Диетический электрошокер Food Watcher
В основе устройства лежит простая истина — чтобы меньше есть, нужно меньше хотеть есть. Из практики иглоукалывания создатели почерпнули информацию о том, что воздействие на определенные точки на мочках ушей приводит к уменьшению чувства голода. И вот что получилось… Захотели есть? Прикрепляете специальные клипсы с электрическими контактами к ушам и получаете бодрый (но безобидный) заряд микроимпульсов. Они стимулируют точки, ответственные за аппетит, тем самым усмиряя его.
