Подпишись на нас в соц. сетях!


«Втягиваю живот до позвоночника»: чем в своей фигуре недовольна похудевшая на 12 кг Наталья Подольская



Наталья Подольская.jpg

Полтора года назад 39-летняя Наталья Подольская во второй раз стала мамой. Певица очень переживала из-за изменений в фигуре и уже на пятый день после родов начала думать о том, как бы похудеть. Эти мысли не покидают ее до сих пор.



После рождения сына Ивана Наталья Подольская переживала, что долго не сможет прийти в форму и похудеть до желаемого веса. Особенно молодую маму расстраивал внешний вид ее живота — она переживала, что часть тела, которая больше всех подверглась изменениям после беременности, не сможет снова стать плоской.


За год Подольской удалось похудеть на 12 килограммов. Певица делала упор на спорт, занимаясь дома с помощью видеотренировок, в питании старалась себя не ограничивать, но делала ставку на маленькие порции.


А вот живот, по мнению Натальи, даже спустя полтора года после родов подтягиваться не собирается. В своем Телеграм-канале она призналась, что недовольна своим телом. Подольская переживает, что спорт не помогает в борьбе за плоский живот, а потому приходится его втягивать.


«Привет всем! Девчачьи переживания сейчас будут… Вот я прекрасно понимаю, что худая, но живот! Я веду с ним всю жизнь борьбу, все чаще неравную. Втягиваю его до позвоночника (как на фото после завтрака). Живот — это точно не спорт, это только питание. А я телец-обжора. Вот так и страдаю. Особенно на отдыхе», — сокрушается Наталья.


Наталья Подольская фигура после родов.jpg     Наталья Подольская.jpg
Соцсети


Стоит ли говорить о том, что поклонники Подольской долго и пристально вглядывались в снимки, но так и не разглядели на них тот самый живот, который надо втягивать. Они на все лады успокаивали красотку и мать двоих. «Наташа, у вас прекрасная фигура, мы же не пластиковые Барби», «Только без фанатизма! В каком месте живот?», «У нас эти проблемы в голове. Вы хорошо выглядите», — один за другим появлялись комментарии под публикацией.


Недавно о своем восстановлении после родов рассказала Анастасия Костенко. Супруга футболиста Дмитрия Тарасова регулярно тренируется, использует скрабы, антицеллюлитные кремы, делает обертывания и спустя полгода после родов хвастается плоским животом.







дзен.jpg



«Это были дикие гонки»: Рози Хантингтон-Уайтли восстанавливается после тяжелой второй беременности и родов
16 звездных мам, которые быстро вернулись в форму после родов
Почему читмил и разгрузочные дни не помогут похудеть: объясняет врач-терапевт
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Путешествие вдвоем: почему пары ссорятся в отпуске и как это предотвратить
Совместный отпуск с партнером дарит положительные эмоции: новые места, яркие впечатления, незабываемые прогулки вдвоем... Но часто эта картина омрачается неожиданными спорами и конфликтами. В чем причина?
вчера
Леггинсы на резинке снова возвращаются в моду — рассказываем, как носят спорный тренд в 2025 году
Если вы вдруг успели соскучиться по спорным ретро-трендам из нулевых, то у нас есть для вас отличная новость. Очередной актуальной тенденцией в оставшиеся месяцы 2025 года будут леггинсы на резинке. Рассказываем, как они снова стали модными и с чем их носят известные it-девушки.
вчера
Против усталости и старения: все о пользе граната
Гранат стал популярным суперфудом после того, как Кайли Дженнер заявила, что съедает по две-три штуки в день. Действительно ли он так полезен? Давайте разбираться.
вчера
Легко и спокойно: гороскоп здоровья с 10 по 16 ноября
Здоровье – это такая сфера, которая должна быть в приоритете всегда. Обращайте внимание на «звоночки» своего организма и обязательно отдыхайте тогда, когда требуется.
вчера
Сексуальные фантазии о другом: норма или начало конца?
Есть множество способов разнообразить семейную жизнь и получить новые впечатления. Самый простой – сексуальные фантазии. Но как быть, если в порыве страсти вы думаете о другом человеке?
8 ноября 2025
Показать еще