Подпишись на нас в соц. сетях!


Рецепт от шефа: фермерский салат из маринованных овощей



Это оригинальное блюдо из маринованных овощей точно придется по вкусу даже истинным гурманам. Мы попросили ресторатора кафе «Кусочки» Максима Горячева поделиться фирменным рецептом приготовления фермерского салата из маринованных и пареных овощей, заправленного маслом из жареных семечек – он получается сытным, легким и питательным.

marinado.jpg

Ингредиенты на 2 порции:

Зеленая редька - 1 шт.

Пропаренная картофелина среднего размера - 1 шт.

Маринованная черемша - 50 г 

Бочковой томат - 1 шт. 

Перепелиные яйца - 2 шт.

Маринованный папоротник - 50 г

Соцветие брокколи - 70 г

Бочковой огурец  - 1 шт.

Зерна горчицы - 10 г

Анчоусы - 3 шт.

Укроп - 10 г 

Петрушка   - 10 г  

Масло - по вкусу.  

Приготовление:

Подготовить ингредиенты. Пропарить картофель и соцветие брокколи. Далее половину свежей зеленой редьки и картофель нарезать мелкими кубиками. Маринованную черемшу нарезать полосками. Помидор и огурец также режем кубиками. Зелень мелко рубим. Отвариваем перепелиные яйца, нарезаем пополам.

В глубокую миску высыпаем редьку, картофель, соцветие брокколи, черемшу, помидор, огурец, зелень и добавляем маринованный папоротник. Затем дробим зерна горчицы и 3 анчоуса,  засыпаем к основной массе. Заправляем салат маслом из жареных семечек, добавляем перепелиные яйца и аккуратно перемешиваем. Готовое блюдо пересыпаем в глиняный горшочек и оставляем на несколько минут, чтобы пропиталось.

Приятного аппетита!





Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Холодец для веганов: что содержит растительный коллаген и как работает
Сегодня о коллагене не говорит только ленивый. Люди наносят его на кожу и волосы, добавляют в напитки и принимают в виде добавок. Это хорошо, особенно если заметен результат. Но что, если вы вегетарианец, тогда как коллаген производится из говядины, свинины или рыбы…
5 минут назад
Осень ни при чём: сигналы организма, которые мы зря списываем на смену сезона
Осень вступает в свои права, и вы замечаете: утром не встать, к вечеру тянет на сладкое, настроение скачет, а выходные хочется провести на диване. Вы говорите себе: «Ничего страшного, просто осень». Врач расскажет, как отличить сезонную норму от реальной проблемы и вовремя среагировать.
2 часа назад
Нужен не только крем: продукты, которые помогают увлажнить кожу изнутри
Осенью после умывания появляется чувство стянутости, тональный крем ложится не так ровно, а привычного увлажняющего крема становится недостаточно. На состояние кожи влияет не только уход — рацион тоже имеет значение.
сегодня
Что нового? Делимся интересными новостями из мира красоты
В нашем обзоре рассказываем о событиях, которые привлекут внимание всех интересующихся историей брендов и качественным уходом за кожей.
сегодня
Хорошо подумать и готовиться к худшему: что следует учесть перед тем, как написать бывшему
Скучать по бывшему возлюбленному — то, через что проходят многие девушки после расставания. И тем, кто все-таки решил вернуть прошлые отношения, стоит учесть некоторые нюансы.
вчера
Показать еще