Подпишись на нас в соц. сетях!


Свежие фитнес-новости



Новые спортивные программы, открытие кулинарной студии, свежее фитоменю и многое другое в нашей постоянной рубрике «Фитнес-новости», в которой мы рассказываем о самых актуальных новинках в области диетологии, правильного питания и здорового образа жизни в целом.

Nut_Pho_Phyto_Meal_0255_bkg.jpg

Кавказ — это много солнца, чистая горная вода и сочные травы. Именно поэтому продукция региона отличается особенным вкусом. У жителей столицы и ее пригородов появилась возможность порадовать себя качественной молочной продукцией «Чабан» Нальчикского молочного комбината с доставкой на дом. В ассортименте интернет-магазина www.чабан.рф есть фирменные кавказские продукты — айран, сыры и даже соленый творог «Къалд»!


В сети фитнес-клубов World Class представили новую высокоинтенсивную тренировку в воде Aqua Tabata. Полчаса упражнений по системе 20 секунд нагрузки/10 секунд отдыха развивают выносливость, усиливают метаболизм и снижают вес.


Состоялось долгожданное открытие кулинарной студии «Донна Маргарита». В ее расписании мастер-классы именитого шеф-повара Паоло Бокколини и других фуд-мастеров, которые раскроют секреты приготовления блюд средиземноморской кухни. В уютной студии вы забудете о скучной теории и проникнетесь настоящей итальянской атмосферой! А генеральный партнер проекта — компания Electrolux — сделает процесс приготовления удобным, быстрым и стопроцентно успешным.


Известный диетолог Юлия Бастригина и бренд NUTRILITE™ разработали пятидневное фитоменю, позволяющее обеспечить организм необходимым количеством питательных веществ. Рецепты коктейлей из овощей, фруктов, специй и суперфудов основаны на философии пяти цветов питания, дополнены протеиновым порошком и пищевыми волокнами с инулином, благодаря которым организм не перегружается жирами и калориями и хорошо очищается.


Российский союз производителей соков рад сообщить об открытии первого портала о соках www.vseosoke.ru. Теперь подробная информация о фруктовых и овощных соках представлена на одном ресурсе. Здесь вы можете узнать, как выбрать качественные соки и морсы, какие полезные вещества в них содержатся, задать вопрос диетологу, воспользоваться калькулятором калорийности соков и даже найти рецепт для вкусного и полезного ужина!




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Звонок другу: почему врачи рекомендуют чаще разговаривать по телефону
В век мессенджеров живое общение по телефону уходит на второй план. Молодое поколение предпочитает текстовой формат, причем до такой степени, что у некоторых телефонный разговор вызывает неподдельный дискомфорт и даже страх. Врачей этот факт совсем не радует.
вчера
Кашель — не враг, а сигнал: почему нельзя лечить симптом, не разобравшись в причине
Кашель обычно связывают с простудой или бронхолегочными заболеваниями. Однако на работу дыхательных путей влияют не только вирусы и бактерии, но и качество воздуха, особенности городской среды, аллергены, питание и даже распорядок дня.
вчера
Перекус с пользой: 9 идей, чтобы кишечник работал как часы
Что съесть между завтраком и обедом, чтобы не столкнуться с внезапным голодом, сохранить энергию и поддержать здоровье кишечника? Собрали девять вариантов.
вчера
Важно прямо сейчас: гороскоп здоровья на неделю с 5 по 11 октября
На этой неделе самочувствие может зависеть от самых разных мелочей, которые обычно остаются за пределами привычной заботы о здоровье. Не откладывайте решение проблемы, если она начинает повторяться или мешать повседневным делам.
вчера
Третий лишний: когда пара не готова пустить в свою постель чужого, но очень хочется
Формат «2+1» давно перестал быть темой закрытых форумов: про него шутят и в интернете, и на телевидении. Но одно дело смеяться над темой в компании друзей, другое — впустить в собственный дом чужого человека.
3 октября 2026
Показать еще