Подпишись на нас в соц. сетях!


«Втягиваю живот до позвоночника»: чем в своей фигуре недовольна похудевшая на 12 кг Наталья Подольская



Наталья Подольская.jpg

Полтора года назад 39-летняя Наталья Подольская во второй раз стала мамой. Певица очень переживала из-за изменений в фигуре и уже на пятый день после родов начала думать о том, как бы похудеть. Эти мысли не покидают ее до сих пор.



После рождения сына Ивана Наталья Подольская переживала, что долго не сможет прийти в форму и похудеть до желаемого веса. Особенно молодую маму расстраивал внешний вид ее живота — она переживала, что часть тела, которая больше всех подверглась изменениям после беременности, не сможет снова стать плоской.


За год Подольской удалось похудеть на 12 килограммов. Певица делала упор на спорт, занимаясь дома с помощью видеотренировок, в питании старалась себя не ограничивать, но делала ставку на маленькие порции.


А вот живот, по мнению Натальи, даже спустя полтора года после родов подтягиваться не собирается. В своем Телеграм-канале она призналась, что недовольна своим телом. Подольская переживает, что спорт не помогает в борьбе за плоский живот, а потому приходится его втягивать.


«Привет всем! Девчачьи переживания сейчас будут… Вот я прекрасно понимаю, что худая, но живот! Я веду с ним всю жизнь борьбу, все чаще неравную. Втягиваю его до позвоночника (как на фото после завтрака). Живот — это точно не спорт, это только питание. А я телец-обжора. Вот так и страдаю. Особенно на отдыхе», — сокрушается Наталья.


Наталья Подольская фигура после родов.jpg     Наталья Подольская.jpg
Соцсети


Стоит ли говорить о том, что поклонники Подольской долго и пристально вглядывались в снимки, но так и не разглядели на них тот самый живот, который надо втягивать. Они на все лады успокаивали красотку и мать двоих. «Наташа, у вас прекрасная фигура, мы же не пластиковые Барби», «Только без фанатизма! В каком месте живот?», «У нас эти проблемы в голове. Вы хорошо выглядите», — один за другим появлялись комментарии под публикацией.


Недавно о своем восстановлении после родов рассказала Анастасия Костенко. Супруга футболиста Дмитрия Тарасова регулярно тренируется, использует скрабы, антицеллюлитные кремы, делает обертывания и спустя полгода после родов хвастается плоским животом.







дзен.jpg



«Это были дикие гонки»: Рози Хантингтон-Уайтли восстанавливается после тяжелой второй беременности и родов
16 звездных мам, которые быстро вернулись в форму после родов
Почему читмил и разгрузочные дни не помогут похудеть: объясняет врач-терапевт
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Хочу быть красивой, но собой: регенеративная медицина вместо филлеров
Почему женщины все чаще выбирают улучшение качества кожи (плотности и эластичности) вместо добавления объема? Узнаем у врача-косметолога.

1 час назад
Что такое «зрелая кожа» на самом деле — и почему это не про возраст
Термин «зрелая кожа» мы слышим повсюду: на баночках кремов, в рекламе, в советах блогеров. И почти всегда он автоматически ассоциируется с возрастом — будто речь идет исключительно о коже после 40 или 50 лет. Но на деле все гораздо интереснее. «Зрелая кожа» — это не цифра в паспорте, а состояние, и у каждой женщины оно может проявляться по-разному.
3 часа назад
Пептиды, безоперационная блефаропластика, плацентарная терапия: делимся новостями из мира косметологии
Рассказываем о знаковых мероприятиях в сфере красоты, косметологии и эстетической медицины, прошедших в марте в Москве.
сегодня
«Мы очень счастливы»: 37-летняя Анна Бузова впервые станет мамой
37-летняя сестра Ольги Бузовой впервые станет мамой. Анна опубликовала трогательное видео, на котором показала округлившийся живот.
сегодня
«Боюсь что-то сделать не так»: что нужно знать об ателофобии, страхе несовершенства
Время от времени мы можем чувствовать, что ничего не получается. У большинства это ощущение быстро проходит. Однако некоторые люди испытывают постоянный и сильный страх перед ошибками и несовершенством, который может мешать жить полноценной жизнью.
вчера
Показать еще