Подпишись на нас в соц. сетях!


Ученые выяснили, что низкокалорийная диета делает нас умнее



‍Американские эксперты решили проверить, действительно ли низкокалорийная диета благотворно влияет на развитие когнитивных способностей.

devvv.jpg

Научные сотрудники из Университета Калифорнии (Сан-Франциско, США) под руководством Каве Ашрафи провели эксперимент, чтобы изучить влияние количество потребляемых калорий на когнитивные способности. Свои опыты ученые проводили на кольчатых червях вида Caenorhabditis elegans.
 
В ходе эксперимента специалисты разделили подопытных на три группы. Первые могли употреблять достаточное количество еды, вторым не разрешали есть за час до начала эксперимента, а третья группа соблюдала низкокалорийную диету. При этом исследователи попытались научить своих подопытных ассоциировать запах бутанона с вознаграждением едой. В итоге выяснилось, что количество усвоивших урок червей во второй и третьей группах было вдвое больше, чем в первой. Ученые отметили, что данный результат получился из-за употребления меньшего количества калорий, которое приводит к уменьшению в мозге запасов химического вещества (кинуреновая кислота) и этот процесс повышает активность нейронов, участвующих в обучении. Эксперты решили проверить свои догадки и уменьшили количество кинуреновой кислоты в мозге червей, но при этом не ограничивалм калории. Через какое-то время ученые повторили опыт и получили те же результаты.
 
Австралийские ученые, кстати, недавно выяснили, что люди в возрасте 60 лет, которые сократили ежедневное потребление калорий на 30%, лучше запоминают списки слов. А те, кто остался верен своему ежедневному рациону, просто хотели спать или отказывались от активных действий.




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Один рацион — разные результаты: что мешает «правильному питанию» работать у всех одинаково
Мы привыкли считать, что здоровый рацион — это простая инструкция: убери сахар, добавь побольше овощей и пей воду. Но жизнь часто подкидывает сюрпризы: почему диеты, на которых преображаются знакомые, для нас оказываются бесполезными или даже вредными?
3 часа назад
6 самых частых причин пожелтения стоп и способы их решения
Беспокоитесь о желтоватом оттенке кожи на ногах? Причина часто бывает очень простой: мозоли или диета с высоким содержанием продуктов желто-оранжевого цвета, таких как морковь, тыква или батат. Тем не менее будьте внимательны к симптомам, связанным с более серьезными заболеваниями.
сегодня
Ложка, чашка, поцелуй: какие бытовые привычки незаметно «дарят» ребенку кариес
Кариес молочных зубов по-прежнему остается самой распространенной стоматологической проблемой у детей. Известно, что главные виновники разрушений в полости рта – бактерии, которые передаются от человека к человеку. Но может ли взрослый заразить ребенка этой болезнью?
сегодня
Это сработает! 5 самых эффективных способов избавиться от висцерального жира
Красивый подтянутый живот для многих женщин – желанная, но недостижимая цель. Дело в том, что проблема не всегда кроется в подкожном жире – зачастую она оказывается гораздо глубже.
сегодня
Признался в любви и исчез: о страхе близости рассказывает психолог
Почему люди, которые только что клялись в вечных чувствах, уходят, оставляя после себя лишь опустошение и вопросы? Часто проблема кроется не в вас, а в глубинных механизмах психики вашего партнера. Об основных причинах этого болезненного феномена рассказывает психолог.
24 июля 2026
Показать еще