Подпишись на нас в соц. сетях!


Ученые выяснили, что низкокалорийная диета делает нас умнее



‍Американские эксперты решили проверить, действительно ли низкокалорийная диета благотворно влияет на развитие когнитивных способностей.

devvv.jpg

Научные сотрудники из Университета Калифорнии (Сан-Франциско, США) под руководством Каве Ашрафи провели эксперимент, чтобы изучить влияние количество потребляемых калорий на когнитивные способности. Свои опыты ученые проводили на кольчатых червях вида Caenorhabditis elegans.
 
В ходе эксперимента специалисты разделили подопытных на три группы. Первые могли употреблять достаточное количество еды, вторым не разрешали есть за час до начала эксперимента, а третья группа соблюдала низкокалорийную диету. При этом исследователи попытались научить своих подопытных ассоциировать запах бутанона с вознаграждением едой. В итоге выяснилось, что количество усвоивших урок червей во второй и третьей группах было вдвое больше, чем в первой. Ученые отметили, что данный результат получился из-за употребления меньшего количества калорий, которое приводит к уменьшению в мозге запасов химического вещества (кинуреновая кислота) и этот процесс повышает активность нейронов, участвующих в обучении. Эксперты решили проверить свои догадки и уменьшили количество кинуреновой кислоты в мозге червей, но при этом не ограничивалм калории. Через какое-то время ученые повторили опыт и получили те же результаты.
 
Австралийские ученые, кстати, недавно выяснили, что люди в возрасте 60 лет, которые сократили ежедневное потребление калорий на 30%, лучше запоминают списки слов. А те, кто остался верен своему ежедневному рациону, просто хотели спать или отказывались от активных действий.




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Кармическое зеркало: как люди провоцируют неприязнь к себе
Обычно то, что не нравится человеку в окружающих, есть в нем самом (но он  может об этом не догадываться). Как разобраться в себе и чем могут помочь окружающие, разбираемся вместе с психологами.  
сегодня
Момент настал: гороскоп здоровья на неделю с 24 по 30 августа
Неделя призывает обратить внимание на уровень своей энергетики и заняться восстановлением ресурсов. Сейчас каждому знаку зодиака особенно важно следить за правильным распорядком дня, помнить про профилактику хронических болезней и стремиться к душевному балансу.
сегодня
Как создать удобную бьюти-зону дома: советы дизайнера интерьера
Даже в небольшой квартире можно организовать красивое и функциональное пространство, если грамотно подойти к планировке, освещению и хранению. Главное — учитывать не только эстетику, но и повседневные сценарии использования.
22 августа 2026
Опасная прополка: почему безобидные травы на даче могут вызвать дерматит
Работа в саду традиционно считается полезной для здоровья, однако именно летом резко увеличивается число обращений к врачам по поводу контактных дерматитов после прополки. И причиной становятся не только всем известные борщевик или крапива.
22 августа 2026
Без сюрпризов: 8 советов, чтобы презерватив не порвался
Риск разрыва презерватива может быть связан не только с качеством этого изделия, но и с внешними факторами. Читайте далее, чтобы узнать, как избежать неприятных последствий.
21 августа 2026
Показать еще